Рецепты для массажа
Требуется: 100 г сливочного масла, 1 лист золотого уса, 1 яйцо.
Приготовление. Масло размягчить, лист золотого уса измельчить, добавить в сырое яйцо, смешать.
Применение. Смесь необходимо втирать массажными движениями в кожу тела, которая повреждена каким-либо кожным заболеванием или же находится в процессе выздоровления. Данная лекарственная смесь не только снимает воспаление на некоторых участках тела, но и питает кожу, которая лишена доступа необходимых ей для выздоровления витаминов.
Требуется: 150 г моркови, 1 лист золотого уса, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Морковь очистить, натереть на мелкой терке. Лист золотого уса необходимо мелко нарезать и перемешать с натертой морковкой. Дать полученной смеси настояться в темном месте 10–15 минут. Тщательно перемешать.
Применение. Данную лекарственную смесь осторожно втирать в поврежденную кожу массажными движениями. Массаж на основе приготовленной такого рода смеси, разогревает поверхность кожи и заставляет кровь активно циркулировать, донося при этом до поверхности кожного покрова необходимые питательные вещества.
Глава 6. Чистка кожи лица
Чистке кожи лица нужно уделять особое внимание. Данная процедура применяется с гигиеническими и лечебными целями при жирном пористом типе кожи, а также при себорее, угрях и др. Процедура чистки заключается в теплом воздействии, которое представляет собой паровую ванну или горячий компресс, и механическом очищении кожи. При чистке лица необходимо быть очень осторожным, так как неудачное удаление элементов угревой сыпи может привести к рассеиванию возбудителей инфекции и, как следствие, к образованию еще более крупных гнойников. Если говорить о приготовлении полезных паровых ванн для лица и компрессов, то необходимо отметить, что такие ванны могут быть не только способствующими расширению пор, но и лекарственными. Это происходит в том случае, если в основе ванны лежит какая-нибудь лекарственная трава с противовоспалительным свойством. Например, валериана или ромашка.
Маски для кожи лица
Маска является самой популярной косметической процедурой, которая используется для питания кожи лица жировыми и лекарственными веществами с целью профилактики раннего преждевременного увядания. Также маску используют для обезжиривания или уменьшения сухости кожи и для лечения дефектов кожи таких, как веснушки, угри и др. В зависимости от состояния кожи лица в состав включается, кроме жировой или порошкообразной основы, также дезинфицирующие, смягчающие, отбеливающие кожу вещества, витамины, гормоны и лекарственные травы. Маски подбираются индивидуально врачом, но их основу должны составлять натуральные продуты. В салонах красоты маски накладываются врачом-косметологом, но некоторые разновидности масок можно приготовить в домашних условиях. Для этого надо знать, какие компоненты должны в нее входить, и уметь грамотно их смешивать. Наложение маски требует соблюдения определенных правил и норм. Так, перед наложением маски кожу лица и шеи следует тщательно очистить. Ее можно вымыть с мылом, если вам позволяет ваш тип кожи, или протереть лосьоном, что в любом случае не будет вредить вашей коже. Волосы перед наложением маски следует убрать под косынку или забрать таким образом, чтобы они не падали на шею, плечи и лоб. Необходимо также освободить от одежды шею и верхнюю часть груди. Очень важно сочетать наложение маски с отдыхом. Как только маска наложена, необходимо лечь на спину и полностью расслабиться. Ноги при этом должны быть слегка приподняты вверх. Лучше всего, если глаза в этот момент будут закрыты, что способствует расслаблению мышц лица. Не следует при этом забывать, что маски следует применять через день или два раза в неделю, а некоторые маски достаточно накладывать на кожу лица и шеи всего 1 раз в неделю.
Маска для кожи лица на основе яичного белка и золотого уса
Требуется: 1 яйцо, 1 лист золотого уса, 1 ст. л. лимона.
Приготовление. Отделить яичный белок. Несильно взбить белок, чтобы на поверхности появилась пенка. Лист золотого уса мелко нарезать и тщательно перемешать с уже взбитым белком. Одну дольку лимона следует размять в отдельной посуде до состояния однородной массы, добавить 1 ст. л. полученного таким образом лимонного сока, тщательно перемешать. Дать маске настояться 1–2 минут.
Применение. Наносить на кожу лица 1–2 раза в неделю. Наносить маску необходимо на тщательно очищенную кожу лица. Смывать маску необходимо через 5 минут после нанесения при помощи теплой воды и ватного тампона.
Белковая маска очень полезна для увядающей, а также дряблой или жирной кожи с сильно расширенными порами.
Маска на основе желтка, меда и золотого уса
Требуется: 1 ст. л. меда, 1 яйцо, 1 лист золотого уса, 0,5 л воды.
Приготовление. Лист золотого уса заварить крутым кипятком, плотно закрыть крышкой и оставить до полного остывания. Отделить яичный желток, тщательно перемешать с растопленным медом, добавить 1 ч. л. настоя золотого уса и также тщательно перемешать.
Применение. Наносить на предварительно очищенную кожу лица 1–2 раза в неделю. При этом маска должна полностью высохнуть, и только после этого ее можно снять при помощи ватного тампона и теплой воды.
Желтково-медовая маска с золотым усом очень полезна для сухой, увядающей или нормальной кожи. Приготовленная таким образом маска содержит витамины, аминокислоты, жирные кислоты и множество других питательных веществ. Маска хорошо подходит для лечения угревой сыпи и для устранения других проблем, возникающих с кожей лица.
Маска для лица на основе масла и золотого уса
Требуется: 1 яйцо, 1 лист золотого уса, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Отделить яичный желток, тщательно перемешать. Лист золотого уса мелко нарезать и растереть, добавив предварительно 1 ст. л. растительного масла. Дать настояться 20–25 минут. Полученную массу тщательно перемешать со взбитым сырым яйцом и дать ей настояться 10–15 минут.
Применение. Маску использовать 1 раз в неделю и наносить на кожу лица массирующими движениями. Маска должна полностью высохнуть, после чего ее необходимо смыть при помощи ватного тампона и теплой воды.
Такая маска хорошо подходит при почти любых кожных заболеваниях лица, так как обладает противовоспалительным действием.
Маска для кожи лица на основе меда
Требуется: 0,1 ст. л. меда, 1 лимон, 1 лист золотого уса.
Приготовление. Лист золотого уса очистить от кожуры и размять в емкости до состояния однородной массы. Мед растопить на медленном огне до жидкого состояния. Положить промытый лист золотого уса и оставить на 3–4 часа. После того как лекарственная смесь настоится, к ней необходимо добавить мед и тщательно перемешать.
Применение. Полученную маску необходимо применять 1 раз в неделю.
Приготовленная таким образом маска не только оказывает противовоспалительное действие, она также питает кожу лица и предупреждает многие проблемы с ней. Смывать маску следует при помощи теплой воды и ватного тампона.
Маска для лица на основе ягод и золотого уса
Требуется: 100 г клубники, 1 лист золотого уса.
Приготовление. Ягоды клубники тщательно промыть и очистить от корешков, размять до состояния однородной массы и добавить лист золотого уса, который предварительно необходимо мелко нарезать. Полученную массу следует тщательно перемешать и поставить на солнце на 30–35 минут.
Применение. Маску на основе ягод и золотого уса необходимо накладывать на кожу лица 1–2 раза в неделю на 15–20 минут. Смывать при помощи теплой воды и ватного тампона.
Полученная таким образом маска полезна для любой кожи. Она содержит витамины, углеводы, железо и другие вещества, которые обладают освежающим, очищающим действием, а благодаря добавлению золотого уса такая маска обладает еще к тому же и сильным противовоспалительным действием.
Маска на основе огурца и золотого уса
Требуется: 1 небольшой огурец, 1 лист золотого уса, 1 лимон.
Приготовление. Срезать с огурца кожицу, натереть на мелкой терке. Лимон размять в отдельной посуде до состояния однородной массы. Смешать огуречную массу с только что полученной лимонной массой. Лист золотого уса мелко нарезать и добавить в уже полученную смесь из огурца и лимона и оставить на 2–3 часа.
Применение. Маску можно применять 1 раз в неделю. Держать на лице ее необходимо 10–15 минут. Смывать при помощи теплой воды и ватного тампона. Очень важен отбеливающий эффект данной маски в сочетании с противовоспалительным и лекарственным. Маска подходит для любого типа кожи, к тому же ее можно использовать при уже появившейся угревой сыпи. Также такая маска применяется против любых пигментаций кожи лица.
Маска для кожи лица на основе золотого уса и ромашки
Требуется: 100 г цветков ромашки, 1 лист золотого уса, 1 ст. л. растительного масла, 0,25 л воды.
Приготовление. Цветки залить кипятком и оставить до полного остывания. Измельченный золотой ус размять с растительным маслом. Тщательно перемешать массу с настоем цветков и процедить. Полученной маске необходимо настояться 20 минут.
Применение. Ткань смочить в полученном настое из цветков и наложить на кожу лица на 10 минут. Протереть лицо теплой водой при помощи ватного тампона.
Маски на основе трав очень полезны при жирной или дряблой коже. Они успокаивают кожу лица, а золотой ус снимает воспаление или предотвращает его появление. При этом, конечно, гораздо лучше, если трава во время приготовления маски будет свежая, т. е. не засушенная, так как она ослабляет свои полезные лекарственные свойства, правда, не сильно, но все же несколько ощутимее, чем свежая. Результата в этом случае придется ждать дольше.
Типы кожи
Как правило, врачи-косметологи выделяют 4 типа кожи. К первому типу относится сухая кожа, ко второму – нормальная, к третьему – жирная и, наконец, к четвертому традиционно относят смешанный тип кожи. Соответственно кожа каждого из приведенных выше типов обладает своей особенностью, а также своими характерными чертами. Кроме того, кожа каждого из типов может обладать повышенной чувствительностью и требовать определенного ухода.
Каждому из всех типов кожи свойственны характерные признаки.
Кожа, которая относится к нормальному типу, обычно равномерно окрашена. При этом она не шелушится. Что касается пор, то они на ней едва заметны. Такой тип кожи считается самым оптимальным для организма. Для того чтобы сохранить ее упругой и молодой как можно дольше, необходимо защищать ее от вредных воздействий окружающей среды. Начинать день, прежде всего, следует с очищения лица, так как пыль, грязь, а также вредные примеси, которые с избытком содержатся в воздухе, безусловно, вредят здоровью любой кожи.
В том случае, если кожа лица является сухой, на ней после умывания появляются красные пятна. Такая кожа нередко шелушится на щеках, а также на лбу. Обладатель такой кожи должен знать, как именно правильно за ней ухаживать. При этом будет лучше, если это будет индивидуальный подход, разработанный по специальной программе. Но, конечно, по уходу за таким типом кожи, есть и общие рекомендации. Прежде всего человеку, с таким типом кожи следует отказаться от умывания водой. В настоящее время существует масса профессиональных косметических средств, которые направлены на уход за сухой кожей лица. Также ни в коем случае нельзя пользоваться при умывании мылом. Дело в том, что данное средство обладает сильным обезжиривающим эффектом, следовательно, может вызвать сильное раздражение уже и без того сухой кожи. Если вы являетесь обладателем сухой кожи, то вам нужно помнить, что ее необходимо обрабатывать дважды в день косметическим молочком, которым кожа протирается утром и вечером. При этом с утра на кожу после проделанной процедуры необходимо нанести увлажняющий концентрат или крем. При сильной сухости возможно нанесение и того и другого. Что касается вечерней обработки, то на ночь лучше всего на кожу лица такого типа нанести жирный крем. Время от времени для кожи сухого типа можно использовать всевозможные питательные маски. Но необходимо помнить, что при уходе за кожей сухого типа применение отшелушивающие средства используются в строго ограниченном количестве, а в некоторых случаях к их помощи не прибегают совсем. При сухом типе кожи особое внимание уделяется так называемым гусиным лапкам, которые появляются с возрастом и относятся к числу мимических морщин. Для борьбы с ними используются крема и маски, которые обладают гипоаллергенными свойствами. Также для сухого типа кожи необходим массаж.
Если говорить о жирной коже, то прежде всего нужно отметить, что данный тип виден практически сразу же, так как жирная кожа блестит и характеризуется большими размерами пор. В связи с этим можно сказать, что она подвергается гнойным и угревым высыпаниям, особенно часто при таком типе кожи таким высыпаниям подвергаются области рта, носа и подбородка. Такая кожа также нуждается в тщательном и регулярном уходе. Обладатель такого типа кожи должен проводить надлежащие процедуры не менее 2 раз в день: утром и вечером. Кожа нуждается в регулярном очищении, и здесь могут возникнуть некоторые проблемы. Прежде всего следует отказаться от распространенного мнения о том, что при таком типе кожи хорошо производить очищение спиртом или мылом. После традиционного умывания необходимо сполоснуть кожу лица немного подкисленной водой, лучше всего, если вода будет подкислена натуральным соком лимона или другими натуральными средствами. Затем кожу необходимо протереть тщательно подобранным для данного типа кожи тоником. При обрабатывании кожи лица необходимо использовать противовоспалительные средства. Например, в этом деле хорошо помогают кубики обыкновенного льда или настой ромашки, можно также прибегнуть к другим средствам, оказывающим такое же действие. Нужно помнить, что жирный питательный крем для такой кожи не годится. При этом характерен тот факт, что недолгое пребывание на солнце или в крайнем случае в солярии идет на пользу такой коже, так как и то и другое оказывает подсушивающий эффект. Но в том случае, если происходит избыток влияния солнечных лучей на кожу, то это увеличивает сальность и без того жирной кожи. Имея такой тип кожи, необходимо один-два раза в неделю делать маски, главным свойством которых является поглощение жировых выделений на коже лица, регулярно наносить специальные увлажняющие кремы для жирной кожи. Немаловажную роль играет при уходе за данным типом кожи и правильное питание. Необходимо постараться есть как можно меньше жирной пищи и не злоупотреблять пряностями.
Что касается кожи смешанного типа, то она, как и жирная кожа, может отличаться достаточно глубокими порами, а также склонностью к угревой сыпи на лбу, носу и подбородке, но зато, например, вокруг глаз такая кожа может быть сухой, местами морщиниться и даже шелушиться. В таком случае ухаживать за разными участками кожи на лице тоже необходимо совсем по-разному. В то время как на сухие участки такого типа кожи необходимо накладывать питательный крем, жирные участки нужно ополаскивать подкисленной водой и обрабатывать специальным тоником.
При уходе за любым типом кожи необходимо четко помнить о том, что кожа является своего рода визитной карточкой организма. Для того чтобы она всегда выглядела хорошо, мало одного правильного ухода, для этого необходимо рационально питаться, высыпаться, а также проводить достаточно времени на свежем воздухе. Одним словом, для здоровья кожи необходимо вести здоровый образ жизни. Только в этом случае кожа лица будет выглядеть всегда здоровой и свежей без декоративной косметики.
При этом необходимо помнить, что на каждом типе кожи кожные заболевания проявляются по-разному. И от того на сколько вы знаете свой организм и на сколько вы готовы к подобного рода заболеванию, зависит успех его лечения. Именно поэтому необходимо не только уметь лечить, но и предупреждать данные кожные заболевания любого характера.
Угревая болезнь
Если говорить о проблеме угрей, то необходимо отметить, что, как правило, угри доставляют массу неприятностей и хлопот в период полового созревания. При этом у одних людей они могут проходить сами собой, а у других, особенностью которых является их более глубокое расположение, угри соединяются в гнойные узлы. При этом такие гнойные узлы плохо опорожняются и, соответственно, начинают представлять собой источник гнойной инфекции. После таких гнойничков остаются, как правило, рубцы или пигментные пятна, которые доставляют своему хозяину немало неприятных ощущений. Нужно отметить, что современная косметология успешно справляется с возникновением проблемы такого характера.
Угри – это прежде всего воспалительное заболевание сальных желез. Наиболее часто, как правило, наблюдаются обыкновенные угри, которые развиваются, как мы уже отметили на фоне полового созревания, а также такого кожного заболевания, как себорея, которое это созревание сопровождает. В этом случае угри появляются на груди, спине, лице в результате повышенной функции сальных желез и изменения состава их секрета. Кожа лица, спины, груди при заболевании себореей лоснится, а поры зияют. При этом во многих порах образуются серовато-черные пробки, которые называются "комедонами". Они образуются в результате скопления сала в протоках сальных желез и в устьях волосяных корней. При резком надавливании комедоны выделяются в виде своеобразных червячков с черной головкой. Нужно отметить, что кожное сало является весьма подходящей средой для размножения болезнетворных и гноеродных микробов. Вокруг головки таких угрей чаще всего и возникает воспаление. При этом образуются самые обычные угри в виде воспалительных узелков и гнойничков. Если сразу же при их возникновении не были предприняты попытки немедленного лечения, возникают более глубокие воспалительные процессы. Эти процессы дают о себе знать появлением узлов и гнойничков багрово красного цвета. Они вскрываются с выделением гноя. После удаления таких угрей могут остаться рубцы. Данное заболевание характеризуется хроническим протеканием. Но, как правило, к 30–35 годам оно стихает, а иногда пропадает совсем.