Скорее всего, времени вы уже потратили изрядно. Тут пять лет проучились не пойми какой специальности, там три года бездумно бумажки перекладывали, пять лет работали на странной работе, мечтая, что рано или поздно жизнь перевернется.
Так я сейчас разрушу миф под названием «Проснулся знаменитым». Проснулся, да, такое бывает. После нескольких лет (и это еще хороший результат!) планомерной работы. Есть еще вариант стать в одночасье мемом в соцсетях, но такая слава вам вряд ли нужна.
Бритни Спирс проснулась знаменитой в двадцать, после десяти лет пахоты в шоу-бизнесе без школы, отдыха и остальных детских радостей. Да, ей повезло родиться в семье суперзаряженных на успех родителей, которые пристально следили, чтобы она была профессионалом с пеленок. Но это не умаляет ее заслуг – она трудяга. Не умаляет их и то, что она с детства попала в свою цель – прославиться на сцене. «Битлз» отыграли около трехсот концертов перед тем, как из нескольких раздолбаев все-таки сформировалась легендарная группа. А вы думали, они только травку курили?
Единственное, что отличает вас от знаменитых и успешных, – вы до сих пор не начали по-нормальному работать и достигать того, о чем так мечтаете.
И сейчас, с первых страниц, я хочу вас настроить на эту работу – серьезную работу. Никакая книга по мотивации и поиску предназначения не поможет, если не взять ответственность за свою жизнь в свои же руки.
Почему я сейчас, только-только разогнавшись, тут же стала говорить обо всех этих нудных вещах, а не рассказывать о том, что цель – окрыляет? Потому что мотивация – дело такое… недолгосрочное. Можно хоть всю книгу накачивать прекрасными историями – своими, своих друзей и знаменитых людей. И – да, я это буду делать обязательно, но мне доподлинно известно, что для результата в любом деле нужно пахать. Особенно если это дело всей жизни.
Глава 5. Сводим точку А и медитируем
Вспомните случаи, когда вы рассказывали о своей жизни и невзначай бросали что-то вроде: «Так получилось, что я поступил на этот факультет. Потом так сложилось, что я пошел работать туда-то». Прямо не человек, а лось! Все с ним случи-лось. Без меня меня женили, называется.
Все, что с вами происходит: работа, семья, друзья, – это ваш личный выбор. Каждый из нас сейчас там, куда шел всю жизнь.
Ваши поступки и действия привели вас в такую квартиру, на такую работу, в жизнь именно с таким человеком. Поступки, а не мотивация или мечты. Вы буквально своими ногами целенаправленно шли туда, куда пришли. И это бывает очень больно осознать.
Я буду считать большой победой, если после книги вы навсегда забудете о том, что развиваться не дают обстоятельства. Нет, вы сами так решили. Вся ответственность за вашу жизнь, за ваш реализованный или забытый потенциал лежит на ваших плечах.
Если готовы с этим согласиться – читайте дальше, разберемся, как вы можете стать Супер-Собой. Если до сих пор считаете, что во всем виноваты родители, правительство и инопланетяне, – увы, я вряд ли смогу помочь.
И вот мы плавно переходим к вопросу, который, чувствую, уже назрел: а кто это – Супер-Я? Где нащупать то самое дело, в котором я – алмаз, и есть ли такое дело в принципе?
Для того чтобы определиться, куда планомерно идти, совершенно необходимо понять, где мы находимся сейчас.
В бизнес-терминологии это называется «точка А». Исходная платформа, то, от чего мы будем отталкиваться. Честно обозначить ее – значит совершить очень болезненный шаг. Реально тяжело смотреть правде в глаза.
Вот ваше первое задание – выяснить свою точку А. Ответьте на следующие вопросы:
1. Сколько вам лет?
2. Кто вы в профессиональном плане?
Например, я менеджер по продажам пылесосов. В мои обязанности входит то-то и то-то.
3. Сколько денег вы зарабатываете на сегодняшний день чистыми в месяц?
Если это зарплата, то пишите цифру после вычетов налогов. Если бизнес или работаете на себя – чистую прибыль после вычетов всех расходов.
4. Что я умею делать в профессиональном плане?
Какие навыки у вас есть, что действительно выходит хорошо? Перфекционисты, постарайтесь обойтись без уничижающих формулировок. Просто трезво оцените то, что умеете делать. Ни мне, ни уж тем более вам не сыграет на руку посыпание головы пеплом.
А если я ничего толкового делать не умею? Окей, значит, вы умеете что-то делать бестолково. Например, я умею зарабатывать своим ремеслом двадцать тысяч рублей в месяц. Я умею рисовать картины на тройку по десятибалльной шкале. Или, например, вы поняли, что собственный бизнес не генерирует прибыль. Пишем: я умею открывать и управлять бизнесом, который приносит ноль денег.
Наверняка есть и то, что вы делаете изумительно. Например, умеете договариваться с кем угодно и о чем угодно, переговоры у вас на десятку. Пишите обо всех навыках, которые получили за профессиональную деятельность, даже если меняли работу. Навыки, если и подзаржавели, вряд ли исчезли насовсем.
5. Какое у вас хобби?
Чем вы заняты, когда ничем не заняты? Какое дело, не связанное с работой, вы делаете регулярно и с удовольствием? Под «регулярно» я имею в виду не каждый день, но с определенной цикличностью, даже пусть раз в месяц.
6. Кто вас окружает?
Выпишите пятнадцать человек, с которыми вы общаетесь чаще всего. Мама, сотрудники, друг Валера и подруга Марина. Напротив каждого напишите один простой знак – плюс или минус. Это будет условное обозначение, заряжает вас окружение или тянет вниз. И сейчас не время вспоминать про социальные установки и табу. Мол, мама есть мама, она плохого не посоветует, а это мой друг детства, как он может меня минусовать? Могут, еще как! Вы пишете это исключительно для себя, никто не заставляет этот список выкладывать в соцсети. Поэтому сделайте задание честно, положа руку на сердце.
7. Что вас окружает?
Где вы живете, в какой стране и в каком городе? Важна квартира, район, его благополучие и удобное расположение. Машина, на которой вы ездите, вещи, которыми пользуетесь. Прямо, честно и без уловок пишите: живу в городе N, в съемной однушке на отшибе мира, езжу на убитой тачке, раз в год выбираюсь в отпуск в сезон дождей, потому что скидка. Или вы живете в центре мегаполиса, в собственных просторных апартаментах с офигенным видом из окна, у вас прекрасная машина, отпуск организовываете по щелчку пальцев.
Ответили? Вот и замечательно, исходная точка у вас есть. А теперь самое главное. Чтобы бежать, нужно понять, в какую сторону. Совершенно, кстати, не факт, что вы сейчас двигаетесь не туда. Возможно, вы выбрали правильную дорогу и зря сомневаетесь. Так зачем ломать несущие стены, когда здание и так вполне себе добротное? Вот мы сейчас это и выясним, а заодно и решим, какой у вас будет план действий.
Сядьте поудобнее, дочитайте следующий абзац, потом закройте глаза и представьте.
Представьте, что через три года вы примерно такой же. Занимаетесь тем же самым. Да, за три года, скорее всего, вы поднаторели в своей работе, стали чуть лучше продавать или управлять, рисовать или писать. Но кардинально ничего не произошло – то же дело, те же люди, те же задачи. Вы так же проводите свое свободное время, отдыхаете примерно в тех же странах. Да, Вьетнам смените на Бали, отели станут чуть дороже, но суть останется той же. Денег зарабатываете чуть больше, процентов на тридцать. У вас новые цели в работе, вы планомерно их достигаете. Общаетесь с теми же людьми, что и сейчас. Да, у вас появятся новые знакомые, но не очень много.
Закрыли глаза. Представили? Какое чувство возникает внутри? Прислушайтесь к организму, его не обманешь, как ни пытайся. Закройте глаза еще раз и отследите свои ощущения. Как будете готовы – возвращайтесь к тексту.
Да сделайте уже задание, я прошу! Нечего забегать вперед! Ладно, тогда специально для вас следующую главу я напечатаю на новой странице, торопыги.
ЗАДАНИЕ
Проделать медитацию. Вслушаться в себя. Записать свои ощущения.
Глава 6. Выводы тест-медитации. Про апатию, воодушевление и тошноту
Сделали? Молодцы, горжусь, сработались.
Итак, может быть три варианта развития события и ощущений в теле.
Первый: вы ничего не почувствовали. Вот прямо тишина, ни один мускул не дрогнул, не пингуетесь. Поздравляю: у вас тотальная апатия.
Такое бывает, если вы никогда всерьез не задавались вопросом: «А куда я так бегу и зачем?» Или так сильно бежали, что вконец выбились из сил. Остатков хватит только на валяние в кровати под любимый сериал.
Хорошо, что мы это выяснили! Как можно идти, когда ты обесточен? Сначала совершенно необходимо подзарядить батарейки.
Советую отложить книгу – да-да! – и целенаправленно восполнять ресурсы. Как профессиональный продажник, скажу, что если уж вы читаете эту книгу, это неспроста. В продажах эта техника называется «Апелляция к факту встречи». Мы с вами встретились, конечно, заочно. Но это значит, что где-то в глубине души вы понимаете: вопрос с поиском дела жизни назрел. Так пора уделить себе время и найти ресурсы! Помним, никто за вас не отдохнет.
Только не бегите тупить в соцсети, а то, я вижу, уже навострились. План такой:
1. Минимизировать соцсети. Я знаю, что работа, близкие – вся жизнь там. Позволю себе процитировать известный фильм: «Подождет ваша куча».
2. Прогулка каждый день минимум полчаса под любимую музыку.
3. Фильмы, спортактивность, хобби. Чуть больше времени на созерцание.
4. Вкусности и приятные дела. У кого что – массаж, любимый десерт или даже бокал вина. Я разрешаю.
5. Кардинально смените вид деятельности. Работаете в офисе – займитесь физической активностью. Все время общаетесь с людьми – уедьте подальше ото всех, почитайте книги в тишине.
6. Просто выдохните. Апатия – это следствие гигантского перегруза делами и ответственностью. Помните про психосоматику и дайте себе отдых.
Как только почувствуете в себе силы – проделайте тест еще раз.
Второй вариант развития событий: развернувшаяся перед внутренним взором картина вас вполне устраивает. Даже не так – вы чувствуете воодушевление! Тело отзывается приятной дрожью, появилась улыбка, плечи сами собой расправились.
Вы понимаете, что будете брать новые интересные вершины на работе, продвигаться по карьерной лестнице. С удовольствием думаете о том, что через три года станете еще продуктивнее, ваш товар или услуга будет самым востребованными на рынке. Осознаете, что совершенно четко видите себя на месте своего начальника, и такой ход развития событий вас устраивает.
Вы вспоминаете своих коллег, которые достигли большего успеха, и они вас вдохновляют. Вы с радостью ездите на рабочие конференции, обмениваетесь опытом. Заказчики со временем стали серьезнее, обороты чуть выше, денег больше.
Уверена, у кого-то уже за эту короткую медитацию возникли новые мысли, планы по развитию в личном и профессиональном плане. Например, созрело решение повысить квалификацию или освоить навык ораторского искусства для переговоров.
Вас абсолютно устраивает окружение, вы не понимаете, зачем его менять. Наоборот, прикинули, каким образом выстроить собственную жизнь так, чтобы проводить с близкими еще больше времени. Путешествия будут немного чаще, но ни за какие коврижки полноценный отдых на курорте с друзьями вы не предпочтете бесконечным бизнес-встречам. Если ваша работа связана с постоянными разъездами, то вы ни в коем случае не хотите осесть в одном месте. Больше новых стран и знакомств! Даже дух захватывает от того, какие перспективы открываются.
Поздравляю, вы идете совершенно верным курсом.
Ваша задача вполне четкая и понятная – найти кратчайший и оптимальный путь к своему Супер-Я. Этим в том числе мы и будем заниматься в течение книги, не переключайтесь.
Третий вариант развития событий не столь радужный. Вы почувствовали самую натуральную тошноту. Неприятный комок перекатывается по телу, оказываясь то в горле, то в желудке. Может даже свести икры или сжать челюсти. Появилась холодная испарина от осознания того, что ничего же, ничего не поменяется! Все тот же ненавистный офис, те же обязанности, от которых хочется выть на луну или бежать к бармену, который делает скидку на каждую пятую рюмку. Окружение давно уже не радует, в глубине души вы понимаете, что совсем не с такими людьми хотели проводить свое время.
Карьерный рост, такой логичный, вгоняет в депрессию. Как можно еще три года потратить на то, чтобы стать начальником, когда вы на самом деле мечтали о другом?
Путешествия, пусть даже будущие, радуют только потому, что это хоть какое-то разнообразие, мини-отрыв от этой серой реальности. Вы, может, и хотели бы полгода прожить в США, но денег и ресурсов хватит только на пакетный отпуск в Таиланде. С ужасом понимаете, что еще три года своей жизни вы потратили на нелюбимую работу, на бизнес, который не приносит никакого удовлетворения.
Хорошо, если в голове замаячит робкая мысль: я же хотел стать спортсменом или блогером! Я всегда хотел свой бизнес, а не работать по найму! Возможно, картина будет и такая: вы хотите спокойную жизнь и семью, детей, но все, что удается, – это регулярные крысиные бега в бизнесе или на работе без продыху.
Чаще всего тошнота от происходящего будет явной, а вот альтернатива в голове не проявится. Куда бежать? Кем становиться? Ни одной чертовой мысли, кроме как «я так больше жить не могу».
Ну что ж, впереди увлекательный, сложный и совершенно необходимый путь к тому самому своему Супер-Я. Выпейте чаю, стряхните с себя неприятное состояние – попрыгайте, поприседайте, прогуляйтесь. Впереди серьезная работа, настраивайтесь.
РАЗВЕНЧАНИЕ МИФОВ И МЕТОДИКИ, КОТОРЫЕ ТОЛЬКО ВРЕДЯТ
Глава 7. Про смутные детские воспоминания
Как вы помните, я сама долго маялась поиском дела жизни. Читала книги, ходила к эзотерикам и делала все практики и упражнения, до которых дотягивалась. Чтобы вам не проходить тот же путь, предлагаю ознакомиться с топовыми техниками, которые, на мой скромный взгляд, работают криво, показывают весьма неточные данные, да и в целом бесполезны.
1. Кем ты хотел быть в детстве?
Первое, что советуют книги по предназначению, – вспомнить, кем вы хотели стать в детстве. Вроде бы логичный ход, если брать за аксиому, что дети всегда находятся в потоке, в единении с собой, да и вообще они самые разумные существа на планете.
Я упущу детские искренние желания быть то принцессой, то волшебницей – хотя кто знает, может, это и есть мое истинное Я? – и озвучу более понятные профессии.
С самого детства, лет с четырех, я мечтала стать адвокатом. Одному богу известно почему. Занималась, правда, как и положено девочкам, танцами, музыкой и языками. Тем не менее каждому встречному с гордостью заявляла, что у меня будет юридическая фирма. Не мешал мне об этом мечтать и весь медицинский класс, в котором дети поголовно готовились становиться врачами. Еще я с удовольствием выступала на сцене. Мечтала ли стать звездой? А какая девочка не мечтает. Кроме того, в детстве мне нравилось есть конфеты «Мишка на севере». Хорошо, что я не стала пухленькой танцовщицей, собирающей зевак на улице и разбрасывающей в своем неуклюжем танго фантики от конфет.
В реальности я не собираю стадионы, редко танцую на публике и совершенно не страдаю оттого, что не стала новой рок-звездой. Закончила психфак, а профессиональная деятельность моя совершенно не связана с тем, о чем я мечтала в детстве. Правда, юридическое образование я все-таки получила, но это скорее для галочки.