Средство от воспалений на основе меда и золотого уса
Требуется: 1 лист золотого уса, 1 ст. л. меда, 1 сырое яйцо.
Приготовление. Лист золотого уса обработать профильтрованной водой, нарезать и растереть до состояния однородной массы, залить крутым кипятком и поставить полученную массу на медленный огонь на 5–6 минут. Взбить яичный желток. Мед растопить или подогреть, добавить в него взбитый желток и проваренную массу из листьев золотого уса. Тщательно перемешать.
Применение. Нанести на заранее очищенную кожу в 3 слоя на 10–15 минут. Смывать мазь нужно при помощи теплой воды и чистого ватного тампона.
Такая мазь полезна для поврежденной кожи, лишенной питания, а также при покраснениях, которые являются характерным признаком начинающегося осложнения при любом кожном заболевании. Благодаря входящим в нее компонентам, она содержит витамины, аминокислоты, жирные кислоты и другие полезные питательные вещества.
Мазь на основе творога
Требуется: 1 лист золотого уса, 100 г творога, 2 ст. л. сметаны.
Приготовление. Лист золотого уса мелко нарезать, растереть до получения однородной массы. Залить крутым кипятком и поставить на медленный огонь на 7 минут. Процедить. Творог смешать со сметаной и добавить к ним снятый с огня и уже процеженный отвар. Снова перемешать и поставить настояться на 20 минут.
Применение. Накладывать на кожу в 1 слой на 5–7 минут через день.
Такая мазь полезна для питания кожи, что является очень важным фактором при кожном заболевании, так как кожа над воспалившейся веной истощается.
Мазь на основе ягод
Требуется: 1 лист золотого уса, 50 г ягод клубники, 50 г крыжовника.
Приготовление. Ягоды растереть до однородного состояния. Тщательно перемешать. Лист золотого уса мелко нарезать, залить крутым кипятком и дать остыть, процедить. Смешать ягоды с настоем золотого уса (на 1 ст. л. ягод положить 0,25 ч. л. настоя золотого уса).
Применение. Наносить на поврежденную кожу в 1 слой на 20 минут.
Пользоваться такой лекарственной мазью можно несколько раз в неделю. Такая мазь коже не только дает полноценное питание, но и возвращает ей здоровый вид.
Мазь на основе календулы
Требуется: 1 лист золотого уса, 50 г календулы, 2 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Лист золотого уса растереть до однородного состояния.
Смешать с измельченной календулой. Добавить подогретое растительное масло. Тщательно перемешать.
Применение. Накладывать на кожу в 1 слой и держать 10–15 минут.
Полученная таким образом мазь на основе лекарственных растений обладает выраженным подсушивающим эффектом и противовоспалительным действием. Очень хорошо ее использовать при возникновении воспалений и язв на коже в результате ее повреждения кожным заболеванием.
Мазь на основе огурца
Требуется: 200 г огурцов, 1 лист золотого уса.
Приготовление. Огурцы очистить от кожуры и натереть на мелкой терке.
Лист золотого уса мелко нарезать и растереть до однородного состояния.
Тщательно смешать с массой ягод и дать немного им постоять в плотно закрытой посуде в темном месте.
Применение. Наносить мазь на кожу несколько раз в неделю на 10 минут.
Смывать мазь необходимо при помощи теплой воды и ватного тампона.
Глава 3. Внутреннее применение золотого уса
Если говорить о внутреннем применении золотого уса при повреждении верхнего кожного покрова, то необходимо знать, что листья данного лекарственного растения используются при приготовлении настоев и отваров, укрепляющих не только организм, но и отдельные его органы. Например, настои, приготовленные на основе листьев золотого уса, эффективно укрепляют стенки кровеносных сосудов и питают кожу, тем самым не только излечивая некоторые кожные заболевания, но и снимая воспаления на уже пораженных местах. Наиболее эффективно они проявляются в комплексном лечении, когда их принимают параллельно компрессам, повязкам и ваннам. При этом нужно помнить, что благодаря своим лекарственным свойствам настои и отвары из золотого уса не только ограничивают свои целебные свойства непосредственно той задачею, которая перед ними стоит, но и параллельно оказывают благотворное влияние на состояние всего организма в целом.
Для приготовления настоя из листьев золотого уса 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка в эмалированной посуде, закрывают крышкой и при периодическом помешивании нагревают на кипящей водяной бане 15 минут. Затем настой охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают, остаток сырья отжимают и полученный настой доливают кипяченой водой до полного стакана. Принимают в теплом виде по 0,1–0,05 л 2–3 раза в день.
Настой из листьев золотого уса в отдельных случаях также можно готовить холодным способом. Для этого 0,3 ч. л. листьев с вечера заливают стаканом холодной кипяченой воды. Утром полученный настой выпивают в подогретом виде.
При воспалительных кожных заболеваниях, а также при заболеваниях сосудов и их осложнений, для укрепления их стенок используют настой, приготовленный на основе лекарственного сбора растений. Такие настои готовят тем же методом, что и просто из листьев золотого уса, но есть и не менее эффективные методы приготовления лекарственных настоев, процесс приготовления которых происходит несколько иначе.
Глава 4. Косметика и кожные заболевания
Собственно термин "косметика" произошел от греческого слова kosmetike, которое имеет значение "украшательство".
Нужно сразу же сказать о том, что с древних времен у разных народов наравне с лекарственными средствами уделялось большое внимание именно косметическим средствам и приемам. Всеми известен тот факт, что в Египте 2000 лет до н. э. использовались в косметических целях всевозможные масла, разные благовония, которые содержали мускус, мирру и другие средства. В Ассирии уже 500 лет до н. э. женщины натирали благовониями все тело, а мужчины – только волосы. Сейчас даже не ставится под сомнение тот факт, что секретами косметики искусно владели жрецы, которые изготовляли целый ряд косметических средств, не только в целях самостоятельного использования, но и для утверждения своего превосходства среди соплеменников.
Уже к XIV–XVII векам получили большое распространение такие косметические средства, как румяна, грим, пудра, белила и др. Что касается Руси, то для освежения кожи проводился массаж с всевозможными мазями, которые содержали экстракты лекарственных трав. Таким образом, косметические средства уже в Древней Руси носили не только декоративный характер, но прежде всего лекарственный. При этом косметическими средствами пользовались не только привилегированные сословия, но и крестьяне, которые не могли позволить себе использование чисто декоративной косметики. Обеспеченные же женщины на Руси обязательно накладывали на лицо румяна, специальные белила, а также очень часто женщины сурьмили брови.
Основываясь на опыте своих предшественников, косметика со временем начинает носить не только декоративный характер, но и лекарственный. В настоящее время все косметические средства в своем большинстве основаны на натуральных лекарственных травах. Другими словами, косметика стала приобретать медицинскую направленность. Она стала включать в себя разработку методов гигиенического ухода за кожей, волосами, ногтями. Также косметологов стали волновать вопросы лечения ряда косметических дефектов, которые обусловлены разными факторами возникновения. Косметология стала затрагивать проблемы не только проблемы, обусловленные приобретенными заболеваниями, но также и проблемы, обусловленные врожденными пороками развития.
В настоящее время косметология имеет множество отраслей, которые основаны на 3 главных направлениях косметологии как науки. Выделяют косметологию гигиеническую, врачебную и декоративную.
Нужно отметить, что на основе развития врачебной косметологии сформировалась научная отрасль косметологии, изучающая причины и разрабатывающая методы профилактики и лечения косметических дефектов разного происхождения. Соответственно косметология теснейшим образом связана с другими медицинскими дисциплинами, такими как дерматология, эндокринология, хирургия и др. Также она связана и с парфюмерной промышленностью, так как в задачи косметологии входит изучение и разработка совместно со специалистами химии и фармакологии эффективных и безвредных косметических средств.
Что касается гигиенической косметики, то она занимается вопросами сохранения естественной красоты человеческого тела. Ведь человек может быть привлекательным и красивым в любом возрасте. Этому способствуют многие факторы нашей жизни, в том числе на первом месте стоит сохранение и укрепление здоровья путем рационального образа жизни. Прежде всего, говоря о рациональном образе жизни, мы подразумеваем правильный режим труда и отдыха, питания. Сюда же относят достаточную двигательную активность и регулярные занятия спортом, а также, несомненно, предупреждение и своевременное лечение заболеваний. При этом необходимо помнить, что огромное значение имеет соблюдение правил личной гигиены, повышение сопротивляемости организма к различным заболеваниям. С целью повышения иммунной системы используют не только многие лекарственные средства, но и водные процедуры, воздушные и солнечные ванны, а также загар.
Гигиеническая косметика, ставя перед собой целью сохранение естественной красоты, "пропагандирует" стремление к сохранению стройной осанки не только в косметических целях, но и в оздоровительных. В молодости у каждого человека, как правило, довольно стройная фигура, особенно в том случае, если человек занимается каким-либо видом спорта. С возрастом же в силу индивидуальных физиологических особенностей, а также в связи с естественным замедлением процесса обмена веществ и уменьшения двигательной активности организма нередко появляются полнота и даже тучность. Именно поэтому так важно для каждого человека в системе следить за весом своего тела. Если вес отклоняется от своей возрастной нормы более чем на 10 %, это является лишним сигналом того, что пора вплотную заниматься своим здоровьем. Как правило, в настоящее время такое отклонение мало кого волнует, особенно если вес не прибавляется, а, наоборот, уменьшается. Хотя и в том и в другом случае, следует серьезно побеспокоиться о состоянии своего здоровья.
Очень часто возникают случаи, когда для уменьшения или для увеличения веса пользуются самостоятельно составленными диетами. Недопустимо так поступать особенно в тех случаях, когда речь идет о желании снизить свой вес. Недопустимо также на фоне таких диет заниматься чрезмерной, неконтролируемой физической нагрузкой, злоупотреблять баней и т. п. Не следует стремиться к слишком резкому снижению или повышению весовой категории. Такие процессы в организме каждого человека должны проходить постепенно. Слишком быстрое похудение может привести к обвисанию кожи на щеках, подбородке, шеи. Также не исключена возможность обвисания кожи живота и молочных желез. Могут возникнуть проблемы не только с внешностью, но и со здоровьем: нарушение обмена веществ, опущение различных жизненно важных органов и др. В то же время быстрое увеличение веса может стать причиной образования на коже стрий, которые представляют собой желтовато-зеленые линейные участки истончения кожи в результате разрыва ее эластичных волокон. Все это неблагоприятно сказывается на внешнем облике человека. Все знают, что чрезмерная полнота, так же как и чрезмерная худоба, старит любого человека.
Что касается правильной осанки, то необходимо знать, что это не только красиво, но и полезно для здоровья. Прямая спина с невыступающими лопатками, свободно разведенные плечи, высоко поднятая голова, подобранный живот – все это создает благоприятные условия для кровообращения и дыхания, а также обмена веществ в органах и тканях. Здоровое тело всегда говорит само за себя, оно подвижное, гибкое, движения свободные, ритмичные, плавные.
Главное, что необходимо помнить, занимаясь своей внешностью и проблемами здоровья, с ней связанными, это то, что чистота и аккуратность являются постоянными спутниками красоты. Навыки гигиенического ухода за собой следует развивать у каждого человека с детства. Очень важно в любом возрасте уметь сохранять свежесть кожи, густоту и красоту волос, белизну и здоровье зубов и пр.
Другая отрасль косметики – врачебная. Она включает в себя профилактические и, конечно, лечебные мероприятия по предупреждению и устранению неблагоприятных изменений кожи и ее придатков, а также лечение косметический дефектов и заболеваний при помощи комплекса лекарственных систем хирургического вмешательства.
Что касается кожи, то ее неблагоприятные изменения, а также изменения ее придатков в большинстве своем связаны, как правило, с возрастом. Обычно они проявляются потерей упругости, эластичности и мягкости кожи, ее истончением, изменением цвета, поредением волос и пр. Наибольшие неприятности в этом отношении доставляют морщины, которые с избытком появляются на коже в силу нашего возраста. При этом сами по себе морщины могут быть не только свидетельством того, что вы относитесь к определенной возрастной категории людей, но и неправильного ухода за кожей лица и шеи. В последнем случае они могут проявиться очень рано. Этому также способствуют не совсем благоприятные климатические условия, например ветер, мороз, жара. Также морщины могут быть результатом профессиональной деятельности, если человек работает на загрязненном предприятии или постоянно находится в жарком климате. Также морщины могут быть проявлением преждевременного старения организма в результате тяжелого заболевания, длительного переутомления, эмоционального переживания и т. п. В ранней молодости морщины могут появиться в результате сильного перенапряжения мимических мышц лица. К таким морщинам относится привычка хмурить лоб, щурить глаза и т. д. Морщины могут быть признаком того, что происходит постоянное злоупотребление средствами декоративной косметики, такими как всевозможные крема, лосьоны и другие средства, которые были некомпетентно подобраны для ухода за кожей. Для того чтобы таких проблем не возникало, декоративной косметикой, произведенной на основе достижений в химической промышленности, необходимо использовать только натуральные косметические средства.
Для предотвращения преждевременного увядания кожи и лечения ее возрастных изменений в равной степени применяются такие средства, как массаж, маски, лосьоны, физиотерапевтические процедуры, применение которые можно оговаривать исключительно только с врачом-косметологом. Как правило, лечение проводится согласно индивидуальным особенностям каждого человека. Если процесс зашел слишком далеко, появились избытки кожи, множество морщин, то их устранение возможно путем хирургического вмешательства.
В целях профилактики раннего появления морщин, кроме укрепления здоровья и правильного ухода за кожей, полезна также специальная гимнастика мышц лица и шеи.
Врачебная косметология включает в себя также лечение чрезмерной сухости или жирности кожи, проблемы нарушения ее пигментации (в частности, появления веснушек), лечение болезней волос. Также данная область косметологии занимается проблемой устранения дефектов кожи, обусловленных различного рода заболеваниями (например, угрей и себореи), родинок, рубцов, повышенного волосяного покрова, татуировок, пороков развития лица и костных дефектов, которые были получены вследствие травмы и т. п.
Таким образом, можно отметить тот факт, что средствами врачебной косметологии являются различные физические методы лечения, массаж, диетотерапия, гимнастические комплексы, лосьоны, маски, кремы, и даже хирургическое вмешательство.
Если подвести итог всему сказанному, то можно отметить методы, которые использует врачебная косметология. Это прежде всего массаж, чистка кожи лица, маски, гимнастика и др.
Глава 5. Массаж
Массаж бывает разного типа. Различают общий массаж, а также массаж лица, шеи, волосистой части головы и др. Неоценимая польза косметического массажа заключается в том, что оказывает благоприятное действие на кожу, подкожную жировую клетчатку и мышцы. Но этим полезные свойства массажа не исчерпываются, он также усиливает процессы кровообращения, улучшает обмен веществ, стимулирует действие сальных и потовых желез, способствует отторжению отмерших роговых клеток кожи, оказывает общее воздействие на организм человека через нервную и кровеносную системы. Суть массажа заключается в применении специально разработанного комплекса механического раздражения кожи. Это раздражение достигается путем поглаживания и (или) растирания кожи. При этом проводить косметический массаж самостоятельно не рекомендуется, так как его неправильное выполнение может только лишь навредить коже, но никак не помочь. Неправильно сделанный массаж может вызвать растяжения кожи, а также ее раздражение и др. При этом специалисты не рекомендуют для массажа лица применять электрические вибромассажеры. Такое приспособление можно использовать только лишь при массаже отдельных частей тела, но не кожи лица.
Косметический массаж можно проводить не только как лечащее средство для кожи, но и в целях профилактики ее возрастных изменений. Массаж может быть основным средством при лечении некоторых кожных заболеваний, таких как угри, себорея и др. Целесообразность массажа, необходимое количество процедур требуют консультации с врачом-косметологом, так как при некоторых заболеваниях кожи массаж просто противопоказан.
Нужно отметить, что особой формой лечения является криомассаж. Он сочетает в себе механическое раздражение кожи в сочетании с действием холода. Такой массаж применяют, как правило, для улучшения тонуса мышц и кожи и при ряде кожных заболеваний. Криомассаж примечателен еще и тем, что его можно делать в домашних условиях, используя для этого обыкновенный пищевой лед. Относительно массажа кожи головы необходимо сказать, что его применяют чаще всего как лечебное свойство от облысения и при себорее.