Я никого не обвиняю. Люди играют по местным материальным правилам. Я и сам так играл. В моих социальных сетях есть фотографии, где мне было 24 года, и я гордо стою возле своего автомобиля. Для меня было важно обладать дорогой машиной для того, чтобы не ударить в грязь лицом перед социумом.
Я хотел, чтобы общество воспринимало меня, как типа крутого парня. Это такой этап развития человека. Главное, его пройти, чтобы не зависать годами в иллюзиях, преследуя суррогаты счастья.
И вот в то время было очень ощутимо то, как я и мой товарищ по-разному смотрели на одни и те же вещи и поэтому наше общение не было частым. Но стоило мне провести два года за границей, вдоволь пообщаться с людьми разных наций, путешествуя по миру наше общение перешло на новый уровень, и мы стали общаться намного чаще.
Уже после полугода моего нахождения за границей мы стали созваниваться и подолгу увлечено болтать, делясь мнениями о впечатлениях, которые нам обоим довелось испытать, пускай и в разное время. В тот период я стал догонять его в развитии. И конечно, прежде подобных разговоров между нами не было вовсе. Но теперь нам было о чём поговорить. Нас стали объединять общие темы.
Так было до поры до времени, пока наши путь вновь не разошлись. Вновь образовалась пропасть во взглядах на жизнь. И когда такая пропасть по разным причинам образуется люди расходятся как в море корабли. Это нормально, потому что им больше нечего ловить друг с другом.
И каждый двигается так, как способен и куда определяют его жизненные обстоятельства. Единый темп развития, общий вектор движения, схожий жизненный опыт определяющие вещи для крепкой и надёжной дружбы.
В моей жизни было несколько ситуаций, когда я чувствовал, что перерос общение с конкретным человеком. Дело не в том, что кто-то плохой или хороший. Мне просто становилось скучно проводить время и разговаривать на определённые темы, а другие люди не были способны поддерживать мои. Как и не были в них заинтересованы. Их внимание было занято одним, моё другим.
Как я и сказал, на разных этапах развития человека у каждого свои ценности. Кому-то выпить, покурить и провести ночку с очередной незнакомкой. Такое желание движет многими мужчинами, даже в зрелом возрасте. А кому-то хочется книжки писать, мир изучать, людям помогать. Каждому своё.
Но тогда не удивительно, что дружба имеет свой срок годности. Это закономерность. Не стоит расстраиваться, если дороги с кем-то разошлись. Наоборот, это показатель, что кто-то смог продвинуться, пусть и немного, но дальше. Либо пошёл в своём направлении по зову сердца. Какой бы путь ты ни выбрал тебе обязательно встретятся новые люди.
Иногда лишиться кого-то из друзей значит получить шанс приблизиться к своей мечте, вместо того чтобы продолжать держаться за дружбу, из-за которой вы летите вместе в пропасть невежественной и бессмысленной жизни.
Я давно утратил желание быть комфортным другом. Я считаю, чем требовательнее и честнее люди будут друг с другом, тем лучше будет для всех в долгосрочной перспективе.
Когда человек пробирается через суровые каменные джунгли, прорубая путь к поставленным целям он не обязан стараться уговорить другого идти с ним. Не обязан тащить его на своей спине. Не обязан сидеть с ним весь день у костра, петь песни и кушать червяков, довольствуясь малым. Никто никому ничего не должен.
Друзья либо идут в одном направлении, прикрывая друг другу тылы и страхуют на случай возникновения опасности, либо этим термином люди именуют тип совместного досуга, например, "собутыльничества". Или прикрывают заявлениями о дружбе собственный эгоизм, чтобы их всегда выслушивали, во всём потыкали и не говорили никакой критики или мнения, которое резало бы их слух.
Друзья должны быть единомышленниками с общим вектором движения. Друг не должен тянуть тебя внизу. И если такое происходит значит, вектор перестал быть единым. Или не был вовсе таковым.
Я помню случай, когда осознал, что нужен человеку, чтобы быть временным собутыльником на бесконечных вечеринках в его жизни (то, что описывал в самом начале). Вдвоём ведь веселее. Дружба это не сходить в ресторан, чтобы выпить и поболтать по пустякам. Дружба это когда вы вместе боретесь за то, чтобы жизнь каждого стала лучше. Как оказалось, наша дружба строилась лишь на веселье.
Я прилагал усилия, чтобы объяснить свою позицию и постараться завлечь за собой на новый виток жизненного развития. Я мотивировал, приводил аргументы, но всё тщетно. Человек был полностью погружен в свои слабости, но не потому, что слабее меня, а потому что уже много лет летит в пропасть и даже не пытается этого исправить. Не может или не хочет противостоять соблазнам окружающего мира.
Я свой выбор сделал и мне хватило пару месяцев, чтобы обесценить тот образ жизни, который я разделил со своим товарищем из-за своего внутреннего конфликта.
Во мне также было любопытство помогут ли мне подобные меры. На время я погрузился в беззаботную и праздную жизнь, чтобы убедиться или опровергнуть свои предположения. Иначе они не дали бы мне покоя, рождая сомнения при виде всех этих красочных огоньков, на которые многие слетаются, как мотыльки.
Благодаря пройденным обстоятельствам я увидел этого человека с иных углов обзора. Увидел во всей красе его скрытые потребности, мотивы и истинные причины общения со мной. Человек эгоистично использует других, скрываясь под маской добродетели, чтобы каждый раз, находясь в кругу своих друзей развлекать и успокаивать себя.
Такие люди соблазняют и провоцируют других идти за ними. Искушённый человек променивает возможности изменить свою жизнь на очередные развлечения.
Доводы демонов столь убедительны и красноречивы, но срабатывают они на тебе только в том случае, если ты не знаешь того, что скрывается под личиной этих заманчивых провокаций. Такая дружба также была очередным этапом в моей жизни, чтобы понять и выявить свои подлинные ценности. Познать и наиграться тем, что сперва казалось соблазнительным, и могло бы отвлекать моё внимание от возможности сделать следующий шаг в развитии.
Тот период был нужен, чтобы узнать очередную правду о себе, набраться нового опыта, разоблачившего мои прежние иллюзии и представления о беспечной жизни. И, конечно же, самому пройти проверку Поддамся ли я соблазнам.
Я благодарен людям в моей жизни, которые испытывали меня на прочность и закаляли разными способами: предательством, обманом, изменой, искушениями И каждый такой человек всегда уходит из твоей жизни, когда нужный урок извлечён. Остаются только те, с кем тебе по пути, и кто готов идти с тобой до конца.
Порядок в окружении
Эволюция создала человеческий мозг не для того, чтобы мы были разумными, а для того, чтобы мы были социальными. В нашем мозге есть несколько анатомически разнесённых, но функционально связанных между собой областей, которые образуют единую сеть. Учёные называют эту сеть «дефолт-система мозга». Открытие этой сети было сделано командой нейрофизиологов под руководством Маркуса Рейчала (Marcus E. Raichl). Исследование опубликовано 16 января 2001 на авторитетном научном интернет-источнике «Proceedings of the National Academy of Sciences».
Эта сеть мозга всегда ментально подключена к другим людям. Люди, которые часто всплывают в твоём сознании и мыслях являются твоей виртуальной стаей, которая определяет твои ценности, предпочтения и желания. Мозг человека подстраивается под свою стаю на бессознательном уровне. Другими словами, наше поведение зависит от того, с кем из друзей и знакомых установлена крепкая психологическая связь.
Если твоё сознание часто думает о друге, а у него много вредных привычек, нет работы и денег, то будет соответствующая жопа твориться и у тебя. Иными словами, если психологическая связь установлена с людьми, которые регулярно употребляют алкоголь и занимаются саморазрушением, то такая внутренняя стая будет программировать сознание человека вести схожий образ жизни, даже если он будет понимать, что это погубит его и надо срочно завязывать.
И наоборот, у тебя могут быть друзья, которые побуждают тебя развиваться и мотивируют к здоровому образу жизни. Каждый из нас имеет свои сильные и слабые стороны. Одни люди в нашем окружении усиливают в нас лучшие качества, а другие худшие.
Например, чтобы понять, кто является причиной возникающего желания выпить алкоголь, и тем самым тянет тебя на дно письменно проанализируй людей, которые часто всплывают в сознании и распиши на бумаге предположительное влияние каждого человека на свою жизнь. Нужно учесть всех людей, даже тех, о ком ты редко думаешь и вспоминаешь. Неважно как часто ты с ними видишься. Не от этого зависит, а именно от наличия психологической связи с конкретным человеком.
Опиши их личные качества, привычки и образ жизни, а также то, какие качества каждый из этих людей в тебе усиливает и к чему побуждает. Отведи для анализа отдельную графу, чтобы выписать людей, которые регулярно употребляют вредные вещества. Таким образом ты увидишь картину своей внутренней стаи, которая загружена в «дефолт-систему мозга» и отдельный список людей, которые препятствуют тому, чтобы ты смог полностью отказаться от вредных привычек.
Прекращать общаться с ними или нет это твой выбор. Моя задача рассказать о том, что проверено на личном опыте. Я отказался от общения с тремя некогда близкими людьми по вышеуказанным причинам. Я не пью уже несколько лет. Но главное другое, у меня не появляются желания. Основные лайфхаки, которые изменили мою жизнь я рассказываю в своей книге «Путь в Подсознание: Познать себя, найти свой путь и ощутить счастье».
Если ты не можешь бросить пить или побороть какую-либо вредную зависимость, то нужно менять окружение. Именно менять. Оборвать со всеми контакт будет недостаточной мерой, чтобы справиться с пагубными привычками. Дело в том, что в «дефолт-системе мозга» всегда будет присутствовать определённое количество людей, так называемое «число Данбара».
Британский антрополог Робин Данбар провёл исследования социума, и обнаружил, что количество контактов, с которыми человек, так или иначе взаимодействует в среднем равно 150. Бесполезно пытаться кого-то забыть или заблокировать. Психологическая связь с ними всё равно будет оставаться. Если так случилось, что люди из твоей внутренней стаи тянут тебя на дно нужно начать знакомиться с новыми людьми.
Твоя задача намеренно окружить себя теми, кто будет усиливать в тебе лучшие качества. И тогда такие люди вытеснят из твоего сознания старых персонажей, кто провоцирует к саморазрушению. Если ты хочешь бросит пить, быть активным и здоровым человеком сделай так, чтобы каждый из тех людей, который является членом твоей внутренней стаи вёл трезвый и активный образ жизни.
Незаслуженное удовольствие
Прощу тебя не допускать закрепления одной невыгодной привычки, которая отрицательно сказывается на личной эффективности. Я говорю о том, чтобы не позволить сформироваться у себя в уме невыгодной мысленной установке преследовать халяву. В этот момент большинство читателей начнут возмущаться, мол эта история не про них, но на самом деле в зоне риска находится каждый человек без исключения.
Я говорю о прагматичных желаниях, которые не поддаются сознательному контролю и кажутся, на первый взгляд, безобидными. Они направлены на получение выгоды, которую человек не заслужил своим трудом. Люди склонны оправдывать свою бездеятельность, которая становится привычкой и образом жизни. Нам свойственно по природе многого хотеть и мало для этого делать. Суть этой рекомендации в том, чтобы не попасть в очередную ловушку своего мозга.
Речь пойдёт о том, чтобы не пить, не есть и не веселиться за чужой счёт. Даже если ты приглашён на вечеринку, на которой твой друг говорит, что угощает безвозмездно. Или ты столкнулся с необходимостью поиска жилья, и кто-то предлагает пожить у него в квартире и заявляет, что за это ничего платить не потребуется.
Конечно, если ситуация тупиковая и совсем нет денег, то после того, как будет принято предложение о помощи важно предпринять следующие меры. Необходимо в письменном виде озадачиться и проанализировать хронологию событий за последние месяцы и годы, чтобы выявить ошибки, которые были совершены и, возможно, по сей день совершаются, из-за которых сложились такие обстоятельства. Обстоятельства, в которых у тебя нет денег, жилья и возможности полностью обеспечивать себя самому.
Всё последующее время, пока находишься в таком положении нужно постоянно напоминать себе о том, что нельзя расслабляться ни на один день, иначе время будет работать против тебя. Нужно всеми силами стараться найти решение и выход из этой ситуации, в которой тебе пришлось прибегнуть к помощи других людей.
Решение должно подразумевать поиск возможностей зарабатывать деньги, которые позволят вести самостоятельную жизнь. Как только доход начнёт поступать, и если при этом, ты продолжаешь жить в чужой квартире, то необходимо начать «скидываться» за предоставленное жильё. Даже если тебя об этом не просят или речь идёт о родителях, к которым пришлось переехать жить из-за отсутствия финансовой возможности снимать квартиру.
Требуется это для того, чтобы не позволить зафиксироваться у себя мысли о том, что это нормальная ситуация, когда живёшь на чьей-то территории и за чужой счёт. Мысль это не абстрактное явление, которое просто так возникает в уме. Это определённая группа связанных нейронов в мозге, по которым бегает психо-нервное напряжение. Если такая мысль становится нормой восприятия текущего положения значит, сформировались устойчивые нейронные связи, которые будут задавать ход всем последующим решениям и действиям.
Эта возникшая внутренняя установка постепенно трансформируется в доминанту устойчивый очаг возбуждения в головном мозгу, который начнёт подчинять себе психическую деятельность. Тем самым направляя фокус внимания человека на поиск сторонней помощи, чтобы поддерживать свою жизнедеятельность, вместо того чтобы искать новые возможности, которыми можно воспользоваться, чтобы повысить качество своей жизни. Другими словами, человек по инерции будет думать о том, как переложить ответственность на других людей. Этот образ мыслей станет для него привычным и предпочтительным.
Как только мы получаем какой-то положительный результат лёгким и быстрым путём, то впоследствии будем стараться повторить и воспроизвести его тем же способом, а сложные пути будут восприниматься нами, как нежелательные. Поэтому важно выработать в себе выгодную установку и привычку добиваться результатов исключительно своими силами. Это даст гораздо больше профита и пользы в долгосрочной перспективе.
Нужно познакомить свой мозг с ощущением удовольствия от достигнутых результатов посредством решения сложных задач. В таком случае человек будет извлекать для себя много ценного опыта, знаний, социальных связей, тем самым повышая личную эффективность. И наоборот, никакие цели не могут быть достигнуты человеком, чей мозг по привычке преследует халяву и бесплатные удовольствия.