МУЖЧИНЫ ДО 70 кг
Антон Антонов, школа Cheng Long, 1-е место
«Хочешь идти быстро – иди один, хочешь идти далеко – идите вместе»
– Антон, расскажи, как ты потолкался?
«Кайфово! Азартно очень. Сегодня было несколько ситуаций, когда очень важно было собрать все свое внимание в моменте. Таких высоких скоростей я не припомню еще в Туйшоу на месте на „Легендах“, а я участвовал во всех восьми марафонах. Сегодня важно было и наблюдать свои внутренние изменения, и при этом очень внимательно следить за изменениями снаружи – что в тебя сейчас летит? Одновременно и концентрация, и деконцентрация».
– Это тяжело?
«Это не то, что бы тяжело, это просто требует большой точности состояния».
Как навестись на это состояние?
«Вся наша практика помогает в этом! Все, что мы делаем на Цигун, накапливается в количестве часов – упражнения с банем, парные упражнения, Туйшоу – и постепенно внутри мы начинаем слышать тонкий стержень, на который все опирается и за счет которого все соединяется. Чем больше практики, тем лучше мы видим момент. Наверное, здесь можно сказать про состояние включения и присутствия. Это очень интересно, потому что это про жизнь, самую настоящую жизнь».
– Восьмые «Легенды Туйшоу» отличаются от предыдущих?
«Восьмые „Легенды“ намного масштабнее! Появился сектор зрителей, а зрители – это хорошо, с ними приятнее выступать. Ценно показывать кому-то искусство. Участники ведь все между собой так или иначе знакомы, а если и не знакомы, то еще точно не раз встретимся на ковре. Важно показать другим, что мы умеем, что умеет наша школа, сделать это красиво и интересно – и тогда, может, и они тоже захотят попробовать. А мы ведь к этому и идем – сделать так, чтобы о Туйшоу узнало больше людей, попробовало его на себе и увидело, что это возможно. В этот раз у нас было несколько дебютантов, и они набрали хорошие очки! Даже больше, чем некоторые „старые“ участники. Например, Макс Григорьев и Максим Пулатов – они отлично „включились“ и под конец даже „разошлись“. Это здорово, потому что означает, что они уже начали видеть искусство изнутри, и оно у них уже получается».
– Важно быть частью команды?
«Каждый сам выбирает. Мне сейчас хорошо, что у меня есть учитель и люди, занимающиеся со мной плечом к плечу. Есть такая поговорка: „хочешь идти быстро – иди один, хочешь идти далеко – идите вместе“. Так вот, в нашем искусстве путь очень дальний и тут без команды далеко не уйдешь. Фестиваль растет по масштабу – и это заслуга каждого из школы. Кто-то своим примером создает интерес, кто-то зовет друзей, кто-то помогает непосредственно в проведении. Плюс возможность постоянно расти – это тоже командная работа. Один научился чему-то: пришел на Туйшоу клуб и всех удивил. Следующую неделю все думают и через неделю дают ему свой ответ. Потом уже он думает. И этот процесс идет легко, как игра, как приятное общение, выглядит даже не слишком серьезно. Но если это продолжается 3—5 лет и больше, тогда накапливается огромный потенциал, много информации, много силы и все участники процесса сильно вырастают. Но при этом, для меня как для тренера иногда важно мысленно как бы выйти из системы и увидеть, как она работает со стороны. Набрать дистанцию и подумать о том, чего еще не хватает? Что лично мне хочется увидеть в процессе? Что я могу дать еще своим ученикам? И вот я думаю, что объединение этого способа быть и внутри, и снаружи командного процесса – важно на длинной дистанции».
– Я знаю, ты тренируешь людей Туйшоу и Цигун. Расскажи, как тебя найти в Москве?
«Да, я веду занятия возле Патриарших Прудов на Малой Бронной 31 \13. На данный момент группа состоит из двух классов – внутренние практики и внешние. Я продолжаю исследовать традицию Чэньши Хуньюань Тайцзи, а так же экспериментирую с объединением методов школы Чэн Лун Владимира Сидорова с теми наработками, которые у меня уже имеются из прошлого опыта: а это занятия в сборной команде края по ушу, обучение в Пекинской Школе Шаолиньского Ушу и некоторые наработки из школы Шичихай, где учился всем известный Джэт Ли. Этими наработками с нами поделился Вадим Гриних.
Получается, на одних занятиях мы занимаемся медитацией, равновесием, восстановлением саморегуляции и постановкой самых базовых вещей, а на втором пробуем увидеть, какое развитие это может получить в боевом искусстве ушу и его современных видах. Найти информацию о занятиях проще всего у меня на страничке в Instagram @tony_wukong. Будем рады видеть всех интересующихся!
Вадим Лавлинский, школа Cheng Long, 2-е место
«Есть только вершина мастерства, только искусство»
– Вадим, что ты думаешь о нововведениях Фестиваля?
«Со зрителями я привык выступать – помню, на соревнованиях в Китае стадион Чан Пин вмещал 5000 человек, огромное пространство, восемь ковров для комплексов, и все на тебя смотрят. Твоя задача – показать лучшее, что ты можешь. И если в комплексах тебе кроме тебя никто не может помешать, то есть, как ты подготовился, так ты и выступишь. И если кто-то подготовился лучше, тебя это не заденет. На Туйшоу же человек может неожиданно выкинуть какую-нибудь штуку, из-за которой все твое „лучшее“ слетит, и он тебя выиграет».
– Как ты чувствуешь, по сравнению с прошлыми «Легендами» ты вырос?
«Здесь большую роль сыграл карантин, который прошел очень продуктивно. Я тренировался онлайн у Володи, прошел несколько инструкторских курсов, тренировал людей сам – весной один Цигун в день, летом два Цигуна в день – и благодаря этому стал сильно здоровее. Антон, например, меня пока побеждает во многом за счет здоровья. Поэтому я Цигуню, Цигуню, Цигуню. Но гештальт закрыт, и я надеюсь, в следующий раз Антон уже не будет весить 69,5 кг, а перейдет в следующую категорию».
– Имеет ли значение, выступаешь ты от себя лично или являешься частью команды?
«Я много об этом думал. У меня здесь несколько ответов. Философский, человеческий и прагматичный.
Что происходило в нашей категории? Мы с Антоном друг с другом работали очень мягко. Мы не вкладывались. У нас не было цели решить вопросы друг с другом.
Но зато с Андреем каждый из нас работал очень «душевно». И выйти с Андреем вничью значит не дать ему возможности набрать баллов. А выйти с Антоном вничью значит дать возможность другим участникам шанс. Зачем? Пока Антон на ковре, моё второе место в безопасности. В этом плане работа в команде, конечно, важна.
Если говорить о человеческом, о простом и тёплом, то конечно, команда – это важно. Ведь это люди, с которыми ты проводишь (если ты не профессионал (любитель) – свой досуг, своё свободное время и этим наслаждаешься. А если ты – профессионал, это твоя семья, ведь ты этим живешь. Я с тренером, командой Чэн Лун и со своими учениками вижусь намного чаще, чем со своими друзьями. И это тепло чувствуется всегда: на тренировке, на ковре, за чаем и даже в онлайн. Я это знаю и как участник, и как организатор.
Если говорить более высокопарно, то, оставаясь наедине с самим собой, я могу сказать, что стараюсь ставить искусство превыше всего. Это сложно. В моменте, секунде, когда руки скрещиваются, когда судья замахивается для того, чтобы сказать: «кайши» или «начали» – и все следующие мгновения до слова «стоп».