Приготовить настой (1:20) и принимать его теплым по
1
4
при хроническом гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.Сбор №3Алтей лекарственный, корни – 25 г,Солодка голая, корни – 25 г,Фенхель обыкновенный, плоды – 25 г,Ромашка аптечная, цветки – 25 г.Приготовить настой (1:10) и принимать его теплым по
1
2
1
4
при хроническом гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.Сбор №4Лен обыкновенный, семя – 20 г,Фенхель обыкновенный, плоды – 20 г,Солодка голая, корень – 20 г,Аир болотный, корень – 20 г,Липа сердцевидная, цветки —10 г,Мята перечная, трава – 10 г.Приготовить отвар (1:20) и пить теплым по
1
2
2
3
при повышенной кислотности желудочного сока.Сбор №5Ромашка аптечная, цветки – 30 г,Валериана лекарственная, корень – 20 г,Мята перечная, трава – 20 г,Фенхель обыкновенный, плоды – 15 г,Аир болотный, корень – 15 г.Приготовить настой (1:20) и принимать его в теплом виде по
1
2
2
3
при метеоризме и спазмах кишечника.Сбор №6Ромашка аптечная, цветки – 60 г,Мята перечная, трава – 20 г,Фенхель обыкновенный, плоды —10 г,Валериана лекарственная, корень – 10 г.Приготовить настой (1:20) и принимать его по
1
2
2
3
при спастическом состоянии кишечника и чувстве тяжести в области желудка.Сбор №7Тысячелистник обыкновенный, трава – 30 г,Хвощ полевой, трава – 30 г,Лапчатка прямостоячая, корень – 20 г,Полынь горькая, трава – 20 г.Приготовить отвар и принимать его по
1
2
2
3
при метеоризме и склонности к поносам.Сбор №8Черемуха обыкновенная, плоды – 10 г,Кровохлебка лекарственная, корни – 10 г,Мята перечная, трава – 10 г,Тмин обыкновенный, плоды – 10 г,Фенхель обыкновенный, плоды – 10 г,Горец змеиный, корневища – 10 г,Ромашка аптечная, цветки – 10 г,Приготовить настой (1:20) и принимать его по
1
2
при хроническом энтерите.Сбор №9Фенхель обыкновенный, плоды – 40 г,Валериана лекарственная, корень – 30 г,Мята перечная, трава – 30 г.Приготовить настой (1:20), принимать его по
1
4
при метеоризме.Сбор №10Аир болотный, корневище – 15 г,Вода – 200 мл.Принимать по 1 ст. ложке настоя 3 раза в день как ветрогонное, повышающее аппетит и улучшающее пищеварение средство.
Сбор №11Мята перечная, трава – 40 г,Полынь горькая, трава – 30 г,Бессмертник песчаный, цветы – 30 г.Приготовить настой (1:20) и принимать его по
1
4
как желчегонное средство.Сбор №12Тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г,Бессмертник песчаный, цветки —20 г,Полынь горькая, трава —20 г,Фенхель обыкновенный, плоды —20 г,Мята перечная, лист – 20 г.Приготовить настой (1:20) и принимать его по ½ стакана 4 раза в день за 15 минут до еды при гепатите, холецистите, а также при печеночно-болевом синдроме у физкультурников и спортсменов.
Сбор №13Валериана лекарственная, корень – 35 г,Клевер луговой, трава – 35 г,Хмель обыкновенный, соплодия – 30 г.1 ст. ложку смеси залить 0,5 л крутого кипятка и настоять 30—40 мин при закрытой крышке. Пить в теплом виде по
1
2
как желчегонное средство.Сердцу нужен мед
Мед не только друг желудка, как принято говорить, он также друг сердца и сосудов. И дело не только в том, что мед содержит много глюкозы и других простых Сахаров и, следовательно, хорошо обеспечивает сердечную мышцу достаточным количеством энергии. В меде, как уже указывалось, много и других ценных для организма веществ, суммарный эффект которых весьма благоприятно отражается на функции сердца, сосудов и внутренних органов, особенно таких, как печень и почки. Мед способствует также оптимизации деятельности нервной и эндокринной систем, системы крови, что, в свою очередь, благотворно влияет на функцию сердца и сосудов.
Тем, кто страдает, например, ишемической болезнью сердца, или миокардитом (воспалением сердечной мышцы), миокардиосклерозом, нарушениями ритма сердца, сердечной астмой, гипертонией и т. п. сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендую лесной и степной мед, а также мед с боярышника, мяты или лаванды.
Употребляйте его ежедневно в суточной дозе 50—90 г (в зависимости от веса тела), распределяйте эту дозу на 3—5 приемов, курс лечения – 1—2 месяца (другие сладости из рациона исключаются). Такое лечение улучшит ваше общее состояние, деятельность сердца и сосудов, нормализует состав крови. Рекомендую также прошедшие испытание временем и показавшие свою эффективность следующие рецепты из народной медицины.
Мед с соком хрена, моркови и лимонаПо 1 стакану меда, сока хрена и моркови,сок 1 лимона.Перемешать мед, сок хрена и моркови с соком 1 лимона до полного растворения меда. Принимать по 1—2 чайных ложки смеси 3 раза в день за 1 час до еды при гипертонии.
Мед с соком хрена, моркови, столовой свеклы и лимона
Взять по 1 стакану меда, сока хрена, моркови, свеклы,сок 1 лимона.Перемешать мед, сок хрена, моркови, свеклы с соком 1 лимона до полного растворения меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды при гипертонической болезни. Курс лечения 1—2 мес. После 3—4-недельного перерыва лечение можно повторить.
Употребление как чистого раствора меда, так и в смеси с соками улучшает коронарное кровообращение, положительно сказывается на обменных процессах в мышце сердца, способствует снижению повышенного артериального давления. Это особенно важно для пожилых лиц. Итак, всем, кто жалуется на сердце, полезен мед. Он оказывает благоприятное действие на миокард и сосуды (способствует поддержанию нормальной проницаемости капилляров, улучшает состояние также других сосудов, регулирует их тонус).
Для получения гипотензивного эффекта (в случае гипертонии) принимайте мед натощак. Если же давление ниже нормы, то мед также будет способствовать его нормализации.
При ослаблении сердечной деятельности полезно употреблять отвар из шиповника с медом и зверобоя с медом, а также изюмный и виноградный напитки (их рецепты см. в разделе «Медовое застолье»).
Отвар шиповника с медомНа 1 л напитка — 50 г сушеного шиповника,90 г меда и 1,1 л воды.Плоды шиповника промыть, размять деревянным пестиком, залить кипящей водой и варить при закрытой крышке и слабом кипении 10 мин (для аромата в напиток можно положить немного лимонной цедры). Затем настоять 3—4 часа, процедить, отжав через сложенную в несколько рядов марлю оставшуюся массу, добавить в отвар мед и размешать до полного растворения. Принимать по
1
2
Отвар зверобоя с медомНа 100 г сухой травы зверобоя —180 г меда и 2 л воды.В кипящую воду опустить зверобой и варить при слабом кипении 10 мин. Затем снять с огня и оставить для медленного охлаждения на 30—40 мин, после чего процедить, добавить мед, размешать до полного растворения, разлить в бутылки и поставить в холодильник.
Пить по
1
3
1
2
Напиток календулы с медомОказывает положительное действие при сердечнососудистых заболеваниях, сопровождающихся одышкой, сердцебиением и отеками. При повышенном артериальном давлении он мягко его снижает. (Рецепт приготовления см. в разделе «Медовое застолье».
Мед с чеснокомНа 250 г чеснока —350 г меда.Чеснок очистить, натереть на мелкой терке или размять в ступке, залить в стеклянной банке медом, перемешать, закрыть крышкой и оставить на 6—7 дней. Принимать смесь по 1 ст. ложке за 30—40 мин до еды 3 раза в день в течение 1,5 месяца при атеросклерозе, ишемической болезни сердца и сосудистых заболеваниях ног (эндертериите и варикозном расширении вен).
При заболеваниях миокарда, ишемической болезни сердца, повышенном артериальном давлении, неврозах сердца и нарушениях его ритма буквально чудотворный эффект оказывает отвар боярышника с медом. Хорошо помогает сердцу также мед с настоями пустырника, укропа, валерианы и т. п. растений, а также с их смесями.
В своей практике я с успехом использовал следующие прописи: (растворяйте по 1 ст. ложке меда в 1 стакане настоя и принимайте в дозах, указанных в конкретных рецептах; спиртовые настойки и мед принимайте раздельно).
Сбор №1Шлемник байкальский, корни – 20 г,Шиповник коричный, плоды – 15 г,Пустырник пятилопастный, трава – 15 г,Сушеница болотная, трава – 15 г,Почечный чай, трава – 15 г,Мята перечная, трава – 10 г,Ромашка аптечная, цветки – 10 г.Приготовить настой (1:20) и принимать его по
1
3
при повышенном артериальном давлении.Сбор №2Сушеница болотная, трава – 20 г,Боярышник кроваво-красный, плоды – 15 г,Шиповник коричный, плоды – 15 г,Душица обыкновенная, трава – 10 г,Укроп огородный, трава с семенами – 10 г,Пустырник пятилопастый, трава – 10 г,Малина обыкновенная, лист – 5 г,Мята перечная, трава – 5 г,Солодка голая, корень – 5 г,Береза белая, лист – 5 г.Приготовить настой (1:20) и принимать его по
1
2
при атеросклерозе иповышенном артериальном давлении.
Сбор №3Шиповник коричный, плоды – 25 г,Укроп огородный, трава с семенами – 15 г,Душица обыкновенная, трава – 15 г,Боярышник кроваво-красный, плоды – 10 г,Малина обыкновенная, лист – 10 г,Лен посевной, семена – 10 г,Солодка голая, корень – 5 г,Мать-и-мачеха обыкновенная, лист – 5 г,Береза белая, лист – 5 г.Приготовить настой (1:20) и принимать его по
1
3
1
2
при атеросклерозе.Сбор №4Шиповник коричный, плоды – 30 г,Пустырник пятилопастный, трава – 20 г,Укроп огородный, семена – 15 г,Малина обыкновенная, лист – 15 г,Мать-и-мачеха обыкновенная, лист – 5 г,Зверобой продырявленный, трава – 5 г,Земляника лесная, лист – 5 г,Мята перечная, трава – 5 г.Приготовить настой в соотношении 1:20 (например, 25 г смеси лекарственных растений на 0,5 л воды). Принимать его по
1
2
при атеросклерозе,Сбор №5Настойка валерианы лекарственной – 10 г,Настойка ландыша майского – 10 г,Экстракт плодов боярышника кроваво-красного – 5 г,Ментол – 0,05 г.Принимать по 20—25 капель 2—3 раза в день при экстрасистолических аритмиях, связанных с функциональными невротическими реакциями.
Сбор №6Настойка валерианы лекарственной – 10 г,Настойка боярышника кроваво-красного – 10 г.Принимать по 25 капель 2—3 раза в день при повышенной нервной возбудимости, сопровождающейся болями в области сердца и сердцебиениями.
Сбор №7Мята перечная, трава – 30 г,Вахта трехлистная, трава – 30 г,Валериана лекарственная, корень – 20 г,Хмель обыкновенный, шишки – 20 г.Приготовить настой (1:20) и пить его по
1
2
при повышенном артериальном давлении.Один юноша поведал мне свою историю болезни: «Я рано стал заниматься хоккеем и к пятнадцати годам достиг неплохих результатов. Старался не пропустить ни одной тренировки. Даже когда заболел ангиной, продолжал тренироваться. Получил осложнение на сердце и на два года слег в постель. Врачи поставили диагноз ревматический порок сердца. Заболевание очень ослабило меня, но я решил так: или я буду здоров, или не стоит жить инвалидом. Помогите мне обрести здоровье».
Лечение было без таблеток. Оно предусматривало общее и местное закаливание (обязательно хождение босиком по комнате, по камешкам, летом – по росе), дыхательную гимнастику, питье отвара боярышника и шиповника с медом и пергой, постепенно возрастающие физические нагрузки и ежедневное, не менее чем двухчасовое пребывание на свежем воздухе.
Прошло время, этот юноша закалился, укрепил здоровье и, увлекшись туризмом, больше никогда с ним не расставался.
Как-то он встретился с врачом, у которого лечился в больнице, и тот был потрясен подобной метаморфозой своего бывшего пациента, который по всем показаниям должен был пополнить ряды инвалидов.
Как видите, что не смогли сделать патентованные химио-терапевтические средства, сделали силы природы, растений и продуктов пчеловодства.
Полезен мед также для крови, особенно при анемии (малокровии), т. е. состоянии, при котором отмечается (уменьшение числа эритроцитов и снижение содержания гемоглобина в единице объема крови. Особенно часто анемия (в основном железодефицитная) отмечается у беременных женщин (в норме содержание эритроцитов у них колеблется от 4 до 5 млн в 1 мл, а гемоглобина – 12—14 г%). Как же лечиться беременным женщинам? Прием химиотерапевтических средств чреват побочными эффектами и крайне нежелателен (препараты железа, например, вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта, кроме того, часто оказываются неэффективными). И вот здесь на выручку могут прийти продукты пчеловодства и некоторые растения.
Для лечения анемии предпочтителен гречишный мед, который богаче других по своему минеральному составу. Регулярный прием меда повышает процент гемоглобина, увеличивает количество эритроцитов, а также содействует нормализации других показателей крови.
Хороший эффект дает и прием перги.
В качестве источника витаминов и железа можно рекомендовать также пить отвар плодов шиповника (по
1
2
1
3
Помимо этого следует включить в рацион ягоды черной смородины и рябины красной. Из них можно готовить и витаминный чай. Весьма полезны будут также клюква, виноград, земляника, крыжовник, абрикосы, лимоны, апельсины, груши, вишня, картофель, кукуруза, лук, чеснок, брюква, тыква, салат, укроп, гречиха. Все они являются носителями «факторов» кроветворения.
Эликсир от простуды
Ни одно из средств народной медицины не применяется столь широко в домашних условиях, как мед. Весьма популярны также чаи, настои, отвары из растений. В сочетании с медом и другими продуктами пчеловодства их эффект значительно возрастает.
Мед можно рекомендовать при всех острых заболеваниях для подслащивания чая, травяных настоев и отваров. Однако в этом разделе я приведу лишь наиболее популярные рецепты лекарственных растений с медом, употребляемые в основном при заболеваниях органов дыхания.
Чай из цветков алтея с медом
2 ст. ложки цветков алтея, мед по вкусу.Залить в фарфоровом чайнике кипящей водой цветки алтея, дать настояться 10—15 мин, растворить мед по вкусу и пить теплым по полстакана 2—3 раза в день при кашне, остром и хроническом бронхите и других острых респираторных заболеваниях, а также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевых путей.
Грудной чай с медом
Корень алтея – 40 г,Листья мать-и-мачехи – 40 г,Трава душицы – 20 г.Приготовить чай (1:20) и пить его теплым по
1
4
1
3
Чай из цветков липы с медом
Старое народное средство, используемое при простудных заболеваниях. Приготовить чай (1:20) и пить его теплым с медом по полстакана – стакану 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство.
Чай из цветков клевера с медом
Приготовить чай (1:20) и пить теплым с медом по
1
3
Чай из малины с медом
Приготовить чай из плодов малины (1:10) и пить его теплым по полстакана – стакану 3—4 раза в день при острых респираторных заболеваниях и других лихорадящих состояниях. Этот напиток является одним из лучших потогонных средств.
Чай из репешка обыкновенного с медом
Приготовить чай (1:20) из травы репешка и пить его теплым с медом по
1
3
при воспалительных заболеваниях гортани.Чай из фиалки душистой с медом
Приготовить чай из листьев фиалки душистой (1:20) и пить его теплым с медом по
1
3
при кашле, бронхиальной астме и туберкулезеМед с молоком
Мед с молоком (разводится ст. ложка меда в стакане теплого молока), смешать с соком хрена (1:1), лимоном (берут 100 г пчелиного меда, отжимают сок одного лимона и все это растворить в 800 мл кипяченой воды; выпивать в течение дня при простудных заболеваниях).