Депрессия! Страшная история со счастливым концом
Как выбраться из депрессии быстро и навсегда
Юлия Романова
© Юлия Романова, 2021
ISBN 978-5-0055-7712-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Депрессия болезнь XXI века, она поглотила миллионы людей. Вы никогда бы не взяли эту книгу, если бы депрессия не была актуальна для вас или кого-то из ваших близких.
XXI век век глобальной погони за ресурсами. На каждом углу больше, выше, сильнее, зарабатывай, будь эффективнее, обходи конкурентов, одним словом «успех успешный» или ты никто.
Где во всей этой гонке счастье? Или даже так где вкус этой гонки и желание участвовать в ней?
Масла в огонь подливают стремительно увеличивающиеся вибрации Земли, что приводит к тому, что психика и тело не выдерживают. Отсюда неврозы, депрессия и огромное количество разных «неизлечимых» болезней.
Выйти из гонки можно, но для этого нужно переформатировать взгляды на жизнь, внутренние убеждения и программы.
Жить здесь и сейчас, наслаждаться каждым моментом, научиться строить свою жизнь, а не поддаваться «течению» и влияниям других людей.
Мы все рождены для счастья, но напичканы огромным количеством программ, которые не позволяют жить в счастье.
Несчастным человеком управлять легко, счастливым почти невозможно!
Изменить можно абсолютно все, и даже смерть это всего лишь трансформация!
Я никогда не думала, что попаду в клиническую депрессию, но внезапно провалилась в нее с головой, как в болото, из которого, казалось бы, невозможно вылезти.
Моя жизнь была похожа на сказку, которая закончилась в один момент.
Я выбралась и помогу выбраться вам. Вы узнаете, как исцелить депрессию и жить счастливо.
1. Основные причины попадания в депрессию
1. Постоянный стресс.
2. Шоковое состояние от какого-либо события или потери близкого человека.
1.1. Постоянный стресс
А. Послеродовая депрессия
После рождения ребенка у женщины сильно меняется жизнь. Это постоянное недосыпание, переживания за ребенка и его здоровье, огромное количество новых забот, которых раньше делать не приходилось, отключение от социума, порой некогда поговорить с подружкой. Главное, что конца и края этому не видно.
В этой ситуации очень важно иметь поддержку мужа, мамы или няни, а лучше всех сразу. Женщине очень важно, чтобы в период до 2-х, а лучше 3-х лет была помощь с ребенком. Если она с ребенком почти всегда остается одна, то в депрессию угодить очень просто.
Начинается физическое и нервное истощение. Сидеть дома с маленьким ребенком в разы сложнее и энергозатратнее, чем работать на любой работе.
С самого рождения ребенка женщина должна уделять себе любимой минимум по 40 минут в день. Это могут быть прогулки, подружки, кафе, все что угодно, но без ребенка. Закрыться в соседней комнате не считается, потому что вы будете переживать из-за каждого писка ребенка.
У меня двое детей. С первым я даже не знала такого термина послеродовая депрессия. Мне очень помогал муж, у меня было всего лишь несколько бессонных ночей, я по-честному закрывала глаза на чистоту в доме, так как сон для меня был главной составляющей успеха и здоровых нервов. Кстати, сейчас то же самое.
Я ложилась спать в тихий час с ребенком, даже 2030 минутный сон отлично восстанавливает силы и наполняет вас энергией до конца дня. Не зря испанцы придумали сиесту.
Про послеродовую депрессию я впервые узнала от девушки, с который мы вместе ходили в спортзал. Моему сыну на тот момент было 4 месяца, а ее ребенку около 2-х лет.
Честно, я не могла понять, от чего может возникнуть депрессия после появления дитя на свет, ведь это счастье, которого многие хотят и нередко долго ждут.
Девушка сказала мне, что из-за этой депрессии она никогда не согласится рожать второго ребенка.
Мне довелось наблюдать, как моя очень близкая подруга Аня после рождения второго ребенка стремительно и верно скатилась в серьезную депрессию. На тот момент ее муж начал пить, его доходы упали до минимума. Ее мама, живущая в соседнем доме, практически совсем отказывалась помогать с детьми, потому что у нее своя очень насыщенная жизнь и «ты их нарожала, ты и воспитывай!».
Плюс все усугубилось необходимостью самой зарабатывать деньги, ведь материальной поддержки почти никакой, а на наши мизерные пособия прожить с двумя детьми почти невозможно.
В итоге постоянный стресс, истощение нервной системы, очень неспокойное состояние все это прямым образом отражается на детях, и они начинают болеть.
Я хорошо помню, как Аня звонила мне в слезах не раз с рассказами о том, что дети опять заболели. Там было все, что только можно и нельзя: простуда, грипп, ротавирус и много других заболеваний. Одним словом, из болезней они не вылезали, а мама приходила помогать, только когда Аня уже сама не вставала с кровати.
Младшей дочке Ане было уже 3 годика, когда Аня позвонила мне в слезах: у дочки температура 39,5, тошнота, врачи ничего не могут понять и поставить диагноз.
На тот момент я уже была Мастером Космоэнергетики высшей категории. Делала сеанс сразу всему семейству: Ане и ее детям. Наутро дочка проснулась абсолютно здоровой и сын здоровый, хотя это был вирус, причем распространялся он очень быстро.
У Ани прибавилось сил и энергии, маму как ветром сдуло, и она прекратила названивать по 10 раз в день со своими ценными указаниями. Ситуация стала гармонизироваться, но, чтобы все поменять в корне, нужно работать не только с физическим состоянием, а также с подсознанием. Убирать негативные установки и программы, которые мешают жить счастливо. Этим занимается тета-хилинг (ThetaHealing).
На тот момент я не проводила с Анной сессий по тета-хилингу (далее тета-сессия), у меня и не стояло задачи в корне поменять человеку жизнь, требовалось лишь вылечить дочку и не допустить развитие болезни.
Вывод: если в семье царят свет и любовь, у вас есть помощь и поддержка ваших близких людей, вы никогда не попадете в послеродовую депрессию. Если же вы решили «родить для себя» или удержать мужчину ребенком, то ухудшение ситуации и депрессия вам практически гарантированы.
По большому счету существует два пути жизни:
в сторону любви;
в сторону смерти.
И здесь понятно, что в первом случае человеку не страшны ни снег, ни мороз, никакие болезни и уж тем более депрессия.
По сути, депрессия это и есть отсутствие любви и в 90% случаев она возникает от потери любви, т. е. из-за расставания с любимым/любимой.
Во втором случае человек переполнен страхом, из-за этого возникает тотальный контроль, и в итоге Высшие силы показывают человеку, что он не может контролировать даже собственное тело, и делают это очень искусно через какую-нибудь неизлечимую болезнь.
Депрессия в этом случае является переломным моментом, который заставляет человека сменить второй путь на первый, т. е. начать жить в сторону любви.
У кого-то получается это сделать, а у кого-то нет. Мы все разные, с разными способностями и возможностями, и это нормально.
Все нуждаются в помощи, но не каждый ее заслуживает!
Б. Жизнь с тираном/абьюзером
Пожалуй, это самый сложный вариант, который приводит к депрессии, из которой выбраться максимально сложно.
Часто именно жизнь с абьюзером приводит на кладбище или в психбольницу, если вовремя не убежать. Мирно уйти не получится, надо бежать, причем быстро.
Кто такие абьюзеры и их признаки?
Абьюзеры люди, внутри которых живет низкочастотная разумная сущность и часто эта сущность берет верх над разумом человека и управляет им. Это мое определение и видение.
В моменты, когда сущность берет верх над человеком, случаются самые страшные приступы морального и физического насилия.
Со временем, как любое существо, сущность растет и ей все больше требуется энергии для пропитания. Питается она энергией близких и родных абьюзеру людей, хотя легко может высосать энергию из любого слабого человека.
С возрастом приступы абьюзеров становятся сильнее, ярче и опаснее. В моменты приступов сам человек себя не контролирует, более того, после приступов человек, как правило, не помнит, что он вытворял. Поэтому абьюзер легко может причинить физический вред и даже убить якобы случайно.
Абьюзеры, как правило, очень умные, интересные, хитрые, часто творческие и состоятельные люди.
Они легко меняют свои роли, и со стороны можно подумать, что перед вами идеальный мужчина. В семье же он ведет себя совсем по-другому, нежели в обществе или в кругу друзей. Поэтому жене абьюзера очень сложно поверить, что муж издевается над ней и детьми морально и/или физически.
Кстати, абьюзеры издеваются над детьми в силу своего возраста и испорченности, это наносит огромные психологические травмы детям, поэтому забудьте про мысль «сохранить семью ради детей»! Это не семья это зверинец, где все жертвы и один надзиратель-насильник.
Даже в случае, когда абьюзер издевается только над женщиной, ее дети очень страдают и травмируются.
Оставаясь с абьюзером, вы разрушаете своих детей!
Как на первых свиданиях распознать абьюзера/тирана:
1. Он льет вам в уши такой мед, что вы моментально начинаете плыть, уже видите, как замуж за него выходите, ваш красивый дом и кучку детей. И тут внезапно какая-либо фраза вскользь, но сильно вас напрягла. Например: «У тебя ужасный цвет лака на ногтях, в следующий раз накрась другим Ты будешь чай или кофе?» Вы думаете: «Ну не нравится мужчине этот цвет, накрашу другим, не проблема», еще и самокопания начались, ведь вам никто такого не говорил и вам действительно неприятно.
Девочки, на этом моменте надо вставать и уходить и блокировать его в записной книжке. Это начало одного большого кошмара. Дальше из него будет выбраться гораздо сложнее!
2. Уже на первом свидании он покажет вам «кто в доме хозяин», а точнее, свою доминирующую позицию, причем сделает это очень изощренно. А у вас появятся мысли: «Ну да, ведь мужчина должен быть главой в семье, какой сильный мужчина!» Как раз сильного вы и хотели, слабаки нам не нужны. Понятие силы у большинства искаженное: «бьет значит, любит!».
3. Он играет, присмотритесь! Он играет с самого начала, как в театре, он даже говорит неестественным голосом, как правило, нашептывает вам какую-то сласть в уши. Он прекрасно знает, что женщины любят ушами. Проверка, начните с ним говорить серьезно или попробуйте перевести разговор на другую тему. Не получилось бегите!
4. Если вдруг дело дошло до секса и внезапно он нажимает на тормоза, тушите свет и убегайте хоть нагишом. Это самый запрещенный прием тиранов и маньяков. Он прекрасно знает, что у вас снесет от этого крышу, вы будете думать о нем день и ночь и ждать. Вы в ловушке и практически у него на крючке.
Если поняли, что он тиран, но детей родить пока не успели, бегите и прячьтесь так, чтобы не нашел.
С детьми сложнее, но для вас и для них безопаснее жить отдельно. Обычно уже к рождению ребенка женщина настолько истощена морально и физически, что сил на побег практически нет. Тем не менее это не умаляет необходимости уйти.
Пример!
Одна моя клиентка рассказывала, как ее муж-абьюзер избивал детей, когда она была беременна третьим. Ее он не трогал. Третий ребенок родился больной, и врачи сказали, что он вряд ли выживет. Узнав об этом, муж ушел в магазин и больше не вернулся. Женщина легко отделалась, если не брать в расчет больного ребенка.
Перед женой абьюзера встает очень сложный выбор.
На одной чаше весов: мужчина, отец детей, деньги, секс, семья, скандалы, начинающиеся проблемы с психикой и здоровьем. На другой чаше весов фактически неизвестность, но моральное спокойствие и душевное равновесие спустя какое-то время после периода реабилитации.
В случае жизни с тираном выбор придется делать рано или поздно. Мое мнение лучше рано!
У всех женщин, находящихся в союзе с тираном, программа жертвы и «терпилы» очень ярко выражена. Плюс привыкание к сильнейшей эмоциональной раскачке: сначала бьет (морально или физически), потом ноги целует и «бриллианты» дарит. Однако через n-ое время бьет сильнее, и так по кругу до финального смертельного удара.
Мои самые последние исследования показали, что женщины в «объятия» к абьюзерам попадают не просто так, а за определенные «прошложизненные» заслуги, например:
1. Была в прошлой жизни проституткой, продала не только тело, но и душу.
2. Круто магичила в прошлой жизни, в частности, привораживала мужчин. Теперь они ей мстят в этом воплощении.
3. Издевалась над людьми, была соучастником пыток и казней.
4. Занималась жертвоприношениями, в том числе маленьких детей.
5. Вменили расплату за весь род, она приняла это и сейчас расплачивается.
Мне очень часто задают вопрос: «Юля, а можно исцелить тирана?»
Ответ: «Однозначно НЕТ, потому что сущность, которая управляет абьюзером, не поведет себя на собственную казнь!»
Вариант только бежать!
Чтобы бежать, нужны сила, энергия и смелость! Где и как все это взять, расскажу ниже.
Составьте и организуйте план побега:
1. Если позволяют средства, то обратитесь к специалисту, который занимается проблемами, связанными с абьюзерами, и оказывает помощь и поддержку при бегстве.
2. Дайте себе железное слово или клятву, что вы к нему никогда не вернетесь ни при каких условиях.
3. Заручитесь поддержкой всех, кого только можно: родители, родственники, друзья и даже знакомые.
4. Решите, где вы будете жить после побега. Это должно быть такое место, где он вас не найдет (съемная квартира, подруга, о которой ему ничего неизвестно), или же это должно быть охраняемое место, например, ваш отец его никогда не пустит на порог.
5. Подумайте о своей безопасности и безопасности своих детей. Самый легкий способ уехать в другой город. Не забудьте выкинуть старую сим-карту. Он будет вас искать.
6. Главное, ничего не бойтесь и верьте, что Высшие силы помогут вам.
А. Если нет средств
В России действует бесплатная психологическая помощь населению, а также существуют центры с бесплатной помощью девушкам, страдающим от насилия.
«Женщинам, которые оказались в опасности в родном доме, важно знать, что они не одни, что помощь рядом. В столице в круглосуточном режиме действует экстренная психологическая помощь профессиональные психологи Московской службы психологической помощи населению готовы в любое время выслушать, ответить на волнующие вопросы и поддержать по телефону 051 (с городского), 8 495 051 (с мобильного), а также продолжает работать анонимный психологический чат на сайте службы msph.ru.
Кроме того, работает Кризисный центр помощи женщинам и детям с двумя филиалами, где москвички и их дети, столкнувшиеся с насилием в семье, могут получить кров, защиту, медицинскую помощь, юридическую и психологическую помощь. В центре работает телефонная горячая линия 8 (499) 977 1705», информация с сайта mos.ru.
Подобные службы есть в каждом городе.
Б. Что делать, если общая квартира?
Для начала нужно спасти себя и детей, полностью восстановиться физически и психически, уже потом думать о разделе имущества.
Если действовать в обратном порядке, то имущество может больше не пригодиться.
В. Если не осталось друзей?
Смотрим, остались ли родители, если да, то уезжаем к ним. Если совсем никого не осталось, то действуем по пункту А.
Пример!
Дело было лет 20 назад с моей хорошей знакомой. Она ушла в никуда с грудным ребенком на руках. Что значит в никуда? Вышла из дома и брела с ребенком по улице, это было в маленьком городке Таруса. По пути ей встретилась женщина с работы, они никогда даже не были подругами. Эта женщина забрала ее жить к себе домой и помогла решить все вопросы с разводом и разделом имущества.