по 117
Биоактивности Скорцонеры, по 121
Но насколько это действительно «жизненно необходимо»?
Употребление биодобавок. Ведь, казалось бы, маркетологи, продвинувшие в массы синтетические «витамины» и синтетические «БАДы» и, как говорится, «собаку съевшие» на этом бизнесе, уже всё здесь сказали.
Однако, как мы, видим даже на тех немногих примерах, что я привёл выше, это, в большинстве случаев, обман или подтасовки. Да и вообще, заработок на синтетике, начиная с владельцев такого рода бизнеса и далее цепочки продавцов и рекламщиков это плохой, нехороший бизнес, а получаемые в нём деньги «грязные», которые не приносят и не могут принести счастья людям в этом бизнесе.
Фармпромышленность работает следующим образом. Выделяются действующие вещества той или иной травы. Например, аянин и эрманин из Стевии вида S. subpubescens. Определяется их лекарственная активность. Для аянина с противоастматической активностью, защитным действием на сердечно-сосудистую систему, сосудорасширяющим действием, противовоспалительной активностью и противораковыми свойствами. Для эрманина антивирусная и антипролиферативная активность на линиях раковых клеток человека A549 (лёгкое), HBL-100 (молочная железа), HeLa (шейка матки), SW1573 (лёгкое) и T-47D (молочная железа). Далее эти вещества синтезируются и начинается долгая работа по изучению побочных действий получившейся синтетики.
Приблизительно 90% клинических испытаний лекарств и 70% испытаний, о которых сообщается в крупных медицинских журналах, проводятся или заказываются фармацевтической промышленностью. (30).
Основной целью фармацевтических компаний является не защита здоровья населения, а обеспечение возврата инвестиций для своих акционеров. (31).
Таким образом, при приёме тех или иных синтетических медикаментов обязательно смотрим побочные эффекты и берём травы, в зависимости от того, какие органы нужно защитить от поражения синтетикой печень, почки, ЖКТ и т. д. О травах-защитниках написано ниже. Например,
ремдесивир не имеет статистически значимых клинических преимуществ, и он очень токсичен для почек и лёгких (32).
А вот животные обладают природной интуицией, и, не подозревая о человеческой науке, потребляют при нужде нужные им именно в данный момент времени биоэлементы. Например, шимпанзе потребляют кору Эвкалипта из-за высокого содержания в ней минералов. В частности, потребление коры эвкалипта горными гориллами и колобусами объясняется особенно высоким содержанием в ней бионатрия.
Биоэлементы растений и их польза для здоровья
Сразу хочу сказать, что вся технократическая медицина нацелена на извлечение из растений отдельных веществ с последующим синтезом их химическим путём. Соответственно, и изучаются лишь и только отдельные выделенные вещества и их воздействие на организм. То есть синтетические медь, цинк и железо и прочее. Помимо того, что действие на организм той же синтетической аскорбиновой кислоты и растительного витамина С совсем разное, в том числе в плане безопасности для организма, нужно учитывать и следующее обстоятельство.
Ещё раз повторю, что любое растение это комплекс очень многих биоактивных веществ, и действует такой комплекс БАВ комплексно, экологично, безопасно.
И полезное действие их на человека начинается (или не начинается!) уж с утробы матери. Да, именно в утробе матери главным образом и закладываются все параметры и способности будущего человека. Какое сформируются у него тело это зависит от преобладающего рациона матери «макаронное», «котлетное», «колбасное», «картофельное» или же такое тело, которое позволит полностью реализоваться в жизни. Будет ли ребёнок/взрослый потом всю свою жизнь пытаться пробудить истинные возможности человеческого существа, в том числе возможности мозга, творческие способности и так далее, или они у него будут уже с момента появления на свет. Будут ли у него уже определённые болезни, уже начиная с младенчества, или же человек родится полностью здоровым. Будущие мамы едят консервированные и рафинированные продукты, даже не подозревая, какое именно будущее они тем самым готовят для своих детей. Беременным нужны биовитамины В6, С, биожелезо и много чего ещё.
Развитие плода зависит от питания матери. Недостаточное или избыточное питание оказывает неблагоприятное воздействие на потомство. Материнская диета на животных жирах может изменить морфологию и функцию различных тканей/органов, и, таким образом, потомство становится более восприимчивым ко многим заболеваниям в более позднем возрасте (33).
Кстати, статистика по болезням младенцев и детей в РФ ужасающая и всё время ухудшается, причём к 10-ти годам у детей болезней становится ещё больше. И во многом это фактор питания, недостаток/отсутствие жизненно важных биоэлементов в пренатальном состоянии и/или в детстве. Или, наоборот, свободного доступа к еде, большие порции. Следствие ожирение, гиперлипидемия, гипертензия, гиперинсулинемия.
На примере Калининградской области РФ.
Абсолютно здоровых детей в принципе рождается очень мало, их может быть не больше 10 процентов, говорят там. Остальные это ребята, которых недостаточно хорошо обследовали (34).
Это не значит, что в других странах ситуация лучше. В Дели, например, половина всех детей больны, особенно астмой.
Ответить на вопрос ниже можно в чате этой книге: https://ridero.ru/chats/63b6b65e4164150007fd5545
Неуклонно сокращается рост жителей РФ. Сейчас девушка ростом всего лишь 165 см считается уже девушкой среднего роста. Хотя, конечно, рост ниже 170 см это, безусловно, низкий рост. Нередко в наши дни можно встретить и мужчин низкоросликов. А начинается всё это с этапа беременности и младенчества.
Задержка роста обычно наблюдалась в возрасте от 25 до 36 месяцев, в 42% случаев она была связана с тяжелой недостаточностью питания (229).
Ну а причина всё та же нехватка определённых важных биоэлементов (биоселена, биоцинка, биовитаминов А, B1, В2, с D и ряда других биоэлементов) уже с пренанатального возраста, в младенчестве и на всём протяжении тех лет жизни, когда организм ещё растёт. Если у мамы была нехватка биоэлементов в её рационе питания, то:
ребёнок, рожденный с низкой массой тела при рождении, растет низкорослым подростком, а затем становится взрослым с недостаточным питанием, что увеличивает риск хронических заболеваний, помимо других неблагоприятных последствий, включая снижение продуктивности. И этот цикл продолжается более двух поколений за счет изменений в ДНК (35).
Мало витамина D у матери мало его и у новорождённого. Да, потом ребёнок сможет получать его и от Солнышка. Если только ребёнок в соответствующей одежде, не живёт в городе типа С-Петербург и вообще бывает под Солнышком. Для детей белой расы потребность в витамине D на уровне 400 МЕ. Коровье молоко препятствует всасыванию железа. Биокремний важен для функционирования костей и соединительных тканей детей.
Среди микроэлементов, существенно влияющих на развитие детей, можно выделить железо, йод, медь, цинк, фолаты и холин, кальций, фосфор и витамин D. Дефицит железа связан с плохим ростом. Йод необходим для нормального синтеза гормонов щитовидной железы, необходимых для развития нервной системы. Кальций, фосфор и витамин D необходимы для адекватного здоровья и роста костей. Дефицит был связан со слабостью костей, снижением костной массы и плохим ростом (207).
По: 36
Натуральная фолиевая кислота, содержащаяся в растениях, способствует быстрому росту за счет деления клеток и репликации ДНК. Для взрослых витамин D важен тем, что он влияет на большое количество генов.
Во время беременности:
Основные рекомендации относительно пищевых добавок во время беременности включают: железо для предотвращения анемии; витамины А, В
12
и D, а также йод для женщин, подверженных риску недостаточного снабжения этими микроэлементами; и фолиевая кислота для снижения частоты дефектов нервной трубки у новорожденных (207).Наших предков считали в том числе богами, богинями не только за их нравственную чистоту и необычные способности, но и за рост например, после находок мумий тохарских (это носители крови R1a, то есть той же самой, что и у большинства ныне живущих русских или у индийских браманов) женщин выяснилось, что их рост был около 180 см. Ныне же даже в модельном бизнесе фотомодели имеют более низкий рост. Причина такой удручающей ситуации не только в том, что не употребляли нужные для активации роста биоэлементы, но и то, что ели, пили не то. Например, в азиатском чае (то есть чёрный чай, зелёный чай и т.п.) содержится много танинов.
При добавлении к обычному рациону (в опытах на животных) препараты танинов подавляли рост цыплят и лабораторных крыс, при этом галловая кислота и кахетин (обычные компоненты азиатского чая) вызывали значительную задержку роста животных даже в относительно низких концентрациях (37).
Каков же механизм действия? Белая мука (макароны, печенья и прочая, и прочая), сахар (конфеты, печенья и подобное), ядовитые присадки (искусственные ароматизаторы типа ванилина, якобы «идентичные натуральным» красители, химические консерванты), обычная соль (к гималайской соли претензий нет) и суррогаты типа маргарина на транс-жирах, рафинированного масла ухудшают обмен веществ, негативное влияние на жизнедеятельность клеточных мембран. Следствия болезни сердца, кариес зубов, рак; также избыток в рационе людей транс-изомеров только за один 2018 год забрал 520 тыс. жизней по всему миру. И низкорослость
Другие факторы, вызывающие низкорослость: избыток в организме ребёнка молибдена при этом рост скелета прекращается. Нормальная динамика роста ребёнка 68 см в год (в возрасте до 10 лет). В период роста ребёнку нужно много биокальция. Но это не молоко и не молочные продукты в этом отношении их ценность незначительна, а вот вреда много. Кальценосные растения упоминаются в книге, это семена Кунжута и Подсолнечника, Брокколи, Инжир, Миндаль и т. д.
низкорослая и нормальнорослая девушки
Что делать: плохо растущим детям, детям маленького роста полезна Вахта трёхлистная. При отставании роста принимают Златощитник (Клевер полевой), на фото ниже.
Помним, что рост у девушек продолжается до 18 лет, у парней до 2021 года. Но, разумеется, во взрослом подростковом возрасте уже вряд ли что можно исправить в плане стимуляции роста.
https://iz.ru/news/600878
Диета важна для развития иммунной системы, оси стресса и нейробиологической выносливости у младенцев, и ECS, по-видимому, играет решающую роль в этом процессе (38).
Дефицит витамина D в период интенсивного роста организма имеет своим следствием появление у детей «собачьей болезни» рахита.
И, конечно же, биоэлементы оказывают громадное влияние на функционирование формирующегося/уже сформировавшегося тела человека. На все процессы в человеческом организме! И современная наука техноцивилизации узнала о значении для организма человека лишь некоторых таких биоэлементов. Например, ныне известно, что дефицит некоторых микроэлементов, таких как Se, Zn и Fe, приводит к такой широко распространённой форме недоедания, как скрытый голод он вызывает у человека инфекции, болезни сердца, воспаления и различные виды рака. А низкие уровни омега-3 Ω3 ПНЖК у людей связаны с нервно-психическими заболеваниями (39).
Исследования показали, что многие люди с ожирением потребляют недостаточное количество железа, кальция, магния, цинка, меди, фолиевой кислоты и витаминов А и В12.
И раз уж речь зашла о нарушениях в работе психики, то тут нельзя не сказать об этом очень массовом явлении проблемах с психикой. Вы и сами это можете видеть ежедневно на работе, в транспорте, в магазинах, в своей семье. Как часто люди собачаться между собой. Провести коррекцию психо-эмоционального состояния возможно с помощью трав соответствующей направленности.
Антоцианов много в чёрной Малине. Это сильное антиоксидантное растение. Василёк богат антоцианами, о чем свидетельствует интенсивная синяя окраска цветков.
Артемизинин хорошо известный сесквитерпеноидный лактон, присутствующий в Полынях A. annua, A. abrotanum и A. vulgaris.
Бергенин с антиоксидантной и противовоспалительной активностями. В дополнение к этому, бергенин показал потенциальное противомалярийное, противолейшманиозное, трипаноцидное, противовирусное, антибактериальное, противогрибковое, антиноцицептивное, антиартритное, противоязвенное, противодиабетическое/противожировое, антиаритмическое, противораковое, гепатопротекторное, нейропротекторное и кардиопротекторное действие. Бергенин распространён во многих видах растений (не менее 112 видов).
Бетулиновая кислота (Шиповники, Берёзы и др. растения) хорошо известна своей другой биологической активностью, такой как ингибирование вируса иммунодефицита человека и антибактериальными, а также своими противомалярийными, противовоспалительными, антигельминтными и антиоксидантными свойствами.
β -ситостерол с антиоксидантными, противовоспалительными, обезболивающими и антигельминтными свойствами; эффективен при лечении увеличения простаты (Бадан и др).
Галловая кислота в бананах, чернике, лимонах, плодах личи, грушах и яблоках. Это один из сильнейших антиоксидантов.
Дёрен белый, плоды значительное количество флавоноидных гликозидов. Дёрен сангвинея гликозиды кверцетина и другие БАВ. Это эффективное средство для профилактики и контроля заболеваний, связанных с гиперлипидемией.
Свежие плоды и ягоды содержат глютатион мощный антиоксидант. Он является противораковым агентом, а также детоксикатором тяжелых металлов, пестицидов, разного рода загрязнителей. Глютатион способен дезактивировать более 30 канцерогенных веществ. Много глютатиона содержится в ягодах Земляники, плодах Персика, Грейпфрута, Апельсина.
Диарилгептаноиды эти вторичные метаболиты есть в растениях Curcuma kwangsiensis, Alpinia officinarum, Zingiber mekongense, Acer nikoense, Aframomum melegueta, Альпиния кацумадая, Acer nikoense, Ольха японская. Они имеют противовоспалительное, цитотоксическое, противовирусное и противораковую активность, а диарилгептаноид из Ольхи Alnus japonica оказались эффективными против китайского виркса SARS-CoV путём ингибирования PLpro.
Диосгенин Trigonella foenum-graecum, Dioscorea villosa, ряде видов Смилакса и др. Биоактивности: нейропротектор, от атеросклероза, против различных типов рака, астмы, защищает печень, антитромботическое, от рассеянного склероза, от диабета.
Диосмин способствует снижению повышенного уровня сахара в крови и липидного профиля, оказывает гастроцитопротекторное действие, сходное с эффектами сукральфата, снижает уровень
повреждения клеток печени при ее ишемической реперфузии, уменьшая повреждающее действие внутриклеточных активных
форм кислорода на клетки; венотонизирующее (169).
Известно его содержание до 17% в мужских соцветиях ряда растений рода Ива, заготовленных в начале цветения, и до 7% в листьях.
Ксантопурпурин и ванилиновая кислота как основные вещества, ответственные за противовирусный эффект против вируса иммунодефицита человека (216).