Представьте, что вы сидите перед экраном компьютера и перед вами неожиданно мелькают два образа: один в центре, другой сбоку. Они почти мгновенно исчезают, но вы должны как можно больше рассказать об этих образах.
В игре измеряется скорость и точность ваших оценок. Как только вы делаете успехи, игра усложняется. Образы начинают мелькать быстрее. Появляются назойливые отвлекающие картинки.
Группа исследователей из института Джона Хопкинса в Новой Англии собрала группу пожилых людей в возрасте около семидесяти четырех лет. Им предложили десять сеансов продолжительностью в один час подобной компьютерной игры на скорость обработки информации.
Терпеливые исследователи подождали десять лет и проверили своих подопечных. Результаты были ошеломительными. Участники, тренировавшиеся на скорость обработки информации всего десять занятий, имели на 48% лучшие результаты в области когнитивных функций, чем контрольная группа. Как пишет Джон Медина: «Даже после одного дня интенсивной тренировки когнитивные эффекты ощущались десять лет спустя» [10, c.163].