Наш ум эгоистичен. Он жаждет большего. В то же время мы теряем те сокровища, которые дает нам настоящее. Ум коварен, амбициозен. Мистики всех времен подчеркивали значение добродетели не самой по себе, а для человека. Мораль гнила. Это скорее привычка, чем состояние души. Но как только добродетель становится состоянием души, душа преображается. Ей нет больше дела до мелких склок в быту, на работе. Она переполнена, переполнена ощущением счастья, радости, света. Важно культивировать источник света. Ту силу, откуда вы будете черпать свое экстатичное состояние. Это может быть что угодно: человек, музыка, стихи, спорт, наука, картины и многое другое. Главное, чтобы при соприкосновении с этим объектом вы отдыхали, наполнялись энергией и счастьем. Счастье это не какое-то одно состояние. Скорее это калейдоскоп состояний, сменяющих друг друга. Чем счастливей человек, тем богаче у него спектр экстатичных состояний.
Иногда человек сталкивается с потребностью изменить свое мировоззрение. К этому его вынуждают жизненные обстоятельства или духовный рост. Простым самовнушением здесь не обойтись. Необходим выход на качественно новый уровень сознания. Это и перестройка эмоций, и переоценка ценностей, и изменение отношения к людям. Чем глобальнее кризис, тем больше работы необходимо совершить. Для этого иногда требуется уединение. Необходимо дать себе внутреннее пространство для мыслей и чувств. Вечно спешащие люди плохие советчики в деле духовного роста. Необходимо быть предельно честным с собой. Поначалу это будет трудно, но надо не бояться сказать себе всю правду. Истина обладает глубоким катарсическим воздействием. Для человека, который смог найти себя, путь не окончен, для него все только начинается.
Для многих людей слово «медитация» несет в себе оттенок чего-то сверхестественного. На самом деле это простая и чрезвычайно полезная вещь. Это состояние одиночества, помноженное на единство и гармонию с миром, Вселенной. Медитация очищает, оздоравливает дух и укрепляет тело. Опыт, полученный в медитации, обычно непередаваем для других людей, и вместе с тем, полученный настрой оказывает влияние на окружающих и весь мир в целом.