Нужно постоянно видеть причины для благодарности. Хорошие слова оказывают влияние не только на нас, но и на окружающих. Если высказать благодарность другому человеку, то он будет более признательным, его чувства станут теплыми. Люди будут нас ценить, а это очень важно.
Прямо сейчас подумайте и найдите то, за что вы благодарны. Вы можете испытывать это чувство постоянно, если сами того захотите. Будьте благодарны за людей, что вас окружают. За то, что у вас есть глаза, благодаря которым вы видите всю красоту мира. За то, что у вас есть крыша над головой. Список можно продолжать до бесконечности. Вы можете выбрать то, что сами захотите. Всегда есть, за что благодарить.
Поблагодарите Вселенную прямо сейчас. Испытайте это чувство всем своим существом, наполнитесь им.
Любовь есть матерь всех добродетелей.
Ефрем Сирин
Великое чувство, правящее миром и создающее жизнь, – это Любовь.
Наблюдая за миром и людьми, я поняла, что это чувство у каждого свое, и каждый по-своему понимает это состояние. Мне хотелось бы поведать вам об Истинной Любви и раскрыть в ваших сердцах это совершенное божественное чувство.
Главная ошибка большинства людей заключается в том, что они всегда любили кого-то. Это самое главное заблуждение. Их любовь всегда направлена на кого-нибудь, адресована кому-нибудь, но, когда любовь предназначается кому-то, она погибает. Любовь может быть только качеством, присущим человеку; и, где бы вы ни были, с кем бы вы ни были, даже если вы совсем одни, любовь постоянно переполняет вас. Задача не в том, чтобы любить кого-нибудь, задача в том, чтобы самому стать любовью.
Вот что об этом говорит Ошо:
Любите своё Подсознание
Это чувство действительно творит чудеса. Оно откроет перед вами новую ступень общения с Подсознанием. Как безгранична любовь, так и безгранично будет ваше общение.
Когда вы внутренне почувствуете, что готовы сказать Подсознанию о своей любви, тогда вы перейдёте на совершенно иной уровень общения с Подсознанием. Вы почувствуете абсолютное единение, будто вы и Подсознание – это одно целое.
Более подробно вы узнаете об этом несколько позже.
Чувство доверия
Доверие – залог искреннего общения.
Наше доверие к человеку – это чувство меры, которое определяет, насколько мы можем проявлять в поступках свои остальные желания, чувства и мысли в отношениях с другими людьми, не теряя при этом базового чувства безопасности.
Как в семье, так и вне ее, мы испытываем чувство доверия, чтобы построить хорошие отношения между людьми, поскольку лишь это позволяет открыть свои мысли и чувства.
Как правило, мы доверяем тем людям, с кем мы чувствуем себя безопасно, от кого не ожидаем «удара в спину». И это вполне естественно.
О значении чувства доверия до сих пор говорят очень много. Пророк Мухаммад указал на важность доверия в словах: «Истинно верующий (мусульманин) таков, что люди спокойны за свое имущество и души».
Возможность довериться человеку приходит со временем. Тот, кто рассказал о себе, отдает свое доверие и, соответственно, получает доверие собеседника. Человек, чувствующий доверие, раскрывается еще больше, таким образом, рождаются еще более глубокие и близкие отношения. Скрытный человек создает порочный круг, который заставляет и окружающих его людей быть закрытыми для него. Поэтому каждому человеку важно научиться доверять другим людям, постепенно раскрывая им свою душу, тем самым обеспечивая доверие со стороны этих людей.
Но прежде всего необходимо научиться полностью доверять самому себе. Не доверяющий себе – не доверяет и другим.
Но что такое доверие к себе?
Доверие к себе – это способность относиться к себе, к своим внутренним желаниям, потребностям, взглядам, переживаниям – как к ценности.
Чтобы доверять самому себе, необходимо научиться уважать себя и принять таким, какой ты есть.
Отрывок из книги Ральфа Уолдо Эмерсона «Доверие к себе»:
Доверие к Подсознанию
Важно доверять себе, чтобы научиться доверять Подсознанию. Без доверия будет невозможен процесс общения с этим удивительным механизмом.
Почему нам так важно научиться полностью доверять Подсознанию? Потому что только тогда мы сможем полностью раскрыть Ему свою душу, только тогда мы будем чувствовать себя свободно и комфортно во время общения, только тогда исчезает любой страх и дискомфорт во время диалога.
Добиться доверительных отношений достаточно просто. Когда мы начинаем относится к Подсознанию как к своему другу, тогда мы автоматически начинаем Ему доверять.
Ваше доверие возрастает с каждым днём, если вы поддерживаете данный тип отношений. Особенно сильное чувство доверия к Подсознанию будет на этапе, когда вы испытаете искреннее чувство любви к Нему.
Всегда доверяйте своему верному другу. Подсознание всегда рядом и всегда о вас заботится. Вы можете рассказать Ему о самых сокровенных тайнах. Делитесь с Ним своими переживаниями.
Доверяйте, и Подсознание ответит вам тем же.
Цените
Это также очень важное чувство, которое позволяет осмыслить многие вещи и события.
Некоторые люди путают его с чувством благодарности. Но это совсем разные понятия.
Когда мы благодарим кого-то, например, человека, мы знаем и понимаем, за что мы благодарим его, но не всегда осознаём каким образом, какой ценой он сделал что-либо для нас.
Когда мы ценим человека или то, что он для нас сделал, мы начинаем осознавать, какой ценой он это сделал, чем пожертвовал ради нас. Мы начинаем ценить то, что этот человек для нас сделал.
Согласитесь, это совершенно разные понятия. В первом случае люди не всегда задумываются над тем, какой ценой человек пожертвовал ради них. Например, вам сделали дорогой подарок – золотое кольцо или компьютер, вы благодарны человеку за это, но вы даже не догадываетесь, что, возможно, этому человеку пришлось продать что-то очень ценное, чтобы ему хватило средств для покупки подарка. Возможно, этот человек пожертвовал своим здоровьем, объездив десятки магазинов в холодную и пасмурную погоду. Мы начинаем понимать, как тяжело было человеку в те минуты.
Стоить его ценить хотя бы за то, что он пожертвовал своим временем, пока искал вам такой приятный подарок.
Поэтому всегда важно быть не только благодарным, но ещё и ценить то, что люди, Вселенная и ваше Подсознание делает для вас.
На уровне ощущений и чувств эти понятия чётко различаются. Когда мы испытываем благодарность, мы излучаем одни вибрации, когда мы ценим кого-то или что-то, мы излучаем совершенно другие вибрации. С практикой вы увидите, что они абсолютно различны.
Не нужно задумываться над тем, каким образом Подсознание делает для вас те или иные вещи, необходимо просто ценить и понимать, что Подсознание старается ради вас и для вас.