От чего зависит успех лечения
Главное в лечении любого заболевания совместное стремление пациента и врача избежать операции и сохранить для пациента максимально активный образ жизни. Современные медицинские технологии и подходы дают прекрасные результаты уже в первые недели после начала лечения.
Таким образом, успех лечения зависит от двух составляющих: максимально раннего момента обращения пациента к врачу и грамотно составленной комплексной программы лечения, в которой будут сочетаться разные методики (классическая терапия (медикаменты), физиотерапия, инъекции, мануальная терапия, коррекция пищевого поведения и применение биологически активных добавок и др.).
Только сочетание разных подходов способно восстановить ткани сустава, наладить кровоток в области хрящевой ткани, остановить дегенеративные процессы.
Но есть и еще одна важная составляющая: уверенность врача в результате терапии и вера самого пациента в успех лечения. Также человек, страдающий от артроза, должен неукоснительно соблюдать все рекомендации специалиста и быть готовым к коррекции образа жизни и к приложению усилий. Все это станет залогом успеха и гарантией того, что вы вернетесь к активной жизни без болей в суставах.
Тесты для определения наличия артроза
Вы удивитесь, но можно самостоятельно понять, есть ли у вас артроз, без дополнительного выезда в клинику. Для этого даже не нужен специальный инвентарь достаточно выполнить простые упражнения и внимательно отследить изменение самочувствия и наличие ограничения в амплитуде этих движений, чтобы сделать вывод о том, что вам необходима диагностика и наблюдение у врача.
Артроз вне зависимости от степени поражения суставов сопровождается сочетанием нескольких признаков, говорящих о воспалительном процессе: болевые ощущения, ограничение подвижности, спазм в окружающих мышцах.
Если, сделав нижеприведенные тесты, вы придете к выводу, что у вас есть эти признаки, помните о том, что сами они не пройдут и при отсутствии лечения могут привести к серьезному снижению качества жизни и даже к инвалидности.
Не ждите последней стадии артроза и обязательно обратитесь к врачу, чтобы вовремя начать применять профилактические и лечебные меры.
На наличие артроза в тазобедренных суставах
ТЕСТ 1
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Разверните стопу одной ноги на 90 градусов, с усилием, стараясь увести ее в сторону. Затем то же самое проделайте с другой стопой. И понаблюдайте: одинаково ли они разворачиваются в стороны. Если:
одна стопа разворачивается больше, чем другая, либо одна стопа не разворачивается,
вы ощущаете боль и ограничение в движении,
значит, у вас есть изменения в суставах и необходимо обратиться к врачу для определения степени развития патологии.
ТЕСТ 2
Лягте на спину на ровную поверхность. Одну ногу возьмите руками под коленом, притянув к себе. Вторая нога рядом, согнута в колене. Потяните первую ногу к себе, к противоположному плечу, почувствовав натяжение мышц и давление в зоне тазобедренного сустава.
Если возникает боль в области бедра или паха или ограничение в движениях, также необходимо обратиться к врачу-ортопеду.
На наличие артроза в коленном суставе
Встаньте боком к стене, одной рукой (которая ближе к стене) обопритесь на нее. Противоположную ногу согните в колене, стараясь пяткой коснуться ягодицы.
Если у вас не получается это сделать или вы ощущаете боль или сильное натяжение мышц в области бедра, а также если вы ощущаете ограничение движений в колене, необходимо провести диагностику.
На дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника
Встаньте прямо, наклонитесь вперед, постарайтесь коснуться пола ладонями.
Если вы можете положить ладони на пол или прикоснуться ими к полу это отлично. Но если вы почувствовали боли или ограничения в подвижности, то необходимо взять под контроль данный момент.
Для грудного отдела позвоночника
Встаньте прямо и ровно, ноги на ширине плеч, медленно наклоняйтесь вбок рука скользит по боковой стороне тела. Ваши пальцы должны в конце движения оказаться в районе колена. Повторите то же самое с другой стороны.
Если вы не можете осуществить наклон, дотянуться пальцами до колена, ощущаете боль в грудном отделе позвоночника или каком-то другом отделе это может быть первым признаком дистрофических изменений.
Для шейного отдела позвоночника
Встаньте прямо и ровно, ноги на ширине плеч. Опустите медленно голову вниз, прикоснувшись подбородком к груди.
Если вы не можете прикоснуться к груди или ощущаете боль, значит, у вас часть суставов имеют ограничения в движении и требуют наблюдения.
Для плечевых суставов
Встаньте прямо и ровно, ноги на ширине плеч. Согните одну руку в локте и заведите ее за спину, коснувшись лопатки. Затем то же самое повторите для другой руки. Сравните, свободно ли касаются обе руки лопаток или есть разница и ограничения в движении, чувствуете ли вы боль при этом движении.
Затем поднимите вытянутые руки вверх и также отследите наличие болевых ощущений и ограничений. Если есть, необходимо обратиться к врачу.
Обратите внимание! Причина вышеперечисленных проблем может быть не в уже существующем артрозе, а в спазме мышц, который в дальнейшем приведет к развитию данного недуга. В любом случае необходима диагностика и профилактика прогрессирования патологии.
Кто в группе риска по артрозу
Как понять, грозит ли вам в будущем такой диагноз, как артроз? Если в данный момент у вас нет этой болезни, можно ли узнать, есть ли вероятность развития ее в будущем? Да, предпосылки для этой болезни можно вычислить заранее, а предупрежден значит вооружен. Если вы будете знать, что входите в группу риска, то сможете обеспечить себе профилактику и своевременную диагностику.
Люди каких профессий в группе риска
Зачастую ко мне приходят пациенты, которые думают, что у них болит мышца или связка, а вовсе не сустав. Но мышечные и иные боли являются предпосылкой развития патологии сустава. Какая же тут взаимосвязь?
Если мышца находится в спазме, то нагрузка на рядом расположенные суставы распределяется неравномерно, и в итоге перегруженный позвонок или сустав начинает разрушаться, и в нем запускается процесс развития артроза.
Далее уже этот больной участок не может выполнять свои функции, и перегрузка ложится на соседний. Запускается цепная реакция развития болезни. Так артроз поражает целые области опорно-двигательного аппарата.
Поэтому вы в группе риска, если у вас постоянные неравномерные физические нагрузки, а также если вы, например, работаете в статичной неестественной для организма позе.
Даже если вы целыми днями неподвижно склонены над документами, болезнь может поразить, например, шейный отдел позвоночника.
Влияние возраста на развития патологии
Отдельно хотел бы отметить: неверно думать, что подобные проблемы возникают только с возрастом. В своей практике я наблюдаю, что артроз молодеет, очень часто его основа закладывается в организме у подростков 1318 лет! Причем у большинства юных пациентов проблемы связаны с позвоночником. И одной из предпосылок к этому может быть постоянная привычка сутулиться или то, что ребенок носит тяжелую сумку с учебниками только на одном плече. Обычно сам подросток не жалуется на боли и предпочитает избегать врачей. Как правило, именно родители отводят ребенка к специалисту. Здесь успех лечения зависит от времени, когда папа и мама смогут зафиксировать тревожные симптомы и вмешаться. Важно сделать это как можно раньше, не дожидаясь осложнений. Если же проблемой вовремя не заняться, в дальнейшем в 20, 30, 40 лет возникают изменения тканей и те самые артрозы.
Какие анализы надо сдать при подозрении на артроз
Мы поговорили о том, что касается скорее образа жизни. Но есть и ряд болезней, которые, казалось бы, никак не связаны с суставами, но способны спровоцировать возникновение артроза. Сейчас я расскажу, что это за недуги и какие анализы надо сдать, чтобы понять, вызвали они появление артроза или нет.
АСЛ-О и С-реактивный белок
Если вы страдаете от частых ангин, тонзиллитов, вирусных и воспалительных заболеваний, вам важно пройти лабораторную диагностику на АСЛ-О и С-реактивный белок.
Показатель АСЛ-О отражает, есть ли в организме хронический тонзиллит. При повышении уровня данного показателя стрептококковая инфекция может попадать в суставы, постепенно разрушая их.
Также хронический тонзиллит действует негативно на сердце и сердечно-сосудистую систему. Поэтому периодическая проверка АСЛ-О является важной частью диагностики вашего здоровья и залогом уверенности в будущем.
Инсулин
Если у вас есть избыточный вес либо вес распределяется неравномерно (например, когда присутствует большой живот при стройной фигуре), то стоит обратить особое внимание на инсулин. У вас может не быть диагноза «сахарный диабет», но склонность к повышенному уровню инсулина (инсулинорезистентность) и предрасположенность к данному заболеванию быть могут. Поэтому хотя бы один раз в полгода-год необходимо сдавать анализ крови на глюкозу и инсулин.
Если есть склонность к росту уровня инсулина, в будущем может развиться диабет. И это способно спровоцировать процесс разрушения суставов.
Гомоцистеин
Это показатель того, вырабатывается ли в вашем организме достаточно белка, который отвечает за крепость мышц, сухожилий и связок. Также данный анализ показывает, нет ли у вас склонности к тромбозам мелких сосудов (капилляров), которые могут привести к нарушению кровотока и питания хрящевой ткани, мышц, связок. При таком сбое тормозится обновление клеток, а процесс старения, наоборот, стимулируется.
Стероидный профиль
Стероидный профиль соотношение тестостерона и эстрогена, которое у мужчин одно, а у женщин другое.
Например, если у мужчин тестостерон падает, а эстроген начинает активно расти, то этот дисбаланс бьет по всем системам организма, в том числе по суставам.
Ревмофактор
По крови пациента также мы смотрим показатели, которые могут говорить о развитии системных заболеваний.
Например, стоит обратить внимание на ревматоидный фактор в анализе крови это иммуноглобулиновые антитела IgM, то есть белки иммунной системы организма. В определенных условиях они атакуют ткани организма, ошибочно принимая их за чужеродные. Это может приводить к развитию патологий суставов.
Также в данном пункте стоит упомянуть такой показатель, как ЦИК циркулирующий иммунный комплекс. Он отражает, нет ли аутоиммунных заболеваний, при которых организм разрушает собственные ткани и клетки. Под удар такой ошибки в работе наших защитных функций, разумеется, могут попасть и суставы.
Коагулограмма
Анализ показывает, в норме ли свертываемость крови.
Витамин D
Обязательно сдайте кровь на данный элемент. Это очень важный витамин для нашего организма, его можно считать почти гормоном, так как он участвует во множестве процессов:
Примечания
1
Фолатный цикл каскадный процесс, контролируемый ферментами, которые в качестве коферментов имеют производные фолиевой кислоты. Ключевым этапом в данном процессе является синтез метионина из гомоцистеина.
2
Гомоцистеин серосодержащая аминокислота плазмы крови.