Естественно, внимания требуют не только антресоли, балконы, кладовки и шкафы. Нередко уникальнейшие завалы вы найдете прямо у себя «под носом».
Загляните под кровать. Некоторые любят хранить фотографии, журналы, подшивки газет в диванах. Представьте, сколько там скапливается пыли, не говоря уже о том, что сами газеты от времени начинают разваливаться и источать вредные для здоровья вещества и энергию распада.
Отдельного разговора заслуживают фотографии. Просмотрите альбомы. Выберите только те снимки, которые очень дороги вашему сердцу, те, на которых вы выглядите здоровыми и счастливыми, а остальные с легким сердцем выбросьте! Никогда не храните фото, где вы выглядите больными, несчастными, снимки, сделанные в неудачный период вашей жизни, а также те, на которых вы изображены вместе с бывшими возлюбленными. Еще раз обращаю ваше внимание: если вы переживаете развод или расставание с любимым человеком, позаботьтесь о том, чтобы его фотографий в вашем доме не было. Они отягощают вашу жизнь, не дают войти в нее новым чувствам, любви и радости!
Не храните на видном месте фотографии людей, ушедших из жизни. Такие снимки негативно влияют на энергии дома и всех живущих в нем.
Ваш дом должен питать вас живительной энергией, а не отнимать ее у вас.
Разбор завалов можно проводить регулярно или «под настроение» и обязательно перед такой важной процедурой, как энергетическое очищение пространства. Случаи, когда требуется провести энергетическое очищение пространства:
• Переезд на новую квартиру или в новый дом.
• Перед тем как принести в дом новорожденного.
• Перед началом нового дела, бизнеса.
• Если хотите положительных перемен.
• После тяжелой болезни или смерти кого-либо из жильцов.
• После посещения неприятных людей.
• После конфликтов.
• После длительного отсутствия хозяев.
• Для ознаменования и начала нового этапа в жизни.
Разгребаем эмоциональные завалы
Для того чтобы в вашей жизни поселилось счастье, необходимо разобраться не только с негативом в доме, но и со своими эмоциями – страхом, унынием, завистью, обидой.
Если вы приняли решение начать новую жизнь, отбросьте все сомнения. Ваши возможности безграничны. Самое главное – не терять веры, надежды и храбрости. Ваш оптимизм и позитивный настрой станут залогом успеха в построении нового радостного бытия.
Если же в какой-то момент вас одолеют страхи, применяйте следующую технику:
Помните: затаенные обиды, прочно укоренившиеся в подсознании, создают преграды на пути к счастью. Обида – эмоциональный груз. Если вы сбросите его, то сразу почувствуете облегчение. Стойкие обиды провоцируют возникновение заболеваний, воздействуют на эмоциональное состояние.
Затаив обиду, мы демонстрируем недоверие к Вселенной, а это шаг назад на нашем светлом пути. Обижаясь, мы наказываем прежде всего себя, напрасно растрачивая нашу драгоценную энергию, которая нужна нам для построения новой счастливой жизни.
Простите и благословите всех, кто вас обидел, простите себя – и ваша душа сразу освободится от тяжкого груза, место которого займут светлые энергии счастья и добра!
В конце концов, если вы держите на кого-то обиду или зло, вы всегда наказываете только себя, а не того человека, который вас обидел. Ведь ему вряд ли есть дело до ваших переживаний, а вот вам приходится жить в мире негативных эмоций. Поэтому советую без сожаления расстаться с грузом обид! Для прощения можно применять такую универсальную формулу:
«
Положа руку на сердце, все мы с негодованием воскликнем, что чувство зависти нам незнакомо, что мы прекрасные, хорошие и чисты, как горный хрусталь, сверкающий на солнце. С одной стороны, это, конечно же, так. И сверкаем, и чисты… однако в глубине души все же что-то есть. Шевелится какая-то липкая змея и покусывает, когда мы слышим о радостных переменах в жизни окружающих нас людей. Я сказала – в глубине, в самой глубине, и не обижайтесь, а давайте разберемся.
Каждый раз, когда человек чувствует свою никчемность, невостребованность, необеспеченность по сравнению с кем-либо знаменитым, богатым и преуспевающим, это самые явные проявления опасной змеи – зависти. И сколько бы ни говорили уважаемые господа психологи о том, что зависть должна стать стимулом для роста и развития, в реальной жизни с этим сложновато. Ну не хочет она превращаться в стимул для роста и развития, хоть тресни! Только настроение портит, а также подтачивает хорошие отношения с этим человеком, у которого все так складно получается.
Что демонстрирует человек, с точки зрения Высших сил, который таким вот образом реагирует на проявление богатства, здоровья и успеха ближнего своего? Да то, что он или она не хочет проявления этих благ у себя, ибо так на них реагирует! Понимаете теперь глубинный смысл и опасность зависти? Поэтому нам надо научиться избавляться от зависти.
Каждый раз, когда вы слышите о радостных изменениях в жизни близких вам людей, скажите, пожалуйста, так: «
Ваше эмоционально-психическое состояние таково, что любое насилие и горе на телеэкране будут восприняты вами неадекватно и преувеличенно и подействуют на вас угнетающе. Однако здесь есть одно исключение: психологи рекомендуют триллеры тем людям, которые на стресс реагируют повышенным уровнем агрессии, и для них динамичные кровавые сцены на экране (в ограниченных количествах!) – как бальзам на израненную душу. Но понять, что вам полезнее в той или иной ситуации, опять же способны только вы, и только опытным путем.
Смотрите юмористические телепередачи, комедии. Конечно, качество развлекательных программ зачастую оставляет желать лучшего, тем не менее, если вы пару раз улыбнетесь, это уже будет достижением.
В разговорах с людьми не поддерживайте неприятных тем о болезнях, невыносимых мужьях, всяческих бытовых ужасах и чьих-то служебных неприятностях. Отказывайтесь не только участвовать в них, но даже и просто слушать!
Кстати, лучший способ предотвратить такой разговор – это с первых слов задать позитивный настрой. На вопрос «Как дела?» отвечайте: «Великолепно! А что хорошего у вас?» Убеждена, что ваш собеседник обязательно расскажет вам о чем-нибудь хорошем.
А еще приобретите диски с любимой музыкой и слушайте ее, занимаясь домашними делами. Включайте ту музыку, которая вам приятна. Она ведь именно потому и приятна, что благотворно действует на ваше состояние – нормализуются давление, сердечный ритм, дыхание, – все эти физиологические показатели взаимосвязаны между собой и определяют наше эмоциональное состояние.
Делимся проблемами!
Когда с человеком происходит несчастье, первая реакция – замкнуться, уйти в себя, чтобы не вносить диссонанс в мажорное настроение окружающих. Не хочется общаться, разговаривать, объяснять, что произошло и почему. Тем не менее старайтесь не прерывать общения. Делитесь своими проблемами. Может быть, рядом есть человек, который смог бы вас понять, или хотя бы тот, с кем можно было бы просто поговорить. Если нет, и вы чувствуете, что травмирующее вас состояние затягивается, найдите хорошего психолога.
И конечно, старайтесь проводить время в компании друзей, приятных доброжелательных людей, тем более если по натуре вы человек общительный и веселый. Это тоже поможет вам пережить острый период кризиса. Лучше провести это время с хорошими людьми, чем в одиночестве, один на один со своими мыслями и переживаниями.
Здесь есть еще один важный момент. Вы наверняка замечали, как меняется внешность человека, переживающего сложные времена. Осунувшийся и похудевший, он выглядит как больной. Отсутствие аппетита – еще одна распространенная проблема. Не хочется готовить, покупать продукты. И даже о еде как-то забываешь. Об этой проблеме нужно, по крайней мере, знать и помнить. И вот для чего. Если ваши коллеги в обеденный перерыв отправляются в кафе, идите вместе с ними. Даже если чувствуете, что вообще не голодны. За компанию салатик, чай с булочкой – и вы окажете своему организму огромную услугу.
Обращаемся за помощью!
Многие люди в тяжелую для себя минуту обращаются к вере, находя в ней поддержку и высший смысл своей жизни. Это помогает им преодолеть трудности, изменить негативные мысленные установки и обрести счастье в исполнении своего высшего предназначения.
Мы не существуем отдельно от Божественной силы, создавшей нас. Мы всегда соединены тонкой, но прочной нитью. Наша жизнь – это то, во что мы верим. Верим в свою силу и Божественную любовь, значит, по вере дано будет нам. Верим, что нет высшей справедливости, что мы беззащитны перед невзгодами и катастрофами, – и опять по вере дано будет нам.
Так давайте верить в доброту и красоту нашего мира, в Божественный промысел и безграничную созидающую любовь.
Порой достаточно короткой молитвы, произнесенной искренне и от сердца, чтобы душа наполнилась покоем и уверенностью.
Ценим то, что имеем!
Вот здесь мы с вами подходим к самому важному пункту. Основное отличие человека обычного от человека Нового заключается в подходе к изобилию жизни. Обычный человек судит обо всем с позиции нехватки чего-либо. Это может быть время, деньги, любовь, здоровье, молодость, красота, счастье.
Еще раз повторю. У нас в достатке всего. Если кажется, что чего-то не хватает, то, во-первых, это только кажется, а во-вторых, означает, что эти самые ограничители, стоящие в сознании большинства людей, не пускают в жизнь определенные блага.
Иметь происходит от «быть». Поверьте, дорогие мои, что это не только красивая фраза. Это – истинная правда. Можно прочитать эти слова несколько раз, чтобы они как следует закрепились в сознании. Хочешь что-либо иметь – создай в своем внутреннем мире пространство для обладания этим чем-либо.
Если вы будете каждый свой день встречать с радостью, то вскоре вы с изумлением начнете открывать все новые, и новые, и новые чудеса бытия. Каждый день и каждый миг вашей жизни станет настоящим праздником Бытия. Поверьте, вокруг нас столько красоты, столько радости и счастья! Эта радость жизни доступна всем, просто у многих людей как будто закрыты глаза – они не видят окружающей их красоты. И вдруг эта завеса падает с ваших глаз, и вы с изумлением видите, что жизнь намного прекраснее и радостнее, чем вам казалось раньше!
Пожалуйста, не забывайте о великой ценности сегодняшнего дня. Сегодня – это наша жизнь, не больше и не меньше. Сегодняшний день неповторим, такого дня у нас никогда еще не было и никогда уже не будет! Именно сегодня, прямо сейчас вы можете оставить ваше вчера позади. И именно сегодняшний день определяет ваше завтра. Жизнь такова, какова она есть. Она состоит из взлетов и падений, побед и разочарований, встреч и расставаний. Это как инь и ян в науке фэн-шуй. Одно невозможно без другого. Надо обязательно помнить, что за закатом всегда следует рассвет. Кто вам мешает, например, утром, проснувшись, сказать себе: «
Поэтому давайте сосредоточим все свое внимание на настоящем. Именно в настоящем моменте, в сегодняшнем дне скрыта вся наша сила, все наши огромные потенциальные возможности. Мне очень нравятся слова Теуна Мареза: «Сегодня – первый день оставшейся жизни». Друзья мои, вдумайтесь в эти слова, почувствуйте их на вкус. Сегодня – действительно первый день. Все вчерашние невзгоды остались позади, они живы только в ваших воспоминаниях. Поэтому сегодня вы можете поступить с ними так, как сочтете нужным. Например, извлечь из них необходимый урок, превратить в полезный опыт и открыть новый лист своей жизни. Сегодня – действительно первый день оставшейся жизни. Вы можете точно сказать, сколько вам отпущено лет, месяцев, дней? Вы можете быть полностью уверены, что у вас будет завтра, послезавтра?.. В таком случае, стоит ли откладывать начало новой жизни на завтра, на понедельник, на новый год? Пора, наконец, сделать то, что вы давно хотели сделать, но все время откладывали.
Спешим отдавать с удовольствием и принимать с благодарностью
Давайте поговорим сейчас о щедрости. Дипак Чопра в своей дивной книге «Семь духовных законов успеха» (которую я всячески рекомендую всем, кто стремится к духовному росту) пишет, что всякое дарение порождает получение. Что это значит? Это значит, что чего бы вы ни отдали, у вас становится этого больше. Отдали энергию – получили энергию. Отдали любовь – получили любовь.
Особенно ценно в «глазах» Вселенной, если мы отдаем то, к чему очень стремимся сами, тогда в итоге ПОЛУЧИМ больше, чем рассчитывали. Ибо все, что мы отдаем, возвращается к нам в умноженном виде.
Кстати, попутно отвечу на вопрос, который часто задают читатели и слушатели: «Как относиться к тому, что вытащили кошелек, обсчитали, обокрали и т. д.?» Чудная и мудрая Луиза Хей пишет, что в таких случаях надо спросить себя, не обокрал ли ты недавно кого-то. Это может проявляться и в «безобидной» краже бумаги или ручек из офиса своей фирмы, или как «незамеченная» ошибка кассирши в универсаме. При всем моем глубоком уважении к авторитету Луизы Хей я позволю себе пойти немного дальше и предположить, что надо благословить тех, кто по незнанию своему опустился до кражи, отпустить их с миром, потому что они очищают вашу карму! Если у человека что-либо украли, значит Вселенная как бы осталась ему должна, и воздаст она сторицей, поверьте мне. Всегда надо благодарить и понимать, что старый добрый закон «Старое уходит, новое приходит» работает всегда и везде. Что-то старое ушло, неважно по какой причине, – замечательно, радуйтесь, значит, новое на подходе! Как может прийти новое, если для него нет места?