И напротив того факта, который вас злит, прописывайте аргумент защиты: «Я понимаю, что ты так делал потому, что И в моем сердце есть место, чтобы это понять и принять».
Возьмите другой лист и напишите все, за что вы благодарны отцу. Попробуйте увидеть, что у вас есть от него какие черты характера или внешности у вас общие. Возможно, он делал материальные вложения в вас, а может, это были душевные вложения Что он вам дал? Не может быть, чтобы ничего. И чем больше вы увидите его вложений, тем сильнее вы взрастите в себе эти качества и станете крепче в социальном плане. И я вам от всей души рекомендую поговорить с вашим отцом, поблагодарить его и рассказать о том, что у вас болит. Но без претензий. Делайте это через язык чувств: «Я чувствую боль». Этот разговор станет целительным, вы увидите его чувства и проживете свои, дадите шанс вам обоим исцелить своих «внутренних детей».
Приведу в пример историю, рассказанную мне на одной из консультаций. Девушка, 30 лет, назовем ее Мария, никак не могла принять слабости отца, считала его неудачником, ведь в 90-е годы он не смог перестроиться и из наемного рабочего так и не стал предпринимателем, хотя активно пытался. Но это приводило только к долгам. В том числе поэтому распалась семья он не мог обеспечить жену и детей. Маша выросла с мамой, сестрой, бабушкой. Муж ей «попался» такой же не умеющий обеспечить ее и ребенка. Брак закончился разводом. Потом Маша долгое время хотела уйти в свободное плавание из найма, но очень боялась. Не верила в себя, не верила, что справится сама. И как все это похоже на то, что происходило с ее отношением к отцу Она обесценила и стеснялась его, вспоминала его неудачный предпринимательский опыт, проецировала его на себя. И сама не могла проявляться как предприниматель.
Поэтому, друзья, кем бы вы ни были, мужчина вы или женщина, сколько бы вам ни было лет, работайте с этой темой. Она бесконечна в своем ресурсе и в своей травматике тоже. Общество, социум, близкие будут вечно вас подстегивать, вскрывая новые уровни травматики, а вы, если хотите расти, не должны этого избегать, важно идти работать с каждой поднявшейся темой. В терапию, к хорошему психологу и в том числе на курсы моей Академии по раскрытию потенциала.
У нас есть множество счастливых историй о том, как наши ученицы находят своих отцов сквозь годы, обретают семью. Одной такой историей хочу с вами поделиться, готовьте носовые платочки, наведите телефон на QR-код и перейдите по ссылке на экране:
Ну и в качестве подарка хочу с вами поделиться своей медитаций по исцелению отношений с мамой. Чтобы прослушать эту медитацию, наведите телефон на QR-код и перейдите по ссылке на экране:
Этап
14 лет 21 год
В астрологии: полуоборот Сатурна, возвращение Юпитера.
Первый важный, уже похожий на взрослый этап в жизни. Время, когда подросток должен начать отделяться от семьи, увидеть себя отдельно от своего Рода. Время первых социальных проявлений в мире, время взятия ответственности на себя за свои поступки и действия Время, которое закладывает важнейший фундамент для последующего формирования человека.
Если в этот период ваши родители не дают вам и шагу ступить, никуда не отпускают, на 100 % обеспечивают ваши расходы, вместо поощрения ваших самостоятельных попыток заработать, если вы уютно сидите под маминым крылышком вместо того, чтобы впервые соприкоснуться с реальным социумом Если все ваши косяки решаются родителями, то на следующие 7 лет все может остаться так же и, как ни грустно это говорить, с точки зрения активной жизни время можно считать упущенным.
Это время выпускать подростка в мир, в социум и давать ему некую свободу в проявлении себя.
Что происходило в этот период в моей жизни.
Красноярск
Около 14 лет я остро почувствовала желание проявляться в мире и зарабатывать. Летом, на каникулах, мне тогда еще было 13 лет, я записалась в стройотряд при школе, как сейчас помню, нас там было три девочки из класса. Отцов у всех трех не было, всем нужны были деньги. И мы к 8 часам шли «на работу». Июнь месяц. Когда все остальные только выдохнули, школа закончилась, можно отсыпаться, гулять, кайфовать мы к 8 утра уже были на рабочем месте. Что мы делали? Красили скамейки, заборы во дворах, подметали мусор, наводили порядок. За месяц я получила 800 рублей. Как сейчас помню, мы поехали с мамой на утренний рынок на другом конце города, «КрасТэц», там с утра можно было купить вещи чуть дешевле, чем на обычном рынке. И я купила нам с мамой по сумке из кожзама и по кошельку
Кстати, в этом действии, которое вроде бы очень благородно и социально одобряемо выглядит со стороны, купить маме с первой получки подарок, по сумме равный подарку себе, лежит чувство долга по отношению к матери, сформированное чувством вины за то, что она не имеет возможности дать мне все, что хотелось бы, и экономит на себе. С этим чувством долга я затем много работала, лицом к лицу встретившись с ним уже у психоаналитика спустя 10 лет. Но не будем торопить события.
В конце лета, 18 августа, мне исполнилось 14 лет.
И осенью я захотела пойти в школу моделей и на курсы журналистики. Моделью хотела стать потому, что у меня имелись подходящий рост, стройность, внешность. А вот к журналистике, текстам, экрану телевизора я испытывала внутреннюю тягу. Что неудивительно с моим центральным, активным Меркурием в центре (с языком звезд познакомлю вас чуть позже).
Курс журналистики для подростков набирала семейная пара, известные в нашем городе телеведущие, на которых я уже несколько лет смотрела в передаче «Утренний кофе». Нужно ли говорить, как сильно я захотела учиться у них. Стоило это тогда 450 рублей в месяц. Очень приличные деньги для нас. Мама зарабатывала тогда тысяч 5, мне кажется, если не меньше.