Но новичкам, да и некоторым опытным практикам не стоит выполнять это упражнение перед сном не уснёте!
Не наполняйтесь энергией перед сном будете слишком активны и не уснёте.
Так же есть особенность наполнения энергией для пожилых людей сначала наполняйтесь энергией здоровья. А по прошествии 1 3 месяцев, наполняйтесь светлой космической энергией.
Важно регулярно выполнять эту медитацию. Начните хотя бы с 5 минут в день и доведите до 40 минут. Утром встали, умылись, сделали йогу и наполнились энергией. Можно наполняться в обед.
Но если вы не хотите спать ночью, то можно наполниться энергией и вечером.
Постепенно ваши энергетические каналы будут увеличиваться, и вы будете через себя прогонять всё больший объём энергии, что очень важно для дальнейших энергетических практик.
Существуют и много других видов наполнения энергией это и наполнение в местах силы, и использование определённых энергетических дней (солнцестояние, равноденствие и так далее), и скачивание энергии с других существ. Но метод наполнения космической энергией более рационален, экологичен и доступен каждому. Если же вы, конечно, не потомственный энергетический «вампир» и у вас уже атрофировались некоторые энергетические каналы. Но даже и в этом случае можно их развить заново.
Ментальная магия очень зависит от энергии. Будь у вас очень развитый разум, но нехватка энергии будет вам мешать продавливать реальность под себя. Так как на внедрение ваших ментальных конструкций нужна энергия.