Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя - Илсе Санд 2 стр.


Представьте, что за мамой стоит ваша бабушка, за ней  прабабушка, а за ней  прапрабабушка и т. д. Также за мамой стоит ваш дедушка, за которым стоит его отец и т. д. Таким образом, за вашей мамой стоят два ряда родственников, за ними еще и еще  это целое генеалогическое древо, ветви которого всё разрастаются, если смотреть вглубь поколений.

Иногда я советую своим клиентам направлять гнев, который они чувствуют, вспоминая о детстве, на весь род, а не конкретно на отца, мать или кого-то еще. Это помогает снять тяжелое эмоциональное бремя, довлеющее над ними, и даже изменить отношения в лучшую сторону. Так, иногда отец становится способен проявить исцеляющую любовь и заботу к своей дочери

Сноски

1

Внутренняя опора (поддержка)  внутренние ресурсы личности, обеспечивающие уверенность в себе, своих чувствах и действиях и способствующие сохранению эмоционального и психического равновесия.  Прим. ред.

Назад