Помогай себе сам - Тур Михаил Олегович


Михаил Тур

Помогай себе сам





«Жизнь состоит не в том, чтобы найти

себя, жизнь состоит в том, чтобы создать себя».

Джордж Бернард Шоу


Вы обращали внимание?  как правило, большинство историй начинаются сразу с каких-то действий. Но здесь необходимо небольшое предисловие.

Жизнь удивительная штука. Ты никогда не узнаешь, что произойдёт в будущем, когда и где это будет. Историю, которую я здесь расскажу, мне никогда не забыть.

По большому счёту, я не должен был рассказывать вам об этом. Во всяком случае, большинство людей утаивают такие драгоценные знания, которыми сейчас собираюсь с вами поделиться. Они получены мною от одного человека. Таких людей, поверьте, на всей нашей планете единицы, повстречаться хотя бы с одним из них редкая, почти фантастическая удача. И такая встреча может стать решением всех ваших проблем, вы получите ответы на все ваши вопросы. Я серьёзно: прямо вот так на все.

Знакомство с этим человеком пожалуй, самое интересное из тех, какие у меня случались в жизни. Несомненно, он повлиял на меня в лучшую сторону и, определённо, внёс весомый вклад в моё видение жизни.

«Иногда, сами того не подозревая, мы можем внедряться в чьи-то судьбы и вносить в них коррективы без согласия владельца жизни. Хотим мы этого или нет»,  сказал он мне однажды.

***

В поздний дождливый вечер я сидел за барной стойкой в одном питейном заведении в центре города. Забавно то, что я был довольно частым его посетителем, однако название бара до сих пор не знал.

Посетителей было мало. Фоном негромко звучала приятная ненавязчивая мелодия. Кажется, это была «Trouble, Heartaches & Sadness» и пела Ann Peebles. Настроения не было. Апатия это или депрессия, не знаю, но такое самочувствие сопровождало меня уже много месяцев. Просто ужасное состояние, никому не советую в нём оказаться.

Но, знаете, хотя и редко, но возникали приливы приподнятого настроения. В такие минуты силы наполняли весь организм, появлялась энергия, желание хоть что-то делать, а не существовать в демо-режиме. Жаль, конечно, что такое состояние длилось всего несколько минут, но зато какими они были, эти минуты Я мог почувствовать вкус жизни и ощутить её смысл. Вокруг всё обретало свои краски, я мог видеть мир разноцветным, а не чёрно-белым, как в фильмах 50-х годов. Силы просто переполняли меня, казалось, я могу сдвинуть горы или разом выпить океан

Чёрт, что я несу

Так вот, в такой удивительной эйфории проходило несколько минут, а потом как будто кто-то забирал у меня эту энергию, или она сама исчезала подобно тому, как разряжается аккумулятор.

Как я для себя уяснил, моё унылое, если его так можно назвать, состояние, моя апатия была вызвана непониманием чем заниматься в жизни. Или потерей себя как личности. Словно ты сам зачем-то запер от себя своё счастье в клетке, и оно смотрит на тебя через решётку, недоумённо вопрошая: «Зачем?»

Я ещё ощущал внутри себя огромный потенциал, но вот девать его было некуда. Надеюсь, сейчас многие поймут, что я имею в виду. Под потенциалом я понимаю энергию, которую нужно было куда-то деть, раздать или направить в правильное русло. Если этого не делать, то она начинала работать против тебя, разрушая изнури, как мина замедленного действия. Это единственное, на что мне хватило моих сил додуматься.

Вы не подумайте, я не сидел на месте и не ждал взрыва наоборот, я пытался реализовать разные проекты абсолютно из разных сфер, но в конечном итоге финал всегда был один: неудача. В общем, я терпел поражение за поражением на всех фронтах жизни. Радости становилось с каждым днём всё меньше и меньше, а иногда казалось, что её и вовсе нет. В последнее время мне мало что поднимало настроение, можно сказать, вообще ничего.

Сидя в тот пасмурный вечер за барной стойкой, я вспоминал, каким был несколько лет назад. Тогда мой аккумулятор был заряжен на сто один процент, и, что самое интересное, заряд уходил очень медленно. Я брался почти за каждое предложенное мне занятие, и в большинстве случаев начатое мною дело заканчивалось успехом.

 Вам повторить?  спросил бармен, выводя меня из раздумий.

 Да, пожалуйста.

 Вы очень странный человек,  наливая, сказал он.  Обычно люди в таком состоянии, как у вас, пьют что покрепче, особенно если им предлагают за счёт заведения, а вы только кофе.

 Вот таким стал наш мир, мистер бармен,  с усмешкой ответил я.  Человек, который не пьёт спиртное, уже кажется странным.

 Извините, не хотел задеть,  протянул он чашку.

 Да ладно,  махнул я рукой и взял свой кофе.

Знаете, порой вот так сидишь без единой мысли в кармане, вспоминаешь, каким ты был классным, и думаешь, что сейчас, наверное, кто-то на тебя повлиял и вот ты на дне жизни, как тебе кажется. Конечно, сразу хочется найти виноватого, начать кричать и злиться на него из-за собственных неудач. Но на самом деле того, кто во всём виноват, ты увидишь, просто посмотрев в зеркало. Нужно осознать тот факт, что мы или сами принимаем все решения в своей жизни, или позволяем кому-то принимать их за нас. Вас предали, оскорбили или поступили несправедливо в такие моменты нужно понимать, что всё это допустили мы и только мы сами.

Тогда, поздним вечером в баре, мне опять хотелось найти крайних и обвинить их в том, что у меня не получилось чего-то достичь. Но я понимал, что во всём происходящем виновен только я один. Хотя это и сложно принять, невесело смеясь про себя, подумал я эго не позволяет.

Крутнувшись на стуле, я повернулся лицом к залу. Большинство людей за столами выглядели весёлыми: кто-то легко и непринуждённо вёл беседу с соседом, кто-то очень ярко выражал свои эмоции с помощью жестов, щедро сопровождая ими свой рассказ. Шутки, смех, шум Просто спокойно посидеть и поговорить со своим близким человеком о наболевшем я уже давно забыл, как это выглядело. Я внимательно разглядывал каждого из посетителей в отдельности и пытался понять, что чувствует сейчас тот или иной человек.

Покинув компанию, сидевшую за одним из столов, к барной стойке направился парень. Он продолжал шутить с друзьями, на ходу оборачиваясь к ним.

 Бармен, три пива,  сказал он.

Тот открыл бутылки и поставил на стойку. Весёлый посетитель взял две в одну руку и пошёл к столу.

 Парень, третью забыл!  окликнул его бармен.

 Да нет, не забыл, я просто пират,  смеясь, ответил парень, вытащил левую руку из кармана кофты и помахал ею.

Кисти у него не оказалось. Бармен стал смущённо извиняться, на что молодой человек только по-доброму рассмеялся.

И тут, глядя на этого весёлого «пирата», я понял. Боже, как же мы разжирели на своей ступени Большинство людей явно не ценят самого элементарного, не ценят эти чудеса своего тела: возможность слышать, чувствовать, говорить, видеть, иметь все конечности. А ведь этот, по сути, калека радовался жизни даже с таким своим увечьем.

Как по мне, такие люди и есть супермены они, невзирая ни на что, могут радоваться и ценить жизнь. У каждого из нас есть проблемы, и мы почему-то зачастую думаем, что они не разрешимы, но когда смотришь на таких людей, начинаешь осознавать: твои проблемы не такие уж и важные и не столь уж неразрешимые.

Проводя время в баре, сидя за стойкой и копаясь в своих мыслях, я понял, что надежда меня покинула

Колокольчик зазвенел, и дверь открылась. В бар вошла красивая девушка невысокого роста в очках. Юбка, белая блузка, пиджак и каблуки, с виду она была похожа на офисного работника. Подойдя к стойке, она сказала, глядя на бармена:

 Зелёный чай и какое-нибудь пирожное, пожалуйста.

Тот кивнул головой и начал выполнять заказ. Она села слева от меня и достала из сумки ноутбук и большую пачку бумаги с текстом. Кажется, это было что-то вроде статьи про каких-то известных людей. Она открыла свой лептоп и принялась стучать пальцами по кнопкам, периодически сверяясь с текстом на бумаге. Иногда она очень близко склонялась к экрану, всматриваясь в каждую букву, словно хотела найти ошибку.

Бармен подал заказ, она взяла кружку с чаем двумя руками, выпрямила спину и принялась внимательно вглядываться в экран.

 Про что пишете?  решился я завязать разговор, попивая свой кофе.

 Да, так, рутинная работёнка,  мельком окинула меня взглядом девушка.

 Дадите взглянуть?  улыбнулся я, глядя ей в глаза.

 Лаадно,  помедлила она с ответом и, как мне показалось, странно на меня посмотрела, протягивая наброски на бумаге.

 Таак«Любовь есть высшее мужество: она готова к любым жертвам». Эмануэль фон Бодман. Красиво сказано. Вы писатель?

 Нет, я журналистка из Генуи. Часто пишу на заказ.

 И что, кто-то заказывает статьи про поэтов? Впервые слышу.

 Да вот, меня это тоже удивило. Обычно заказывают какие-нибудь сплетни или громкие события, а тут про разных писателей и поэтов.

 И вы взялись за такое скучную работу?

 Заказчик очень хорошо платит. Я бы даже сказала, что неприлично много.

 Интересная у вас, оказывается, работа отдавая ей стопку бумаги, сказал я.

 Не жалуюсь. Самое удивительное, мне этот заказ лично нужно доставить в другую страну,  улыбнулась она.

 В другую страну? Впервые слышу про такие условия для журналистов. Не боитесь, что вас украдут? Сейчас же много всякого происходит

 С этим моим заказчиком я познакомилась совершенно случайно,  с улыбкой на лице сказала она.  Но почему-то именно ему я доверяю. Какой-то он необычный, отличается от других людей Не знаю, как вам это объяснить.

 Я примерно понимаю, о чём вы, но всё равно не спешил бы вот так доверяться малознакомому человеку.

 Если честно, то уже устала от рутины и серой жизни, а тут хоть какой-то интерес.

 Повезло вам. Я очень хорошо вас понимаю.

Она допила свой чай, но к пирожному так и не притронулась. «Девушки и их вечная диета»,  подумал я. Она посмотрела на часы и стала торопливо собираться.

 Может, завтра поужинаем?  спросил я

 С удовольствием, но в другой раз. Нужно идти собираться, скоро самолёт. Но вы мне можете позвонить сказала девушка, записывая свой номер на салфетке.

Она направилась к выходу.

 Хорошо,  вздыхая, сказал я, понимая, что мы никогда больше не увидимся.

Допив свой холодный кофе, я просидел ещё десять минут и пошёл домой.

***

 Как сейчас ваше самочувствие?  поинтересовалась у меня миссис Либерти.

 Всё так же, без изменений,  лёжа на диване, ответил я.  Миссис Либерти, как мне найти надежду, чтобы исправить моё состояние? А то мне уже кажется, что я себя так буду чувствовать всю жизнь.

 Иногда надежду не нужно искать, она сама находит человека и даёт возможность исправить ситуацию. Другими словами, надежда даёт какой-то ключ, а, может быть, даже встречу, чтобы вам помочь выпутаться из этого состояния. А дальше всё зависит от самого человека и от его действий.

 Встречу? То есть сводит с нужным человеком?

Миссис Либерти кивнула.

 Но тут есть очень важный нюанс. Надежда сводит таких людей в том случае, если она понимает, что эти два человека смогут друг другу помочь.

 А как она это понимает?

 К сожалению, этого никто не знает. Я неоднократно слышала истории, когда людям давалась надежда в виде встречи с «его» человеком. В таких случаях находят настоящих друзей или встречается истинная и чистая любовь до конца жизни. Это, конечно, большая роскошь.

 Мне бы это не помешало вздохнул я.

 Вы сделали так, как я вам рекомендовала?

 Да, но вот только эффект оказался краткосрочным.

 Какое хобби вы выбрали?

 Я начал писать разные рассказы, или это книга не знаю.

 Отлично. О чём пишете?  поинтересовалась миссис Либерти, записывая что-то себе на листке.

 Пишу уже и не помню,  на выдохе, равнодушно и безэмоционально сказал я.

 Хорошо спите?

 Нет. Сна практически нет, засыпаю очень трудно, а просыпаюсь уже без сил. Порой мне кажется, что звонок будильника это та самая песня в начале каждой однотипной и однообразной моей серии, которая повторяется изо дня в день. То же самое и с едой. Есть не могу, приходится себя заставлять. Это и касается других сфер жизни. Если бы пил, то, мне кажется, давно бы уже спился,  глядя в одну точку, и всё так же безэмоционально и монотонно говорил я.

 Всё так же много думаете?  продолжая что-то записывать, спросила миссис Либерти.

 Да. В последнее время я очень часто стал задумываться о том, почему мне так плохо, и понял, что, скорее всего, я потерял себя, миссис Либерти, ушёл от своей сущности, словно жил не свою жизнь

 Что вы имеете в виду?

 Ну, знаете, как будто я жил другую жизнь или делал то, чего сам не понимал, а сейчас пришло осознание, что я потерял или кому-то подарил какой-то важный отрезок своего времени тому, кто этого не заслуживал.

 Такие мысли часто посещают людей, которые отчаялись,  не отрываясь от своих записей, продолжала миссис Либерти.  Ещё какие-нибудь мысли посещали вас?

 Вчера в баре вспоминал, каким я был несколько лет назад. Юмор, коммуникабельность, гибкость ума, мотивация и энергия, которые прямо лились из ушей это и ещё много всего Куда делось это, пропало не пойму

 Это защитная функция психики. Сейчас для вашей безопасности всё стоит на «стопе». Так наш организм заботится о нас,  с пониманием сказала миссис Либерти.

 Всё стоит на «стопе» на выдохе повторил я.

 А знаете, вам нужно поменять обстановку. Например, съездить куда-нибудь. Вспомните, где бы вы хотели побывать, что бы вы хотели посетить.

Я оживился и посмотрел на неё.

 Куда-нибудь съездить?

 Да. Смена обстановки положительно влияет на видение жизни. Помогает взглянуть на проблемы под другим углом. Некоторые даже находят выход и ответы, казалось бы, на не решаемые вопросы. Я расскажу вам один недавний случай. Был у меня пациент. Он пришёл с проблемой его семейная жизнь находится в шаге от разрушения. С женой каждый день ссоры и крики. Она ему пилила мозги по каждому поводу. Я порекомендовала выехать с ней в другой город, обставить это так, как будто это мини-путешествие: забронировать отель, записаться на экскурсии или походы в интересные места. В итоге эта его, казалось бы, огромная проблема была решена за четыре дня. За время, пока путешествовали, они ушли от рутины, внесли разнообразие в свою жизнь и, самое что главное, получили много новых положительных эмоций. Поэтому я смело могу рекомендовать вам этот способ,  очень уверенно сказала миссис Либерти.

 Может, и правда, съездить куда-нибудь,  задумался я.

 Попробуйте, это явно не будет лишним. Сегодня же покупайте билеты и начинайте свой мини-отпуск.

 Думаю, вы правы, мне это точно не помешает.

 Отлично. Тогда, как вернётесь, мы с вами увидимся и посмотрим, есть ли изменения.

 Благодарю вас, миссис Либерти. Не знаю, что бы я без вас делал.

Я встал с дивана и направился к двери. Она тепло улыбнулась на прощание и кивнула головой. В дверях я столкнулся с человеком, который собирался войти.

 Ой, прошу прощения,  быстро сказал я.

 Всё в порядке,  ответил мужчина, одетый в классическую одежду пятидесятых годов, как тогда одевались в Америке.

***

В аэропорт я приехал за два часа до вылета. Я всегда так делал из опасения, что однажды самолёт улетит раньше, и мне придётся ждать новый рейс, да и билеты пропадут. Странно, конечно, но я уверен, что многие делают так же. Должна же быть хоть одна странность в человеке усмехнувшись, подумал я.

Войдя в здание аэропорта, я сразу ощутил её эх как же мне нравится эта атмосфера! Любопытно наблюдать за людьми здесь. Кто-то с радостной улыбкой до ушей и громким смехом разговаривает со своими друзьями, и все они вместе предвкушают полёт, который унесёт их отдыхать. Кто-то суетливо ведёт дела по телефону, одновременно глядя то в ноутбук, то на табло, чтобы не пропустить рейс и не опоздать на посадку. Кто-то спит, развалившись на нескольких сиденьях, потому что его рейс задержали, и он так экономит на отеле. Да и в целом, если убрать всю суету и суматоху, то можно почувствовать внутренний мир каждого человека, его вселенную внутри него думал я.

Дальше