Сильный удар головой может стать причиной серьезных расстройств, поскольку головной мозг очень чувствителен к любому воздействию. В любом случае в первую очередь к ушибу прикладывают холод. Даже если ничего страшного не произошло, это избавит человека от синяка или шишки. От сильного удара может произойти сотрясение мозга. Его признаки бывают разными в зависимости от серьезности сотрясения. Наиболее частый признак – потеря сознания, которая может длиться от нескольких секунд до нескольких часов. Но человек не всегда теряет сознание. Если сотрясение не очень сильное, оно может проявить себя через несколько часов или даже дней. Обычные запоздалые признаки – это головная боль, тошнота и рвота. При их появлении нужно немедленно обратиться к врачу.
Если человек потерял сознание, его нужно уложит на бок, чтобы при рвоте он не захлебнулся. Кроме того, это удерживает голову в одном положении, что очень важно, поскольку, помимо сотрясения, у пострадавшего вполне может быть повреждение костей черепа. При неосторожных движениях осколки кости могут повредить головной мозг. Не пытайтесь привести пострадавшего в чувство, вливая ему в рот воду, от этого он может захлебнуться.
В любом случае на голову надо положить холод, чтобы снизить риск кровоизлияния в мозг. Если вы видите, что пострадавший дышит с трудом, дыхание прерывается или становится неглубоким, нужно начинать делать искусственное дыхание, а при ослаблении сердцебиения – непрямой массаж сердца.
Сдавливание конечностей
Такая ситуация обычно возникает при несчастном случае, когда руку или ногу придавливает упавшим тяжелым предметом. Реже сдавливание возникает, если человек долго (7 и больше часов) лежит на твердой поверхности без движения. В этом случае сосуды пережимаются под тяжестью упавшего предмета или под своей собственной тяжестью. При этом ткани конечности перестают получать кислород и питательные вещества. Если это длятся долго, ткани могут омертвевать. Обычно в этом время конечность становится холодной на ощупь, приобретает неестественную бледно-синюшную окраску. Человек не чувствует боли до тех пор, пока тяжесть не снимают. Это связано с тем, что, когда сосуды снова расправляются, вредные вещества, образовавшиеся в омертвевших тканях, начинают поступать в кровь. Кроме того, нервы конечности снова становятся чувствительными, и из-за этого возникает боль. В результате человек теряет сознание.
Чтобы избежать этого, нужно не сразу кидаться снимать тяжесть, а сначала наложить жгут на пострадавшую конечность. Это не даст крови разнести вредные вещества по всему организму. Только после этого можно убирать тяжесть. Освобожденную конечность нужно как можно лучше обложить льдом, снегом или тканью, смоченной холодной водой. Холод здесь нужен, как никогда. Он не только сузит сосуды, но и остановит процессы омертвения в ткани, а это увеличит шанс на выздоровление пострадавшей конечности. Разумеется, человека нужно немедленно доставить в больницу.
Ожоги
Ожог – это довольно распространенная травма, особенно часто встречающаяся у женщин. Сами посудите: раскаленные сковородки с кипящим маслом, горячая вода в кастрюлях, утюг… А еще есть пар, ожог от которого самый болезненный. Неудачно приподняла крышку кипящего чайника – и рука покраснела от пара.
Различают 4 степени ожога. I (самая легкая) – просто покраснение кожи. Боль, конечно, ощутимая, но не слишком сильная. II степень ожога – волдыри. III и IV степени – уже опасно, поскольку в этом случае повреждается не только кожа, но и ткани под ней.
I и II степени ожога лечат главным образом холодом. Чем раньше вы сунете руку под струю ледяной воды или приложите к ней любой холодный предмет, тем меньше потом будет болеть ожог. Очень распространенным способом лечения считается масло или жирный крем, однако на самом деле от этого становится только хуже. Дело в том, что при ожоге кожа должна как можно быстрее охладиться, а масло создает на ней жирную пленку, сохраняющую тепло внутри. А вот холод – другое дело. Он как бы вытягивает тепло из пострадавшего места. Если ожог не очень сильный, лед избавит вас от волдырей, и в любом случае заметно снизит боль.
Если уж волдыри образовались, их ни в коем случае нельзя прокалывать. Под пузырьком идет восстановление кожи, но до поры до времени она еще слишком нежная и тонкая, чтобы создать барьер для микробов. А пузырек защищает ее. Кроме того, новая кожа слишком чувствительна, и даже легкое движение воздуха вокруг нее, не говоря уже о прикосновениях, будет вызывать боль.
А вот раны III и тем более IV степени ожога, когда кожа становится темно-серой или даже черной, лучше вообще не трогать. Холод здесь мало чем поможет, а вот риск занести инфекцию в рану заметно возрастает. Гораздо лучше сразу наложить стерильную повязку и отправить пострадавшего в больницу.
Помимо ожогов, вызванных высокой температурой, есть ожоги химические. Они вызваны концентрированными кислотами и щелочами, но при этом мало чем отличаются от ожогов классических. Главное в этой ситуации, как можно быстрее смыть едкое вещество струей холодной воды. Именно холодной, поскольку теплая может усилить химическую реакцию. Когда жжение прекратится, не спешите сразу выключать воду. Подождите еще несколько минут. Иногда на коже может остаться небольшое количество кислоты или щелочи. Его недостаточно для того, чтобы вызвать боль, но вполне хватит на ожог. Разумеется, он будет не такой сильный, но все равно не слишком приятный.
Для того чтобы волдырь исчез быстрее, через несколько часов после ожога приложите к нему холодный компресс или кусочек льда, сделанный из травяного настоя. Вот рецепты.
1. Требуется: корни алтея лекарственного – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченные корни залить 2 стаканами теплой кипяченой воды, настаивать 6 часов в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
2. Требуется: цветки бузины черной – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
3. Требуется: трава вербены лекарственной – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
4. Требуется: корни воробейника краснокорневого – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные корни залить 2 стаканами воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
5. Требуется: кора дуба черешчатого – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченную кору залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения, кипятить 15 минут, настаивать 3 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
6. Требуется: цветки клевера лугового (трехлистник луговой) – 3 ч. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
7. Требуется: трава красоднева малого – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
8. Требуется: листья купыря лесного – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать на водяной бане 15 минут, остудить, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
9. Требуется: корни куркумы дикой – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченные корни залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
10. Требуется: луковицы лилии кудреватой (саранки) – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные луковицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
11. Требуется: лишайник пармелия (порезная трава) – 2 ч. л.
Приготовление. Измельченный лишайник залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
12. Требуется: листья плюща обыкновенного – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 1 час, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
13. Требуется: цветки просвирника лесного (мальвы дикой) – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
14. Требуется: цветки ромашки аптечной – 5 ст. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 10 часов, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
15. Требуется: цетрария исландская (мох исландский) – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченную цетрарию залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут на медленном огне, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
16. Требуется: листья эвкалипта шарикового – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут на водяной бане, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
17. Требуется: цветки эхинацеи пурпурной – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
18. Требуется: листья яснотки белой (крапивы глухой) – 1 ст. л., цветки яснотки белой – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную смесь залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
19. Требуется: листья алоэ древовидного.
Приготовление. Листья вымыть кипяченой водой, измельчить, отжать сок через марлю или сито, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
20. Требуется: трава зверобоя продырявленного – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
21. Требуется: цветки календулы лекарственной (ноготков) – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
22. Требуется: листья липы мелколистной.
Приготовление. Листья вымыть кипяченой водой, измельчить, охладить.
Применение. Прикладывать к ожогу на 15 минут.
23. Требуется: сырой картофель.
Приготовление. Картофель очистить от кожуры, натереть на мелкой терке. Положить на марлевую салфетку 1 ч. л. охлажденной кашицы.
Применение. Прикладывать к ожогу на 15 минут.
24. Требуется: трава кровохлебки лекарственной – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
25. Требуется: листья подорожника обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
26. Требуется: трава сушеницы болотной – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
27. Требуется: плоды тыквы обыкновенной.
Приготовление. Плоды вымыть, очистить от кожуры, измельчить, залить небольшим количеством кипятка, охладить.
Применение. Прикладывать к ожогу на 15 минут.
28. Требуется: листья чернокорня лекарственного (лиходейки) – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
29. Требуется: трава горца птичьего (спорыша) – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
30. Требуется: измельченные корни лопуха большого – 1 ст. л.
Приготовление. Корни залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
31. Требуется: измельченные листья капусты белокочанной – 1 ст. л., яичный белок – 1 ст. л.
Приготовление. Листья капусты смешать с яичным белком, охладить.
Приготовление. Прикладывать к ожогу на 15 минут.
32. Требуется: морковь огородная.
Применение. Морковь вымыть кипяченой водой, натереть на мелкой терке, охладить.
Применение. Прикладывать к ожогу на 15 минут.
33. Требуется: трава полыни горькой – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать на водяной бане 15 минут, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
34. Требуется: цветки пижмы обыкновенной – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
35. Требуется: цветки маргаритки многолетней – 2 ч. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 3 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
36. Требуется: измельченное корневище лапчатки прямостоячей – 1 ст. л.
Приготовление. Корневище залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
37. Требуется: измельченные корни ревеня тангутского – 2 ст. л.
Приготовление. Корни залить 1 стаканом горячей воды, довести до кипения, кипятить 5 минут на медленном огне, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
38. Требуется: листья щавеля конского – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
39. Требуется: измельченная кора ивы белой – 2 ст. л.
Приготовление. Кору залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения, кипятить 20 минут на медленном огне, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
40. Требуется: плоды рябины черноплодной – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченные плоды залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.
Применение. Прикладывать к ожогу холодный компресс или кусочек льда на 15 минут.
Тепловой удар
Именно тепловой удар был причиной гибели мальчиков, изображающих ангелов на праздниках в эпоху Возрождения. С головы до пят юных актеров покрывали золотой краской. К концу дня мальчики теряли сознание и зачастую умирали. Это долго не могли объяснить, а дело было в той самой золотой краске. Все протоки потовых желез, разбросанные по нашему телу, закрывались золотом. Организм не мог справиться с неумолимым повышением температуры, и в итоге ребенок мог умереть от перегрева. К счастью, ученые все-таки поняли, в чем причина этих несчастных случаев, человечество усвоило жестокий урок.
Итак, тепловой удар возникает в тех случаях, когда организм не может выделить достаточное количество тепла для того, чтобы снизить температуру. Обычно это случается в душных закрытых помещениях, где собралось много людей. Тепловой удар возникает внезапно: человек просто теряет сознание. Если не оказать ему помощь, все может закончиться очень плохо.
Нужно немедленно перенести человека в прохладное помещение, расстегнуть, а лучше вообще снять одежду, положить на лоб, шею и грудь ткань, смоченную холодной водой. Когда пострадавший придет в себя, нужно напоить его прохладными напитками (только не алкогольными). В этой ситуации все зависит от быстроты реакции.
Солнечный удар
Эта неприятность чаще всего случается на пляже, когда люди загорают с непокрытой головой. Причина – все тот же перегрев плюс действие ультрафиолета.