Есть мёд тоже надо в меру, ибо он содержит огромное количество "быстрых углеводов". Но уж лучше есть мёд, чем другие сахара. Потому что в нём имеется ещё куча других очень полезных элементов. Однако мёд не стоит нагревать выше 70°, следовательно, класть его в горячий чай не стоит. При нагреве в нём образуются токсины.
Существуют методы определения натуральности мёда. Если лить его тонкой струйкой в стакан с холодной водой, то он не должен сразу растворяться, а ложиться чёткой горкой и уже спустя время начинать смешиваться. В обратном случае можно заподозрить разведение его сахарным сиропом.
Я вообще определяю натуральность мёда, попробовав столовую ложку, – если через некоторое время у меня пошла слабая аллергическая реакция, значит, он натуральный. Проявляется это в чесотке внутри ушей и горле, которые скоро проходят. В детстве и молодости я страдал сильнейшей аллергией на пыльцу, которой в натуральном мёде предостаточно.
Для определения наличия в мёде крахмала есть старый метод, знакомый нам ещё по урокам химии в школе. Надо в небольшое количество мёда капнуть каплю йода. Если посинело, значит, забодяжено крахмалом.
По мне, так кроме маточного молочка, перги и пыльцы самое ценное из продуктов пчеловодства – это воск. Воск – отличная основа для мазей, кремов и ректальных свечей. Даже просто смешав его с небольшим количеством оливкового масла, вы получите прекрасный крем для тела. Пропорции подбираются путём проб и ошибок. А если добавлять туда мелко перемолотые травы, получается потрясающая косметика. Что может быть полезнее крема, сделанного из природного материала, без следов химии и своими руками? Я даже делаю специальную мазь от сеточек и варикозного расширения вен собственного сочинения, которую с успехом опробовал уже на нескольких людях. Рецепт её относительно прост.
Мазь от сеточек и варикозного расширения вен
Возьмите 3 ореха конского каштана, высушите и помелите их, залейте небольшим количеством оливкового масла на 12–14 дней, чтобы настоялось и масло вытянуло из плодов активные вещества. Для экспресс-метода возможно прокипятить смесь. Далее процедите, хотя делать это не обязательно, если помол у вас мелкий. Далее, подогревая на медленном огне, растопите, помешивая, в масле воск в таком количестве, чтобы консистенция мази вас устраивала (некоторые любят покрепче, некоторые пожиже).
По этой технологии можно делать любые мази и кремы, комбинируя травы и ингредиенты. Опять же, достаточно обширное поле для экспериментов, а главное – вы избавите себя от воздействия химозы, столь щедро добавляемой в свою продукцию различными шварцкопфами и невеями с лореалями.
Возвращаясь к теме мёда и сладенького, которое по жутчайшей сложившейся традиции принято употреблять на десерт, хочется предостеречь от самого понятия десерт. Ни в коем случае, за исключением таких экзотических в наше время заболеваний, как дистрофия, не следует заводить традицию вкушать десерты после еды. Придумали их сердобольные взрослые исключительно с одной целью – откормить своих детей, которые, по их мнению, плохо едят и слишком худые. Взрослому человеку, нормальной комплекции и толще, десерт категорически противопоказан. Принимая внутрь углеводы на жиры, вы провоцируете огромный выброс инсулина. А тот, в свою очередь, является транспортёром жиров и способствует их отложению в "закрома Родины", то есть создаёт "подушку безопасности" на тех местах, которые человечество считает проблемными. Сладкое ни в коем случае не может являться десертом, не заедайте им обед, особенно если он был обильным и с жирной пищей. В таких случаях актуальнее будет съесть какой-нибудь кислый фрукт, имеющий в своём составе ферментные системы, помогающие перевариванию еды. В Азии принято заканчивать обед папайей с солью и перцем или ананасом с теми же приправами. Они очень богаты ферментами и расщепляют белки и жиры. В нашей полосе подобными способностями обладают яблоки и сливы. Причём лучше именно кислые.
А уж после пятидесяти надо ещё ответственнее подходить к своему весу и соответственно здоровью. Жиры есть поменьше и стараться выводить их из организма или перерабатывать физическими упражнениями.
Органы выделения и органы половые
Вы никогда не задумывались, почему наши органы выделения располагаются непосредственно в комплекте с половыми?
Секс – это величайшая и самая доступная на свете медитация. Она оживляет и активирует человеческие мозги. Вскрывает резервы нашего разума и возможности организма. Это прежде всего энергетический обмен между партнёрами, однако и гормональный тоже. При столь тесном контакте в организм обоих партнёров попадают вещества из тел друг друга. Прежде всего это уравновешивает гормональный баланс. Чему в наше опасное на инфекции время препятствуют некоторые применяемые противозачаточные средства. Как гласит пословица, секс в презервативе равнозначен ароматерапии в противогазе. Слияние двух тел и их энергетик – это высшее состояние, когда на мгновения можно "отделить душу от тела".
Но перебор с сексом, особенно после пятидесяти лет, отрицательно сказывается на почках. А это влечёт за собой ослабление всего организма и его иммунной системы. Замечено ещё в древности, что все оздоравливающие препараты из трав повышают либидо и располагают к занятию сексом. Это означает, что здоровый организм первым делом хочет выразить себя в соитии с противоположным полом. После пятидесяти особенно рекомендуются травы, стимулирующие выработку организмом тестостерона. Причём как мужчинам, так и женщинам. Если у сильного пола такие травы прежде всего выражаются в росте мышечной ткани и половом влечении, то у женщин, помимо прочего, повышается сопротивляемость организма инфекциям и общему оздоровлению. Я и сам периодически добавляю в пищу такие травы, как гокшура (Tribulus terrestris), сафед мусли (Chlorophytum borivilianum). Эти травы рекомендуют принимать качкам для роста мышц, я имею в виду вменяемых качков, не увлечённых химией. И нормальному человеку они необходимы, но в других пропорциях и с другой целью. Возникающее желание – это показатель того, что организм работает правильно, хуже, когда наоборот.
Так вот, наши выделительные органы снабжены огромным количеством нервных окончаний и являются эрогенными зонами. На Востоке считается, что процесс писанья и каканья сопровождается мини– или микрооргазмом. Помните старый детский анекдот про спор разных национальностей о лучших кайфах? Там русский заставлял всех выпивать много пива и ждать несколько часов, а потом идти писать. Вот это был кайф от облегчения! Шутка сия не на пустом месте возникла. Опорожняя мочевой пузырь, вы испытываете некое удовольствие ещё и от прохождения мочи по мочевыводящим путям, которые усеяны нервными окончаниями. Процесс освобождения кишечника ещё более чувствителен. На сфинктере ануса и прямой кишке их ещё больше. А анальный секс практикуется многими народами на протяжении тысячелетий. Существует даже вид сексуальных практик, которые относят к извращениям, – получения удовольствия от обставленного ритуала дефекации. Природа не зря расположила наши интимные половые и шлаковыводящие органы рядом. А осознание очищения организма должно ещё и моральное удовольствие с удовлетворением приносить.
Конечно, фанатеть не стоит ни на что и ко всему относиться с умеренным приятием. Но если это не мешает окружающим и приносит вам удовлетворение, связанное с улучшением здоровья и состояния организма, я не вижу в этом ни извращений, ни каких-либо психических отклонений. Человек рождён жить, получая удовольствие. Единственное – надо помнить о девизе: люби Бога и делай что хочешь! Ведь та любовь, коли она истинная, а не навеянная модой и ситуацией, не позволит вам совершить богопротивное. Кайф от ощущения здоровья и очищения – один из высших и самых безопасных для вас и окружающих удовольствий. Так почему же не принимать его? Ловите кайф, сидя утром на унитазе, делайте это без суеты и торопливости, и геморрой обойдёт вас стороной. А напоследок хочется вспомнить старую шутку, когда папу римского спросили: "Грех ли заниматься сексом без любви?" На что он ответил: "Что вы к этому сексу привязались, без любви все – грех!" Как видите, и среди служителей культа встречаются люди умные, адекватные и с юмором!
Вот и настало время завершать сию книжку. Делаю это с чувством некоторой утраты, хотя и удовлетворение присутствует. Вообще написание книг штука заразная и увлекательная. По аналогии с ремонтом: завершить этот процесс нельзя, его можно только прекратить. На том и разрешите откланяться, подведя итог послесловием.
Послесловие
В первых своих книжках я несколько раз подшучивал относительно того, до какого состояния мы доводим себя современным образом жизни. Теми стандартами, к которым убеждают стремиться. "Вечными ценностями", впариваемыми нам из всех вещательных устройств. Бездумным следованием бессовестным рекламным уловкам продавцов "благ цивилизации". Человек подчиняет свою жизнь общим порывам, суть которых заключается в том, чтобы показать окружающим свою крутость, возвыситься над другими. Человеку внушается, что не имей он того или иного атрибута успешного человека – автомобиля, айфона, спутницы модельно-силиконовой наружности, – то и имя ему – лох. Гениальный по своей рекламной сути и циничности слоган ведь вы этого достойны не даёт неустойчивой человеческой психике возможности отказаться от стандартного поведения, ведь тогда это будет признанием обратного, того, что ты этого недостоин. А это сразу понижает твой статус как в глазах окружающих, так и в собственных. Все твои знакомые и вообще все вокруг достойны, а ты – полный лузер?
Вот и приходится человеку тратить жизнь не на жизнь, а на соответствие. Соответствие стандартам, выдуманным производителями той или иной шняги, которую необходимо втюхивать людям, чтобы банально обогащаться на их чувстве соревновательности. Человек нервно и завистливо бегает по кругу, расходуя силы и разбазаривая собственное здоровье. И круг этот разомкнуть очень непросто, так как человеку постоянно будут подкидывать всё новые и новые наживки. "Бизнес на планете Земля не знает отдыха ни днём ни ночью". А индустрия разводки народа поддерживается целыми институтами маркетологов, менеджеров, рекламных специалистов. Прибавьте к этому стремление к комфорту, которое суть освобождение человека от физической работы. Пятничные расслабления после тяжёлой трудовой недели.
Вот и получается, что к тридцати годам среднестатистический россиянин становится завсегдатаем медицинских заведений. И ему действительно есть что полечить. По принципу: вам полечиться или вылечиться? Только вылечивать его нет никакого смысла. Так как медицинский бизнес, как и прочий другой, подразумевает наличие клиентов, иначе он разорится и прогорит. Вот этих самых клиентов и создаёт себе и последующим поколениям врачей наша штатная, официальная медицина под названием аллопатия. Создаёт с самого рождения человека, так сказать, с младых ногтей и даже ещё раньше, до его рождения. Путём прививок ещё в роддоме. Путём так называемого "ведения беременности" у будущей матери.
Всё на свете индивидуально, в том числе и описанное в этой книге. Однако ничто из приведённого выше не нанесёт вам вреда. Выбирайте то, что подойдёт именно вам. Прислушивайтесь к себе и своему организму. Постарайтесь прожить жизнь на оптимистической волне и поменьше обращаясь к врачам, это сохранит ваше здоровье и сэкономит деньги.
Именно такую цель ставил себе автор, работая над книгой. Все раскрытые секреты и рецепты испытаны мной на себе, друзьях и близких. Моя семья не пользуется услугами врачей-аллопатов уже на протяжении десятилетия. Мы не употребляем сахар и не едим растительные масла. Если какой-нибудь вирус всё-таки пристанет, то боремся с ним акупунктурой, аюрведой и настойками трав. Занимает процесс выздоровления у нас не более трёх дней. Наш ребёнок не пристаёт с просьбами купить мороженое и запивку к нему в виде ужасных газировок с общим названием соса-сола.
Да, такой образ жизни удаётся не каждому. И сил он требует прикладывать больше, как и времени. Однако это окупается сполна. Если получается у нас, почему не может у вас? Ведь вы этого достойны! ☺ Как говорится, здоровья вам и равновесия, а всё остальное мы при необходимости купим.