Эйзенхауэр говорил: «Планы ничто. Планирование все».
Поймите, будущее не просто состоится. Вы сделаете его таким, каким оно будет. Если не планировать собственное будущее, за вас это сделают другие. И очень часто не так, как вам хотелось бы.
Цели должны быть реальными, чтобы вы могли и их достичь и понимали, как это сделать.
Вот что советует учесть мировой эксперт в области психологии успеха Брайан Трейси, при определении своих стратегических целей.
«Постановка стратегических целей это одна из самых важных тем. Ваша задача состоит в том, чтобы стать специалистом по тайм-менеджменту, стать экспертом и отправной точкой. Вы можете повысить свою производительность и результативность на 50% буквально за один день, ясно определив для себя, к чему вы стремитесь и что вы для этого делаете.
Иллюстрация6
Установка ясных целей и задач может повлиять на вашу производительность. Одним из самых важных инструментов личного менеджмента является метод постановки задач. Другими словами, вы организуете свою жизнь и работу вокруг тех целей, к которым стремитесь. Это характеризует всех высокоэффективных людей. Вам необходимо поставить перед собой ясные и четкие задачи по критически важным сферам своей жизни, чтобы добиться максимальных результатов.
Первое. Ваши личные и семейные цели. Они являются той причиной, почему вы занимаетесь тем, чем занимаетесь и чего хотите достичь в отношении себя и своей семьи. Завтра, в будущем, здесь и сейчас.
Второе. Необходимые карьерные и финансовые цели. Это цели профессионального развития. Чему нужно научиться, овладеть, в чем стать экспертом, чтобы достичь своих карьерных и финансовых целей.
Для того, чтобы руководствоваться своей жизнью необходимо ясно определить цели и задачи, которых вы стремитесь достичь и временные сроки. Правило таково, что ваша жизнь становится незаурядной только тогда, когда вы определили вашу главную жизненную цель, когда ясна ваша главная определяющая цель жизни.
Самый главный вопрос, который вы можете задать себе, заключается в том, какова ваша главная цель в этой жизни? У всех успешных людей есть четкий ответ на этот вопрос.
Неудачники хотят достичь многого, по многим направлениям, но на самом деле они совершенно не понимают, чего хотят. И так, в чем состоит ваша главная жизненная цель, ваше предназначение? Что для вас сегодня является главной целью в жизни? Другими словами, какая цель оказала бы наибольшее влияние на вашу жизнь? В основном это семейные или финансовые цели, в некоторых случаях это цель здоровье или конкретный бизнес.
Далее следует вопрос, чем бы вы хотели заняться, кем стать, где быть, если бы вы небыли ограничены временем и денежными ресурсами?
Представьте себе, что у вас нет никаких временных ограничений, есть любые деньги, друзья, связи, необходимый уровень образования, и вы можете заняться чем угодно, быть где угодно, стать, кем угодно. Какую цель вы стали бы преследовать?
Составьте себе список желаний вашей мечты. Запишите все, чего хотели бы достичь и получить в жизни, если бы не было никаких ограничений. Не беспокойтесь о том, что невозможно, о том, что у вас недостаточно денег, или времени на это. Просто начните четко определять для себя желаемые результаты в жизни. После этого вернитесь в текущее время и спросите себя, что нужно сделать сейчас, чтобы достичь этих целей в будущем.
А какую масштабную цель вы поставили бы себе, если вы знали, что успех вам гарантирован? Если бы вы знали, что вы 100 процентов достигнете успеха в достижении любой цели, краткосрочной и долгосрочной, маленькой и большой. Какую одну главную цель, вы бы поставили для себя? И каким бы ни был ваш ответ на этот вопрос, теперь это станет вашей главной жизненной целью.
Многие говорят мне: «Ну, я не знаю, в чем состоит моя определяющая цель жизни». И так, теперь ваша основная задача определить главную цель жизни. Когда вы выясните для себя, тогда составьте список всего, что нужно сделать для достижения этой цели и затем действуйте немедленно. Делайте что-то и продолжайте делать это каждый день для продвижения к главной цели в жизни.
Ключ к успеху в жизни это ваша способность ставить цели и достигать их. Это является главными навыками успеха. Если вы способны составлять и достигать целей вы сможете достичь чего угодно, всего о чем мечтаете. В таком случае вам не придется зависеть от того, кто будет контролировать вас, управлять вами и указывать, как поступать.
Ясная цель позволяет вам всецело сконцентрироваться на одном деле, в каждый момент времени. Такая концентрация является ключом к высоким достижениям. Человек, который может всецело концентрироваться на одной, и только одной задаче, сможет достичь гораздо большего, чем тот, кто на это не способен.
Одна из ваших целей это повышение производительности и цельности вашего вклада на работе. Задайте себе вопрос: «За что мне платят зарплату?». Невозможно попасть в мишень, которую не видишь. Если вы не знаете куда направляетесь, то любая дорога приведет вас не туда.
Вам необходимо очень ясно понимать, в чем состоят важнейшие и ожидаемые от вас результаты на рабочем месте. За что вам платят заработную плату? Зачем вас приняли на работу, для какой цели, каких результатов от вас ожидают? Вам нужно это понять, для того, чтобы больше получать и быстрее продвигаться в своей карьере.
Следующий этап построения целей это определение области ключевых результатов.
Это те навыки, или действия, которые обеспечивают вам достижение результата, то, что вы должны уметь делать на сто процентов, чтобы получать результаты, которых от вас ожидают на рабочем месте. Таких областей бывает не более 57 в любой профессии.
Например, в продажах есть 7 ключевых областей:
7. Получение рекомендаций.
Необходимо выполнять эти семь шагов, чтобы стать успешным профессионалам. Область ключевых результатов, для менеджера, это:
1. Планирование
2. Организация
3. Подбор персонала, кадровое обеспечение
4. Делегирование
5. Контроль
6. Оценка производительности
7. Системы коммуникации с подчиненными.
Вам необходимо стать экспертом во всех семи областях, если вы хотите быть эффективным менеджером. В каждой сфере жизни есть от пяти до семи областей ключевых результатов. Она измерима, и к ней можно привязать числовой показатель, чтобы понимать выполнили вы это или нет. Так же она определена во времени.
И так, вы должны четко для себя определить, в чем состоит ваша область ключевых результатов, как их измерить и когда их нужно достичь. Тогда вы удвоите свою производительность очень быстро.
Вот отличное упражнение: переписывайте, пересматривать свои цели каждое утро, или хотя бы по вечерам, 7 дней в неделю. Возьмите блокнот на спирали и запишите 10 целей, которых хотели бы достичь в будущем.
Каждое утро открывайте блокнот и переписывайте свои 10 целей, не подсматривая на то, что вы уже записали вчера.
Во время первого месяца ваша жизнь изменится существенным образом. Те цели, которые вы пишите будут меняться. Некоторые записанные вами ранее, или отпадут или станут неактуальными, потому что они уже не так важны. Другие цели, наоборот, приобретут приоритетное значение.
В итоге, ваши самые важные цели будут в приоритете вверху списка. И так, пересматривайте свои цели и спрашивайте себя, как у меня идут дела.
Я обещаю вам, что если вы не будете делать ничего больше в жизни, если вы будете только переписывать свои 10 целей каждый день, то это настолько изменит вашу жизнь за короткий период времени, что вы даже не можете сейчас себе этого представить. Попробуйте, и убедитесь сами.
Теперь важные вопросы, на которые вам необходимо ответить:
1. В чем состоят ваши три главные карьерные цели сейчас?
2. Какие ваши три главные личные и семейные цели?
3. Какие ваши главные цели в области личного и профессионального роста?
4. Какими навыками нужно овладеть, чтобы двигаться быстрее по карьерной лестнице?
5. За что вам платят заработную плату? Ради каких достижимых результатов вас взяли на работу? Если вы достигаете этих результатов вы двигаетесь вперед быстрее, если нет то вас возможно ожидают проблемы.
6. Какие три главных препятствия отделяют вас от достижения желаемых целей?
7. Какие дополнительные знания и навыки вам потребуются для достижения важнейших целей в жизни?
8. Какое одно действие вы предпримете незамедлительно? Пожалуйста, остановитесь и ответьте на эти вопросы, а после следуйте за своей мечтой».
«Нет худшей боли, чем та, которую испытывает человек, не достигший желаемого по причине собственной лени».
Уилл Смит
Притча «Рыцарь и дракон»
Рыцарь шел по пустыне, долгим был его путь, по пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался у него только меч, рыцарь был голоден и его очень сильно мучила жажда, вдруг вдалеке он увидел озеро собрал рыцарь все свои оставшиеся силы и пошел к воде, но неожиданно из-за дюны появился трехглавый дракон который тоже направлялся к озеру.
Подойдя к озеру рыцарь сразу же выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем, сутки бился, вторые бился, две головы дракона уже отруби.
На третьи сутки упал дракон, без сил рядом упал и обессиленный рыцарь, обеих очень сильно мучила жажда, но никто не в силах был доползти до озера и тогда из последних сил дракон спросил:
Рыцарь, а ты чего хотел-то?
Воды попить.
Ну, так и пил бы себе! Отвечает дракон.
Мораль. Сконцентрируйтесь на цели и перестаньте создавать проблемы на пустом месте.
Утро предназначено не только для постановки целей, но и для других не менее важных занятий, таких как произнесения молитв или общения с Богом, с нашим Творцом и Создателем, чтение аффирмаций, медитации, физических упражнений, и конечно же благодарности.
Если вы на пути познания Господа Бога, тогда утро самое время для молитвы и выражения благодарности Богу за все, что имеете. Поверьте, это очень важно, благодарность намного сильнее просьбы.
Медитация
Ученые провели ряд экспериментов и пришли к выводам, что медитация снижает уровень стресса у человека, улучшает его концентрацию внимания и даже способна увеличивать некоторые участки мозга (например, префронтальную кору и гиппокамп). Как именно медитировать, решать только вам. Существует много методик и масса обучающих источников. Приведу общий метод из прекрасной книги Хэла Элрода «Магия утра».
Сядьте удобно, но так, что бы не уснуть. Сконцентрируйтесь на дыхании. Для этого необходимо сделать вдох в течение 3-х секунд, далее задержать дыхание на 3 секунды, затем длинный выдох, в течении 3-х секунд. Повторяйте это на протяжении всего сеанса.
Старайтесь использовать нижнее дыхание животом, вдыхать необходимо носом, а выдыхать ртом. Самое главное в медитации очистить разум от всех посторонних мыслей. Мысли все равно, что жара летом: в теньке будет атаковать вас. Но ваша задача концентрироваться на дыхании и не отвлекаться. Начинайте свою практику медитации с 5 минут. Когда вы привыкните, увеличивайте постепенно время.
Профессор нейрохимии и нейробиологии, писатель, Джо Диспенза предлагает провести семидневный эксперимент, который изменит вашу жизнь.
«Как вы считаете, над какими установками подсознанию следует работать, прежде всего?
Необходимо научиться отбрасывать определенные мысли, для того, чтобы по истечении семи дней увидеть значимые изменения и начать ощущать себя более здоровыми, живыми и любимыми.
Большинство из нас просыпается, проверяет мессенджеры социальных сетей, ест что-нибудь и едет на работу привычной дорогой, делает одно и то же каждый день.
Примечания
1
Фото из источника: https://ria.ru/20200730/1575171079.html
2
Фото из источника: https://biographe.ru/znamenitosti/jim-kerri/
3
Фото из источника: https://zen.yandex.ru/media/id/6004935efd62ee0689857247/bob-proktor-rasskazal-pro-2-finansovye-ustanovki-kotorye-prinosiat-dengi-60e57f6f53391b0319db76d2
4
Фото из источника: https://www.profvest.com/2019/12/biografiya-i-uspeh-krisa-gardnera.html
5
Источник эксперимента: http://surl.li/bmawp
6
Фото из источника https://www.trend.az/business/economy/2142041.html