1 капля эфирного масла нероли
1 капля эфирного масла розы
2 капли эфирного масла фенхеля
3 капли эфирного масла лайма
1. Базовые и эфирные масла смешать и нанести на кожу лица и шеи за 1 час до сна. Излишки удалить бумажной салфеткой.
2. Использовать курсами по 2–3 недели с месячным перерывом для увядающей кожи.
Рецепт 12
30 г базового крема для лица
5 мл тыквенного масла
3 капли эфирного масла ладана
3 капли эфирного масла нероли
1. Смесь тыквенного и эфирных масел добавить в базовый крем и тщательно перемешать. 2. Использовать как питательное средство 1–2 раза в день для нормальной, сухой и увядающей кожи.
...
• Качественный базовый крем для лица можно приобрести в аптеке. Он используется как самостоятельное средство ухода за кожей или в качестве основы для косметических средств домашнего приготовления.
Рецепт 13
30 г базового крема для лица
5 мл тыквенного масла
2 капли эфирного масла сандала
2 капли эфирного масла мускатного ореха
1. Смесь масел добавить в базовый крем и тщательно перемешать.
2. Использовать 2 раза в день для нормальной кожи.
Рецепт 14
20 г нейтрального крема для лица
2 капли эфирного масла мирра
2 капли эфирного масла сандала
5 мл масла тыквы
1. Базовое и эфирные масла перемешать и ввести в крем.
2. Использовать ежедневно как питательное средство для любого типа кожи.
Рецепт 15
15 г базового крема для лица
7 мл масла тыквы
2 мл масла из виноградных косточек
2 капли эфирного масла сосны
2 капли эфирного масла розы
1. Базовые и эфирные масла смешать.
2. Полученное средство наносить на область шеи и декольте 2 раза в день. Использовать как крем для увядающей кожи.
Рецепт 16
15 г базового крема
5 мл тыквенного масла
2 капли эфирного масла лайма
1 капля эфирного масла розы
1 капля эфирного масла нероли
1. В базовый крем ввести смесь масел. 2. Использовать для чувствительной и зрелой кожи.
...
• Тыквенное масло быстро портится на свету и в тепле, поэтому его следует хранить в плотно укупоренной стеклянной емкости в прохладном месте. Срок годности качественного продукта составляет 6–12 месяцев.
Скрабы
Рецепт 1
30 мл тыквенного масла
10 г спитого подсушенного кофе
1. Ингредиенты соединить. Полученную смесь нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз, и круговыми движениями массировать в течение 1–2 минут.
2. Умыться теплой водой и нанести питательный крем.
3. Применять 1–2 раза в неделю.
Рецепт 2
40 мл тыквенного масла
30 г морской соли
1. Ингредиенты соединить, нанести на кожу лица и массировать подушечками пальцев, выполняя круговые движения и избегая области вокруг глаз. Затем умыться теплой водой.
2. Применять 1–2 раза в неделю.
Рецепт 3
40 мл масла тыквы
20 г толченых овсяных хлопьев
7 г молотого риса
1. Ингредиенты соединить и тщательно перемешать.
2. Средство нанести на увлажненную кожу лица и массировать круговыми движениями, избегая области вокруг глаз, 1–1,5 минуты, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1 раз в неделю для проблемной кожи.
Рецепт 4
40 мл тыквенного масла
60 г морской соли
60 г клубники
1. Клубнику размять, соединить с остальными ингредиентами и тщательно перемешать.
2. Полученную массу нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз, и массировать круговыми движениями 1–1,5 минуты, после чего смыть.
3. Использовать 1–2 раза в неделю.
Это важно: данное средство не рекомендуется применять при сухой и склонной к аллергическим реакциям коже.
Рецепт 5
30 мл масла тыквы
10 г молотых косточек абрикоса
1. Ингредиенты соединить и нанести полученную смесь на кожу лица.
2. Массировать круговыми движениями подушечек пальцев в течение 1 минуты, после чего умыться теплой водой и нанести питательный крем.
3. Использовать 1–2 раза в неделю для жирной кожи.
Рецепт 6
30 мл масла тыквы
40 г овсяных хлопьев
20 мл сливок 10%-ной жирности
1. Овсяные хлопья измельчить с помощью кофемолки, соединить с маслом, сливками и перемешать.
2. Полученную массу втирать круговыми движениями в кожу лица, избегая области вокруг глаз, в течение 1 минуты. Затем умыться теплой водой.
3. Использовать 1 раз в неделю для чувствительной кожи.
Рецепт 7
50 мл масла тыквы
2 капли эфирного масла грейпфрута
30 г несладкого йогурта
25 г спитого кофе
1. Базовое и эфирное масла соединить, добавить йогурт, кофе и тщательно перемешать.
2. Полученным скрабом массировать кожу тела, уделяя особое внимание локтям и пяткам, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1–2 раза в неделю.
Рецепт 8
60 мл тыквенного масла
50–60 г морской соли
1 капля эфирного масла лаванды
1 капля эфирного масла нероли
1–2 кожицы киви
1. Соль, базовое и эфирные масла перемешать.
2. Полученную массу круговыми движениями нанести на кожу тела с помощью внутренней стороны кожицы киви. Особое внимание уделить локтям и пяткам. Смыть теплой водой.
3. Использовать 1 раз в неделю.
Рецепт 9
60 мл тыквенного масла
10 мл масла из виноградных косточек
5 г черного перца крупного помола
5 г корицы
20 г морской соли
1. Пряности и соль соединить с маслами и тщательно перемешать.
2. Полученное средство круговыми движениями втереть в кожу тела, уделяя особое внимание локтям и пяткам, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1 раз в 2 недели.
Это важно: данный скраб не только очищает кожу, но и стимулирует кровообращение. Его нельзя использовать часто и сочетать с применением антицеллюлитных кремов.
Рецепт 10
50 мл масла тыквы
25 г коричневого сахара
10 мл масла из виноградных косточек
1. Масла смешать с сахаром и круговыми движениями нанести на кожу тела, уделяя особое внимание локтям и пяткам. Смыть теплой водой.
2. Использовать 1 раз в 1–1,5 недели.
Рецепт 11
30 мл масла тыквы
50 г морской соли
1 небольшой грейпфрут
1. Грейпфрут натереть на крупной терке вместе с цедрой и кожурой, семена и перегородки выбросить.
2. Полученную массу соединить с маслом, солью и тщательно перемешать.
3. Скраб круговыми движениями нанести на тело, уделяя особое внимание локтям и пяткам, после чего смыть теплой водой с гелем для душа.
Это важно: данное средство обладает антицеллюлитным эффектом. При заболеваниях женской половой сферы перед его применением необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Рецепт 12
60 мл масла тыквы
15 мл масла жожоба
30 г измельченной морской соли
40 г голубой глины
30 г меда
1. Масла соединить с остальными ингредиентами и перемешать, после чего круговыми движениями нанести на кожу тела и смыть теплой водой.
2. Использовать 1–2 раза в неделю.
Это важно: если средство не было использовано за один раз, то его можно хранить в течение 2 недель.
Рецепт 13
30 мл масла тыквы
30 мл масла авокадо
100 г коричневого сахара
25 мл молока или нежирных сливок
10 капель эфирного масла лимона
3 капли эфирного масла ванили
1 капля эфирного масла розы
1. Ингредиенты соединить и тщательно перемешать. Полученное средство нанести на кожу тела подушечками пальцев, выполняя мягкие круговые движения, и оставить на 1–1,5 минуты, после чего смыть теплой водой.
2. Использовать 1 раз в неделю.
Это важно: благодаря лифтинг-эффекту регулярное применение этого скраба заметно подтягивает кожу и делает ее более упругой и молодой.
Рецепт 14
100 мл масла тыквы
100 г фиников
100 г клюквы
20 мл натурального абрикосового сока
1. У фиников удалить косточки, мякоть соединить с остальными ингредиентами и измельчить с помощью блендера.
2. Полученную массу нанести на тело растирающими движениями, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1–2 раза в 1–1,5 недели для зрелой кожи.
Рецепт 15
70 мл масла тыквы
20 г сухой кожуры апельсина
20 г ржаных или пшеничных отрубей
3 капли эфирного масла имбиря
2 капли эфирного масла кедра
1. Кожуру апельсина измельчить с помощью кофемолки, соединить с остальными ингредиентами и тщательно перемешать.
2. Полученное средство нанести на тело и слегка помассировать ладонью или люфой, после чего смыть теплой водой и вытереться мягким полотенцем.
3. Смазать кожу увлажняющим средством.
Это важно: данный скраб удаляет отмершие клетки эпидермиса, питает кожу витаминами и минеральными веществами, а также повышает ее тонус.
Тыквенное масло для волос
Тыквенное масло находит широкое применение для лечения ослабленных и поврежденных волос. Оно используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими маслами. Перед тем как делать маски для волос, необходимо обратить внимание на следующие моменты.
Для сухой кожи головы и волос процедуру следует проводить 1 раз в неделю, для жирной – не чаще 1 раза в 2 недели. Легкие масла с малой молекулярной массой можно применять чаще. Так, к сухим маслам относятся масло из виноградных косточек и кокосовое, к полужирным – масло авокадо и сладкого миндаля, к жирным – касторовое и масло ши.
Следует помнить о том, что качественные масла можно купить только в аптеке или специализированном магазине.
Рецепт 1
60 мл масла тыквы
1. Масло тыквы нагреть на пару до температуры 39–40° С и втереть в кожу головы. Остатки нанести по всей длине волос.
2. Обернуть волосистую часть головы полиэтиленовой пленкой, укутать полотенцем и оставить на 1 час, затем смыть теплой водой с шампунем.
3. Использовать 1 раз в неделю для улучшения состояния волос и ускорения их роста.
Рецепт 2
40 мл масла тыквы
20 мл масла из виноградных косточек
15 мл масла жожоба
1. Масла соединить, нагреть на пару до 39–40° С и втереть в кожу головы, после чего укутать полотенцем и оставить на 1 час. Смыть теплой водой с шампунем.
2. Использовать 1 раз в неделю для улучшения состояния волос.
Рецепт 3
30 мл масла тыквы
30 мл репейного масла
15 мл касторового масла
1. Масла соединить и нагреть на пару до 39–40° С.
2. Полученную смесь втереть в корни волос, а также распределить по всей длине, укутать полотенцем и оставить на 1 час. Смыть теплой водой с шампунем. Использовать 1 раз в неделю для укрепления волос и придания им здорового блеска.
Рецепт 4
30 мл масла тыквы
30 мл масла авокадо
15 мл касторового масла
1. Вымыть голову с шампунем без использования бальзама.
2. Масла смешать, нагреть на пару до 39–40° С, втереть в кожу головы и распределить по всей длине волос. Укутать полотенцем и оставить на 1 час.
3. Затем смыть теплой водой с шампунем. Использовать 2 раза в неделю для укрепления волос и улучшения их роста.
Рецепт 5
30 мл масла тыквы
20 мл кокосового масла
20 мл масла сладкого миндаля
1. Смесь масел нагреть на пару до 40° С, втереть в кожу головы, остатки распределить по всей длине волос. Укутать полотенцем и оставить на 40–50 минут, после чего смыть теплой водой с шампунем.
2. Использовать 1 раз в 1–2 недели для улучшения состояния волос и восстановления их структуры после выпрямления или химической завивки.
Рецепт 6
30 мл масла тыквы
30 мл оливкового масла
15 мл масла облепихи
1. Масла соединить и нагреть на пару до 39–40° С. Полученную смесь втереть в кожу головы, укутать полотенцем и оставить на 1 час, после чего смыть теплой водой с шампунем. 2. Использовать 1 раз в неделю для быстрого роста волос и придания им здорового блеска.
Тыквенное масло для ногтей
Тыквенное масло укрепляет ногти и способствует их росту. Его можно наносить как в чистом виде, так и в сочетании с эфирными маслами.
Рецепт 1
10 мл тыквенного масла
Руки распарить в солевой ванночке, вытереть насухо и втереть в ногтевые пластины тыквенное масло. Оставить его на ночь. Применять 2–3 раза в неделю.
Рецепт 2
15 мл тыквенного масла
3 капли эфирного масла лимона
2 капли эфирного масла грейпфрута
1 капля эфирного масла кипариса
1 капля эфирного масла розмарина
1. Масла смешать, втереть в ногтевую пластину и ногтевое ложе и оставить на ночь.
2. Использовать каждые 3–4 дня.
Рецепт 3
15 мл тыквенного масла
5 мл оливкового масла
4 капли эфирного масла розмарина
1 небольшой сочный помидор
1. С помидора удалить кожицу, мякоть измельчить и соединить с маслами.
2. Полученную смесь втереть в ногти и ногтевое ложе и оставить на 10 минут, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1 раз в неделю, если ногти слоятся.
Рецепт 4
10 мл масла тыквы
10 мл масла макадамии
2 капли эфирного масла лимона
1 капля эфирного масла лаванды
1 капля эфирного масла розмарина
1. Смесь масел втереть в ногти и ногтевое ложе и оставить на 1 час, после чего удалить излишки бумажной салфеткой.
2. Использовать 2 раза в неделю.
Рецепт 5
10 мл масла тыквы
5 капель миндального масла
2 капли эфирного масла иланг-иланга 2 капли эфирного масла бергамота
2 капли эфирного масла грейпфрута
1. Смесь масел втереть в ногти и ногтевое ложе, надеть хлопковые перчатки и оставить на 2 часа, после чего удалить излишки ватным диском. 2. Использовать 1–2 раза в неделю для укрепления и хорошего роста ногтей.