Вы можете задать Хозяйке внутреннего мира сокровенные вопросы и в глубине себя услышать на них ответы Главное, не спешите Здесь время течёт иначе Оно растягивается для важных, интересных дел и бесед А если что-то вы не сможете понять сразу, это раскроется позже, в нужный час
Попросите Хозяйку внутреннего мира подарить вам путеводный клубочек или пёрышко, чтобы вы всегда могли быстро вернуться в свой мир, в себя Чтобы вы всегда могли найти дорогу к себе
Нынешнее путешествие приближается к завершению Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Подготовьте себя к постепенному возвращению обратно, в мир внешний, который можно наблюдать глазами.
Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Присмотритесь к опыту вашего путешествия: возьмите с собою нечто, что станет вам полезным в привычной жизни. Это может быть идея, мысль, чувство, ощущение, образ. Словом, всё, что вам по душе, от чего вам тепло, что вас может питать.
И вновь сделайте глубокий вдох и медленный выдох. И потихоньку возвращайтесь в явный мир.
Вопросы для самосозерцания:
Каково моё самочувствие, самоощущение после путешествия?
Открылось ли мне что-то важное, в чём нужно разобраться, о чём поразмышлять на досуге?
Легко ли мне представлялись образы или что-то мешало, отвлекало?
Помню ли я, чем занималась Хозяйка, что она мне сказала, открыла, о чём предупредила? Как я могу это использовать в своей жизни?
Если вам нравится рисовать, зарисуйте наиболее яркие образы. Наиболее яркие смыслы, идеи, открытия можно зашифровать: присвоить каждому своему открытию простой значок, который вы легко сможете воспроизвести. Если вы вынесли из этой медитации несколько важных для себя идей и каждой присвоили некий знак, теперь можно нарисовать эти знаки в один ряд. Получится зашифрованная запись о вашем опыте путешествия во внутренний мир. Таинственная запись как страница вашей личной летописи путешествий к самой себе Красиво, правда?
Новое путешествие к себе через осветление «канала отношений» с родителями
Некоторые женщины не хотят приходить в свой внутренний дом потому, что в их жизненном опыте существуют напряжённые отношения с родителями. Будто их дорога к себе лежит через труд очищения, осветления «канала отношений» с родителями.
Представьте, что близкие люди связаны друг с другом невидимыми нитями. По ним передаются чувства, мысли, ценности, энергия. Информационные импульсы пробегают в обе стороны. Это и есть «каналы отношений». Когда они чисты, по ним циркулирует любовь, взаимопонимание, уважение, искренность, уместная забота.
Нередко «каналы отношений» загрязнены обидами, мусором взаимных упрёков и претензий. А ведь эти каналы начинаются от внутреннего дома! Поэтому некоторым проще вообще не возвращаться в себя, чтобы не проделывать работу по очищению. Правда, от такой позиции «каналы отношений» чище не становятся
А что, если аккуратно начать очищать самые старые «каналы отношений», связывающие нас с родителями? Пусть медитативная сказка станет нашим терпеливым «сантехником». Почему бы не попробовать?