Приготовление и применение: натереть луковицы на мелкой терке и отжать через марлю сок. Полученную кашицу смешать с лимонным соком. Маску нанести на лицо на 20 минут. Смыть сначала теплой, а потом холодной водой.
Очищающие средства для нормальной кожи
Требуется: 25 г пчелиного воска, 6 ст. л. миндального масла, 4 ст. л. розовой воды.
Приготовление и применение: нагреть воск на водяной бане, когда расплавится, вбить масло. Снять с огня, смешать миксером с розовой водой. Остудить. Перелить в чистый флакон и хранить в холодильнике.
Требуется: 1 желток, 100 г сметаны или сливок, 1/4 стакана водки, сок 0,5 лимона. Приготовление и применение: желток растереть со сметаной. Продолжая мешать, добавить водку и лимонный сок. Сливки очищают, питают и отбеливают кожу.
Требуется: 0,5 стакана земляничного сока, 1 стакан водки. Приготовление и применение: соединить сок с водкой. Наносить небольшое количество на обильно смоченный водой ватный тампон и протирать лицо.
Требуется: 4 горсти сухих лепестков роз, 0,5 л столового уксуса, 0,5 л кипяченой воды. Приготовление и применение: лепестки роз залить столовым уксусом и поместить в плотно закрывающийся сосуд. Настаивать 3 недели. Затем настой процедить, залить кипяченой водой.
Требуется: 1 ст. л. цветков липы, 1 стакан кипятка, 1 ст. л. меда, 1 г корня мальвы. Приготовление и применение: липовый цвет залить кипятком и дать настояться в течение 20–30 минут. Процедить. Смешать настой с медом и корнем мальвы. Поставить смесь на огонь и кипятить в течение 10 минут. Протирать тоником лицо и шею.
Средства по уходу за стареющей кожей
Требуется: 1 ст. л. мяты перечной, 1 стакан кипятка.
Приготовление и применение: листья мяты залить кипятком и оставить настаиваться в течение 30 минут. Процедить. Настой использовать для умывания.
Требуется: 1 ст. л. травы зверобоя, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: зверобой залить кипятком и оставить настаиваться в течение 30 минут. Процедить. Настой использовать для умывания.
Требуется: 1 ст. л. листьев крапивы, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: листья крапивы залить кипятком и оставить настаиваться в течение 30 минут. Процедить. Настой использовать для умывания.
Требуется: 1 корень петрушки, 1 веточка петрушки, 2 стакана воды. Приготовление и применение: измельчить корень и зелень петрушки, залить водой, поставить на огонь. Довести до кипения и кипятить на маленьком огне в течение 20 минут. Процедить. Протирать тоником лицо и руки утром и вечером.
Требуется: 20 г мяты, 10 г розмарина, 20 г цветков календулы, 30 г цветков ромашки, 1 л белого вина. Приготовление и применение: слегка измельчить и смешать цветы и листья, залить вином. Оставить настаиваться 2 недели, затем процедить. Протирать лосьоном лицо каждый вечер, обязательно смазывая потом лицо кремом или оливковым маслом.
Средства от веснушек и пигментных пятен
Требуется: 30 ядер миндаля, кипяток, 1 ч. л. холодной воды, 15 г меда.
Приготовление и применение: миндаль опустить на 10–15 минут в кипящую воду, очистить и пропустить через мясорубку. Добавить к миндалю по каплям, перемешивая, холодную воду и мед. Полученной жидкостью нужно смазывать кожу лица и держать маску 15 минут, затем смыть прохладной водой. Повторять процедуру нужно не реже 1 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. сока лимона, 1 ст. л. любого одеколона. Приготовление и применение: смешать сок с одеколоном. Раствором протирать лицо (для жирной кожи).
Требуется: 1 пучок зелени петрушки, молоко. Приготовление и применение: пропустить петрушку через мясорубку, отжать сок и разбавить его равным по объему количеством молока. Полученной жидкостью нужно смазать кожу лица и держать маску 15 минут, затем смыть прохладной водой. Применять не реже 1 раза в день.
Требуется: 1 белок, сок 1 лимона, 1 ч. л. глицерина, 0,5 стакана одеколона. Приготовление и применение: взбить белок в густую пену, перемешать с лимонным соком, добавить одеколон. Смесью протирать лицо перед сном.
Требуется: 1 ст. л. сока огурца, 50 г крема. Приготовление и применение: смешать сок с кремом до однородной массы, нанести маску на лицо на 15–20 минут, снять ватным тампоном.
Средства по уходу за глазами и кожей вокруг глаз
Требуется: 2 ст. л. крепкой свежей заварки, 1 ч. л. тертого сырого картофеля.
Приготовление и применение: намочить 2 ватных тампона в заварке и положить на верхние веки, тертый картофель положить на нижние веки. Полежать так 10 минут.
Требуется: 2 ч. л. цветов ромашки, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: залить цветы кипятком и дать настояться в течение 15–20 минут, затем процедить. Настоем промывать веки утром и вечером. Из этого настоя можно делать и примочки. Для этого нужно смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки.
Требуется: 15 г травы хвоща полевого, 1 стакан воды. Приготовление и применение: залить траву водой, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на маленьком огне в течение 30 минут. Остудить, процедить. Настоем промывать веки утром и вечером. Из этого настоя можно делать и примочки. Для этого нужно смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки.
Требуется: 1 ч. л. лепестков василька, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: залить лепестки василька кипятком и дать настояться в течение 15–20 минут, затем процедить. Смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки. Настоем можно также промывать веки утром и вечером.
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев березы, 1 стакан кипятка. Приготовление и применение: залить листья кипятком и дать настояться в течение 15–20 минут, затем процедить. Смочить в настое 2 ватных тампона и положить их на 5 минут на закрытые веки. Настоем можно также промывать веки утром и вечером.
Универсальные средства по уходу за телом
Требуется: 10 ст. л. растительного масла (лучше оливкового).
Приготовление и применение: нагреть масло. Ватным тампоном нанести теплое масло на шею, обернуть ее сложенной в несколько слоев хлопчатобумажной тканью. Держать компресс 30 минут. Снять компресс, масло стирать не следует.
Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 1 стакан кипятка, 2 вареных горячих клубня картофеля, 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. глицерина. Приготовление и применение: липовый цвет залить кипятком и оставить на 30 минут настаиваться, затем процедить и остудить. Размять картофель с желтком, добавить в смесь мед, глицерин и масло. Смешать до однородного состояния. Нанести смесь на марлю и обернуть ею шею. Через 15–20 минут маску смыть теплой водой и ополоснуть шею уже готовым настоем липового цвета.
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 1 стакан воды, 2 ст. л. творога, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. свежего фруктового сока. Приготовление и применение: залить ромашку водой, поставить на огонь. Довести до кипения, уменьшить огонь и варить в течение 20 минут. Процедить. Смешать творог с маслом, добавить сок и сметану. Все тщательно вымесить до однородной массы. Нанести маску на шею и грудь на 20 минут. Смыть маску уже готовым теплым отваром ромашки и смазать шею кремом.
Требуется: 250 г татарника, 1 л воды. Приготовление и применение: измельченную траву залить кипятком и оставить на 20–30 минут. Процедить. Вылить настой в ванну. Такая ванна особенно рекомендуется тем, кто находится на диете.
Требуется: 0,5 кг картофельного крахмала, 1 ст. л. хвойного экстракта. Приготовление и применение: налить в ванну теплой воды, растворить в ней крахмал и хвойный экстракт. Посидеть в ванне в течение 15 минут. Смазать кожу кремом.
Средства по уходу за ногами
Требуется: 5 ст. л. сухого майорана, 3 ст. л. сухого тимьяна, 7 ст. л. сухой мяты, 1 ч. л. сухой горчицы, 4 ст. л. сухого розмарина, 1,2 л кипятка.
Приготовление и применение: положить травы в кастрюлю, залить кипятком. Накрыть крышкой, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 5 минут. Снять с огня и дать настояться 20 минут. Процедить. Опустить ноги в ванночку на 15 минут. Затем тщательно вытереть, смазать кремом для ног и сделать массаж.
Требуется: 0,5 ч. л. листьев рябины, 0,5 ч. л. полыни, 0,5 ч. л. зверобоя, 2 стакана кипятка.
Приготовление и применение: перемешать листья рябины, зверобой и полынь.
Измельчить. Залить кипятком, поставить на огонь и кипятить в течение 10 минут.
Остудить. Вымыть ноги теплой водой с мылом. Опустить ноги в отвар на 10–15 минут.
Ванночки от потливости ног.
Требуется: 1 ст. л. шалфея, 1 ст. л. крапивы, 1 л теплой воды. Приготовление и применение: залить траву кипятком, оставить на 30 минут. Процедить. Вылить настой в теплую воду. Опустить ноги в ванночку на 5 минут. Делать такие ванночки нужно каждый день до исчезновения потливости.
Требуется: 1 л теплой воды, несколько кристалликов марганцовокислого калия. Приготовление и применение: марганцовокислый калий растворить в воде, опустить ноги в воду на 5 – 10 минут. Повторять каждый день, пока потливость и неприятный запах не исчезнут.
Требуется: 9 ст. л. лепестков роз, 2 стакана кипятка. Приготовление и применение: залить лепестки кипятком, через 5 минут настой вылить в таз, долить теплой водой и опустить туда ноги.
Глава 5. Золотой ус и ваше здоровье
Золотой ус, он же – калиссия (каллизия) душистая.
Калиссия (Callisia L) – название рода происходит от греческих слов kallos – "красивый" и Lis – "лилия". Синоним – Rectanthera Degener. Включает 12 видов, произрастающих в Центральной Америке и тропических районах Южной Америки. Это многолетние травянистые растения.
В некоторых источниках золотой ус называют "дихоризандра" (Dichorisandra Mikan). Но такое наименование ошибочно, поскольку дихоризандра – это совсем другой цветок, только внешне напоминающий золотой ус. По научному золотой ус называют "ректантера душистая", "спиронема душистая".
Еще это чудодейственное растение называют "домашним женьшенем", "венерин волосом", "живым волосом", "дальневосточным усом", "золотой усом", "кукурузкой" и т. д. В России калиссия известна как комнатное растение. Листья у молодого растения калиссии зеленые без прожилок, без волосков, они очень похожи на кукурузные листья. Если листочек каллиссии надломить пополам и растянуть в стороны, то можно увидеть тоненькие нити, их еще называют "серебряными". Это однодольное растение напоминает кукурузу в молодом возрасте, особенно когда по достижении определенного времени (7–8 месяц развития и даже раньше) сбрасывает листья. В это же время оно выбрасывает усы, состоящие из фиолетовых "суставчиков" (до 10–12 на каждом усе). В стороны отходят молодые побеги с коричнево-фиолетовыми стеблями. На конце каждого уса развивается розетка нового растения, именно этой розеткой и размножается золотой ус. Стебель у растения слабый, поэтому по мере роста ему нужна опора.
Цветет каллисия очень редко, в домашних условиях этого можно и не увидеть.
Для размножения растения розетку с двумя суставчиками срезают и ставят в банку с водой. Скоро появляются корни, т. е. новое самостоятельное растение, которое необходимо пересадить в горшок с землей. Земляная смесь должна быть плотной, состоящей из дерновой земли и парникового перегноя и 30 % крупного речного песка.
Наиболее подходящее время для размножения – март-апрель, но при необходимости можно разводить золотой ус круглый год. В официальной Российской медицине каллиссия не используется, так как по этому растению не проведены полные медико-биологические исследования, а потому и отсутствуют достоверные данные относительно его токсикологической активности и терапевтического воздействия.
Калиссия – растение тропическое, а подобных ему в нашей медицине используется немного:
– эвкалипт;
– алоэ;
– каланхоэ;
– эрва шерстистая (пол-пола);
– ортосифон тычиночный (почечный чай);
– катарантус розовый.
Вот и весь список.
Существует информация, что во времена СССР изучением калиссии занимались два института – ленинградский и иркутский, которые выявили некоторые ее полезные фармакологические свойства: антимикробное и тонизирующее. Но после распада Союза, как это обычно бывает, финансирование проекта прекратилось, и дальнейшее изучение этого растения официально не производилось.
Позже с легкой руки народных целителей в средствах массовой информации появилось много сведений о лечебных свойствах каллиссии. Сегодня принято считать, что она помогает чуть ли не от всех болезней. Но где здесь истина, а где – преувеличение, сказать трудно. Интересный факт, что каждые 2–3 года появляется очередной всплеск интереса к этому растению, наделение его все новыми и новыми целебными свойствами.
Подобный ажиотаж возникает и вокруг других растений, таких как: амаранта, стахис, зибольд…
Но все же золотой ус обладает многими лечебными свойствами. Каллиссия душистая благодаря своим целебным свойствам успешно лечит хронический панкреатит, бронхиальную астму, уменьшает воспаление желчного пузыря, нормализует работу кишечника, помогает в лечении женских болезней (фиброма, миома матки, кистоз яичников).
Но помните о том, что растение золотой ус становится лечебным после того, как на лианоподобных отростках образуется не менее 8 полноценных суставчиков коричнево-фиолетового цвета.
Способы приготовления лекарственных форм
В качестве лекарственного сырья используются различные части растений, которые собирают в определенный период года, очищают, высушивают и сохраняют в определенных условиях.
Перед лечебным употреблением лекарственное сырье, как правило, подвергается соответствующей обработке, т. е. из него готовят удобную для применения форму.
Очень редко бывает достаточным одного измельчения. Чаще лекарственное сырье, кроме измельчения, подвергается дополнительной обработке: настаиванию или отвариванию в соответствующей экстрагирующей жидкости (воде, спирте и др.).
В домашних условиях можно использовать различные методы приготовления лекарственных форм.
Настои и отвары представляют собой водные извлечения из лекарственного сырья. Настои чаще готовят из листьев, цветков и травы, а отвары – из грубых частей растений: корней, коры, корневищ и др. Растительное сырье предварительно измельчают: траву, листья и цветы – до частиц размером не более 5 мм, корни, стебли, кору – не более 3 мм, плоды и семена – не более 1 мм. Измельченные части растений отвешивают и помещают в эмалированный или фарфоровый сосуд, заливают водой комнатной температуры, закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню.
Настои нагревают без кипячения при частом помешивании в течение 15 минут, а отвары, при кипячении сырья, – 30 минут. После этого сосуд снимают с водяной бани и охлаждают при комнатной температуре: настои – не менее 45 минут, а отвары – 10 минут. Затем производят процеживание сначала через цедилку, отжимая обработанные растения, а после – сквозь вату или несколько слоев марли и добавляют воды до восполнения первоначального объема жидкости. Если отвары готовятся из растительного сырья, содержащего дубильные вещества (коры дуба, корневища ревеня и др.), то процеживание производят немедленно после снятия сосуда с водяной бани.
Обычно настои и отвары готовят из расчета 1: 10. Это скоропортящиеся лекарственные формы, их следует хранить в прохладном месте не более 2–3 дней.
Настойки представляют собой жидкие спиртовые, спиртоводные или спиртоэфирные извлечения из лекарственных растений. Готовят их следующим образом. Растительное сырье, предварительно высушенное и измельченное, отвешивают, помещают в специальный сосуд и заливают экстрагирующей жидкостью (медицинским спиртом крепостью 70 % или водкой). Настаивание производят при комнатной температуре в течение 7 дней (если в соответствующем рецепте нет других указаний), затем сливают полученную жидкость. Остаток растений отжимают, промывают той же экстрагирующей жидкостью, вновь отжимают и фильтруют.
Для приготовления настоек обычно 1 весовую часть растения берут на 7 – 10 объемных частей получаемой настойки. Если же растительное сырье содержит сильнодействующие вещества, то настойки готовят из расчета 1: 20. Готовые настойки должны быть прозрачными и обладать запахом и вкусом соответствующего лекарственного сырья.
Сборы и чаи представляют собой смеси высушенных и измельченных лекарственных растений. Различные их части, входящие в состав сборов или чаев, подвергают измельчению по отдельности. Траву, кору, листья и некоторые корни разрезают, твердые корни и корневища дробят, кожистые листья размельчают в крупный порошок, семена и плоды измельчают в специальной мельнице.
Измельченное лекарственное сырье тщательно и осторожно перемешивается до получения равномерной смеси. К сбору могут быть добавлены различные эфирные масла и растворы солей.
Сборы и чаи предназначены для приготовления на дому настоев и отваров, полосканий и припарок, лечебных ванн и др.
Готовые сборы и чаи хранят в сухом месте. Сборы и чаи, содержащие душистые вещества, сохраняют в жестяных коробках, а остальные – в закрытых деревянных ящиках. Для предупреждения порчи сборов (особенно содержащих ягоды) в ящики помещают банку с ватой, пропитанной хлороформом, по мере испарения хлороформ вновь добавляют.
Лечение золотым усом
Заболевания желудочно-кишечного тракта
При гастритах рекомендую вам такие рецепты.
Требуется: по 1 ст. л. трав центаврии, зверобоя, горечавки, тысячелистника, 1 ч. л. измельченного корня дикого цикория, 2 ч. л. листьев дымянки, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 л воды.
Приготовление. Смесь растений залить холодной водой, оставить настаиваться на ночь и утром кипятить 5–7 минут. Настоять 1 час, процедить.
Применение. Пить при гастритах с пониженной секрецией: натощак утром – 1/2 стакана, затем перед каждым приемом пищи по ¼ стакана.
Требуется: по 40 г листьев ланцетолистного подорожника, травы зверобоя, по 20 г травы золототысячника и спорыша, 40 г травы сушеницы болотной, по 10 г измельченного корня аира, листьев мяты перечной, 15 г травы тысячелистника, 6 г семян тмина, 15 г листьев золотого уса, 1 л кипятка.
Приготовление. 60 г смеси залить кипятком. Настоять в закрытой посуде в течение целой ночи, процедить.
Применение. Выпивать натощак утром 1/2 стакана, а остальное – перед каждым приемом пищи по ¼ стакана при гастрите с пониженной кислотностью.
Требуется: 50 г листьев золотого уса, по 40 г травы зверобоя и центаврии, по 30 г травы тысячелистника и измельченного корня дикого цикория, 20 г листьев дымянки, 1 л воды.
Приготовление. Взять 4 ст. л. с верхом смеси, залить горячей водой и поставить в теплую духовку на всю ночь. Утром кипятить 5–7 минут, считая от начала закипания, снять с огня и оставить отвар накрытым на 30 минут, после чего процедить.
Применение. Выпить весь полученный отвар в течение дня небольшими глотками вне зависимости от приема пищи при любом воспалительном заболевании желудка. Отвар из смеси трав хорошо помогает при начинающемся гастрите.