На нейрофизиологическом уровне, входя в состояние дефолт системы мозга, вырабатываются такие нейромедиаторы как:
Серотонин который снимает тревожность, дает уверенность в своих силах и завтрашнем дне.
Норадреналин который является нейромедиатором и гормоном творчества и гениальности.
Ваши зрачки сужаются, урежается сердцебиение, снижается артериальное давление, кровь приливает к внутренним органам, вы расслаблены и готовы работать в таком состоянии часами, ночами и днями. Кто то называет это состоянием потока.
Суть заключается в синхронности работы автономной вегетативной нервной системы, а именно его симпатического одела отвечающего за действия, бодрствование и выживания. С парасимпатическим отделом, отвечающим за сон, отдых, пищеварение и размножение. Парасимпатический отдел как раз и расположен анатомически в стволе головного мозга это наш ребенок с древним эволюционным мозгом. Где заложены все наши базовые инстинкты и желания. Когда у вас особым образом синхронизированы эти системы и работают как автоматическая коробка передач вариатор, то ваше путешествие под названием жизнь будет наполнено счастливыми моментами.
И конечно, если у вас десинхроноз, то ваша коробка передач во первых в ручном режиме, то есть механическая. Во вторых скорости постоянно вылетают, скрежещут и мешают двигаться по трассе. Такое путешествие может конечно омрачить ваши впечатления, и остануться плохие воспоминания. То есть, когда вы перегружены на работе, у вас горят планы, сроки, вы не успеваете, находитесь в хроническом стрессе. Конечно при таком ритме у вас будет именно такая коробка передач. Потому что вы будете зациклены на симпато- адреналовую систему с определенными последствиями ее перевозбуждения и неправильного использования.
Все эти моменты дизрегуляции автономной вегетативной нервной системе, дают сбой и в нейрогормональном статусе, вследствие чего начинается набор жировой ткани особенно в висцеральном отделе, то есть в области живота. Тогда это ведет к ожирению печени, поджелудочной железе и нарушает метаболизм обмен веществ. Что приводит к атеросклерозу, сахарному диабету, лишнему весу, нарушениям цикла, снижению либидо и потенции.