Александр Сотниченко
Мысли дня. Записки психолога
Мысли дня
О людях рядом:
Мысль дня: Прекрасно, когда утро начинается не с кофе а с замечательных людей вокруг вас.
Главная мысль дня: Мир не без добрых людей. Это я вам точно говорю. Сегодня встретил двух парней, делающих добро просто так. По зову сердца. Тронули до глубины души. Респект.
Мысль дня: В день народного единства, хочу пожелать каждому из вас, чтобы тараканы в ваших головах всегда выступали единым фронтом, а не в разнобой.
P.S. Порядок прекрасен, даже в стройных рядах тараканов.
Мысль дня: Все возвращается. Особенно добро. Иногда в такой форме, что думаешь: за что???
Мысль дня: Иногда посмотреть со стороны бывает полезнее, чем взгляд изнутри.
P.S. Патанатомии это не касается, там изнутри самое интересное.
Мысль дня: Лучше не обещать и сделать, чем пообещать и не выполнить обещание.
P.S. Постскриптума не будет. Ищите его между строк.
Мысль дня: Если говоря о человеке вы не можете определиться тем, что нечто происходит в вашей жизни из-за него или благодаря ему, то всё не так однозначно.
P.S. Как определитесь, так сразу и поймёте о себе что-то важное.
Мысль дня: Классификация людей как кофе.
1 человек "эспрессо", зависимый человек, требующий внимания и поддержки.
2 человек "американо", самодостаточный, знающий себе цену, особенно если американо с пенкой.
3 человек "капучино", человек окружённый вниманием и заботой близких.
P.S. Кофе это прекрасно.
Мысль дня: Даже если вы как две капли воды внешне похожи друг на друга, то это не запрещает вам быть внутренне разными.
P.S. Уникален каждый. И уникальность не снаружи, а внутри.
P.P.S. Это я вам и как патологоанатом и как психолог пишу.
Мысль дня: Им можно злиться, а вам можно придерживаться своей точки зрения.
P.S. Если смешивать свои и чужие мысли в одну кучу, то получится оливье. А сейчас вроде, как и не Новый год.
Мысль дня: Если во время разговора с человеком задавать вопросы не по услышанному, а исходя из тех чувств, которые вы испытали, то до сути будет докопаться легче.
P.S. С работниками ГИБДД и преподавателями этот совет не работает))
Мысль дня: Преподносить себя людям это искусство. Другие люди, конечно, могут видеть Вас, но то, что у Вас внутри им видно не сразу
P.S. Патологоанатомы и психологи совсем другие. Они сразу начинают изучать человека с его внутреннего мира.
P.P.S. Мне все равно как Вы выглядите, главное то, кто Вы есть
Мысль дня (от Сони по мотивам вчерашнего приема и наших консультаций): Я пустила тебя в свои переживания, а ты меня в свой рот.
P.S. Равноценно? Не думаю. Но довольны оба.
P.P.S. Когда оба довольны, то нечего думать на тему того кто "больше", а кто "меньше". Сравнения ни в дружбе, ни в партнёрских отношениях к добру не ведут.
Мысль дня:
1 Человек-печень помогает всем подряд, но сам по себе не существует
2 Человек-сердце благодаря нему, люди рядом заряжаются энергией
3 Человек-легкие способен вдохнуть жизнь в окружающих
4 Человек-почка способен очистить мир от проблем и сложностей
5 Человек-ЖКТ потребляет много ресурсов, но рождает лишь г..но
6 Человек-мозг обладая знаниями, рождает идеи.
P.S. Всё мы разные. Есть даже Человек-селезенка. Никто не знает зачем он нужен, но говорят, что нужен)
Мысль вечера: Мы очень часто похожи именно на тех, на кого боимся быть похожими.
P.S. Как магниты. Одноименные полюса отталкиваются друг от друга. Но заряд в них одинаков
Мысль дня: Столкновение двух человек в эмоционально насыщенном общении тем и прекрасно, что каждый видит друг в друге одновременно и союзника, и противника.
P.S. Столкновение льда и пламени рождает пар и энергию. Чтобы это произошло нужно быть и одинаковыми, и разными одновременно.
P.P.S. На постоянку это изматывает. Хочется покоя. Но в моменте это заводит.
Мысль дня: Никто не мешает двум разным людям одинаково мечтать о шоколадке. Людей много, а шоколадка одна.Не факт, что каждый из них знает о мечте другого.
P.S. Однако захотеть чего-то, когда этого же хочет другой обычное дело
Мысль дня: Если вам стремно жить по ожиданиям и шаблонам других людей и вы так не живёте, то не стоит думать, что другие люди тоже хотят соответствовать устоявшимся шаблонам. Кто мешает другим быть такими же, как и вы?
P.S. Истинно "ваши" люди похожи именно на вас.
Мысль дня: Приятно иногда услышать "Спасибо" не за сказанные кому-то слова, а наоборот за не сказанные.
P.S. Фраза "я же говорил/говорила" бесит. Вот её лучше не говорить.
Мысль дня: Средство манипуляции это слова. Смотрите на поступки. Они говорят о человеке правду.
P.S. Слова мои студенты самые умные. Поступки всем двойки.
P.P.S. Если что, я буду все отрицать. Мои студенты и правда лучшие.
Мысль дня: Иногда вопросы стоит задавать не только для того, чтобы получить ответ, но и для того, чтобы увидеть реакцию на вопрос.
Мысль дня: Сильные люди часто одиноки, слабые просят помощи и поэтому часто окружены другими людьми. Оглянись по сторонам. Кто рядом с вами? Те, кто хочет помочь или те, кто наслаждается общением с вами?
Мысль дня: Прошлые знакомые нам роли, которые мы прежде играли в своей жизни, часто могут нам позволить найти людей для общения, но удержать ими тех, кто не живёт прошлым невозможно.
P.S. Главное найти новую, уникальную роль тогда вы будете интересны не в моменте, а на протяжении.
Мысль дня: Даже тёмные силы переходят на светлую сторону ради благого дела.
P.S. Иногда помощь приходит от тех людей, от которых этого не ждёшь.
Мысль дня: Если человек утверждает, что он дурак верить не стоит, а вот если он утверждает обратное, то стоит задуматься).
P.S. Игра в верю/не верю одна из самых интересных. Открывает границы доверия.
Мысль дня: Время главная ценность в нашей жизни. Дружба это когда именно хочется общаться, а не потому, что "а че ты мне долго не звонишь?".
Мысль дня: Умение не обижаться на человека за проявленную заботу о себе, в то время как вы не смогли этого сделать сами важное умение.
P.S. Не надо мне ваши вкусные тортики. Не хочу! Бе-бе-бе!
Мысль дня: Личные встречи тем и интересны, что открывают людей со всех сторон. На них можно действительно увидеть, услышать и, главное, почувствовать и узнать другого человека.
P.S. Нет, нет, товарищ прокурор, с вами я пока не готов встречаться лично.
Мысль дня: Когда человек в маске, то ему хорошо и комфортно. Маска защищает от опасности. Но она, в свою очередь, также таит опасность. Окружающие вас люди общаются не с вами, а с маской, которую вы надеваете. И все удовольствие от общения с другими людьми тоже достаётся ей.
P.S. Снимайте маску, а то прирастет
Мысль дня: Увидеть свою схожесть с человеком, отличающимся кардинально, также важно как увидеть отличия там, где даже "родная мать" их не найдёт.
P.S. Уникальность каждого уникальна).
Мысль дня: Звучит очень банально, но не материальные блага, а именно люди окружающие нас (даже иногда) и есть наше богатство.
P.S. Человек существо социальное. Против природы не попрешь. Да и надо ли?
Мысль дня: Этот город так суров, он не любит дураков, а я всегда был таковым верил в пламя там, где дым (с)
P.S. Быть не таким как все прикольно. Можно увидеть невидимое, скрытое от посторонних глаз. Это делает богаче.
Мысль дня: Когда у человека есть двойное дно жуть как неприятно об этом узнать, а вот со стаканами иначе: и красиво и руки не обжигает, да ещё тепло кофе сохраняет
P.S. Когда вернётся IKEA? Мне срочно нужны их стаканы!
Мысль дня: Если мы не понимаем чей-то выбор, то это не значит, что мы не должны его уважать.
P.S. У всех свои "фишки".
Мысль дня: Люди имеют право быть разными в общении и по-разному общаться даже с одними и теми же людьми. Если на стекло нанести немного серебра, оно станет зеркалом и начнёт возвращать свет и эмоции. Стекло, вставленное в окно, может стать форточкой, выпускающей из комнаты звуки, запахи и опять же эмоции.
P.S. Общение можно "зеркалить", а можно пропускать через себя без задержки.
Мысль дня: Залогом долгого и успешного взаимодействия с неординарными личностями является терпение. Оно позволяет не брать их "закидоны" на свой счёт.
P.S. Каждый человек по-своему неординарен.
P.P.S. Не хочу писать. Но на это место явно просится шутка.
Мысль дня: Бывает так, что сделать уже ничего нельзя Остаётся только любить и оставаться в последствие без
P.S. Принятие важнейший этап неминуемого. Оно позволяет оставаться.
Мысль дня: Ваши личные границы будут уважать, когда и вы ответите тем же.
P.S. 3 мушкетёра: Атос, Портос и Компромисс.
Мысль дня: Шутка очень неоднозначный элемент общения. Сказанная вовремя может стать началом дружбы. А вот шутка, написанная человеку, эмоциональное состояние которого в данный момент вам неизвестно, может стать началом ссоры или вражды.
P.S. Шутите, но осторожно.
Мысль дня: Иногда фразой "Выхода нет" человек просто хочет вам сообщить, что где-то закрыта дверь, а не то, что у него проблемы.
P.S. Видеть то, что есть на самом деле, а не то, что хочется увидеть важный навык.
Мысль дня: Загадки интересная штука. Если правильный ответ знает лишь загадавший её человек, то именно он и может определить победителя.
P.S. Так ли важен итог, если интересен сам процесс?
Мысль дня: Отсутствие общения с человеком сегодня совсем не значит, что завтра жизнь вас снова не сведёт и уже совершенно в ином качестве.
P.S. Завтра будет И кто знает, что оно нам принесёт?
Мысль дня: На "наезд" отвечают "отъездом".
P.S. Точку зрения другого человека стоит узнавать, а не осуждать.
P.P.S. А вдруг его точка зрения интересная и полезная? Ещё и вам пригодится
Мысль дня: В человеке важна его энергия. Она уникальна у каждого из нас. Часто то, что мы получаем друг от друга в общении, отличается от того, что мы хотим дать или же получить.
P.S. Следить за потенциалом своей внутренней энергии так же необходимо, как и чистить зубы по утрам.
P.P.S. Напоминаю себе сходить к стоматологу на этой неделе.
Мысль дня: Игра в прятки тем и хороша, что есть ловец, а есть прячущийся. Оба знают свои роли и играют вновь и вновь. Не для того, чтобы найти, а чтобы искать и прятаться.
P.S. Вот с Гарри Поттером я бы играть не стал. У него есть супер карта, да и "ловец" он что надо.
P.P.S. 100 очков Гриффиндору!
Мысль дня: Часто думаем про кого-то "почему у него сейчас так, лучше бы потом". Мы забываем в этот момент то, что наше "сейчас" может быть чьим-то "потом" .
P.S. Не стоит обесценивать путь человека, считая, что мы лучше знаем, как ему быть.
P.P.S. Уважение к другим открывает путь к своей жизни.
Мысль дня: Если вам кажется, что на вас обижено много людей, но при этом вы не уверены, что их обижали, то, скорее всего, вы очень важный в их жизни человек.
P.S. Обида маркер значимости?
Мысль дня: В чате больше 15 тысяч сообщений и почти 700 из них "Спасибо".
P.S. Вот об этом мы тоже говорили на нашей встрече со студентами об эмоциональном интеллекте.
P.P.S. А можно их трансформировать в "Спасибо" от Сбербанка?
Мысль дня: Удивительная фигура круг. Не знаешь, где начало, а где конец.
P.S. У круга добра та же особенность. Запускайте его и вам вернётся.
Мысль дня: Зависть это грусть о нереализованной потребности.
Мысль дня: Красота не случайна. Её можно и нужно видеть вокруг.
P.S. А вы ее видите?
Мысль дня: Чем веселее человек, тем больше грусти может быть спрятано внутри.
P.S. Смотреть не на то, что вам показывают, а в душу, сложно и порой не интересно, но увидев скрытое, узнаете много больше.
Мысль дня: Долгий спор и победа в нем это победа над оппонентом. Настоящая победа разрешить вам и оппоненту иметь право на свое мнение. Победителями будут оба. Уважать себя будут оба. И оба будут уважать друг друга.
Мысль дня: Люди не падайте на дно, а то мне тут с вами тесно будет.
P.S. Одиночество даже "на дне" бывает приятным и необходимым.
Мысль дня: Уважение от людей, уважающих себя, гораздо более ценно, чем уважение от людей себя не уважающих.
P.S. Масляное масло малянее немаслянного)
Мысль дня: Александр Сергеевич, как тактично вы умеете послать человека на 3 буквы!
P.S. Вежливость даже агрессию превращает в искусство.
P.P.S. Вместе того, чтобы "послать" человека лучше сделать ему комплимент.
Диалог дня: Почему от меня все шарахаются?
От вашей красоты слепнут.
Тогда бы они просто жмурились!
Ну знаете Ядерный взрыв тоже красивый, но от него лучше шарахаться.
Мысль дня: Если с неприятелем подружиться и узнать его получше, то и убегать от него не придётся.
P.S. Кучу сил сэкономишь и друга обретёшь, а, может, и себя.
Мысль дня: Хочешь, чтоб подчинённые лизали тебе ж*пу, сделай так, чтобы они в это время не зализывали раны, нанесённые тобой же.
P.S. Чуточка добра не помешает даже самому злобному руководителю и может остановить круговорот обид.
P.P.S. Ну да, ну да Пошёл я
Диалог ночи: Они не правы ведя себя так!
Ты ли так на самом деле думаешь или так думали те, кто видел такое твоё поведение ранее?
P.S. Прежде обвинений, поставь себя на место тех, кого обвиняешь и сделай паузу
Мысль дня: Характер людей, с которыми мы общаемся тесно, безусловно, откладывает на нас свой отпечаток. Но характер это свойство конкретной личности. Их свойство. А вы это вы. Фильтруйте то, что отпечатывается на вас.
P.S. Кто-то любит нефильтрованное, кто-то фильтрованное, ну а я вообще пиво не пью
Мысль дня: Прежде обвинения другого человека, придумай оправдание его поступку, а после реши, хочешь его осуждать или нет.
Мысль дня: Осуждение всегда менее энергозатратное, чем оправдание.
P.S. Адвокаты и психологи никогда не останутся без работы в современном мире.
Мысль дня: Осуждая человека, а не его поступок, мы закладываем бомбу с часовым механизмом под наши отношения.
Мысль дня: Они просто фитильки, а ты пожар, который заземлившись становится факелом, освещающим путь, а не сжигающим все на своём пути.
P.S. Увидеть не сходства, а различия.
Мысль дня: Группа также может стать стимулом для развития личности, как и личность может мотивировать группу.
P.S. Спасибо.
Мысль дня: Ты задаёшь так много вопросов, что ответов от меня все меньше.
P.S. Пауза после первого заданного вопроса позволяет услышать ответ и насладиться им.
P.P.S. Ну ладно. Слушай
Мысль дня: И добром и злом можно "створожить" человека. С молоком матери мы получаем любовь. Но добро либо зло, добавленные извне делают человека, подобным сыру. Сколько чего добавишь, такой сыр из человека и получится.
P.S. У каждого из нас своя закваска.
Мысль дня: Худшее, что мы можем сделать для человека это навесить на него ярлык.
P.S. Покупая новую одежду, ярлыки с неё мы снимаем. А как с людьми?
О самопознании:
Мысль дня: Если ты не готов всю жизнь делать то, что хотят от тебя другие, то ты должен точно знать то, что хочешь именно ТЫ.
Подслушанная мысльдня: Гордиться нужно не своей внешностью (тем, что дала вам природа), а своими мозгами (тем, что сделали и развили вы сами).
Мысль дня: Самостоятельно счастливый человек человек, умеющий быть счастливым наедине с собой.
P.S. От клиентки, во время терапии "здорово, если бы каждый так мог о себе сказать".
Мысль дня: Находиться в состоянии "напряжённого комфорта", когда вы подстраиваетесь под желания другого человека и находитесь в ЕГО зоне комфорта, порой бывает важным и необходимым. Но находиться в этом состоянии долго невозможно. Ваша пружина обязательно лопнет, разлетится и тогда её осколки е..нут по вам и окружающим. Берегите свою пружину себя.
Мысль дня: Не все то, что идёт не по плану рушит вашу жизнь. Может это счастливый замысел бытия? Просто вы не в курсе еще)
Мысль на ночь: Границы можно сдвигать, вопрос лишь в какую сторону
Мысль дня: Настоящая внутренняя свобода позволяет искренне ценить то, что есть и не жалеть о том, чего нет