И есть устойчивое ощущение, что в семьях ничего в этом плане не изменилось. Теперь посмотрим на современные представления о сексе и подумаем, какую информацию получат наши дети по поводу секса.
Глава 6. Современная сексология о половой конституции
«Наши убеждения и представления часто являются ловушкой, ограничивающей наши возможности»
А. Эйнштейн
Часто, первое, что выясняет сексолог, к которому приходит клиент с проблемой в сексе это половая конституция человека.
Половая конституция человека это генетически обусловленная, наследственно установленная и развитая условиями и воздействиями окружающей среды и мира совокупность функциональных и морфологических особенностей человеческого организма или основа его жизнедеятельности, которая формируется в ранний период жизни человека до момента его полового созревания и остается постоянной на протяжении всей человеческой жизни во все последующие возрастные периоды.
Иными словами, половая конституция это наш сексуальный темперамент, который, если верить сексологам, даётся с рождения и на протяжении всей жизни остаётся неизменным. Он определяет уровень сексуальной потребности, и у каждого она разная.
У людей обоих полов различают три типа половой конституции: она может быть сильной, средней и слабой. Узнать, какая у вас или у вашего партнера конституция, можно при помощи простого математического расчета, который назвали «трохантерный индекс». Как рассчитать свой трохантерный индекс? Попробуйте найти сбоку большой вертел бедренной кости так называется выступающий на бедре сбоку бугорок. А теперь измерьте длину ноги от найденной точки до пола. Чтобы определить половую конституцию и трохантерный индекс, разделите свой рост на длину ноги. Цифра, которая получилась в результате делания, и есть трохантерный индекс. Вот как полученная вами цифра соотносится с половой конституцией:
Женщины:
Сильная половая конституция от 2,01 до 2,05.
Средняя половая конституция от 1,97 до 2,00.
Слабая половая конституция от 1,88 до 1,96.
Мужчины:
Сильная половая конституция от 1,99 до 2,00
Средняя половая конституция от 1,92 до 1,98
Слабая половая конституция от 1,85 до 1,91.
Вы можете заметить по этим цифрам, что у людей с сильной половой конституцией, как правило, короткие ноги, а со слабой длинные. Почему? Сексологи считают, что трохантерный индекс тесно связан с высоким уровнем в крови тестостерона (гормона сексуального влечения) и временем, когда зоны роста в трубчатых костях у подростка закрываются. Трубчатые кости находятся в нижних конечностях. Иными словами, чем больше в подростковое время у человека в организме вырабатывается тестостерона, тем раньше у него идет половое созревание. И тем скорее зона роста трубчатых костей на ногах перестает «действовать» ноги больше не растут, остаются коротковатыми. У такого человека хорошо вырабатывается тестостерон, отвечающий за либидо и сильный половой темперамент. Люди же со средней половой конституцией находятся «посередине» между длинноногими и коротконогими. Кроме того, при определении половой конституции сексологами оцениваются:
Сроки начала полового созревания. Чем раньше оно наступает, тем, предположительно, половая конституция сильнее.
Волосы. У людей с высокой половой конституцией на груди, руках и ногах много волос. У них волосы растут быстро. Причем, у мужчин растёт жесткая и темная щетина. Далее учитывается характер оволосения лобка и густота бровей. Чем брови более выраженные, тем большими сексуальными аппетитами обладает человек.
Нос. Чем более заметным, выдающимся, большим, широким является нос тем более сексуален, энергичен и вынослив их обладатель.
Губы. У человека с сильной половой конституцией губы полнее и толще, чем у других.
Подбородок. Широкая челюсть часто бывает у очень сексуальных людей. Поэтому на подбородок тоже нужно обращать внимание. Чем он массивнее тем больше в человеке сексуальной силы.
Шея. Поскольку тестостерон укорачивает и утолщает части тела, уровень сексуальности покажет и шея. У представителей сильной конституции шея часто короткая.
И это далеко не полный перечень параметров, которые учитываются современными специалистами в области сексологии при определении сексуального темперамента.
Г. С. Васильченко, автор термина «половая конституция», предложил системное описание сексуального темперамента или половой конституции в середине 70-х годов XX века. Его исследования базировались на работах о темпераменте И. П. Павлова. Корифей отечественной психофизиологии исследовал эту тему в конце XIX начале XX века. А еще более ранние теории о темпераменте восходят к Гиппократу. А это V век до нашей эры.
В то время теории химических факторов описывали в основном климатические и природные явления. Так, в трактате «О воздухе, водах, местностях» Гиппократ описывает вредное воздействие факторов окружающей среды на организм человека и соответственно различные «типы людей» в зависимости от местности, в которой они живут. Гиппократ впервые сделал предположение о четырех телесных соках и, по преобладанию одного из них в организме, условно разделил людей на различные типы. Описанная позднее теория темпераментов ошибочно приписывается Гиппократу. Он делил людей на типы не по темпераменту, а лишь по предрасположенности к заболеваниям. Эту теорию гораздо позднее развил Гален, который объяснил и описал темперамент как индивидуальное соотношение внутренних химических систем человеческого организма с преобладанием одного из «жизненных соков». Гален выделял 13 темпераментов, а римский врач Аэций свел их до четырех и описал темпераменты, которые традиционно называют «гиппократовскими». Различия в соках объясняют и различия в нравах людей, а преобладание одного определяет темперамент человека.
Подытожим. 25 веков назад медики нашли некую типологию, которую без изменений переписывают друг у друга учёные всего мира по сей день. Причём, все верят в темперамент, его врождённость и неизменность, как в некий церковный догмат. А ведь никто не проводил долгосрочных исследований темперамента одного и того же человека. И не одного, а какой-то большой группы людей. А потом и контрольной группы, чтобы сравнить данные. Никто, насколько нам известно, не применял методик, направленных на изменение темперамента. Поэтому нам эта теория в целом напоминает Хиромантию, Евгенику и теорию Ломброзо, модные и популярные в своё время, но сегодня признанные ложными.
Научный мир очень консервативная среда, где большинство боится рисковать и делать смелые открытия, идущие вразрез с существующими доктринами. И они, в общем, правы. Коллеги уничтожат. Но нам, практикам, далёким от научного мира, нечего бояться и нечего терять. В поисках истины мы можем опереться на что угодно. Например, на японскую сексуальную классификацию. В Японии считают, что сексуальность и сексуальная совместимость зависит от группы крови.
Мужчины и женщины I группы крови самые сексуально активные, их мысли возвращаются к сексу каждые девять секунд. При этом женщины этой группы чаще всего дарят всю свою сексуальность единственному партнеру своему мужу.
Женщины II группы наиболее пассивны, они имеют репутацию железных леди и профессионалов. Мужчина этой группы нерешителен и замкнут, а занятия сексом для него неотделимы от глубокого эмоционального контакта.
Женщина III группы крови не находит в сексе ничего любопытного. Она с легкостью и небрежностью относится к своим половым контактам, нередко скучает в постели и предпочитает сексу множество других увлечений. Эти же настроения свойственны и мужчине: секс для него развлечение, не лучше и не хуже любого другого повседневного хобби.
Женщина IV группы крови может получить удовольствие практически с каждым партнером, она легко приспосабливается к мужчине с любым темпераментом и отличается поистине мощным либидо. Мужчина этой группы привык сводить женщин с ума и, в отличие от мужчины с I группой, секс для него не инстинкт, а искусство. Наибольшую совместимость обеспечивает совпадение групп крови партнеров. Также неплохо, если группы крови окажутся «соседними» I и II, III и IV
Любопытная теория, но, как подсказывает опыт, тоже не бесспорная.
Или почему бы в поисках точной типологии не обратиться к «Кама-сутре» древнему индийскому трактату о сексуальности? Он был написан, предположительно, в IIIIV веках нашей эры. Его автором был монах, ученый и философ Малланага Ватсьяяна. Кама-сутра одна из известнейших философских книг, в которой описывается психология межполовых отношений. В этой книге также дана чёткая типология женщин и мужчин. Женщины подразделяются на «лотосных», «слоних», «художниц» и «раковины», а мужчины на «леопардов», «слонов», «быков», «жеребцов» и «мулов». И каждый тип подробно описан. Например, читаем описание «мужчины-быка». «Его узнать просто он коренаст, силен и очень упрям. Ниже пояса он тоже коренаст орган его короткий, но толстый. В постели энергичен и незатейлив, без всяких ласк и прелюдий. Бык жесткий и даже жестокий человек в постели. Когда ему чего-то хочется, для него нет преград. Способен добиться той женщины, которую захочет». Чем не половая конституция?
К сожалению, люди склонны подгонять факты под гипотезы, а также стандартизировать и оцифровывать даже то, что не поддаётся подсчётам и измерениям. Как нам кажется, в вопросе сексуальности любая типологизация обречена на провал, потому что все исследователи исключают из этих моделей сексуальности душу, любовь, Бога.
Глава 7. Цикл сексуального контакта
Евгения Ландарь кризисный психолог, арт-терапевт
Современная сексология выделяет определенные этапы сексуального контакта, которые были составлены Уильямом Мастерсом и Вирджинией Джонсон. Знаменитыми врачами-сексологами из США. (Источник: https://psypractice.com/publications/lichnyeotnosheniya/yabolsheegonekhochuivoobshchenikogonekhochutsiklseksualnogokontaktaiegosryvy/).
Рис.1. «Цикл сексуального контакта»
Рассмотрим подробнее.
1. Сексуальный интерес. Зарождается интерес к предполагаемому сексуальному акту.
2. Желание. Интерес перерастает в сексуальное желание.
3. Возбуждение. Желание переходит в фазу возбуждения, активных ласк, взаимного нарастающего удовольствия.
4. Плато. Фрикции, ускоряющиеся движения.
5. Оргазм. Пик сексуальной близости.
6. Разрешение. Органы возвращаются к своим прежним размерам.
7. Рефракторный период. Этап восстановления, необходимый для начала следующего цикла. Возможная стимуляция может вызвать негативный отклик. У женщин рефракторный период чаще очень короткий, что дает возможность достаточно быстро начать новый цикл, и как следствие испытывать мультиоргазм.
8. Ассимиляция опыта или психическая переработка. Оценка произошедшего.
Дело в том, что этот график подходит и мужчинам, и женщинам, но временные отрезки между этапами для мужчин и женщин отличаются.
Там, где у женщины только-только фаза интереса перерастает в желание, у мужчины уже активна фаза возбуждения, а то и плато (фрикции, которые приводят к оргазму).
Рис. 2. График сексуального возбуждения мужчин и женщин
И это официальные данные. Фазы мужского и женского возбуждения, фрикций и оргазма не совпадают по времени. Это научный факт. Данные, полученные многочисленными исследованиями, анкетированиями и наблюдениями, ставят перед фактом удовлетворительный для обеих сторон сексуальный контакт требует серьезной подготовки, контроля и отдачи.
Вот некоторые решения в помощь:
мужчинам нужно оттягивать период фрикций;
прелюдия должна быть долгой;
нужно изучать эрогенные зоны партнера;
в ход могут идти разноплановые игры с переодеваниями и игрушками;
и много-много советов и предложений в зависимости от моральных и социальнодопустимых норм общества в данный момент времени.
Есть также некоторые возрастные ограничения в паре, связанные с выработкой половых гормонов. Женщина достигает своего сексуального пика в 30 40 лет, а мужчина в 20 30 лет. Это говорит о том, что до 30 лет женщина еще не до конца раскрыла свой потенциал, не совсем знает свое тело, не умеет получать максимальное удовольствие. При условии нормального (без патологий) развития сексуальности. Мужчина же после 30 лет уже реже, чем в 20 лет, готов к сексуальному акту, меньше хочет что-то менять и усложнять.
Получается еще одно ограничение для пары одного возраста. Если им по 25 лет, то женщина еще толком и не чувствует ничего, а мужчина хочет много и часто. А если паре по 40 лет, то женщина хочет долгого чувственного наслаждения, а мужчина уже рассчитывает на быстрый и простой акт.
И тут тупик. Что делать парам, партнеры в которой одного возраста? Если наука говорит о том, что не могут они получать удовольствие в равной степени от сексуального акта в силу своего возраста и особенностей физиологии.
Вывод: нужно искать решения, изучать статьи, обращаться к сексологам. Или ничего не делать, и тогда один из пары будет несчастным (чаще «несчастной»).
Но самое ужасное, с чем может столкнуться пара это несовпадение половой конституции у партнеров.
Половая конституция это сексуальный темперамент, который даётся с рождения и на протяжении всей жизни остается неизменным. Он определяет уровень сексуальной потребности, и у каждого она разная. Речь о физиологической возможности и потребности заниматься сексом, а не о сексуальном желании (либидо). Буквально, у женщины может быть потребность в сексе каждый день, а у мужчины 2 раза в месяц. И это не изменится. Такими они родились. В таком случае пара обречена либо на измены, либо на длительное воздержание. Оба варианта грозят паре ссорами, скандалами, разрушением отношений.
И эти два фактора: график сексуального возбуждения у мужчин и женщин и половая конституция задают современную норму работы врачей-сексологов, психологов и психиатров.
Помимо, разумеется, других физиологических (болезни, отклонения) и психологических причин, которые также способны разрушить гармоничные сексуальные отношения в паре.
Таким образом, секс в современной сексологической интерпретации становится сложным и недоступным процессом, который требует к себе особого подхода, тщательной подготовки, постоянного контроля и очень слабой надежды на совместимость. Будь это так, любой паре, очевидно, понадобился бы врачсексолог и специальная помощь.
«Совместный генитальный оргазм мужчины и женщины во время полового акта прекрасный, но недостижимый идеал, наподобие коммунизма».
«Empire V», Виктор ПелевинС глубоким уважением и восхищением присоединяемся к тем, кто считает, что Мастерс и Джонсон совершили революционный прорыв в сексологии и мировой науке в целом.
«Американская ассоциация педагогов, консультантов и терапевтов по вопросам сексуальности, под влиянием этих исследователей, расширили сферу деятельности от сексуального образования в школах до клинической помощи взрослым американцам. Они стали основоположниками современного этического кодекса психотерапевта. Что самое важное в том же году, когда Мастерс и Джонсон проводили конференцию по этике, было создано новое профессиональное объединение: Общество сексуальной терапии и исследований. В 1985 году первая награда организации за выдающиеся жизненные достижения была вручена Мастерсу и Джонсон, создателям современной сексуальной терапии. Ставшую ежегодной премию назвали в их честь, признавая, что их выдающаяся работа помогла миллионам людей во всем мире». И это всё максимально заслуженные награды!»