Будучи не в силах больше слушать такое, я отошла перевести дыхание, оставив ее на попечение своей журналистки. Через несколько минут та догнала меня, и я призналась, до чего же эта особа меня отталкивает. Реакция журналистки удивила меня: «А мне она нравится, — сказала она. — Мы даже обменялись телефонами и договорились пообедать имеете, когда я освобожусь».
Во время моего турне по Австралии журналистка рассказывала мне о разных людях, с которыми я должна была нстретиться, и предупреждала, чего от них можно ожидать. Я поняла, что те, о которых она отзывается плохо, у меня вызывают восхищение.
Она охарактеризовала одну журналистку на радио в Сиднее как «эксцентричную особу», которая трещит как сорока и которая, возможно, вызовет у меня отвращение. Я встретилась с этой девушкой и решила, что она очаровательна. Я не заметила в ней того, что так ругала моя спутница, зато обратила внимание, что она. умна, женственна, чутка и духовно развита. Мы с таким удовольствием пообщались друг с другом, что она пригласила меня покататься на ее яхте в следующий раз, когда я приеду в Сидней.
На радиостанции мы повстречали аборигена, с которым я также планировала побеседовать. Я никогда прежде не общалась с представителями местного населения, а моя журналистка предупреждала меня, как они невеясествен-ны и какую жалкую жизнь ведут. После короткой беседы я и этот гитарист из Аборигенского оркестра стали друзьями до гроба и обменялись адресами, чтобы я могла прислать ему свою книгу, а он мне — свой музыкальный альбом.
Я пришла к выводу, что любой человек, о котором моя спутница отзывалась крайне неодобрительно, оказывался достойным моего внимания. Вот вам еще одно подтверяеде-ние моей мысли: то, что неприятно одному, не всегда неприятно другому. И наоборот.
Вы не должны верить на слово тому, кто пытается заморочить вам голову нелестными характеристиками другого человека. Нет никакой гарантии, что вам он не понравится только потому, что он не нравится вашему собеседнику. Не делайте поспешных выводов. Этот «вредный» человек может стать вашим лучшим другом.
Вредные люди из вашего прошлого
На протяжении всей жизни вам наверняка доводилось иметь дело с людьми, к которым вы не испытывали нежных чувств. Более того, среди них могли быть такие отвратительные личности, что одно только воспоминание о них вызывало у вас головную боль. Хотя нас с детства учили, что надо любить друг друга и не судить ближних слишком строго, на деле все оказывается гораздо сложнее. Реальность такова, что всегда есть люди, которых вы можете назвать вредными — с вашей точки зрения.
Вы можете обнаружить, что на протяжении всей жизни сталкиваетесь с одним и тем же типом вредных людей.
Хотя Чак был четырежды женат на разных женщинах — Лори, Мэнди, Тони и Лизе, — его друзья дразнили его, что на самом деле он каждый раз брал в жены одну и ту же женщину: каждая следующая жена оказывалась такой же избалованной и эгоистичной, как и предыдущая.
Возможно, вы никогда прежде об этом не задумывались, но имеются определенные причины, почему вы не любите тех или иных людей. С годами вы можете обнаружить, что эти люди просто мешают вам жить.
Чтобы выяснить, какой тип людей вы можете назвать для себя ядовитым, выполните упражнение «Кто мне неприятен».
Кто мне неприятен
1. Составьте список — пять мужчин и пять женщин, которые осложняли вашу жизнь в течение многих лет. Особенно отметьте того из них, кто был рядом с вами с детских лет вплоть до сегодняшнего дня.
2. Подумайте, почему вам не нравятся эти люди. Рядом с их именами напишите три или четыре их отрицательных качества, которыми они обладают. Если вы затрудняетесь сказать, что вам в них не нравится, вам поможет перечень характеристик, который мы приводим ниже.
Агрессивный
Бездушный
Безжизненный
Безнравственный
Безумный
Беспокойный
Беспомощный
Бестактный
Бесстрастный
Бесстрашный
Бесстыдный
Бесхарактерный
Бесчестный
Бесчувственный
Бесцветный
Болтливый
Боязливый
Бранящийся
Брезгливый
Вздорный
Взыскательный
Вспыльчивый
Враждебный
Вредный
Всезнайка
Вульгарный
Вызывающий
Выскочка
Выслеживающий
Высокомерный
Гадкий
Глупый
Гневливый
Грубый
Двуличный
Дикий
Догматичный
Доносчик
Дотошный
Драчливый
Дурашливый
Жадный
Желчный
Жеманный
Жертвенный
Жесткий
Жестокий
Завистливый
Загадочный
Заискивающий
Запуганный
Запугивающий
Застенчивый
Здравомыслящий
Злобный
Злой
Злопамятный
Злоязычный
Избалованный
Избегающий ссор
Измученный
Идеалистичный
Инфантильный
Капризный
Клеветник
Коварный
Косноязычный
Консервативный
Конформист
Крикливый
Ленивый
Лживый
Ловкий
Мазохист
Малодушный
Малоинтересный
Манипулятор
Медлительный
Мелочный
Мерзкий
Мрачный
Мучитель
Мятежный
Навязчивый
Наглый
Надоедливый
Надутый
Напористый
Напряженный
Напуганный
Напыщенный
Насмешливый
Нахальный
Нахрапистый
Неаккуратный
Невежественный
Невинный как дитя
Не внушающий доверия
Невыносливый
Невыразительный
Негибкий
Недисциплинированный
Недоверчивый
Недружелюбный
Независимый
Незаконопослушный
Незаурядный
Незрелый
Неженственный
Неинтересный
Нежизнеспособный
Неискренний
Немужественный
Ненадежный
Неопрятный
Неосторожный
Не переносящий одиночества
Непокладистый
Непоседливый
Непослушный
Непредсказуемый
Непреклонный
Непутевый
Неразвитый
Нервный
Нереалистичный
Нерешительный
Неряшливый
Несамокритичный
Несведущий
Несерьезный
Нетворческий
Нетерпеливый
Неудовлетворенный
Неумелый
Нечуткий
Неэмоциональный
Нытик
Обособленный
Общительный
Ограниченный
Одинокий
Отталкивающий
Оскорбительный
Осторожный
Остроумный
Остроязычный
Отдаленный от других
Отчаявшийся
Пассивно-агрессивный
Писклявый
Поверхностный
Подавленный
Подлый
Подозрительный
Покорный
Помпезный
Потворствующий
Потерянный
Потребительски настроенный
Привередливый
Провокатор
Пустой
Раболепный
Равнодушный
Радостный
Развратный
Раздражительный
Распутный
Рассудительный
Резкий
Робкий
Садист
Самонадеянный
Самоуверенный
Саркастичный
Сверхактивный
Сверхопрятный
Сверхподвижный
Сверхэнергичный
Свободолюбивый
Сдержанный
Сдерживающий других
Себялюбивый
Сексуальный
Сентиментальный
Серьезный
Сильный
Сквернословящий
Скептик
Склонный к саморазрушению
Склочный
Скрытный
Скупой
Скучный
Слабый
Снисходительный
Сноб
Совестливый
Соблазнительный
Сомневающийся
Сонный
Соперничающий
Сплетник
Спокойный
Старомодный
Стремящийся к комфорту
Суеверный
Суетливый
Сумасшедший
Сюсюкающий
Таинственный
Тихий
Торопливый
Требовательный
Трудный в общении
Трусливый
Тщеславный
Тяжелый на подъем
Угрожающий
Угрюмый
Уклончивый
Умелый
Унижающий
Упорный
Упрямый
Уставший от жизни
Утомительный
Фальшивый
Фанатичный
Хилый
Хитрый
Холодный
Хрупкий
Цепкий
Честный до сумасшествия
Чопорный
Шумный
Щепетильный
Чудной
Эгоистичный
Эгоцентричный
Экспансивный
Эмоциональный
Энергичный
Язвительный
3. Сравните описания каждого человека и обратите внимание на их общие недостатки. Вы можете быть изумлены, как много общих недостатков у всех этих людей, являющихся для вас вредными. Джессика, одна из моих пациенток, выполнила это упражнение, и результат его стал для нее откровением. Вот ее список вредных женщин и мужчин, доставивших ей в жизни немало горьких минут.
Вам это знакомо?
Почему некоторые животные привязываются лишь к определенным людям, виляют при них хвостом, облизывают им руки и прыгают вокруг, в то время как на других лают, рычат, ворчат или попросту не замечают, вызывая у последних отвращение и раздражение?
На каком-то очень глубоком уровне кошки, собаки и прочие бессловесные существа инстинктивно различают, кого они любят, а кого — нет, кто им приятен, а кто — нет кто несет в себе для них угрозу, кто их боится, а кто — нет.
Мы с вами тоже животные, только более развитые. Мы так же инстинктивно кого-то любим, а кого-то не выносим.
Иногда невозможно объяснить, почему нам особенно не нравится тот или иной человек, — нами руководит интуиция.
В течение долгого времени мне как специалисту в области общения много раз приходилось выслушивать истории о людях, отравляющих жизнь другим.
Опираясь на примеры многолетнего опыта, я выделила тридцать типов «трудных» людей, которых я назвала ужасными существами.
Эти ужасные существа определенно не имеют представления, как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. В действительности многие черты их характера настолько неприятны и обидны, что многие просто не в состоянии находиться с ними рядом.
Возможно, прочтя описание и примеры из жизни ужасных существ, вы с удивлением узнаете их среди ваших знакомых, которые вам не нравятся. Изучив тест «Кто мне неприятен», где перечисляются их отличительные черты, вы поймете, о каких людях идет речь и кого следует особенно избегать. Вы можете обнаружить, что вредные люди относятся сразу к нескольким из этих категорий. Вы даже можете быть изумлены, отнеся к одной из них себя самого.
Если последнее верно, не расстраивайтесь. Помните, что знание есть сила. Понимание вами своего неправильного поведения и осознание своих поступков даст вам великую возможность бороться с этим и начать изменять неприятные особенности характера. Далее в этой книге вы узнаете, как совершать подобные изменения.
Втаптывающий в Грязь
® Они готовы разделать друзей под орех.
® И Автомобили не сбивают столько людей, сколько давят они.
® И Они — ложка дегтя в бочке меда на любом празднике.
® Их язык режет лучше ножа.
¦ Втаптывающие в Грязь заносчивы, подлы, мерзки, самонадеянны, отвратительны, презрительно-снисходительны, надменны, ненадежны, неприятны, саркастичны, непочтительны и скрытны, они унижают, угрожают, критикуют, они ищут в людях только недостатки.
Втаптывающие в Грязь обладают настолько низкой самооценкой, что найдут недостаток и в вас, и в любом из тех, кто их окружает. Они испытывают приятное волнение, когда унижают других. Они обожают отпускать насмешки в адрес людей, особенно незнакомых. Сидя с вами в ресторане или в аэропорту, они бросят: «Ты погляди, какой толстяк!» или: «Ну и урод!». Вы, в свою очередь, тоже являетесь объектом подобных замечаний и саркастических реплик.