...
Синий повышает остроту зрения
Одна моя знакомая рассказала интересную историю. Ее маленькая дочка страдала сильной близорукостью. Зимой количество "минусов" увеличивалось. Летом же подруга отвозила дочку на дачу и каждое утро собирала стакан черники, который девочка съедала в течение дня. К осени зрение становилось заметно лучше. Сделав это наблюдение, подруга стала заготавливать чернику на зиму. И результат не заставил себя ждать!
Чернику можно есть в сыром виде или делать из нее компоты и варенья. Я предлагаю вам сварить вкусный и полезный черничный морс. Для этого возьмите стакан черники. Отожмите из ягод сок и временно уберите его в холодильник. Выжимки залейте кипятком и засыпьте сахаром (по вкусу). Кипятите смесь около 10 минут, после чего процедите и смешайте с соком. Морс готов!
Синий – хороший антисептик. Он справляется с микробами, находящимися как в помещении, так и внутри организма человека. Отлично утоляет боль, облегчает дыхание, прогоняет бессонницу. Такой вариант синего, как индиго, помогает избавиться от алкоголизма.
...
Маленький "синий" совет
Облысение… Серьезная проблема для большого числа мужчин. Да и некоторые женщины тоже сталкиваются с этим. Что только не пробуют делать лысеющие люди! Но многие из них не могут добиться никакого результата. А не обратиться ли за помощью к цветотерапии? Известно, что синий цвет способствует росту волос. Пятнадцать минут каждый день – и проблема облысения начнет отступать. "А что конкретно нужно делать?" – спросите вы. Все очень просто – нужно накрывать голову куском синей однотонной ткани.
Злоупотребление синим цветом может привести к апатии, угнетению психики. Не стоит применять его при пониженной температуре воздуха или тела больного. Не слишком хорош синий при гипертонии, тахикардии (лучше использовать голубой или зеленый) и ревматизме.
Голубой восстанавливает
Главное действие голубой цвет оказывает на нервную систему – успокаивает, восстанавливает, дает новые силы. Он обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, снимает зуд и жжение, останавливает кровотечение. Прогоняет бессонницу, улучшает работу органов дыхания, предотвращает инсульты, поддерживает женское здоровье. Голубой помогает в лечении связок и избавляет от остеохондроза и тошноты.
Голубой – очень позитивный цвет. Но его переизбыток может вызвать чувство страха и холода.
...
Голубой спасает от кашля
Маленькие голубые незабудки… Простые и трогательные цветочки. Мы любуемся ими, собираем в букетики и… лечимся! С давних пор я знаю один хороший рецепт отхаркивающего настоя из травы незабудок. Берут одну столовую ложку измельченной травы и заваривают одним стаканом кипятка. В течение часа настаивают, а затем процеживают. Пьют по одной столовой ложке до еды три раза в день при бронхите, сопровождающемся повышенной температурой.
Фиолетовый стимулирует мозг
Фиолетовый помогает умственной деятельности и вообще хорошо влияет на мозг. Хорош при мигренях, сотрясениях мозга, менингитах. Успокаивает при бессоннице, облегчает течение депрессии. Приходит на помощь при судорогах, переломах костей, ревматизме, эпилепсии. Снижает температуру, уменьшает боль. Многие врачи отмечают его позитивное воздействие на селезенку.
...
Маленький "фиолетовый" совет
"Как же мне похудеть?" – спрашивают с тоской многие женщины. И отвечают себе сами – в первую очередь меньше есть. Но как, как есть меньше, если аппетит разыгрывается по поводу и без? А вот как! Пусть посуда, из которой вы едите, будет фиолетового цвета. Считается, при таком подходе аппетит заметно понижается.
Как и любым другим цветом, злоупотреблять фиолетовым не стоит. Его избыток может негативно сказаться на настроении и вообще на психическом состоянии, например вызвать сильную подавленность.
...
Фиолетовый бережет сердце
Знаете ли вы, что фиолетовый баклажан не только вкусен, но и очень полезен? Мало того что он снижает содержание "плохого" холестерина в крови. Он еще и богат калием, который благотворно сказывается на работе сердца. Немаловажно и то, что баклажан обладает мягким мочегонным действием, а потому хорош при нарушениях функций почек.
Если у вас проблемы с получением железа, цинка и меди, не забывайте о баклажанах. Известно, что если съедать 4 раза в день по 100–200 г баклажанов, то перечисленные вещества будут поступать в организм в необходимом объеме.
Желтый очищает
Желтый активно помогает пищеварению и очищению организма. Мягкий слабительный эффект этого цвета использовался в цветотерапии еще столетия назад. Желтый непосредственно связан с работой желудка, желчного пузыря и селезенки. Кроме того, он помогает укреплению тканей – мышечных и нервных. Способствует восстановлению минерального баланса в организме. Хорош для стимулирования умственной активности. Желтый применяют также при лечении кожных заболеваний, диабета, геморроя.
...
Маленький "желтый" совет
– Мороз и солнце, день чудесный… еще… еще… забыл!
– Опять не выучил! – сердитесь вы на своего ребенка.
Не раздражайтесь. Напишите лучше это стихотворение на листе бумаги желтого цвета. Вот увидите – дело пойдет гораздо лучше!
Аккуратно применять желтый следует тем, кто страдает депрессивными состояниями, поскольку активное воздействие желтого истощает нервную систему. По понятным причинам не следует использовать его при диарее. Лучше отказаться от желтого при повышенной температуре, невралгиях, учащенном пульсе.
...
Желтый очищает кожу
Известно, что кожа лица требует регулярной очистки. Хорошо справляется с этой задачей обыкновенный яичный желток.
Давайте приготовим маску на основе желтка. Для этого понадобится: одно яйцо, столовая ложка растительного масла, немного лимонного сока (около половины чайной ложки) и кипяченая вода. Отделите желток от белка и поместите его в высокую посуду, например в чашку. Смешайте ложку столовой воды с лимонным соком. Частями, постоянно помешивая, добавляйте подкисленную воду в желток. Большую часть смеси уберите в холодильник, ею вы воспользуетесь позже. В оставшееся обмакните тампон и быстрыми движениями протрите кожу лица и шеи. Повторяйте то же до тех пор, пока в чашке еще будет оставаться масса. Добейтесь того, чтобы смесь на вашем лице становилась похожей на пену. Оставьте маску на лице на 2–3 минуты, а затем смойте ее теплой кипяченой водой.
Зеленый для сердца
Зеленый хорошо лечит сердечно-сосудистую и нервную системы. Он понижает давление, расслабляет мышцы, избавляет от бессонницы и головной боли. Укрепляет иммунитет, обладает дезинфицирующим действием. Помогает победить аллергию, успокаивает геморрой. Живительная сила зеленого способствует сращиванию тканей, в частности костей. Так что при переломах он бывает очень полезен.
...
Зеленый побеждает геморрой
Лето – время насыщенной яркой зелени. Воспользуемся этим славным периодом для лечения такой неприятной болячки, как геморрой. Когда будете за городом, нарвите зеленых осиновых листьев, желательно не очень старых. Дома помойте листья, немного подсушите и наложите на геморроидальные шишки. Подержите листья 2 часа, затем сделайте перерыв на час. Повторите процедуру еще 4–5 раз. На следующий день отдохните. А на третий день выполните прикладывания 3 раза с перерывами в 3 часа. Четвертый день снова посвятите отдыху. На пятый сделайте процедуру 2 раза с достаточным перерывом. Не сердитесь, если облегчение наступит не сразу. Просто подождите – где-то на 5-7-й день вы заметите улучшение.
Ахроматические цвета не обладают особым лечебным действием. Разве что белый – он является прекрасным болеутоляющим средством. И кроме того, при цветолечении хорошо иметь как можно больше белого в обстановке и одежде. А вот прямой связи между цветами-ахроматиками и органами человеческого тела пока не обнаружено.
Интересно, как именно лечит цвет? Какие методы уже придуманы волшебниками-цветотерапевтами? И что мы сами можем сделать в домашних условиях?
Как лечиться цветом
Действительно, как же правильно воздействовать цветом на человека? Серьезная цветотерапия проводится в специально оборудованных кабинетах под руководством специалистов. Цветовое лечение, как и любое другое, должно быть построено грамотно, иначе оно может принести не пользу, а вред.
Здоровье через цветные стекла
Часто лечение цветом сводится к лечению светом, пропущенным через полупрозрачные цветные объекты. Помните витражи Рудольфа Штайнера? Приблизительно так лечили еще в древности – только тогда на больные органы солнечные лучи направляли через кристаллы. Рубин, изумруд, сапфир, аметист – эти камни пользовались большим почетом среди врачевателей, понимавших толк в цветотерапии. Сегодня кристаллы и солнечные лучи заменяют лампы с цветными стеклами или фильтрами. В центрах цветотерапии такими лампами пользуются очень успешно. Их включают и выключают в правильном порядке, регулируют силу освещенности и время воздействия. Можно пользоваться цветными лампами и дома. Но здесь нужно быть очень осторожными – неправильное воздействие цвета не принесет пользы. Покупайте лампы в специальных аптеках и внимательно читайте инструкции.
В домашних условиях можно использовать и обычные лампы с цветными абажурами. Известно, например, что "зеленые" лампы помогают сосредоточиться на работе. Возможно, именно поэтому многие библиотеки в читальных залах ставят на столы именно лампы с зелеными абажурами. Для спокойного чтения и отдыха подойдет лампа с синим абажуром. Для зарядки энергией или возбуждения эротических фантазий – красная. Но не забывайте: излишне долго работающая "синяя" лампа способна вызвать уныние, а "красная" – раздражение.
Хорошую игру света дает свеча, горящая в цветном стакане. Воздействие цвета в этом случае получается мягким, теплым, душевным. Для создания теплой атмосферы (и в физическом, и в эмоциональном плане) используйте неяркие оранжевые стаканы, для расслабления – голубые.
...
Упражнение "Терракотовый уют"
Возьмите стакан нежного абрикосового или терракотового цвета. Поставьте в него обычную горящую свечу. Погасите в комнате свет. Расположитесь на некотором расстоянии от источника цвета. Расслабьтесь. Представьте себе теплый летний день. Солнце, зелень, спелые абрикосы… Вы лежите в саду на мягкой земле. Вам хорошо, спокойно, уютно. Вы чувствуете, как согреваются сначала ступни, лодыжки, колени. Затем тепло поднимается выше – мягкой, но уверенной волной. Вас наполняет энергия лета и солнца. Но эта энергия не разрушительна. Она призывает вас делать добро, любить свою семью, творить домашний уют. Покачайтесь на терракотовых волнах и возвращайтесь в обычное состояние. Можно выполнять это упражнение совместно с близким человеком.
При лечении глазных заболеваний часто используют очки с цветными стеклами. Например, зеленые очки советуют носить при катаракте, а желто-оранжевые – при близорукости. Такие очки хорошо влияют и на психологическое состояние человека, "окрашивая" мир в полезную цветовую гамму. Можно просто заказать очки со стеклами того цвета, который необходим вашему организму, и смотреть через них на солнечный свет от 20 минут до 1–2 часов в день.
Применение цвета может быть общим (в случае если воздействию подвергается весь организм) или точечным. В первом случае человек, например, помещается в комнату, в которой пол, потолок, стены и все предметы одного цвета. При таком методе лечения пациенту лучше всего быть одетым в белое. Только этот цвет не будет перебивать нужные энергетические излучения и мешать лечебному воздействию. В полностью цветной комнате порой также включают цветные лампы. Иногда они того же цвета, что и основной, а иногда от него отличаются.
Точечное воздействие света – особо тонкая наука. Часто такое воздействие связывают с точками акупунктуры. Существует даже отдельное направление в цветотерапии – цветоакупунктура (или хромопунктура).
Биологически активные точки и цвет
Как мы знаем, на теле человека находится множество чудесных точек. Воздействуя на эти точки тем или иным образом, врачи добиваются исцеления болезней и усиливают энергетику организма. Наиболее известный и применяемый в нашей стране способ подобного лечения – иглорефлексотерапия. Но, конечно, набор методов значительно более широк. Восточные специалисты умеют достигать результата, массируя точки, смазывая различными средствами и… направляя на них цветные лучи.
Простые средства цветоакупунктуры доступны каждому из нас. Для этого понадобится только фонарик неширокого действия со сменными цветными стеклами. Его луч направляется на биологически активную точку и цвет начинает свое благотворное воздействие. Так, позвоночник и органы дыхания успешно лечат красным, органы пищеварения – желтым, нервные расстройства – синим, голубым или зеленым, кожу – желтым или голубым, иммунную систему – оранжевым.
...
Об одной чудесной точке
Много интересного о строении наших кистей и стоп может рассказать терапия суджок. Специалисты суджок знают, как связаны различные области тела с биологически активными точками на руках и ногах. Более того, для каждого заболевания они могут предложить варианты лечения – конечно, путем воздействия на все те же важные точки.
Благодаря суджок я узнала об одной полезной точке. Попробуйте найти ее на тыльной стороне ладони. Немного отодвиньте друг от друга указательный и большой пальцы. Теперь мысленно проведите линии, продолжающие эти пальцы. Там, где они пересекаются, и располагается наша точка.
А теперь – о пользе цвета. Начнем с красного. Если вы чувствуете, что простудились, посветите на точку красным светом около 30 секунд. Причем сначала выполните процедуру для точки левой руки, а потом для точки правой. Чтобы достигнуть быстрого и качественного эффекта, выполняйте цветовую процедуру несколько раз в день.
Такой же режим лечения показан при диарее. Только светить на точку нужно не красным цветом, а желтым. При усталости, воспалении, высокой температуре работайте по этой методике с синим цветом.
Хочу рассказать и о другом полезном методе, еще более простом в применении. В этом случае точки акупунктуры просто красятся тем или иным цветом. Можно использовать карандаши, фломастеры и разнообразные краски. Важно только, чтобы вещество не оказывало неблагоприятного действия на кожу и организм в целом.
"Цветная" вода
Хорошим накопителем и проводником энергии цвета является вода. Конечно, я не призываю вас пользоваться красителями для воды. Увы, большинство из них содержит вредные для здоровья химические вещества. Воду можно сделать энергетически цветной, зарядив ее с помощью все тех же солнечных лучей и разноцветных стекол.
Заряжать воду следует, например, так. Налейте ее в цветную бутылку или стакан и поставьте на солнечный свет. Если цветного стакана нет, можно наклеить на оконное стекло полупрозрачную пленку нужного цвета. При этом желательно, чтобы посуда была закрытой. Пусть зарядка продолжается от одного до трех часов – в зависимости от ожидаемой силы действия воды. Некоторые цвета долго держат заряд. Например, "голубая" вода окажется полезной и через месяц. А вот "красная", "желтая" и "оранжевая" вода потеряет цвет через 3–4 часа, если не убрать их в холодильник. Но даже и в холодном месте больше двух недель заряд этих цветов не продержится.
Есть и еще два простых способа зарядки воды. Он подойдет тем, у кого в доме редко бывает солнце. Налейте воду в стакан и поставьте ее на цветную подставку. Или накройте емкость цветной тканью. Зарядка в этом случае будет осуществляться несколько дольше. Конечно, вы понимаете, что и подставку, и ткань нужно приготовить специально – на них не должно быть вкраплений других цветов, да и сам цвет должен быть очень чистым.
Принимают заряженную цветом воду весьма аккуратно. Достаточно нескольких глотков или столовых ложек в день. Интересно, что "теплые" воды, то есть относящиеся к теплой цветовой гамме, следует принимать в первой половине дня. "Холодные" же лучше пить ближе к вечеру, когда общая температура воздуха понижается.
В качестве "цветной" воды могут также выступать соки и другие напитки. Напоминаю, что наибольшую пользу принесут только что выжатые соки из фруктов и овощей. Пейте однокомпонентные соки, а также смеси. Учитывайте оба фактора – и цвет сока, и содержание в нем полезных веществ.