Сергей Пашкевич
Трещины
От автора.
Здравствуйте, уважаемые читатели! Меня зовут Сергей. Я обычный человек, с двумя высшими образованиями. Родился и вырос в обычной полной семье. Первый раз женился, когда мне исполнилось 22 года. В дальнейшем были и разводы, и новые попытки создания семьи. И каждый раз, после разрыва отношений я всегда старался проанализировать причины развода, свои ошибки, чему-то научиться, вынести что-то полезное, важное.
Для меня семья была своеобразной питательной средой, в которой ярко проявляются все человеческие качества, как сильные стороны, так и слабые. Поэтому семейные отношения я воспринимал, как идеальные условия для личностного роста. Совершенствуя семейные отношения, человек тем самым совершенствует и себя. И благодаря этому шаг за шагом приближается к своим мечтам, достигает все новые цели. То есть в полной мере реализует свой внутренний потенциал.
После развода с первой женой я решил изучить психологию человеческих отношений. И для этого получил второе высшее, психологическое образование. На мой взгляд, за 20 лет семейных отношений у меня набрался немалый опыт в этой сфере, которым я хочу поделиться с вами. По сути, эта книга сборник проанализированных ошибок, неудач и выводов из всего этого.
Как известно, кто-то учится на своих ошибках, а кто-то на чужих. Собственные ошибки и неудачи это самый ценный жизненный опыт. Жизнь дана человеку для радости. И если кто-то из вас не испытывает радости в жизни, или ее недостаточно с вашей точки зрения, значит что-то в вашей жизни есть неправильное. Удача, успех это хорошо. Но они указывают лишь на наши сильные стороны, которые дают нам возможность двигаться к нашим целям, воплощать мечты в реальность и благодаря этому ярко ощущать радость жизни. Однако, у каждого человека немало и слабостей, недостатков. Именно они мешают нам полноценно радоваться. Не каждый человек способен честно признаться себе в своих недостатках и слабостях. И для этого ему даются неудачи. Они как сигнальная лампочка, которая, загораясь в определенных ситуациях, говорит нам: «Смотри, вот это качество не позволяет тебе жить с полной радостью». И тогда мы получаем возможность осознать это качество, принять факт его наличия, и решить, жить с ним дальше или избавиться. Если продолжаем с ними жить, то неудачи в той или иной сфере нашей жизни будут повторяться с завидным постоянством.
Все люди разные. У каждого своя жизнь, свои цели, свои задачи. И что для одного человека является слабостью или недостатком, то для другого вполне вероятно будет сильной его стороной. Поэтому давать советы кому бы то ни было по поводу того, как жить правильно, а как не правильно дело очень неблагодарное, да и бессмысленное. И на страницах этой книги не будет советов типа «так делайте, а вот так не делайте». Но у каждого из вас будет возможность проанализировать чужие состояния, чужие ошибки, а потом честно и беспристрастно взглянуть на себя со стороны и признаться себе: «А ведь эта конкретная ситуация очень похожа на мою, которая доставляет мне массу неудобств. И поведение мое аналогичное. Наверное, имеет смысл что-то в нем изменить, чтобы сделать свою жизнь лучше». И когда благодаря этой книге вы начнете менять свою точку зрения на те или иные события, ситуации, окружающих вас людей, менять себя, как бы банально это не звучало, ваша жизнь начнет меняться в лучшую сторону.
Хочу уточнить, что в этой книге описывается не только мой личный жизненный опыт. Здесь собраны материалы и результаты моего общения со множеством других семейных пар, как счастливых, так и не очень, размышлений, анализов, а так же реальных научных исследований, которые я проводил в рамках дипломной работы по психологии. Так что эта книга не является однобоким субъективным анализом жизни одного человека. В этом случае ее не следовало бы рассматривать, как источник сколь-либо полезной информации. Но так как в ней все-таки собраны множество различных историй и примеров из реальных отношений, то каждый читающий эту книгу будет иметь возможность найти что-то действительно полезное для себя и для своей семьи.
Введение
Вы когда-нибудь задумывались, почему часто в жизни не все происходит так, как нам бы хотелось? Или вообще происходит так, как нам бы вообще не хотелось, но, тем не менее, оно именно так и происходит. Любое событие в жизни человека это следствие, то есть результат каких-то действий или бездействий в прошлом. Но раз есть следствие, то, очевидно, имеется и причина. Это те самые действия. Наши мысли, отношение к тем или иным ситуациям, наше мировоззрение в целом так же можно рассматривать, как определенные действия в течение всей нашей жизни. И они, несомненно, оказывают влияние на нее. Как сказал мудрый Лао Цзы: «Следи за своими мыслями они становятся словами. Следи за своими словами они становятся поступками. Следи за своими поступками они становятся привычками. Следи за своими привычками они становятся характером. Следи за своим характером он определяет твою судьбу».
Все мы живем в социуме. Хотим мы того или нет, но каждый день мы сталкиваемся, взаимодействуем, общаемся с разными людьми. И каждая такая встреча, даже на первый взгляд совершенно незначительная, мимолетная, оказывает влияние на нашу судьбу. Нам случайно наступили на ногу в общественном транспорте, но вместо того, чтобы не обратить на это внимания, мы раздражаемся, возмущаемся. Внутренне или внешне, не имеет значения. Настроение портится. В результате на работе все из рук валится, начальство выражает недовольство, нас это еще больше раздражает, и это раздражение мы несем в семью.
А что происходит в семье? А там наша вторая половинка тоже без настроения, потому что устала (или устал). На работе такая же чехарда. И она рассчитывает на то, что ее сейчас выслушают, приласкают, поддержат, подбодрят. Настроение улучшится и все станет ровно и хорошо. Но на ее или его раздражение накладывается раздражение близкого человека. И хорошо, если это не переходит в серьезную ссору и супруги просто проводят вечер молча каждый в своих мыслях. И так происходит изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Все это накапливается, периодически прорываясь в виде ссор и скандалов. И вроде бы, в общем, в жизни все не так уж и плохо. Во всяком случае, не хуже, чем у всех. Но «не хуже» вовсе не означает хорошо. В итоге количество радости в жизни с годами все меньше и приходит время, когда человек понимает, что его жизнь, на самом деле, могла бы быть и лучше. Однако, приходится мириться с тем, что есть. Но ведь внутренний дискомфорт при этом никуда не пропадает. Смириться с этим и избавиться от этого совсем не одно и то же. И получается, что многие люди в течение всей жизни упускают очень много хорошего, радостного. И часто случается, что именно этого упущенного и не хватает человеку для полного счастья.
А если рассмотреть ситуацию от обратного? Представьте, что у вас прекрасная семья. Вы приходите домой и независимо от вашего настроения забываются все неудачи, все проблемы сами собой теряют актуальность. Возникают новые идеи, новые желания, новые мечты. И все это только по тому, что атмосфера в семье не оставляет никаких шансов любому негативу. При этом, «прекрасная» вовсе не предусматривает отсутствие ссор или каких-то споров. Идеальность семьи совсем не в этом заключается. Понятие «идеальная семья» для каждого человека индивидуально. Каждый человек, создавая семью, рассчитывает получить что-то свое. Но есть один важный фактор, который актуален для каждого человека. Это комфорт. Думаю, не ошибусь в своем мнении, что для каждого человека семья это своеобразный оплот психологической защиты от разных внешних стрессовых воздействий. И защиту эту он чувствует, когда ему комфортно. Если человеку некомфортно, то ничего кроме угрозы в той или иной степени человек не чувствует. Угроза личному спокойствию, желаниям, мечтам, свободе.
Ну, а кто же человеку создает комфорт или дискомфорт? Очевидно другой человек, который находится рядом. При этом очень важно, чтобы комфорт одного человека не стал дискомфортом для другого.
А как же этого добиться? Как определить ту грань, за которой начинается дискомфорт близкого человека? И как определить ту грань, за которой близкий человек уже не в состоянии терпеть этот дискомфорт? Будем вместе разбираться в этом вопросе в этой книге. Шаг за шагом.
Невозможно строить отношения в одиночку. В этом процессе всегда участвуют двое. Поэтому информация в этой книге ни в коем случае не будет однобокой, только для женщин или только для мужчин. Эта книга будет одинаково полезна как женщинам, так и мужчинам. И когда вы будете видеть в тексте местоимение «он», то это совсем не обязательно относится исключительно к мужчинам. Под фразами «любимый человек», «близкий человек» одинаково подразумеваются как мужчины, так и женщины. А так как сочетание «любимый человек пришла» звучит, по меньшей мере, неграмотно, то приходится в контексте применять именно местоимение мужского рода. Но, повторюсь, все это в равной степени справедливо как для женщин, так и для мужчин.
Возможно, некоторые фразы кому-то покажутся слишком резкими. Но, к сожалению, человеческая психология такова, что нередко человеку необходим «волшебный пендель», чтобы он хотя бы просто задумался о том, что в его жизни что-то происходит не так. А потом еще один, чтобы он начал что-то менять.
Надеюсь, тот опыт, которым я поделюсь в этой книге, поможет кому-то найти свою половинку или восстановить утраченные отношения.
По сути, книга состоит из двух разделов. Каждый раздел рассматривает одни и те же проблемы с разных сторон. Не с точки зрения мужчины или женщины, а с точки зрения классической психологии и с духовной точки зрения. Вы можете выбрать для себя любой из этих путей решения каких-либо проблем. Однако из собственного опыта уверенно могу сказать, что взяв за основу именно второй раздел этой книги, который помещен в последней ее главе, вы откроете для себя реально безграничные возможности для взлета вашего уровня жизни. Тем не менее, не спешите сразу открывать последнюю главу. Все-таки прочитайте книгу с самого начала. Это поможет вам лучше понять и ее.
Глава 1. Любовь Любовь.
Что подталкивает нас принимать решение связать свою жизнь с тем или иным человеком? Очевидно какие-то чувства. И, наверняка, первое чувство, о котором большинство из вас вспомнили это любовь. Наверное, в мире были и есть случаи любви с первого взгляда, когда впервые увидев человека, внутри возникает состояние, словно током прошибло. И ты понимаешь, что без него жить уже не можешь и не хочешь. И связав свою жизнь с ним, живете долго и счастливо в любви и согласии до конца дней своих. Однако лично я такого в своей жизни не испытывал и среди своих ближайших знакомых не встречал. Поэтому склонен придерживаться мнения, что решение, продолжать отношения с человеком после первого знакомства или все-таки держаться от него подальше, мы принимаем с точки зрения симпатии. Если человек нам симпатичен, сначала внешне, то мы согласимся встретиться с ним еще раз. Дальше в процессе общения мы начинаем обращать внимание на какие-то иные качества, которые для нас имеют значения, и возникают новые чувства. Они могут быть позитивными, и в этом случае отношения продолжают развиваться, а могут быть и негативными, тогда отношения прекращаются. И эти новые чувства могут возникнуть как через минуту, после знакомства, так и через неделю общения, месяц, год и так далее.
Когда возникают позитивные чувства и в процессе общения они растут, становятся сильнее, то рано или поздно наступает та минута, когда человек произносит или слышит в свой адрес: «Я тебя люблю!» Но мало кто на самом деле задумывается, а что значит «люблю»? Да и нужно ли вообще об этом задумываться? Если двум людям хорошо вместе, так ли важно понимать истинную суть настоящей Любви? Когда-то я тоже абсолютно не задумывался об этом. Однако сегодня я могу с уверенностью сказать. Если я предпочитаю жить преимущественно для себя и сама по себе семья или вообще серьезные близкие отношения с кем-либо не имеют для меня никакого значения, то мне и совершенно не важно, любовь между нами или нет. Если сейчас мне хорошо рядом с этим человеком, я буду с ним. Если мне так же хорошо и завтра, и через год, я тоже буду с ним. Но когда мне перестанет быть хорошо с этим человеком, отношения прекращаются. Во всяком случае, близкие отношения.
Однако если я придаю большое значение семье, если я твердо намерен найти человека, с которым намерен жить всю жизнь, тогда для меня важно, любовь между нами или что-то другое. Потому что, если это не любовь, то очень высока вероятность того, что со временем близость с этим человеком, мои обязательства перед ним начнут очень сильно меня тяготить. А это непременно негативно скажется на качестве наших отношений и на качестве моей и его жизни. И в будущем мы, скорее всего, придем к сожалениям и взаимным упрекам. А оно нам надо?
Я всегда стремился к серьезным отношениям. Всегда хотел иметь семью. Хотел видеть рядом человека, с которым можно идти вперед по жизни к успеху через трудности, не отступая. Поэтому меня никогда не интересовали краткосрочные отношения. И каждый раз, знакомясь с девушкой, я задавался вопросом: «Хочу ли я связать свою жизнь с ней?». Если нет, то дальше дружеского уровня отношения я не развивал. Это могли быть очень близкие дружеские отношения, но как партнера для секса я девушку не рассматривал.
Как-то в общении с одной молодой женщиной, я услышал от нее фразу: «Хочется влюбиться!» И вроде бы ничего особенного в этой фразе нет. И женщина та не первая, кто произносит эту фразу. И наверняка не последняя. Но в тот момент она почему-то меня зацепила, и я начал размышлять над ней. И возник вопрос: «А что мешает влюбиться? И что значит влюбиться?» Сама по себе фраза «хочу влюбиться» подразумевает какое-то осознанное действие. Так же, как фраза «хочу напиться» подразумевает, что для исполнения этого желания мне нужно взять стакан, налить в него воды и напиться. Не ждать, когда кто-то ни с того ни с сего решит принести мне стакан воды или чувство жажды само по себе пройдет, а самому принять решение и совершить конкретные действия. Очевидно для того, чтобы влюбиться, нужен человек, в которого я влюбляюсь. Так в чем проблема? Разве мало вокруг одиноких людей противоположного пола? Часто можно услышать оправдание, якобы нет достойных. Но если мы любовь начинаем смешивать с понятием «достоин или не достоин», то может быть это не совсем любовь? Или точнее совсем не любовь.
Часто мы принимаем решения на эмоциях. Разные решения. Бывает, что решения, принятые на эмоциях оказываются верными, и мы приходим к успеху. Но так же бывает и наоборот, мы ошибаемся, и нас ждет неудача. Решение о создании семьи преимущественно принимается через эмоции. Я люблю этого человека, и поэтому я хочу быть с ним всю жизнь. Кажется, все просто. Вот я испытываю сильные позитивные эмоции рядом с этим человеком и сильные негативные эмоции, когда этого человека рядом нет. Или он вообще, не дай Бог, рядом с кем-то другим. Если так происходит, значит, очевидно, это любовь, и мы вполне можем создать крепкую семью. Но почему же тогда по статистике половина семей распадается? Не планируют же они заранее такое развитие событий. Вот не могу я себе представить такой диалог между мужчиной и женщиной: «Милая, я тебя очень люблю! Давай поженимся, поживем вместе годик, другой, ну может быть лет пять, а потом я тебя разлюблю, изменю, или ты меня разлюбишь и изменишь, разругаемся и разведемся!» И она в ответ: «Я так счастлива, так счастлива! Я тебя тоже очень сильно люблю! Конечно, согласна! Только давай, прежде чем разводиться, ты хотя бы годик мне поизменяешь с разными женщинами, потом я тебе один разочек изменю, ты за это меня пооскорбляешь хорошенько и потом мы разведемся. Хорошо, милый?» Он: «Конечно, любимая!» Такое только где-нибудь в комедии про умалишенных можно услышать. Я не беру во внимание случаи, когда женятся или выходят замуж по принуждению родителей или кого-либо еще. И тем более не принимаю во внимание фиктивные браки. Я говорю о тех случаях, когда семья создавалась по обоюдному согласию. Очень часто разрыв отношений объясняют тем, что любовь прошла. Лично я не могу понять, как может сама собой пройти любовь. Может ли пройти любовь родителей к детям? Или детей к родителям? Или любовь между братом и сестрой? Она либо есть, либо ее нет, и никогда не было. Да, согласен, любовь между мужчиной и женщиной не такая, как между родителями и детьми. Но, тем не менее, это любовь. Она либо есть, либо ее нет, и не было никогда. Настоящая любовь не исчезает просто так. От нее можно либо добровольно отказаться, либо задушить, и проще всего в другом человеке. Как ее можно задушить? Тут важно понять одну простую деталь. Безусловной может быть любовь только между родителями и детьми. Между мужчиной и женщиной любовь всегда основана на чем-то. Мы всегда любим друг друга за что-то. При чем, это «что-то» является той важной изюминкой, ради которой мы готовы терпеть любые недостатки в этом человеке. Этой изюминкой может быть что угодно. Для разных людей она разная. Для одного это может быть внешность, для другого особая способность проявлять заботу, для третьего целеустремленность, твердость духа и так далее. Эта изюминка может быть одной единственной и их так же может быть несколько. И очень важно понять, за что именно любят меня, и за что именно люблю я другого человека. Потому что, если я четко понимаю, за какое качество меня любят, и для меня важно сохранить эту любовь на долгие-долгие годы, то я буду стараться не только сохранить в себе эту изюминку, но и увеличить ее, преумножить. Но если по какой-то причине человек теряет ее, или прячет куда-то глубоко в себя, то тем самым он создает условия для угасания любви к себе. Поэтому, когда человек говорит нам, что любовь прошла, это значит, что либо ее и не было, либо мы утратили то качество, ради которого он готов был идти с нами по жизни, не смотря ни на что. А если любви не было, то и семья создавалась не по любви. А на основании каких-то других чувств, похожих на любовь.