Требуется: по 1 части травы пустырника, корня цикория обыкновенного, проращенных зерен овса, 0,5 л воды.
Приготовление. Все смешать, 2 ст. л. смеси растений заварить крутым кипятком, дать настояться 20 минут. Процедить.
Применение. Принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 100 мл.
Требуется: картофель, проращенные зерна овса.
Приготовление. Сварить картофель и зерна.
Применение. Делать ингаляции.
Требуется: по 1 ст. л. измельченной травы горца птичьего (спорыша), проращенных зерен овса, 400 мл воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком, кипятить 5-10 минут на водяной бане, настаивать 1–2 часа, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день при кашле.
Требуется: 1 ст. л. листьев брусники, 1 ч. л. проращенных зерен овса, 200 мл воды.
Приготовление. Сбор залить кипятком, настоять 30 минут, процедить.
Приготовление. Принимать по 2 ст. л. 4–5 раз в день.
Требуется: 1 ч. л. травы душицы, 1 ч. л. проращенных зерен овса, 200 мл воды.
Приготовление. Траву и зерна заварить кипятком, настаивать 2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 50 мл 3 раза в день.
Требуется: по 1 части всего растения брусники, всего растения земляники, проращенных зерен овса, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения, но не кипятить. Процедить.
Применение. Пить лекарство горячим по 100 мл 3–4 раза в день.
Требуется: по 1 части проращенных зерен овса, цветков бузины, липового цвета, цветков ромашки аптечной, цветков коровяка, цветков терновника, коры ивы, 200 мл воды. Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора заварить кипятком, настоять 15 минут, процедить.
Требуется: по 0,3 стакана свежего сока капусты и свежего сока моркови, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Соки смешать. Добавить измельченные в кашицу зерна, мед.
Применение. Смесь применять как отхаркивающее средство по 0,5 стакана 3 раза в день.
Требуется: по 1 части проращенных зерен овса, цветков бузины, цветков ромашки аптечной, липового цвета, листьев мяты перечной, 200 мл воды.
Приготовление. Все смешать, измельчить, 1 ст. л. сбора заварить кипятком. Дать настояться 15 минут, процедить.
Применение. Пить настой горячим по 100 мл 3 раза в день.
Требуется: по 1 ст. л. травы чабреца, проращенных зерен овса, 200 мл воды.
Приготовление. Траву и зерна залить кипятком. Дать настояться 30 минут. Процедить.
Применение. Средство применять как отхаркивающее при заболеваниях верхних дыхательных путей по 2 ст. л. 4–6 раз в день.
Требуется: 25 г липового цвета, 10 г плодов шиповника, 5 г цветков ромашки, 10 г листьев мать-и-мачехи, 20 г листьев подорожника, 10 г проращенных зерен овса, 2 л воды.
Приготовление. Все смешать, залить кипятком, дать настояться 10 минут. Процедить.
Применение. Принимать 3 раза в день по 1 стакану средства.
Требуется: по 1 части плодов калины, проращенных зерен овса, 3 ст. л. меда, 1 л воды.
Приготовление. 5 ст. л. смеси плодов и зерен залить горячей водой, кипятить на водяной бане 8–10 минут, процедить. Добавить мед.
Применение. Принимать по 100 мл 4 раза в день.
Требуется: по 1 части проращенных зерен овса, плодов малины, цветков липы, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси растений залить кипятком, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Пить по 200 мл горячего настоя на ночь. Применяется как потогонное средство.
Требуется: 2 части плодов малины, 2 части листьев мать-и-мачехи, 1 часть травы душицы, 1 часть проращенных зерен овса, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси заварить кипятком, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Пить по 100 мл горячего настоя 4 раза в день.
Требуется: 1 ч. л. травы фиалки трехцветной, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 200 мл воды.
Приготовление. Смесь растений залить кипятком. Настоять 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.
Требуется: 30 г проращенных зерен овса, 20 г плодов брусники, 10 г цветков калины, 20 г цветков липы, 20 г плодов малины, 10 г листьев мяты перечной, 10 г почек сосны, 20 г плодов шиповника, 750 мл воды.
Приготовление. 3 ст. л. измельченного сбора залить крутым кипятком, настаивать 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать в теплом виде по 100 мл 2 раза в день.
Требуется: 30 г проращенных зерен овса, 10 г листьев березы, 10 г цветков ивы белой, 10 г листьев калины, 10 г травы лабазника, 20 г цветков ромашки аптечной, 30 г плодов смородины красной, 20 г плодов шиповника, 1 л воды.
Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 40 г сбора залить кипятком. Кипятить 3 минуты. Настаивать в тепле 1 час. Процедить.
Применение. Принимать в теплом виде по 120 мл 2 раза в день.
Требуется: 20 г проращенных зерен овса соломы, 10 г листьев вахты трехлистной, 10 г травы зверобоя, 20 г цветков календулы, 20 г листьев мать-и-мачехи, 10 г листьев подорожника, 10 г травы тысячелистника, 10 г травы череды, 30 г плодов шиповника, 600 мл воды.
Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 25 г сбора залить кипятком, нагреть на водяной бане в закрытой посуде 15 минут. Настаивать в тепле 1 час. Процедить.
Применение. Употреблять настой в горячем или теплом виде 3 раза в день по 100 мл.
Требуется: 20 г проращенных зерен овса, 10 г плодов аниса, 10 г травы душицы, 10 г цветков клевера, 10 г травы крапивы, 20 г листьев малины, 10 г цветков одуванчика, 20 г цветков ромашки аптечной, 10 г корневищ солодки, 10 г листьев эвкалипта, 750 мл воды.
Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 30 г сбора залить кипятком. Настаивать в тепле (в термосе) 3 часа, довести до кипения (не кипятить). Медленно остудить. Процедить.
Применение. Принимать в теплом виде по 60 мл 4 раза в день.
Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника, проращенных зерен овса, 1 ст. л. меда, 0,5 л воды.
Приготовление. Плоды и зерна залить кипятком. Дать настояться 20 минут, процедить. Добавить мед.
Применение. Пить без особой дозировки для профилактики простудных заболеваний.
Требуется: по 300 г веток рябины и полыни, 300 г проращенных зерен овса.
Приготовление. Замочить ветки, листья и зерна в горячей воде, налитой в ванну.
Применение. Принять ванну, затем собрать растения в веник и отхлестать им себя, взять зерна и протереть ими тело. Закончить процедуру контрастным душем. Растереть тело махровым полотенцем. Процедуру проводить раз в неделю для профилактики простудных заболеваний.
Требуется: по 1 части сока моркови, сока ананаса, измельченных в кашицу проращенных зерен овса.
Приготовление. Соки и зерна смешать.
Применение. Пить для профилактики простуды без особой нормы.
Требуется: по 1 части сока брусники, сока ананаса, сока черной смородины, проращенных измельченных в кашицу зерен овса, мед.
Приготовление. Соки и зерна тщательно перемешать и добавить мед по вкусу.
Применение. Принимать внутрь для профилактики простуды по 100 г 1 раз в день.
Ангина
Ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся выраженным воспалительным поражением небных миндалин.
Заболевание вызывают различные микробы главным образом, стрептококки, которые попадают в глотку. В ряде случаев микробы, находящиеся в глотке и обычно не вызывающие заболевания, активизируются под влиянием некоторых неблагоприятных условий, например, при переохлаждении или резких колебаниях температуры окружающей среды.
Частые заболевания ангиной могут быть связаны с уже имеющимися гнойными воспалительными процессами в полости носа и его придаточных пазух, а также в полости рта.
Ангина начинается обычно внезапно. Больной чувствует недомогание, тяжесть в голове, боль при глотании, сухость и саднение в горле.
Обычно заболевание длится 7–8 дней и заканчивается выздоровлением. Однако возможен и другой исход. Особенно, когда больной обратился за врачебной помощью слишком поздно или не выполнял его предписаний. Одним из наиболее частых и тяжелых осложнений ангины является околоминдальный гнойник, называемый паратонзиллярным абсцессом. Такой гнойник возникает обычно через 2–3 дня после того, как проявление болезни полностью исчезли. У больного внезапно резко повышается температура (до 39–40 °C) появляются сильные боли в горле, не связанные с глотанием. Это заставляет его отказаться от пищи и питья. Частыми осложнениями являются поражения внутренних органов сердца, почек. Строгое выполнение предписаний врача при ангине является необходимым условием скорейшего выздоровления и в большинстве случаев позволяет избежать развития осложнений. Но средства народной медицины могут оказать неоценимую поддержку медикаментозному лечению.
Фитотерапия ангины проводится теми же растительными сборами, которые используются для приема внутрь и местно при простуде. Однако необходимо усилить противоаллергические и общеукрепляющее свойства принимаемых внутрь сборов добавлением таких растений, как череда трехраздельная, исландский мох, девясил высокий, цикорий лекарственный.
Требуется: 20 г проращенных зерен овса, 10 г листьев березы белой, 10 г плодов боярышника, 10 г корневищ девясила, 10 г травы лабазника, 10 г листьев мелиссы, 10 г травы полыни обыкновенной, 10 г цветков сирени, 0.5 л воды.
Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 20 г сбора залить кипятком. Кипятить 3 минуты. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить.
Применение. Принимать по 60 мл в горячем виде 5–6 раз в день. Этим же отваром полоскать горло.
Требуется: 30 г проращенных зерен овса, 10 г травы багульника, 10 г цветков боярышника, 10 г листьев вахты трилистной, 10 г корневищ горца змеиного, 10 г травы душицы, 10 г листьев калины, 20 г листьев мелиссы, 10 г цветков пижмы, 10 г травы фиалки трехцветной, 20 г листьев смородины черной, 20 г травы череды, 0.5 л воды.
Приготовление. 20 г измельченного в порошок сбора залить кипятком. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить.
Применение. Принимать по 100 мл в горячем виде 4 раза в день. Этим же настоем полоскать горло. Не следует прекращать фитотерапию после исчезновения симптомов болезни. Рекомендуется 1,5–2 месяца применять следующие фитосборы.
Требуется: 15 г проращенных зерен овса, 15 г листьев мяты перечной, 5 г травы фиалки трехцветной, 15 г плодов шиповника, 5 г травы яснотки, 350 мл воды.
Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 10 г сбора залить кипятком, нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать в тепле 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать в теплом виде по 50 мл 4 раза в день.
Требуется: 20 г проращенных зерен овса, 10 г цветков акации белой, 10 г травы герани луговой, 10 г травы душицы, 10 г травы зверобоя, 20 г цветков календулы, 10 г травы лабазника, 20 г листьев малины лесной, 20 г листьев подорожника, 20 г листьев смородины черной, 10 г листьев эвкалипта. 1 л воды.
Приготовление. 40 г сбора залить кипятком. Настаивать в тепле 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 100 мл 2 раза в день.
Требуется: 30 г проращенных зерен овса, 20 г листьев мелиссы, 10 г листьев подорожника, 10 г травы полыни обыкновенной, 20 г цветков ромашки, 10 г цветков сирени, 10 г листьев смородины черной, 10 г почек сосны, 10 г травы фиалки трехцветной, 20 г травы череды, 30 г плодов шиповника, 1 л воды.
Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 40 г сбора залить кипятком. Нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 минут. Настаивать в тепле 1 час. Процедить.
Применение. Принимать по 100 мл 2 раза в день.
Требуется: 20 г проращенных зерен овса, 10 г почек сосны, 10 г листьев эвкалипта, 20 г плодов аниса, 20 г травы вереска, 500 мл воды.
Приготовление. Сырье измельчить. Перемешать. 20 г сбора залить кипятком. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить.
Применение. Принимать в горячем виде по 100 мл 2 раза в день. Можно добавлять в каждую порцию по 1 ч. л. меда.
Требуется: 10 г проращенных зерен овса, 10 г травы вереска, 10 г травы лабазника, 20 г листьев мелиссы, 10 г травы ясменника, 500 мл воды.
Приготовление. Сырье измельчить. Перемешать. 20 г сбора залить кипятком. Настаивать в тепле 2 часа. Процедить.
Применение. Принимать в горячем виде по 60 мл 3 раза в день. Можно добавлять в каждую порцию по 1 ч. л. меда.
Кроме предложенных рецептов можно использовать все те средства, которые перечислены для простудных заболеваний, поскольку ангина – это не только боль в горле, но и множество других симптомов, характерных для всех заболеваний дыхательных путей.
Острый бронхит
Острый бронхит – острое воспаление слизистой оболочки бронхиального дерева. Это одно из наиболее частых заболеваний органов дыхания. В качестве возбудителей острого бронхита ведущую роль играют вирусы и бактерии. К развитию болезни предрасполагают переохлаждение, очаговая инфекция, курение.
Острый бронхит обычно возникает вскоре после перенесенного заболевания ОРВИ. Вначале появляются жалобы, характерные для ОРВИ, а через 3–5 дней – кашель, нередко приступообразный, мучительный, первоначально сухой, а позже – с отделением слизисто-гнойной мокроты.
При переходе процесса на гортань кашель становится лающим, возникает осиплость голоса. После мучительного кашля может появиться ощущение саднения за грудиной. Температура тела, как правило, умеренно повышена в течение 2–3 дней. Лишь осложнение бронхита пневмонией сопровождается возникновением озноба и лихорадки, порой высокой температурой (39 °C и более). Правда, при присоединении к вирусному бронхиту бактериальной флоры может измениться течение острого бронхита: длительно сохраняются высокая лихорадка, кашель с мокротой, иногда с прожилками крови. Такое тяжелое течение встречается довольно редко и, как правило, или у очень молодых, или, напротив, старых, а также ослабленных больных.
Длительность течения острого бронхита обычно составляет 7–14 дней. Больные лечатся в основном дома.
Применение лекарственных растений для лечения острого бронхита является традиционным. Ее задачи и направленность в значительной мере совпадают с таковыми при лечении ОРВИ.
Целесообразно использование ингаляций.
Вот несколько советов народной медицины.
Требуется: 2 ст. л. цветков крапивы, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 800 мл воды.
Приготовление. Зерна измельчить. Все смешать. Заварить смесь кипятком. Настоять 40 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 50 мл 4–5 раз в день при сильном кашле.
Требуется: 1 ст. л. цветков бузины, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 300 мл воды.
Приготовление. Цветы и зерна залить кипятком, закрыть крышкой. Нагревать на водяной бане 15 минут. Охладить, процедить, добавить кипяченой воды до восстановления первоначального объема.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день во время простуды.
Примечание. Хранить средство не больше 2 суток.
Требуется: по 1 части проращенных зерен овса, цветков бузины, цветков ромашки аптечной, сухих измельченных листьев ананаса, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора заварить кипятком, настоять 15 минут, процедить.
Применение. Пить в горячем виде по 100 мл 3 раза в день.
Требуется: 1 часть травы душицы, 2 части корня алтея, 2 части листьев мать-и-мачехи, 1 часть проращенных зерен овса, 400 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день после еды как отхаркивающее средство.
Требуется: 1 ст. л. измельченной сухой травы вероники, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 400 мл воды.
Приготовление. Траву и зерна залить кипятком, настоять 2 часа, процедить.
Применение. Принимать по 50 мл 4 раза в день, а при сильном кашле пить маленькими глотками в течение дня.
Требуется: 2 ст. л. корня алтея, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. семян овса проросшего, 2 ст. л. травы донника, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять на водяной бане 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. при плохом отделении мокроты каждые 2 часа.
Требуется: 25 г проращенных зерен овса, 15 г побегов багульника, 25 г листьев березы, 5 г травы вереска, 5 г корневищ гравилата городского, 15 г травы донника, 5 г травы зверобоя, 15 г исландского мха, 10 г крапивы (травы), 5 г листьев лавра, 5 г травы синюхи голубой, 5 г почек сосны, 0,5 л воды.
Приготовление. Сырье измельчить, перемешать. 15 г сбора залить кипятком. Кипятить 3 минуты. Настаивать в тепле (термосе) 1 час. Процедить.
Применение. Принимать в теплом виде по 100 мл 4 раза в день.