Марианна Ковалева
Сам себе дизайнер квартиры
Глава 1. Выбор цвета комнаты, от которого будет зависеть Ваше самочувствие, настроение и личная жизнь.
Уважаемый читатель! Доказано, что цвет воздействует на человека. Причем на людей, находящихся в замкнутом пространстве помещения, цвет влияет особенно сильно.
От того, каким будет основной цвет в Вашем доме, во многом зависит, будет ли Ваш дом холодным и отчужденным или теплым и дружественным. От цветового решения дома зависит также самочувствие жильцов, их настроение, их личная жизнь Поэтому так важно, чтобы окружающий Вас цвет был подобран правильно!
1.1. Насколько сильно цвет влияет на психологию и физиологию человека
Из физики известно, что каждый цвет обладает определенной длиной волны, которую улавливает человеческий глаз. Если человек увидит несколько цветов одинаковой интенсивности, то они, сливаясь вместе, образуют белый цвет. Предмет, не излучающий цвета, воспринимается человеком как черный.
Изучения сетчатки глаза показали, что она имеет миллионы рецепторных клеток, которые играют роль светочувствительных элементов и делятся на «палочки» и «колбочки».
«Палочки» включаются в работу в темноте. Благодаря им мы видим в сером цвете контуры предметов в малоосвещенной комнате. Помните выражение «в темноте все кошки серы»? Это как раз об этом.
А «колбочки» отвечают за восприятие цветовых нюансов. Каждая «колбочка» имеет фотопигмент, чувствительный к определенной длине волны. Длинные цветовые волны дают оттенки от пурпурного до оранжевого, а также стимулирует колбочки с красным фотопигментом. Короткие цветовые волны от голубого до ультрамаринового воздействует на синие фотопегменты, средние волны, которыми обладают желтые оттенки, стимулируют желтые фотопигменты.
Смешение разных длин волн дает ощущение общего цвета предмета: при достаточном освещении глаз человека различает около десяти миллионов оттенков, получающихся при смешении основных цветов (красного, желтого и синего) с добавлением белого.
Если у человека в сетчатке есть все три фотопигмента, то цвет предмета он воспримет правильно, в случае, если же какого-то пигмента не хватает, то цвет будет восприниматься не таким, каким он существует в природе. Уменьшится его яркость, предмет будет казаться более серым и тусклым.
Как говорит статистика, около десяти процентов мужчин имеют красно-зеленый дефект цветного зрения (женщин с таким дефектом меньше половины процента). Очень редко люди имеют дефект в восприятии синего, и очень маленькое количество людей видят все черно-белым.
Особенности цветового восприятия могут быть связаны и с принадлежностью к определенной расе, что, в свою очередь, можно отнести к разной интенсивности солнечного света в той или иной части света.
К примеру, исследователи пришли к выводу, что более половины выходцев из Европы тонко ощущают нюансы красного цвета в отличие от представителей азиатской и африканской рас. Возможно, поэтому среди африканских народов красный пользуется большой популярностью, компенсируя своим количеством.
Зато китайцы и африканцы более чувствительны к оттенкам желтого, чем люди из Европы. Младенцы в возрасте от 1 месяца до 4-х, как показали исследования, очень чувствуют желтый и зеленый цвета. А люди пожилого возраста нередко теряют способность воспринимать нюансы зеленого и синего, особенно к смешанным краскам, снижается и яркость красок.
Интересен и другой факт: некоторые люди ассоциируют понятия и явления с определенным цветом. Они мысленно окрашивают звуки, запахи, ощущения. Это синестезия способность смешивать ощущения.
Такую вероятность тоже следует учитывать при разработке цветового решения интерьера, ведь то, что человек представляет себе определенным образом, должно совпадать с тем, что он увидит в реальности.
Есть воспоминания Набокова, которые он описывал в своей книге «Другие берега»:
Цитата : «Мне шёл шестой или седьмой год, я строил замок из разноцветных азбучных кубиков и заметил ей (матери), что покрашены они неправильно. Мы тут же выяснили, что мои буквы не всегда того же цвета, что её; согласные она видела довольно неясно, но зато музыкальные ноты были для неё, как желтые, красные, лиловые стеклышки, между тем как во мне они не возбуждали никаких хроматизмов».
Исследования того, как воздействует цвет на человека, ведутся давно. Но наиболее значимые результаты были получены лишь в ХХ веке, когда было доказано, что цвет влияет на гормональную регуляцию человека.
Интересным оказалось и то, что цвет, благодаря волнам, воздействует не только через глаза, он оказывает определенное физиологическое воздействие даже на невидящего человека. Цвет может возбудить или успокоить, способствовать выздоровлению и заживлению, или, напротив, породить агрессию и вызвать болезненное состояние.
Ученый Люшер изучил природу психологического воздействия цвета на человека. Вот что он пишет в книге «Оценки личности посредством выбора цвета»:
Цитата: «Жизнь человека находится под влиянием двух важных с точки зрения психологии и физиологии факторов: день и ночь, темнота и свет. Ночь создает условия, которые раньше делали невозможной деятельность человека. Человек удалялся в свое жилище, закутывался в шкуры и спал до рассвета.
День давал возможность снова стать деятельным. Тогда человек отправлялся на поиски пропитания. Ночь вынуждала его к пассивности и покою. Тело также вступало в фазу отдыха. День дает возможность для деятельности все функции организма усиливаются.
Свет и темнота, а вместе с тем и краски связаны с днем и ночью, с темной синевой ночного неба и светлой желтизной дневного цвета. Темно-синий цвет цвет покоя и пассивности, светло-желтый активность и расцвет.
Для примитивного человека активность, как правило, принимала две формы: он или охотился или нападал, или на него охотились, и он должен был защищаться. Активность служила завоеванию и обогащению или сохранению собственной жизни. Действия нападения и завоевания представляются красным цветом, самоутверждение зеленым»
Ученый выяснил, что под влиянием темно-синего цвета у человека снижалось давление, снижалась активность всех систем организма, в том числе сердечной деятельности и нервной системы, а красный цвет, наоборот, повышает жизненный тонус, увеличивая давление и ускоряя сердцебиение.
1.2. Какой основной цвет выбрать для своей комнаты, чтобы чувствовать себя благоприятно (специальный тест)
Изучая воздействие цвета на человека, Люшер обнаружил и прямую связь между предпочтением человеком того или иного цвета и его физическим и психическим состоянием.
Результаты исследований показали, что выбор конкретного цвета демонстрируют настроение человека и наиболее устойчивые черты характера. Именно на основе этой зависимости были созданы тесты Люшера. Среди них есть развернутый клинический тест для специфического использования психиатрами, а также есть, так называемый, малый тест, который дает возможность определить общее состояние человека в текущий момент времени.
Малый тест помогает выбрать нужный цвет, который станет основным в той комнате, где человек будет жить. Тест дает правильный результат, если человек подбирает цвет не «под глаза», волосы и т.д., а только лишь по влечению. Тест достаточно прост в использовании: из предложенных вариантов выбирают по порядку цвета, которые вызывают симпатию, по мере убывания.
В малом тесте Люшера восемь цветов:
1- Серый
2- Синий
3-
Зеленый
4-
Красный
5-
Желтый
6-
Фиолетовый
7-
Коричневый
8-
Черный
Цвет, который нравится больше всех, ставится на первое место. Дальше по тому же принципу выбирается наиболее приятный из оставшихся, и так далее до того момента, когда останется только один цвет наименее приятный, он и займет последнее место.
! Уважаемый читатель, на некоторое время прервите чтение и проведите самостоятельно данный тест Люшера. Выберите цвет, который Вам нравится больше всех. Пометьте его цифрой «1». Дальше выберите второй наиболее приятный цвет из оставшихся. Пометьте его цифрой «2». Продолжайте до тех пор, пока не останется последний цвет. Пометьте его цифрой «8».
1- место (наиболее приятный цвет) говорит о мироощущении человека, а также об эмоциональных целях человека на данный момент.
2- место цвет говорит о тех целях, которые являются приоритетными для конкретной личности.
3 место и 4 место показывают психологическое состояние человека, в котором он находится.
5 место и 6 место говорят об недавно ушедших ощущениях.
7 место и 8 место показывают собой какую-то неудовлетворенную потребность, которую человек боится по каким-то причинам удовлетворить, считая это опасным для себя и своего мироощущения.
Часто люди в интерьер выбирают цвета, исходя из моды, традиций и т.д. Но оттенки в доме нужно подбирать в зависимости от настоящей потребности человека, так как они влияют на его подсознание и физическое состояние.
Для того, чтобы составить представление о человеке, попробуйте предложить ему расставить восемь цветов из теста в порядке убывания. При этом нужно помнить, что первый выбранный цвет не обязательно должен стать основным в интерьере. Порядок цветов только показывает состояние человека, а интерьер должен при необходимости скорректировать это состояние.
Серый цвет
Характеристика. Серый цвет разделяющий, отгораживающий, кажется защитой от внешних воздействий.
Выбранный первым цветом, он означает желание спрятаться, уйти от ответственности, желание скрыть свои истинные чувства и мысли. Если он окажется на последнем месте, то это будет означать желание открыть правду, отрицание бездействия, которого человек опасается.
Рекомендация. Человеку, выбравшему серый на первое место, нужно помещение, которое создаст ему ощущение защищенности: более основательная мебель, спокойные краски в доме, рассеянный свет, зашторенные портьерами окна.
Синий цвет
Характеристика. Цвет спокойствия, умиротворенности.
Он выявляет эмоциональность и ранимость, отражает умение человека сопереживать, склонность к созерцательности, доверию, самопожертвованию, преданности.
Выбор синего первым означает стремление к согласию, доверию, пониманию, сочувствию, отсутствию конфликтов, дружеским отношениям, любви, привязанности и спокойствию.
Отрицание синего (последнее место) говорит о нарушении отношений, одиночестве и беспокойстве.
Рекомендация. Выбравшему синий первым, стоит создать радостную атмосферу в доме, сочетание разных цветовых пятен, много света и простора.
Зеленый цвет
Характеристика. Зеленый отражает упорство, целеустремленность, желание обладать, самоутверждаться.
Предпочтение зеленого цвета указывает на пунктуальность, умение анализировать, критичное отношение ко всему логически, последовательность, а также на потребность производить впечатление и сохранять свою позицию. Отвержение зеленого цвета выявляет невозможность реализации своих потребностей, желание освободиться от мешающих ограничений.
Рекомендация. Тому, кто выберет зеленый первым цветом, скорее всего, подойдет классический интерьер в спокойных тонах с небольшими яркими вкраплениями, строгие формы, симметричные предметы.
Красный цвет
Характеристика. Символизирует физиологическое состояние, связанное с расходом энергии, выражает жизненную силу, нервность и активность, стремление к успеху, желание обладать жизненными благами, волю к победе, спортивность, готовность к борьбе, эротике.
Красный на первом месте означает стремление к достижению успеха, инициативу, наступление, деятельность, борьбу, возбуждение.
Отвержение красного указывает на физиологическое и нервное истощение, снижение сексуального влечения.
Рекомендация. Если человек выбрал красный на первое место, то стоит в его интерьер внести элементы, символизирующие достижение цели если у него есть дипломы и медали, фотографии с известными людьми или показывающие род его занятий, памятные вещи из дальних путешествий и т.д. выставить их на видное место.
Чтобы снизить возбуждение, стоит добавить в такую комнату простора и света, вещи расположить симметрично, цвета выбрать пастельные, с элементами бирюзового, зеленого и синего.
Желтый цвет
Характеристика. Выражает несдерживаемую экспансивность, раскованность, релаксацию, полную радостных надежд изменчивость при отсутствии последовательности и планомерности.
Предпочтение желтого говорит об оптимизме, ожидании счастья, надежду на удачу, случай, стремление к новому, желание избежать проблем. Отвержение этого цвета будет означать разочарование, отчаяние, подозрение, недоверие.
Рекомендация. Тому, кто выбрал желтый на первое место, стоит создать радостный интерьер с элементами строгости.
Ему подойдут аккуратные, статичные интерьеры с закрытыми шкафами, мебелью-трансформерами, оттенки комнаты должны быть светлыми.
Фиолетовый цвет
Характеристика. Объединяет «победность красного и капитуляцию синего», он выражает стремление восхищать других, способность к интуиции, а также может указать на непомерные фантазии и безответственность.
Предпочтение фиолетового свойственно подросткам, творческим личностям, иногда беременным женщинам. Когда фиолетовый стоит на первом месте, это означает стремление к сравнению с кем-то, подражанию, эротические фантазии, желание понравится, обратить на себя внимание, произвести впечатление, получить одобрение.
Рекомендация. Возможно, в интерьер человека, выбравшего фиолетовый основным, стоит добавить света, подойдут округлые формы мягкой и корпусной мебели, много стекла, необычная окраска стен и обивки.
Коричневый цвет
Характеристика. Символизирует эмоциональность, физические ощущения. В начале выбранных цветов коричневый может появиться при физическом дискомфорте или болезни, чувстве беззащитности, стремлении к комфорту, безопасности, отдыху, чувственному удовлетворению, а также усталости и голоде. Отвержение коричневого означает самоограничение, отрицание слабости.
Рекомендация. Если человек выбирает коричневый первым, ему подойдет интерьер, который бы поддерживал оптимизм и радость.
В нем может быть много домашних растений или растительные узоры на стенах и покрывалах. Подойдут необычные яркие светильники, покрывала или обивка мягкой мебели. Корпусная мебель пусть будет светлых тонов.
Черный цвет
Характеристика. Символизирует отказ, отречение, неприятие. Черный на первом месте означает стремление к самокопанию, саморазрушению, агрессии, негативизм и протест.
Люди, выбирающие черный на первое место, часто готовы на безрассудные поступки. На последнем месте черный оказывается, когда агрессия внутри себя отрицается и подавляется. Если черный попадает на 3-4 места, то он подчеркивает свойства цвета, с которым оказывается в соседстве. Например, если он оказывается с желтым цветом в соседстве, то это указывает на экстремизм в поведении.