Внимание как естественный антибиотик. Чем отличается естественный антибиотик от искусственного?
Искусственный антибиотик, когда попадает в наше тело, убивает все живое и хорошее, и плохое. После того как человек пропил курс антибиотиков, затем пропивает целый курс по восстановлению микрофлоры кишечника.
А бывают естественные антибиотики имбирь, куркума, чеснок. Когда они попадают в наш организм, убивают вредителей, и поддерживают то, что приносит нам пользу.
Внимание является, можно сказать, естественным антибиотиком. Когда мы обращаем внимание на то, что является для нас деструктивным, что нас разрушает и мешает жить, то оно растворяется. А когда мы обращаем внимание на то, что нам действительно помогает, оно расцветает. Если мы уделяем внимание своей любви, нежности, доброте, то они начинают расцветать. Если мы наблюдаем и уделяем внимание злости, беспокойству, то они растворяются.
Давай представим, что злость, ревность, зависть это все Темнота, а радость, любовь это Свет. У нас есть светлая и темная комнаты. Когда в темную комнату мы приносим даже маленькую свечку, комната озарится светом и не останется больше кромешной тьмы.
А можешь себе представить обратную ситуацию: в светлую комнату ты внес кусочек тьмы и комната озарилась тьмой? Это невозможно.
Тьма это отсутствие света. Точно так же, как злость, ревность, зависть, боль это все отсутствие осознанности, любви, радости.
Соответственно, когда есть какое-то деструктивное проявление и мы туда вносим свечу осознанности, то все озаряется и преобразовывается. Если мы злимся, и начинаем это видеть, злость трансформируется. Если мы беспокоимся и начинаем это видеть, беспокойство трансформируется, то есть изменяется.
Когда человеку надоедает жить и работать в мире магии, он всегда может перейти в мир мистики. Перестать делить мир на своих и чужих, перестать брать и отдавать энергию. Осознавать, что любая практика может стать мистической.
Я могу приложить руки к человеку и осознавать, что я сейчас не свою энергию отдаю, и не я его лечу, а просто пропускаю энергию Вселенной, и этот человек вместе со мной оказывается в состоянии медитации и тоже начинает пропускать энергию Вселенной. Его лечит общая разлитая энергия. Это мистическое целительство, и оно возможно как на уровне тел, так и на уровне сознания. Если человеку надоело работать в мире магии, он может переходить в мир мистики, заниматься мистическими практиками, и тогда никакого отката не будет. Не будет энергетического истощения, спадов или подъемов.
Любой инструмент, любая практика это дар и острый нож. Этим ножом можно научиться резать салатик, а можно зарезать себя или другого человека. Поэтому невозможно сказать, что какая-то практика правильная, а какая-то нет; какая-то мистическая, а какая-то магическая. Да, есть практики более магические и более мистические, но человек может исказить любую самую мистическую вещь. Он может выполнять мистическую практику и с ее помощи исполнять желания, тогда мистика превратится в магию, а человек начнет получать свои откаты.
Итак. Очень важен баланс. Вопрос не в том, чтобы стать на сто процентов мистиком. А в том, чтобы перестать на сто процентов жить в мире магии и хотя бы иногда отдыхать, наблюдать, наслаждаться настоящим моментом и перестать иногда желать.
Секрет счастья не в том, чтобы еще больше желать и научиться исполнять свои желания, а в том, что хотя бы иногда, хотя бы несколько минут в день ничего не желать. Моя школа мистическая, и сам процесс обучения позволяет использовать настоящий момент, проживать его и осознавать: «А что со мной происходит прямо сейчас? Что я сейчас чувствую? О чем я сейчас думаю? Почему это со мной происходит? Из-за чего я злюсь? Почему я раздражителен?»
Мы учимся наблюдать за собой и миром, именно поэтому наша с тобой жизнь и меняется. Ты сейчас получаешь знания невероятной силы, постарайся использовать их на благо мира и на благо себе. На то, чтобы любовь распространялась внутри и вокруг тебя. Чтобы света становилось больше в твоей душе и душах тех людей, которые окружают. Твоя жизнь будет становиться с каждым днем все счастливее, у тебя не будет необходимости желать, потому что ты будешь все время чувствовать поддержку Вселенной и радость от настоящего момента.
Подумай прямо сейчас, где в твоей жизни присутствует магия, а где мистика, и попробуй выписать для себя те занятия, которыми занимаешься. Признайся себе в этом честно и увидишь, как часто и как много ты занимаешься магией.
Чтобы почувствовать мистическое состояние, выполни практику «Глубинные объёмы»:
3 грань. Уровни развития человека
Чтобы достичь духовного роста, нужно научиться слушать свое сердце и следовать своим интуитивным ощущениям.
Пауло Коэльо
Третья грань позволит обнаружить по каким правилам мы живём. Для каждого уровня сознания свои правила. Почему кто-то всю жизнь совершает ужасные поступки и при этом живёт богато. А кто-то добрый, но при этом с трудом зарабатывает на кусок хлеба, ему даже подумать нельзя о плохом сразу происходит неприятность. В этой главе мы поговорим об уровнях духовного развития человека.
Меня иногда спрашивают зачем мне всё это знать? Гораздо проще жить, когда уверен, что твоя жизнь не зависит от тебя, не зависит от понимания себя. Если пребывать в непонимании причинно-следственных связей, будет очень легко переложить вину за всё происходящее на кого-то другого. А не взять ответственность на себя за построение своей счастливой жизни.
Многие просветленные мастера, святые считают, что люди в прошлом имели гораздо больше возможностей, чем сейчас. У людей изначально заложено больше способностей, чем мы себе представляем, и чувств, конечно, намного больше пяти. Когда мы занимаемся саморазвитием, в нас пробуждается шестое чувство, которое называют интуицией, и многие другие. Мы начинаем развивать в себе такие таланты, которые в обществе называют сверхъестественными способностями или экстрасенсорикой.
Экстрасенс это человек, развивший в себе чувства, которые находятся за пределами понимания обычного человека.
Обычный человек имеет пять чувств, живет на первом уровне развития. Очень мало знает о том, что находится за пределами сознания, в его подсознательном мире, в мире чувств и эмоций.
«Меньше знаешь крепче спишь. Если я не знаю, зачем мне все это нужно, если я не знаю, как происходит вообще Жизнь во Вселенной, как работают законы Вселенной, то мне это знать не надо и не положено. Я и так живу счастливо».
Но счастливая жизнь в полном неведении и незнании невозможна. Истинное счастье возможно только в состоянии осознанности. Пока человек не достигнет этого состояния, он не сможет прочувствовать в полной мере настоящее человеческое счастье.
Многие люди думают, что когда человек медитирует, то превращается в некого уравновешенного йога, который сидит без чувств, эмоций и мыслей, в полном принятии и освобождении, и ничего не испытывает. Поэтому люди говорят: «Я сейчас пока не хочу заниматься медитацией, вот когда мне будет 90 лет, я куплю себе виллу на Бали, буду смотреть на океан и медитировать». Но если человек не занимается медитацией в молодости откуда у него вдруг в 90 лет появится эта ценность медитировать?
Медитация дает нам возможность прочувствовать все краски жизни и испытать настоящее счастье и радость. Без медитации счастье невозможно, потому что без нее человек живет на уровне своих инстинктов и автоматических реакций. Там, где есть инстинкты и автоматические реакции, счастье невозможно, потому что быть счастливым можно только когда мы находимся в состоянии «Здесь и сейчас».
Здесь и сейчас это состояние осознанности, а состояние осознанности это и есть состояние медитации.
А ты знаешь, что многие люди медитируют, и даже понятия об этом не имеют? Например, люди, которые ухаживают за своим садом. В тот момент, когда пропалывают землю или поливают растения, они с такой любовью, радостью и благодарностью с ними общаются, и со всей осознанностью относятся к этому процессу что это и есть их медитация. Такие люди могут ошибочно говорить, что им не нужны занятия медитацией, но на самом деле они уже их практикуют.
Зачем вообще нужно что-то знать о себе? Может быть все-таки «Меньше знаешь крепче спишь»?
У меня есть подруга, которая после 5 лет медитаций спросила: «Можно мне, интересно, это все взять и забыть?»
Я спросила: «Зачем?», а она ответила: «Когда мы начинаем практиковать, то вдруг осознаем и понимаем, что качество жизни и счастье зависит от нас самих, от того, что мы сделали сегодня. А пока не практикуем уверены, что жизнь это какое-то случайное явление. Что-то вдруг может произойти само по себе. Или если что-то происходит не так в этом виноваты все, но только не мы».
Я могу сказать, что на ее вопрос нет правильного ответа, ведь я знаю людей, которые даже прикоснувшись к каким-то знаниям, к состоянию медитации, потом вдруг как будто обо всем забывали и уходили снова в неосознанное состояние. Почему это происходит и что это за этапы, мы поговорим в следующей главе.
А сейчас вернемся к уровням развития человека.
У каждого человека есть потенциал, с которым он пришел в этот мир. Заложенные при рождении таланты, которые можно развивать, но и разрушающие вещи, с которыми нужно работать.
Очень важно понимать, что на самом деле мы не запрограммированы на то, какими станем. У нас нет четко определенной судьбы или предсказанной жизни. Но в нас уже есть параметры, на которые мы будем опираться, чтобы строить будущее. И в зависимости от того, как мы работаем с этими параметрами, складывается наша жизнь.
Можно привести сравнение с набором продуктов. Давай представим, что когда мы родились, каждому из нас выдали корзиночку с овощами, фруктами. Это набор тех качеств, которыми мы обладаем.
Какие-то из этих качеств горькие, есть немного подпорченные это такие черты характера, которые нужно как-то менять. Например, жадность поменять на щедрость, или агрессию на яркое, позитивное творчество, или склонность к апатии на радость.
Есть какие-то зеленые, недозревшие плоды это наши дары, таланты и способности, которые могут проявиться только в том случае, если мы начнем их развивать. Например, талант быть танцором проявится, только если человек будет практиковаться каждый день по три часа в зале. Или поэтический дар будет проявлен, если человек будет много работать над собой, читать стихи и произведения других авторов, вдохновляться, слушать музыку, и тогда начнет творить свои произведения.
С этой корзинкой нужно разбираться, если мы хотим вкусно кушать, если хотим, чтобы у нас действительно все было прекрасно. Нужно выявлять и доставать из подсознания то, что необходимо трансформировать и менять, то, чему нужно дозреть и развивать это. А то, что уже переспело, нужно срочно реализовывать, чтобы продукт не начал гнить и портить остальные.
Подумай над образом этой корзинки какие фрукты в ней это твои таланты?
Когда мы внимательно изучаем свои фрукты-овощи, происходит процесс «мойки». Наше внимание работает как душ или щетка с мылом. Внимание превращает гнилое в спелое и вкусное, избавляя от плесени.
Если мы уделяем внимание своему таланту, то обязательно находим возможность его развивать и монетизировать, впоследствии делая его ярким, открытым, красивым.
А что обычно делает человек? Смотрит на свою корзинку и вообще не понимает, что с ней делать. Потому что ребенку про его корзиночку никто не рассказывает ни в школе, ни в институте. А бывает, человек даже не подозревает о ее существовании. И вообще говорит, что вся эта ваша психология и подсознание это все сказки для доверчивых.
Родители рассказывают своим детям о проблемах из своих корзинок. У мамы и папы есть свой набор продуктов, и в течение жизни они научились его применять. Они видят, что в каком-то случае нельзя грубить, а где-то наоборот нужно надавить. В этом случае можно заплакать, а в этом избежать проблемы. То есть мама и папа передадут свой опыт о своих условных ананасах и авокадо. Но этих ананасов и авокадо вообще нет в корзинке у ребенка. И получается, что родители уберегают ребенка от тех проблем, которые в жизни ребенка не могут возникнуть. Они говорят: «Я хочу передать тебе весь свой опыт». Но проблема в том, что этот опыт касается жизни конкретного человека. Каждый из нас уникален. У каждого свой собственный опыт, набор качеств и продуктов. И часто, пытаясь уберечь ребенка от каких-то проблем, родители привносят в его жизнь страхи, которые к жизни ребенка отношения не имеют. Часто встречается, когда родители говорят: «Ни в коем случае не говори, сколько ты зарабатываешь, не делись с друзьями своими успехами, потому что они могут сглазить и предать». Но недоверие к друзьям это урок жизни родителей. У ребенка этого урока и не могло возникнуть. Но когда родители об этом рассказывают, ребенок начинает бояться того, что в его жизни никак не могло произойти.
Такие страхи один за другим заполняют жизнь ребенка, его сознание, подсознание. И ему некогда разбираться со своей корзинкой, ведь он начинает уделять внимание тем фруктам и овощам, которых в его жизни не было и никогда не будет. Ребенок так и не начинает пользоваться своими продуктами, они начинают гнить и плесневеть. И уже став взрослым, продолжает жить в иллюзорном мире, занимаясь совершенно не теми вещами, которые могли бы принести ему счастье.
А еще, представь ты видишь, что успешный человек владеет персиками. Можешь подумать, что он достиг успеха, потому что у него есть персики И если бы у тебя были персики, то я ты тоже стал успешным. Вместо персиков можешь подставить что угодно например, цвет волос или богатых родителей. А если у тебя нет условных персиков, значит у тебя нет никаких шансов на счастье. То есть, ты смотришь в корзинки других людей с уверенностью, что именно эти персики приносят им счастье. А на свою корзинку не обращаешь внимания и возмущенно обращаешься ко Вселенной: «Почему у меня нет персиков? Почему другим все, а мне ничего?».
Тем временем, Вселенная общается с тобой не напрямую словами, а через других людей или события. И говорит: «Если тебе понравился результат и достижения этого человека, значит у тебя есть потенциал на такую же жизнь, и даже более процветающую».
Если ты испытываешь зависть к какому-то человеку, то у тебя есть потенциал, чтобы получить то, что есть у этого человека. В следующий раз, когда ты испытаешь зависть, обрадуйся. Горечь, которую дает зависть это горечь от того, что потенциал есть, а используешь ты его неэффективно. Вселенная пытается показать тебе, что тот человек не сразу своими персиками обладал. У него были помидоры, он пошел на рынок и их продал, а на эти деньги посадил огурцы, вырастил, продал, и вот на эти деньги уже купил персики.
Вселенная нам показывает, что на самом деле путей к нашему счастью огромное количество, и совершенно не обязательно изначально иметь в корзинке персики.
У каждого человека свой путь к счастью. Вселенная посылает в окружение разных людей, чтобы мы увидели, какими путями можно добиться. Но как правило, человек продолжает просить персиков и жалуется, что ему чего-то недодали.