Как лечится. Как я уже сказал, главное – это забота о своем питании. Диета должна быть разнообразной и богатой растительной клетчаткой. Введите в свой рацион пшеничные отруби и исключите продукты, которые вы плохо переносите. Обратите внимание на то, сколько вы выпиваете за день жидкости. При склонности к запорам вы должны выпивать в сутки не менее 6–7 стаканов каких-либо напитков: например, компотов и соков. Пейте также минеральные воды: "Ессентуки" № 17, № 4, "Славяновская", "Джермук", но не сколько и когда угодно, а по определенным правилам (об этом – чуть ниже).
Постарайтесь выработать у себя рефлекс опорожнения кишечника в то время, когда ничто и никто не может этому помешать (например, рано утром или поздно вечером).
Для устранения болей следует принимать платифилин, метацин, папаверин, но-шпу или координакс. При диарейной форме этого синдрома используют препараты белой глины, висмута и карбоната кальция, отвары вяжущих растительных средств (зверобой, ромашка, плоды черемухи и черники) и антидиарейные средства (реасек, имодиум или ломотил). Применяют также различные методы физиотерапии (парафиновые и грязевые аппликации на живот, индуктотермия, электрофорез с анестетиками), лечебную физкультуру, самомассаж и психотерапию.
Прокталгия
Прокталгия – собирательное понятие, объединяющее заболевания, основным симптомом которых являются боли в области прямой кишки без каких-либо органических нарушений. Почему она возникает, непонятно до сих пор. Есть несколько предположений: например, такие боли могут быть спровоцированы травмой в крестцово-копчиковой области (при этом травма может быть получена за несколько лет до момента появления болей). По другой версии, это могут быть боли, "отдающие" в прямую кишку, либо невралгия или неврит копчикового сплетения. Чаще всего прокталгией страдают женщины в возрасте 30–50 лет. После 60 лет симптомы заболевания начинают стихать, а после 70 исчезают совсем. Они возникают внезапно, чаще всего через пару часов после засыпания. Как правило, приступ длится около получаса, а затем также внезапно прекращается.
Какие обследования вам предложат. Как и в предыдущем случае, прежде всего нужно исключить заболевания соседних органов. Для этого врач-проктолог проводит пальцевое исследование прямой кишки. Кроме этого, больному назначают ректороманоскопию с биопсией для исключения органической патологии, а также гинекологическое и урологическое исследования.
Как лечится. Обычно проводится комплексное лечение: продуманное рациональное питание в сочетании с психотерапией, пальцевым массажем лобково-копчиковой мышцы, физиотерапией (дарсонвализация, диатермия, ультразвук на область заднего прохода) или иглотерапией. Возможен прием транквилизаторов.
Аноректальные заболевания
Геморрой - расширение кавернозных вен прямой кишки и заднего прохода. Различают несколько видов геморроя: внутренний, подслизистый, при котором венозные узлы располагаются выше сфинктера прямой кишки, и наружный, подкожный геморрой, когда узлы находятся ниже сфинктера.
Симптомы этого заболевания предельно просты: боли в области заднего прохода во время и после дефекации, кровотечения, выпадение и ущемление геморроидальных узлов.
Диагноз устанавливает врач-проктолог на основании осмотра анальной области, пальцевого исследования прямой кишки и ректороманоскопии.
Причины развития геморроя могут быть самыми разными: врожденная слабость венозного аппарата, малоподвижный образ жизни, стоячая или сидячая работа, поднятие тяжестей, беременность, запоры, алкоголизм и переедание, а также сердечная недостаточность и другие заболевания.
Как лечится. Больному необходимы активный двигательный режим, богатая растительными волокнами диета и исключение из рациона раздражающих кишечник продуктов, в том числе и алкоголя. При обострении геморроя помогают холодные примочки, свечи и специальные мази. При повторяющихся геморроидальных кровотечениях в венозные узлы вводятся склерозирующие растворы. Хирургическое вмешательство проводится в случаях постоянного выпадения узлов и при тяжелых кровотечениях.
Трещина заднего прохода. Главный симптом такой трещины – боли после дефекации. Иногда бывает кровь в кале, но нечасто и в небольших количествах.
Определяют трещины при пальцевом исследовании и ректоскопии.
Причина образования трещины – запор, геморрой или воспалительные заболевания. Именно их и стараются устранить при выборе лечения трещин. Острая трещина лечится щадящими диетами, послабляющими средствами, масляными микроклизмами и свечами. Хроническая трещина требует хирургического вмешательства.
Анальный зуд - функциональная болезнь, которая, по статистике, чаще всего поражает молодых людей, особенно мужчин.
Причины возникновения зуда – сексуальные расстройства, стрессы или депрессии. Кроме того, он может быть вызван диабетом, заболеванием печени и желчного пузыря, почечной и печеночной недостаточностью, а также паразитарными заболеваниями, такими как, например, глистная инвазия, урогенитальными заболеваниями и аллергическими реакциями.
Какие исследования вам предложат. Для уточнения диагноза необходимо будет пройти полное клиническое обследование:
биохимический анализ крови, исследование кала на наличие бактерий и паразитов, консультация гинеколога, уролога, дерматовенеролога, сексопатолога и психиатра, пальцевое исследование прямой кишки, а затем еще и ректороманоскопия для исключения органических поражений кишечника.
Как лечится. Соблюдение гигиенических процедур, психотерапия, исключение из рациона острой еды и использование мазей и паст с анальгетиками.
Народные средства при заболеваниях кишечника
При запорах
• Можно использовать специальные свечи, которые продаются в аптеках. Например, с папаверином. После того как вы введете свечу в анальное отверстие, полежите минут 15–20. Через 30–40 мин с момента введения стул обеспечен.
• Можете попробовать следующий настой из сбора целебных трав. Он спасает от метеоризма и спазмов кишечника. Взять по 2 части цветов ромашки, цветов мяты и корня валерианы и 1 часть плодов фенхеля. Две чайные ложки этой смеси залить стаканом кипятка и настаивать 20 мин. Потом процедить и охладить. Настой нужно пить по 1/2 стакана утром и вечером.
• Можно просто пить чай из одного фенхеля, который продается в аптеках.
• Отличное средство от запоров – ягоды красной рябины. Собрать рябину до мороза (когда она уже созреет). Перебрать и промыть ягоды. Насыпать их в большую бутыль, чередуя слои ягод и сахарного песка до самого верха. Обвязать бутыль тряпкой и поставить ее в теплое место. Через некоторое время сахар растворится и в бутыле образуется сироп. Эту смесь нужно настаивать от 3 недель до 1 месяца, пока сироп не забродит. Затем его нужно процедить и отжать ягоды. В полученный сироп добавить спирт, чтобы он не забродил (25 мл спирта на 0,5 л сиропа). Принимать сироп по 1/2-1 рюмке утром натощак, при желании разбавив его холодной водой. Как только стул наладится, сделать перерыв. При необходимости курс можно повторить.
• При запорах помогают пшеничные отруби (тоже продаются в каждой аптеке).
Вариант 1 . Взять 2 ст. ложки отрубей и залить их стаканом горячего молока. Укутать на 30–40 мин. Съесть утром натощак 1/2 стакана.
Вариант 2. Отруби немного проварить с молоком. Принимать это средство 2 раза в день в течение месяца. Для большей эффективности раз в неделю можно делать очистительную клизму.
• При хронических запорах готовят и пьют настой льняного семени: 1 ч. ложку семян на 1 стакан кипятка. Настаивать 4–5 ч, хорошенько укутав. Пить этот настой надо вечером, перед отходом ко сну, вместе с семенами.
• Если предыдущее описание приготовления лекарства показалось вам слишком длинным, попробуйте такое: смешать 300 г меда и 150 г сока, выжатого из столетника (столетник перед этим не поливать 2 недели). Если мед засахаренный, перед смешиванием его нужно слегка подогреть. Хранить эту смесь в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день, утром натощак и на ночь, запивая водой.
• Есть одна универсальная ягода, которая помогает и при поносах, и при запорах, – это вишня. При запорах она оказывает мягкое слабительное действие, а при поносах, наоборот, закрепляющее. Вишня уменьшает брожение в кишечнике, урчание в животе и газообразование. Кроме того, она оказывает мягкое желчегонное действие, тем самым облегчая и улучшая процесс переваривания пищи. Лучше всего есть эту ягоду в свежем виде. Но ее лечебное действие сохраняется и в сушеных плодах, а также в вишневом варенье, джеме, компоте и соке.
• Каждый день по нескольку раз можно пить сок редьки, теплый рассол капусты, простоквашу и чай из сушеных вишни и яблок.
• Полезно пить воду, в которой долго варились сливы или овес.
• Мягкое слабительное средство – огуречный рассол, который нужно пить по 4 стакана в день. Чтобы получить такой рассол, держите огурцы в соленой воде в течение месяца. Огурцы после этого есть не стоит.
• Полезно также пить рассол капусты с дрожжами.
• Можно заваривать и пить как чай кору крушины.
• Взять 1 ст. ложку толченого льняного семени (можно заменить его овсом, ячменем или листьями мальвы), вскипятить его в 4 стаканах воды, процедить и добавить 1 ст. ложку соли (или 2 ст. ложки льняного или конопляного масла). С получившейся жидкостью делать клизмы. Она должна быть теплой.
Очищение кишечника С помощью минеральной воды и ксилита
Вам понадобится полуторалитровая бутылка минеральной воды и 1,5 ст. ложки ксилита. Налейте в кружку 200 мл минералки и подогрейте ее до 36 °С. Перелейте ее в стакан, добавьте туда 1,5 ст. ложки ксилита, размешайте и выпейте. После этого в течение 20 мин вам надо будет непрерывно двигаться, например занимаясь какими-нибудь мелкими делами.
Затем выпейте еще 1 стакан минеральной воды, подогретой до 36 °С, но уже без добавления ксилита и снова подвигайтесь 20 мин.
Теперь выпейте оставшуюся воду, подогрев ее, и опять подвигайтесь. Обычно облегчение наступает очень быстро.
С помощью меда и травяного сбора
Для приготовления целебного порошка возьмите 300 г льняного семени, 500 г пшеничных отрубей (лучше всего использовать хлопья зародышей пшеницы), 20–25 г гвоздики, 100 г тмина или фенхеля, 20–25 г мускатного ореха, 20–25 г корня аира, 50 г шишек хмеля, 100 г тыквенных семечек, 200 г подсолнечных семечек, 20–25 г соцветий пижмы, 50 г семян мака, 50 г корня солодки, 50 г сенны (александрийского листа) и 100 г морской капусты. Все компоненты надо измельчить в кофемолке до состояния мелкого порошка и тщательно перемешать, добавляя мед до получения кашицеобразной массы. Принимать по 1–2 ч. ложки этой смеси за 30 мин до еды 3 раза в день, запивая грейпфрутовым соком.
Людям пожилого возраста лучше принимать такое лекарство по 1 ст. ложке утром, после пробуждения, и вечером, перед сном, дополнительно добавляя в него пюре из печеного яблока (яблоко зеленых сортов запекается в духовке, очищается от кожуры и косточек и добавляется к 1 ст. ложке состава).
Курс очищения начинают на второй или третий день после новолуния и продолжают от 2 до 6 месяцев, в зависимости от показаний. Один раз в 10 дней очистительный состав заменяют аналогичными дозами сорбента полифепана (об очищении сорбентами см. специальную главу).
В период очищения кишечника нельзя есть мясо, рыбу, яйца, сахар, выпечку из белой муки, макароны, дрожжи, бобовые, белокочанную капусту, картофель, кетчупы, маринады, фисташки, апельсины, мандарины, йогурты, восстановленное молоко, кофе, какао, шоколад, арахис и маргарин.
Если строго соблюдать все требования этой методики, работа кишечника наладится и необходимость в ежедневном применении медикаментозных слабительных средств отпадет.
С помощью кефира и яблочного сока
Происходит достаточно мягко, но эффективно.
В первый день утром натощак сделайте очистительную клизму (на 2–4 л). В течение дня ничего не ешьте, но пейте кефир средней жирности без сахара и без добавок. Всего за день нужно выпить от 1,5 до 3 л кефира, по 1 стакану через каждый час.
Во второй день снова с утра и натощак сделайте очистительную клизму. В течение дня пейте только свежий сок собственного приготовления (лучше всего яблочный), по 1 стакану в 9:00,11:00, 13:00, 15:00 и 17:00.
На третий день можете съесть легкий завтрак. Но будет лучше, если вы еще немного потерпите голод и замените завтрак смесью соков. В течение дня можно есть овощные салаты, овощные супы и овощные рагу без масла.
На четвертый день можно есть все то же самое, но с растительным маслом.
Восстановление кишечной микрофлоры
Кишечную микрофлору можно восстановить при помощи чесночной простокваши. Это молочнокислый продукт, приготовленный с использованием чеснока. Такая простокваша прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника, устраняя последствия лечения антибиотиками. Чтобы ее приготовить, вскипятите 1 л молока, разлейте его в небольшие емкости (примерно по 150–200 мл) и остудите до 36 °С. После этого можете его заквашивать. Закваску выбирайте исходя из имеющихся у вас продуктов. Это может быть закваска из бифидобактерий, корки черствого ржаного хлеба или препарат наринэ (продается в аптеке).
Заквашенное молоко надо поставить в теплое место и через сутки, когда оно закиснет и приобретет приятный острый вкус, положить в каждую емкость по 5–6 сухариков, натертых чесноком. После этого простоквашу ставят в холодильник. Через 2–3 часа лечебный продукт готов к употреблению. Приведенного здесь количества молока достаточно для семьи из 3–4 человек.
Количество чеснока можно увеличивать по вкусу, не опасаясь появления чесночного запаха. Это очень хорошее профилактическое, антисептическое и лечебное средство.
Лечение колитов и энтероколитов
• Одну чайную ложку цветков календулы, залить 1 стаканом кипятка. Когда цветки настоятся (через 3–4 ч), пить эту жидкость по 1/з-1/2 стакана в промежутках между едой. Календула снимает любые воспаления, а также очищает и дезинфицирует кишечник. Ее можно заваривать с ромашкой и тысячелистником.
• При спазмах кишечника и энтероколитах хорошо помогает ромашка: 1 ст. ложку сухих цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 5 мин, настаивать в течение 4 ч и после этого процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день после еды.
• Одну столовую ложку листьев земляники лесной залить 2 стаканами холодной кипяченой воды. Настаивать 6–8 ч, после чего процедить. Пить по 1/2 стакана в день.
• Десять граммов плодов черемухи обыкновенной залить 1 стаканом кипятка, поставить на водяную баню на 15–20 мин, потом процедить и охладить. Пить по 1/2 стакана в день за 30 мин до еды.
• Одну столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника залить 1 стаканом кипятка и настаивать 15 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
• При язвенном колите хорошо помогает прополис. Принимать по 8 г каждое утро натощак, медленно разжевывая. После этого есть рис, сваренный особым способом: с вечера залить 1 ст. ложку риса стаканом кипятка, утром эту воду слить и варить крупу 5 мин.
• Если вам удастся купить хорошего меда, он тоже поможет. В общей сложности каждый день нужно есть 3 раза в день перед едой по 80-100 г меда, растворяя каждую порцию в яблочном соке или в холодной воде.
• При язвенном колите можно приготовить специальный отвар: 1 ч. ложку измельченных корневищ горца змеиного и 1 ч. ложку семян льна залить 1 стаканом кипятка. Поставить эту смесь на небольшой огонь и кипятить 25–30 мин. После того как отвар остынет, процедить его. Затем к оставшейся кашице из смеси трав вновь добавить стакан горячей кипяченой воды. Принимать этот отвар через каждые 2 ч по 1 ст. ложке при обострениях болезни (предварительно, конечно же, посоветовавшись со своим лечащим врачом, поскольку язвенный колит – это достаточно серьезное заболевание).
• Еще при язвенном колите полезен настой ольхи серой. Он помогает справиться с такими его симптомами, как неприятный запах изо рта, газообразование, урчание и вздутие живота и понос. Две столовые ложки высушенных листьев или "шишечек" серой ольхи залить 1 стаканом горячей воды и кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение 15 мин. Затем охлаждать в течение 45 мин и процедить через марлю или фильтровальную бумагу. Добавить к оставшейся после процеживания кашице 1 стакан кипяченой воды. Принимать этот настой горячим по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Настой можно хранить в холодильнике не дольше 2 суток.
• При обычном колите помогает отвар корневищ горца змеиного. Одну столовую ложку хорошо измельченных высушенных корневищ горца змеиного залить 1 стаканом кипятка. Поставить кастрюлю с ним на небольшой огонь и кипятить 25–30 мин. После того как отвар остынет, процедить его. Затем к оставшейся кашице из корневищ снова добавить стакан горячей кипяченой воды. Принимать отвар по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
• При колите помогает 10 %-ный водный раствор прополиса, который надо принимать 2–3 раза в день по 30 мл. Большего эффекта можно достичь, одновременно ставя свечи с прополисом. Они помогают не только при колите, но также при геморрое и при трещинах заднего прохода. Свечи надо вводить (по 1 штуке) глубоко в прямую кишку после опорожнения или очистительной клизмы 1 раз в день на ночь. Если свеча вводится днем, то желательно полежать с нею 30–40 мин. Курс лечения – 1–2 месяца. После того как вы почувствуете улучшение, добавьте к своему лечебному курсу клизмы с маслом шиповника и добавлением 10 %-ной настойки прополиса и витамина Е (10 мл прополисно-масляной смеси и 1 мл витамина Е в виде 30 %-ного масляного раствора). Все эти препараты можно купить в аптеке.
• Если вы не найдете свечи с прополисом, можете приготовить их самостоятельно. Взять экстракт прополиса и жировую основу в соотношении 1:4 (например, на 20 мл экстракта – 80 г основы) и смешать их в ступке до получения однородной массы. Из этой смеси сделать свечи: массу разрезать на кусочки длиной 3 см, их концы заострить и каждую свечу завернуть в пергаментную бумагу (или целлофан). Хранить в темном и прохладном месте. При геморрое вместо свечей можно применять повязки с 10–15 %-ной прополисной мазью. Повязки нужно менять 2 раза в день. Кроме того, при таком способе лечения необходимо принимать теплые ванны. Этой мазью надо смазывать задний проход, и уже через 2–3 дня боли и неприятные ощущения в области ануса уменьшатся, а через 2–3 недели трещины полностью заживут.
• При колитах с поносами хорошо помогает айва. Ее можно использовать в виде свежих плодов или выжатого из них сока. Очень эффективное средство – 1 стакан свежего айвового сока 2 раза в день. Если вам некогда возиться с соковыжималкой, можете приготовить из свежих плодов айвы спиртовую настойку: залить 2 мелко нарезанных фрукта 1 стаканом водки, оставить настаиваться на 2–3 дня, а потом принимать по 20 капель 3 раза в день до или во время еды.
От поноса
• Сухую заварку черного или зеленого чая (1/2 ч. ложки) пожевать и слегка запить водой. Понос прекращается после 1–2 таких приемов.