Всего петель шесть: серая, синяя, красная, желтая, зеленая и бирюзовая по числу ступеней пирамиды. Понять, в какой петле находится человек просто. Это видно из того, какой именно сценарий он реализует при возникновении сложных обстоятельств.
Серая петля возникает, когда личность, находящаяся на 2-6 ступенях пирамиды, при появлении трудностей перемещается на серый уровень. Наиболее яркий пример срыв в употребление алкоголя. Как только в жизни происходят неприятности, проблемы или просто стресс, человек напивается.
Спусковым крючком может быть любое событие, вызывающее душевные переживания: нагоняй от начальства, неудачная сделка, конфликты на работе, ссора со второй половиной и другие факторы. Объединяет их одно человек стремится забыться, отрешиться от проблем, максимально упростить свою жизнь, дабы в ней не было никаких неприятностей, чтобы не надо было бороться с обстоятельствами, сражаться с трудностями, преодолевать жизненные препятствия. Выпил и сразу переместился в мир, где всё хорошо.
Другие, вместо употребления спиртного, начинают заедать проблемы. Большие объемы калорийной пищи становятся отдушиной, которая дает возможность на время отвлечься от трудностей. Кто-то сидит на успокоительных и антидепрессантах, кто-то ударяется в различные вероучения, стремясь «подняться над этими мелкими трудностями». Человек под давлением жизненных сложностей на полном серьёзе может уйти в монастырь или, к примеру, уехать в Тибет, дабы «просветленные» монахи указали ему путь. Однако, в большинстве случаев затюканные проблемами люди, уходят в себя, сужают круг интересов до удовлетворения физиологических потребностей: работа еда телевизор сон. В таком состоянии приток жизненной энергии не возможен. Несмотря на то, что на этом уровне полноценной жизни нет совсем, многие находятся в таком состоянии десятилетиями.