Важно осознавать, что эти сущности цепляются за уже существующие программы в нас, внедренные воспитанием, окружением.
Программы всегда будут ждать подходящего момента и проверять возможность внедриться. Просто постоянно возвращаем себя к осознанности в моменте.
Проверки будут всегда, мир постоянно коммуницирует с нами. И проверки надо пройти, только тогда программа затихает. Ведь, в конце концов, у нее найдутся более податливые жертвы.
Не нужно относиться к программам небрежно. Проявляем уважение к их миру. У них своя эволюция. И каждый в мире имеет право на существование
Стараться осознавать соблазны, на каждом шаге проявлять бдительность. Программы ведь постоянно взаимодействуют с нами, безостановочно. Если с одной справились, то как в виртуальной игре активируется следующая и проявляется новое препятствие. Увлекательная игра!
Если такая игра не нравится, лучше забыть о понятиях развитие и эволюция, а вспомнить о «дне сурка» и своей несчастливой судьбе. Ирония в том, что согласно судьбе все-равно каждому заготовлены свои «грабли», на которые придется наступать уже в полной темноте, без возможности увидеть и что-либо понять.
2.4. Меры для ослабления влияния программ
Какие меры применять для ослабления влияния программ и сущностей?
Мы все отличаемся друг от друга, хотя и живем по общечеловеческим правилам. У каждого свой жизненный опыт, своя прошлая база, своя определенная сила. Мы рождаемся в одиночку, идем по своему Пути тоже в одиночку, как и проживаем свой переход в момент смерти тоже в одиночку. Каждый новый маленький выбор это новый опыт, отличный от опыта другого человека. А потому и способы взаимодействия с похожими программами у каждого будут иными. Каждый находит свои Ключи.
Можно выявить только некоторые общие закономерности или тенденции.
Принимать программы спокойно, без паники, и видеть в этом естественный жизненный процесс. Смотреть на них как на скопившийся мусор в энергетическом поле, который замедляет движение и не дает достичь большего. Если мусор и беспорядок начинают приносить неудобства, пора делать уборку.
Разойтись с программой вероятнее через понимание, а затем растождествление. И тогда уменьшается ее влияние, она тоже начинает вести себя с уважением и становятся уже слабым фоном в энергетическом поле.
Легче и приятнее всего играть с программой, без лишнего внимания и серьезности. Просто очередная шахматная игра, без залипания и переживаний. Или относиться к ним как к Иллюзиям, которые растворяются, когда вы стремитесь к новому уровню понимания
Лучше поискать способ как игриво обойти, но
не применять отказ.
Задача с минимальной потерей энергии договариваться с окружающим миром и с программами. И да, с ними можно пробовать договариваться.
Проявляем Смирение, Осознанность, Понимание ситуации, зеркальных отражений. И тогда уменьшается или уходит влияние программы.
Эмоциональный баланс, умение владеть своими эмоциями. Обходиться без гиперэмоций. Спокойно отношусь к любым сюрпризам и подаркам или к утратам, или к вниманию-невниманию людей и т.д. Было бы идеально научиться относиться одинаково как к минусам, так и плюсам, уменьшая дуальное восприятие мира.
Помним, что:
Борьба, ненависть, отрицание, эмоции, нелюбовь якоря для программ и самая подходящая почва.
2.5. Новая модель поведения
У каждого из нас есть свои повторяющиеся ситуации, где мы проваливаемся в эмоции и повторяем уже наработанный стереотип. Наши любимые «грабли». Можно сейчас попробовать вспомнить такие ситуации, которые всегда потом хочется переиграть иначе, отреагировать иначе, приходят сожаления и самокритика «зачем я так сделал, надо было по-другому».
Практика.
Взять блокнот, разделить лист на три части по вертикали. В левом столбце записать, что вспомнили.
В центральном столбце кратко записать свой анализ ситуации. Например, сработала программа самоутверждения, эгоцентризма да, есть, признаю и благодарю! есть намерение отслеживать и замечать сразу.
Теперь ищем новую стратегию, как это мягко обойти. В правом оставшемся столбце записываем, а как вы хотите поступить, если такая похожая ситуация снова возникнет.
Это стратегический шаг: записываем новую модель поведения по повторяющимся ситуациям.
Когда ситуация настанет, ум включиться не успеет, эмоции и реакции снова могут пойти по наработанной привычной программе. Но когда мы словами формулируем и записываем, остается готовый след, который поможет успеть осознать, что происходит и поддержит, чтобы успеть изменить немного свои мысли и реакции. С одного раза может и не получится, но точно будет легче и понятней.
Анализируя, записывая, мы отделяем себя от программ, которые вызывают эти модели поведения. Мы растождествляем себя с этими моделями, утверждая чистоту себя. Вот они, а вот я, и это не одно и то же.
Я есть проводник и ничего более. Я выбираю, что мне проводить в свой мир. Это всего лишь игра для моей личности, а моя душа проходит свой опыт.
В анализе мы задействовали свое сознание, и создали фантазией новую личную стратегию. На уровне мозга это означает, что мы задействовали другие нейроны и создали новые нейронные сети. Они еще гораздо слабее тех, где работают старые стереотипы, а укрепить их можно только через повторяющиеся действия.
Личная Стратегия = Личная Эволюция.
Глава 3. Подход к информации
Перед тем, как мы начнем путешествие по энергоинформационным уровням тела, нам было бы полезно разбудить свое внутреннее чувство. Это чувство проявляется интуицией или слабоуловимыми сигналами, которые могут оттенить наши эмоции, или появиться необычной мыслью.
Информация воспринимается на ином уровне после дыхательных практик, в активном разбуженном теле. Сама интуиция активизируется вместе с потоком фантазии, небылицы, едва уловимых эмоций от тела, и лучше их «проживать», не ограничивая свои фантазии, эмоции, воспоминания, какие бы оттенки они ни принимали.
Сама информация и слова послужат ключами к пониманию энергоинформационных уровней чакр. Но нам желательно увидеть читаемые слова в ином аспекте энергетическом. Слова это энергия с определенным уровнем вибраций, которую можно научиться «чувствовать» умом, и «думать» эти слова сердцем.
Когда приходит уже очень знакомая информация, тогда появляется возможность посмотреть на нее снова, но включиться в нее уже под другим углом, энергетическим взглядом. В это время будет время на более детальное включение во внутреннее чувство и в исследование себя.
В одном из недавних видео Садхгуру дает рекомендацию, что человек должен обучаться хотя бы пяти языкам, как минимум два из них рабочих, то есть уметь читать и писать Для развития мозга это уникальный опыт, потому что работа мозга со Словами «наиболее комплексная вещь», а потому эффективна для развития.
Предлагается пойти сквозь информацию через Слова, проживая и чувствуя их на ином уровне.
Если вы внутри слышите реакцию «я это уже знаю, это уже слышал, это снова о том же» или что-то подобное внимание! вы уже слетели из Внутреннего чувствования себя на ментальный уровень, на обычные механические мысли, через которые включаются живущие в вас программы.
Подышите и терпеливо с любовью возвращайте себя к Внутреннему Чувству.
У кого-то встречается привычка думать «я ничего такого не чувствую», и это происходит при активной работе ума, когда идет сравнение с другими. И это тоже беззатратный автоматический режим.
Если сознательным усилием и через расслабление, через дыхание погрузить себя еще глубже внутрь, уже повеет легким ветерком чувствования через едва уловимые эмоции, оттенки, ощущения в теле, у кого-то цвет Он очень легкий, на уровне фантазии и мыслей «может я все это придумываю?». Задача поверить себе и удержаться там.
У всех у нас есть привычки легко погружаться в эмоциональные реакции, а это работающие программы, которые создают нам препятствия. Пройти их можно только сознательно, через сознательные усилия. Эволюция себя это всегда сознательный выбор.
Все то, что работает издавна на автомате нам надо на это посмотреть под другим углом, там найти те препятствия, которые не дают продвигаться дальше или быть здоровым в полноте энергии. Энергия поглощается этими блоками в теле, чтобы поддерживать живыми эти образования. А возникли они постепенно из-за давно работающих определенных программ.
Считается, что если у человека в теле есть отклонения от здоровой нормы, то и информация воспринимается умом искаженно. Чем больше отклонений в теле, тем больше искажается приходящая информация. Поэтому уже в этом случае, внутреннее чувство незаменимый дар принимать информацию в обход ума, и развитие которого стоит наших усилий.
Когда программа обнаружена, то становится возможным подобрать ключи, как ее ослабить. И довольно часто бывает достаточно самого О-Сознания. Вот на этом и сделаем акцент!
А вот те привычки, которые мы создали уже осознанно, будут нашими помощниками.
Схема Пути
Исследуя каждый уровень, мы будем придерживаться примерно такой схемы.
1. Знакомство с каждой чакрой на семи уровнях тела через информацию, которую надо прожить, примерить на себя.
2. Каким образом качества чакры проявляются в нас, в эмоциях и действиях.
3. Программное информационное обеспечение этого уровня.
4. Как нейтрализовать программы и сущностей этого уровня, ключи к ним.
5. Эмоционанально-ментальные эталонные настройки уровня через Слова и Состояние себя. Эталон на в абсолютном значении, а более идеальный в моменте сейчас относительно вас самих.
6. Развитие и восстановление чакры.
7. Графическая визуальная настройка для чакры, которую будем создавать рисованием, два варианта или оба сразу: Янтра чакры и Нейрографика.
Проживая с собой приходящую информацию, вспоминая свои идеальные состояния, идентифицируя их с конкретным уровнем, каждый сможет найти свои индивидуальные ключи для самонастройки.
Глава 4. Сжиматься или расширяться?
Выбираем: сжиматься или расширяться? Утяжеляться или облегчаться? Выбор зависит только от личных предпочтений.
4.1. Вопросы к себе
4.2. Все стрессы в гости к нам
4.3. Самый верный друг, мое тело
4.4. Волшебство живет в настоящем
4.1. Вопросы к себе
Ответьте себе, пожалуйста, на простые вопросы для самотестирования на наличии стресса (а также и вашей чувствительности к нему). Запишите свои ответы, чтобы видеть их визуально. Проведите самостоятельный анализ и сделайте ваши выводы. Задача простая: обратить свое внимание и внести любые малые перемены к лучшему.
Вопросы.
Возникают ли неожиданно в вашем уме угнетающие или пугающие вас мысли, от которых хочется спрятаться?
Навещают вас сомнения и беспокойство?
За пару последних дней были ли у вас эмоции раздражения или возмущения?
Возникало ли недовольство собой или сожаления?
Были эти мысли и эмоции редкими гостями в вашем доме-теле или они являются обычным фоном вашей жизни?
Замечали ли вы, как на все это реагирует ваше тело?
Нравится ли вам самим ваш уровень расслабленности и спокойствия?
4.2. Все стрессы в гости к нам
Стресс сам по себе великолепный защитный механизм, благодаря которому функции организма вовремя переключаются на более оптимальные в возникшей ситуации. Это древнейший механизм для бегства и спасения от нависшей опасности. Сильная опасность кратковременна, а потом организм снова включает себя на режим самовосстановления. Если стресс длится долго и не заканчивается, наше тело живет с отключенной функцией самовосстановления. Тогда изнашиваются и рушатся системы в организме.
Болезнь обычно приходит помощницей, когда срабатывает сигнализация от охранной системы: «Надо срочно отключить человека от активности, опасно для его жизни. Срочно нужны для исцеления сон, расслабление, положительные эмоции и энергия в тело через внимание человека. Да и занимается он чем-то, что к его жизненным задачам вообще отношения не имеет. Устраиваем паузу». Если человек не понял, быстро придет вторая пауза, посерьезней, а за ней третья «Стоп, не понимает, жизнь ему не нужна», иммунитет аннулируется.
Посмотрим взглядом тела на все это, прочувствуем как наступает сжатие от этих слов и от воспоминаний, активированных через слова.
Стресс давно тянется от длящихся тяжелых эмоций из уже прошедших событий, напряжение не прекращается, отсутствие радости, темные давящие мысли, самокритика и долгие часы сомнений. Усталость от самого нескончаемого напряжения, но остановка на отдых вызывает беспокойство, лучше уж постоянные встряски и гонка Изредка дикая интенсивная радость «наконец-то удача!», и от амплитуды раскачавшихся эмоций приходит усталость, плохое самочувствие, апатия.
Тело упаковывает этот весь мусор по разным частям тела, чтобы как-то разгрузиться, и все больше сжимается и уплотняется отходами. Все виды стресса присутствуют: физический, эмоциональный, умственный, психический, и наконец, энергетический стресс как сумма всего.
Удивительно, но есть люди, которые считают такую жизнь в постоянном сжатии нормой. Но только отсутствие всего этого указывает на качество жизни.
4.3. Самый верный друг мое тело
А теперь попробуем через другие слова прочувствовать тело в расширении, пусть хотя бы кратковременном.
«Я просыпаюсь в моем бодром здоровом теле и радуюсь новому дню. Я с восхищением отмечаю негу и расслабленность отдохнувшего за ночь тела. Эмоциональный фон просыпающейся во мне жизни тихо позванивает небесной радостью.
Через свое тело я чувствую свою Целостность и связь с Божественным, открытость и защищенность. Я признательна за каждый мой опыт. Я чувствую вдохновение и наблюдаю, как тело в благодарности расширяется и дарит в ответ ощущения невесомости. Мое тело мой самый верный друг, надежный помощник, посылающий мне в своей верности все необходимую энергию для моих самоисполняющихся желаний. Я наслаждаюсь всеми ощущениями и эмоциями тела, они каждый раз новые, и в их многогранности я чувствую течение самой Совершенной Жизни. Через тело я познаю Красоту мира.
Я в обоюдном контакте и взаимодействии с моим телом. В союзе с телом я решаю самые сложные вызовы и задачи, проживая одновременно глубокое удовлетворение и спокойствие. Мое тело мыслями и чувствами поддерживает меня во всей моей активности.
В любых внешних обстоятельствах мое внимание остается с связи с телом. Я свидетельствую перемены в моем теле, принимаю его подсказки. Я чувствую свою жизненность.
Я позволяю энергии тела быть в постоянном движении. При максимально доступном расслаблении тело имеет возможность вовремя очищаться, восстанавливаться и проявлять свою силу и выносливость, когда мне это требуется. Пробуждая энергию в теле через любимые занятия, творчество и физическую активность, я поддерживаю работу тела и способствую улучшению здоровья на всех уровнях до полного исцеления от всех отклонений.
Я бережно и внимательно отношусь к моему лучшему другу. Я вовремя замечаю приходящий стресс через физическое напряжение тела. Я не позволяю напряжению долго задерживаться в теле и гибко создаю оптимальные меры. Когда чувствую необходимость, я использую знания и способствую перемещению энергии по телу так, чтобы восполнить недостаток ее. Чистые источники подпитки энергией всегда рядом природа, медитации, цигун. Энергия ключ к здоровому телу и качеству жизни.