Анастасия Кордюкова
© Анастасия Кордюкова, 2015
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru
Введение
Многие знают или слышали о силе Подсознания, но немногие знают о том, как общаться с Ним напрямую.
В данной книге описываются методы и принципы, благодаря которым при условии усердной практики каждый человек сможет с лёгкостью входить в прямой контакт с Подсознанием.
Вам раскроется совершенно иной подход к работе с этим удивительным механизмом. Вы узнаете эффективные способы воздействия на Подсознание и на окружающую вас реальность.
Вообразите себе, что вы что-то спрашиваете и тут же получаете ответ в словесной форме. Вы спрашиваете о дате смерти или рождения какого-то человека и тут же получаете ответ. Вы спрашиваете о том, что произошло в таком-то году в таком– то месте, и вновь получаете ответ. Вы не можете определиться в покупке чего-либо, или вам необходим совет в какой-то ситуации, попросите его у Подсознания. Ведь Оно знает выход из любой ситуации. Оно всегда готово выполнить любое ваше поручение и знает ответы на любые вопросы.
Также вы узнаете о том, как правильно обращаться к Подсознанию, чтобы ваша связь крепла изо дня в день, чтобы вы были уверены в том, что у вас есть надёжный и верный друг, который никогда вас не покинет.
Часть 1
Что такое Подсознание?
Подсознание – это самый удивительный механизм, благодаря которому в человеке протекают все жизненные процессы. Оно контролирует ваш обмен веществ, работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, выделительной и других систем. С помощью автономной нервной системы Подсознание поддерживает равновесие между миллионами химических веществ в миллиардах ваших клеток, так что весь ваш физиологический механизм большую часть времени работает в полной гармонии.
Подсознание – это огромный банк данных. В нём хранится всё, что когда-либо происходило и происходит с вами. Все ваши мысли, переживания, чувства и эмоции сохраняются в этом банке. Подсознание хранит всю информацию об обстоятельствах, когда-либо происходивших в вашей жизни. Оно знает всё и обо всём.
Подсознание – это ваш личный волшебник, который готов исполнить любое ваше желание. Например, вы хотите найти хорошую высокооплачиваемую работу. Вы думаете об этом, в голову начинают приходить идеи и мысли, которые помогут вам осуществить желание. Вам всё чаще встречаются различные предложения о работе. И в один день вы действительно находите хорошую высокооплачиваемую работу. Всё это делает для вас Подсознание.
Сила вашего Подсознания огромна. Она вдохновляет вас, направляет и открывает вам имена, факты и эпизоды из кладовой памяти.
Ваше Подсознание никогда не спит и не отдыхает. Оно всегда в работе.
Какие бы мысли, убеждения, мнения, теории или догмы вы ни внушали своему Подсознанию, вы переживаете и воспринимаете их в виде объективных обстоятельств, условий и событий. Что вы запишете внутри себя (в Подсознании), то и явится перед вами снаружи, в вашей реальной жизни. В жизни есть две стороны: объективная и субъективная, видимая и невидимая, мысль и ее проявления.
Подсознание не может вступать в спор, Оно действует только исходя из того, что вы в него запишете. Подсознание безоговорочно принимает ваш вердикт или заключение вашего Сознания.
Где находится Подсознание?
Подсознание находится везде и нигде одновременно! Оно – это не нечто физическое. Его невозможно потрогать руками. Подсознание – это не объект, это психический процесс.
Сознание и Подсознание
Разум человека можно разделить на две части – Сознательный разум (сознание) и Подсознательный разум (подсознание). Разделение это совершенно условное. Образно говоря, Сознание – капитан корабля (или штаб армии), а Подсознание – это вся остальная корабельная команда (или основные армейские силы).
Наш мозг состоит из двух частей: большой мозг и кора большого мозга. Большой мозг занимает 4/5 всего объема головного мозга, состоит из двух полушарий и построен преимущественно из белого вещества. Сверху этот большой мозг покрыт тонким слоем (2–5 мм) серого вещества, который и называют корой большого мозга, а большой мозг – подкоркой. Сознание связанно с корой головного мозга, а Подсознание с подкоркой. Сознание командует, а Подсознание подчиняется командам, получаемым от Сознания.
Сознание и Подсознание человека крепко связаны между собой, при этом Подсознание может обходиться без Сознания (сон, кома), а Сознание без него – нет, потому что даже когда мы бодрствуем, Подсознание сканирует все пространство вокруг нас и записывает на свой жесткий диск, отправляя эту информацию в свои хранилища.
Сознание отвечает за процесс принятия решений, Подсознание ищет пути их осуществления. Другими словами, одна часть нашего мозга говорит, какую задачу необходимо решать, а другая думает, как ее выполнять. Первая часть – это воля, вторая – колоссальные ресурсы.
Притча о свободе выбора
«Жил-был один Учитель. Этот странный человек всю свою жизнь оставался счастливым, улыбка ни на секунду не сходила с его лица! Вся его жизнь была исполнена ароматом праздника…
И даже на смертном одре он продолжал весело смеяться. Казалось, что он наслаждается приходом смерти! Его ученики сидели вокруг – озадаченные, растерянные – и недоумевали.
И наконец, один из них не вытерпел и спросил:
– Учитель, почему Вы смеетесь? Всю жизнь Вы смеялись. Но мы так и не решались спросить у Вас, как Вам это удается. А сейчас мы и вовсе растеряны. Умирая, Вы продолжаете смеяться! Но что же в этом смешного?!
И старик ответил: – Много лет назад я пришел к моему Учителю. Я был тогда молод и глуп, как вы сейчас. Мне было всего семнадцать лет, а я уже был страдальцем – измученным и озлобленным на жизнь. Моему Учителю тогда было семьдесят, и он смеялся просто так, без всякой причины. Я спросил его: «Как вам это удается?» И он ответил: «Я свободен в своем выборе. И это мой выбор. Каждое утро, когда я открываю глаза, я спрашиваю себя: что ты выберешь сегодня – блаженство или страдание?» И так получается, что с тех пор и я каждое утро выбираю блаженство. Но ведь это так естественно!»
Анхель де Куатьэ, «Золотое сечение».
Каждый из нас сам выбирает свою судьбу. Человек абсолютно свободен в своём выборе. В этом заключается его безграничная сила. Наши жизненные обстоятельства зависят от того, какие решения мы принимаем. И только мы сами решаем, как относится к той или иной ситуации, человеку, миру.
Таким образом, мы сами решаем, как нам относится к нашему Подсознанию. Только от нас зависит то, кем для нас будет Подсознание (другом, слугой, джинном, Богом, помощником или кем-то другим). Мы делаем выбор, и от него зависит, как в дальнейшем будут складываться отношения с Подсознанием, а соответственно и протекать сам процесс общения.
Совершенно иной подход
В данной книге описывается совершенно иной подход работы с Подсознанием. Во многих источниках описываются способы воздействия на этот удивительный механизм. Но практически все они направлены на то, что Подсознание является вашим слугой или джинном, который беспрекословно будет исполнять все ваши желания.
С одной стороны это так. Но с другой стороны, если относится к своему Подсознанию в форме «хозяин-слуга», то ваша с ним связь не сможет окрепнуть. Вы не сможете стать близки со своим Подсознанием, а соответственно вы не сможете выйти с Ним в прямой контакт.
Есть ещё один подход к работе с Подсознанием, который описывается в различных источниках. Он заключается в отношении к Подсознанию, как к Богу. Это довольно хороший метод, но он также имеет ряд своих недостатков. Самым главным из них является то, что в таких отношениях люди не всегда могут раскрыть свою душу Подсознанию (Богу), боятся что-либо спросить, стыдятся, считают свой вопрос неуместным. Безусловно, есть и такие люди, которые наоборот раскрывают душу перед Богом, но в современном мире таких людей не так уж много.
Наш подход заключается в том, чтобы относится к своему Подсознанию, как к своему лучшему другу. Именно в таких отношениях ваша с Ним связь будет крепнуть изо дня в день. Именно в таких отношениях вы всегда будете чувствовать поддержку и защиту с Его стороны. Но самое главное вы будете знать и понимать, что у вас есть действительно верный и надёжный друг, который всегда готов вам помочь.
Почему именно такой подход?
Рассмотрим пример отношений «Подсознание = слуга». Какие чувства вы испытываете? В таких отношениях мы считаем наше Подсознание джинном, который нужен лишь для того, чтобы выполнять наши прихоти. Безусловно, мы благодарим своё Подсознание за выполненную просьбу, но проблема в том, что мы не можем полностью довериться ему. Мы не можем раскрыть свои переживания, не можем испытывать те доверительные чувства, которые укрепляли бы нашу связь. В таком случае отношения остаются на месте и не двигаются дальше. Связь не крепнет.
Рассмотрим пример отношений «Подсознание = Бог». В таких отношениях мы доверяем своему Подсознанию, но считаем его чем-то невероятно могущественным и великим. Безусловно, Подсознание могущественно, но мы в данном случае приравниваем его к творцу мира, правителя Вселенной и т. п. Соответственно, мы не можем раскрыться перед Подсознанием полностью, посчитав, что задать какой-то простой жизненный вопрос будет неуместным или неправильным. Многие так и думают, что Подсознанию необходимо задавать только важные и серьёзные вопросы. В таком типе отношений связь крепнет, но очень медленно.
Рассмотрим пример отношений «Подсознание = друг». Именно в таких отношениях с Подсознанием вы чувствуете себя абсолютно комфортно. Вы чувствуете, что у вас есть лучший друг, которому можно рассказать всё, что у вас на душе. Вы понимаете, что он всегда рядом и рад помочь в любой ситуации. Вы начинаете ценить своё Подсознание, как друга. И в таких отношениях вы понимаете, что Подсознанию можно задать абсолютно любой вопрос, поговорить на любую тему. Ведь настоящий друг всегда готов вас выслушать. Ваша связь очень быстро крепнет.
Лучший друг
В современном мире не всегда найдёшь верного и надёжного друга. А ведь каждый из нас нуждается в нём. Многим из нас хочется с кем-то поделиться переживаниями, раскрыть свою душу, попросить совета и поддержки. Хочется чувствовать дружеское плечо рядом и знать, что он всегда на твоей стороне, всегда готов прийти тебе на помощь.
Если у вас есть лучший друг, то я искренне рада за вас! Теперь вы можете обрести ещё одного верного и надёжного друга. А если у вас его нет, то поздравляю, теперь он у вас есть!
Суть нашего подхода заключается в том, что мы внутренне начинаем испытывать дружеские чувства к Подсознанию. Во время настоящей дружбы человек испытывает тёплые, нежные чувства, он доверяет своему другу, он любит и ценит его за поддержку, за заботу и за то, что он есть в его жизни. Человек может полностью довериться своему другу и поделиться своими переживаниями, секретами, попросить совета и т. д. Также происходит и с Подсознанием.
Более того, в таких отношениях вы можете совершенно спокойно, не опасаясь чего-либо, задать абсолютно любой вопрос. Вы можете разговаривать на любую тему, даже если она вам кажется нелепой.
Вы начинаете относится к своему Подсознанию, как к своему другу, и тогда включается механизм, благодаря которому ваша с Ним связь крепнет изо дня в день. С каждым днём, месяцем, годом ваша дружба крепнет, и уже ничто не сможет разрушить вашу связь.
При таком подходе вы будете внутренне ощущать, что Подсознание действительно всегда рядом с вами. Вы будете чувствовать поддержку с Его стороны.
Даже если просто придерживаться данного подхода и не выполнять других практик, то с истечением какого-то времени Подсознание само выйдет на прямой контакт с вами. Это очень сильный метод, раскрывающий массу возможностей работы с Подсознанием.
Чувство благодарности
Благодарность – прекраснейший из цветков души.
Г. Бигер
Благодарность – это чудесное чувство. Оно обладает необычайно большой силой притяжения.
Если мы за что-то благодарны, то мы получаем этого больше и больше. Таков закон Вселенной.
Как часто вы благодарите кого-то, как за хорошее, так и за плохое? Как часто вы используете силу этого необыкновенного чувства для реализации ваших целей и желаний? А может, вы просто не знаете, насколько мощным инструментом может быть чувство благодарности, и какое огромное влияние оно может оказать на вашу жизнь?
Благодарность – это мощный исходящий поток позитива. В нашей жизни ничто не случайно, и Вселенная реагирует на наши излучения (мысли, слова и действия). Что излучаешь, то и получаешь.
Пример того, как работает благодарность.
Джо Витале описывает следующий случай. «У Джонатана было двустороннее воспаление легких. Казалось, ничто не может ему помочь. Но в какой-то момент на него снизошло озарение – он написал на листах бумаги одно-единственное предложение и развесил их по всему дому. С методичностью попугая он вновь и вновь повторял это предложение, много раз надиктовал его на пленку и постоянно ее прокручивал. Он сделал эту фразу частью своего существования. В результате Джонатан выздоровел в течение 24 часов! Что же это были за слова? «Спасибо, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу».
Социальный психолог, Роберт Эммонс, вместе с Майклом Маккаллохом разработали специальный эксперимент. В нем приняли участие несколько сотен человек, которые были расформированы на 3 группы. Каждой группе дали свое задание. Первая группа каждый день фиксировала в дневнике переживания, вторая группа должна была записывать неприятные ощущения. Третья группа отмечала и записывала все явления или людей, которые вызывали чувство благодарности. По итогам эксперимента третья группа была более позитивной и оптимистично настроенной, все дела выполнялись с удовольствием. Также люди из третьей группы проявили большую заботу о себе, стали заниматься спортом. Сократились тревоги и беспокойства из-за собственного здоровья.
По словам Роберта Эммонса эти положительные изменения были вызваны благодарностью. Люди отмечали ее, фиксировали, поэтому становились более позитивными.