Масло эвкалипта
Лечебное действие эвкалипта первыми открыли австралийские аборигены, которые привязывали листья эвкалипта к ранам для предупреждения инфицирования и для ускорения их заживления. Эвкалипт использовали для борьбы с эпидемиями малярии. Эвкалиптовое масло легкое, бесцветное или со слабым зеленоватым оттенком. Оно обладает чистым сладковатым смолянистым ароматом с легким оттенком лимона.
Эфирное масло эвкалипта мобилизует эмоциональное состояние, помогает сосредоточиться. Аромат эвкалипта полезен детям с рассеянным вниманием.
Химический состав. Эфирное масло эвкалипта содержит эвкалиптол, цинеол, лимонен, ледол, изоамилол, терпинилацетат.
Действие и применение. Эвкалипт применяется при лечении простуды и кашля, респираторных заболеваний, является мощным антисептиком, губительно действует на возбудителей дизентерии, стрептококк, стафилококк, подавляет рост кишечной палочки, трихомонад, туберкулезных микобактерий. Выделяющийся при аромакурении или паровой ингаляции масла эвкалипта озон облегчает дыхание, помогает при бронхиальном кашле, простуде, при насморке и гайморите. Эвкалиптовое масло втирают в грудную клетку и спину при простудных заболеваниях. Для лечения детей нужно составить смесь масел для массажа, смешав 1–2 капли эвкалипта с 10 мл масла-носителя, втирать ее в грудь и спину ребенка.
Если полоскать горло раствором масла эвкалипта при ангине, то проходят боль и воспаление. Если капнуть 1–3 капли масла в стакан теплой воды, то можно полоскать этим раствором больное горло.
Масло эвкалипта используют как жаропонижающее и антибактериальное средство. Также оно с успехом применяется при воспалениях мочеполовой системы (цистите, простатите, уретрите, эндометрите, аднексите) и препятствует развитию молочницы. Эвкалиптовое масло улучшает кровоснабжение органов и тканей, обогащает их кислородом и питательными веществами. Использование эвкалиптового масла позволяет снизить содержание сахара в крови.
Массаж с маслом эвкалипта облегчает страдания при ревматизме, суставных и мышечных болях. В качестве обезболивающего и дезинфицирующего средства масло применяют при ожогах, ранах, обморожениях.
Масло эвкалипта отпугивает насекомых и обезболивает место их укусов. Многие освежители воздуха содержат эвкалиптовое масло. Считается, что оно помогает быстро восстановиться после стресса, болезни, улучшает концентрацию внимания, способствует интеллектуальной деятельности, долголетию. Масло эвкалипта в составе лечебно-косметических средств способствует быстрому заживлению кожных инфекций и ран. При герпесе масло наносят на больное место.
Другие показания к применению: повышенная утомляемость, медлительность, сонливость, меланхолия; угревая, герпетическая сыпь, прыщи, фурункулез; ожоги, раны, порезы, отморожения, пигментация; перхоть, выпадение волос, педикулез, ломкость ногтей; воспалительные и застойные процессы органов дыхания и носоглотки; боль в ушах, горле, головная боль. Также эвкалиптовое масло помогает при артрите, радикулите, ревматизме, остеохондрозе, мышечных болях; цистите, простатите, эрозии шейки матки.
Масло эвкалипта применяют для профилактики молочницы, при воспалении поджелудочной железы, кишечных инфекциях.
В композиции ароматические масла могут образовывать аромат, отличный от исходных. Он может оказаться неожиданным и не всегда приятным. Поэтому при составлении аромакомпозиций необходимо строго соблюдать рецептуру – состав и пропорции.
Дозировка.
Аромалампа: 3–5 капель при заболеваниях верхних дыхательных путей, остром респираторном вирусном заболевании, при сниженной работоспособности и для усиления концентрации внимания.
Ароматические ванны: 5 капель чистого масла или в смеси с другими эфирными маслами при бронхолегочных и простудных заболеваниях, мочеполовых инфекциях, при заболеваниях суставов.
Массаж: 5–7 капель на 10 мл массажного масла при заболеваниях суставов, ревматизме, артрите, радикулите, мышечных болях.
Растирания: 7–8 капель на 10 г основы при болях в суставах, миозитах, невралгии.
Обогащение шампуней: 5 капель масла на 10 г шампуня.
Обогащение косметических средств: 7–10 капель на 5 г основы.
Это масло используется только для наружного применения. При попадании внутрь следует немедленно обратиться к врачу.
Противопоказания. В связи с тем, что масло эвкалипта обладает сильным эффектом, его нельзя применять вместе с другими гомеопатическими препаратами, при беременности до срока четыре месяца, детям до 2-х лет.
Глава 3. Растительные масла-основы
В ароматерапии, помимо эфирных масел, часто используют растительные масла, которые называют жирными. Они служат основой в смесях для ароматерапевтического массажа, разбавления эфирных масел, которыми нельзя непосредственно смазывать кожу. Также растительные масла часто используют в качестве смазки для рук во время массажа. Называют такие растительные масла основами.
В домашних условиях в качестве основы при приготовлении лечебно-косметических средств могут использоваться не только растительные масла, но и мед, сливки, молоко или косметические препараты. Так, если вам не нравится ощущение масла на коже, то его можно заменить основой из белого лосьона или какого-то более подходящего средства. Однако чаще всего, особенно для массажных и лечебных процедур, в качестве основы применяются именно растительные масла.
Чтобы получить эффективное лечебно-косметическое средство, все его компоненты должны быть качественными. Это относится не только к эфирным маслам, но и к маслу, служащему основой. Использовать следует растительные масла, полученные методом холодного прессования, поскольку в этом случае масло-основа становится наиболее чистым. При последующей экстракции используют тепло и растворители.
Не рекомендуется применять в качестве основы минеральные масла, поскольку они плохо впитываются кожей. Оставаясь на поверхности тела, они препятствуют поглощению ароматических масел. К тому же минеральные вещества оказывают высушивающее действие, что особенно недопустимо при продолжительном применении.
Существует целый ряд растительных масел, которые широко используются в качестве основы при приготовлении лечебных, массажных и косметических средств. У каждого из них свои свойства и особые функции. При выборе масла-основы необходимо точно знать, с какой целью будет использоваться средство, в состав которого оно должно войти. Следует учитывать, что одни растительные масла в большей степени обладают питающими и смягчающими свойствами, поэтому их желательно применять для сухой и стареющей кожи, в других содержится много полезных минеральных веществ и витаминов. Для аромапроцедур на коже можно приобрести специальное масло, содержащее витамин Е (например, кунжутное или оливковое). Такое масло обладает многими полезными свойствами, оно рекомендуется для стареющей и сухой кожи, помогает сгладить шрамы.
Чтобы выбрать приемлемое для себя и своей кожи масло-основу, нужно знать его основные характеристики. Ниже представлены растительные масла, наиболее часто используемые в ароматерапии.
Универсальные легкие масла
Универсальными проводниками для эфирных масел являются более легкие масла. К ним относятся масло из абрикосовых, персиковых и виноградных косточек, кокосовое, кукурузное, лесного ореха, миндальное, софлоровое, соевое, подсолнечное масло.
Абрикосовое масло – прекрасный источник витаминов и минералов, однако оно достаточно дорогое.
Масло виноградных косточек – универсальное средство для любого типа кожи, но особенно полезно для жирной. Не имеет запаха и легко впитывается при косметических процедурах.
Кокосовое масло – твердое растительное масло, подходящее для любого типа кожи, легко впитывается и питает ее. Является популярным компонентом многих шампуней и мыльных препаратов и средств, используемых для ухода за волосами.
Кукурузное масло – универсальное масло, подходит для любого типа кожи.
Масло лесного ореха – обладает хорошей проникающей способностью, подходит для всех типов кожи, особенно жирной.
Персиковое масло – применяется как основа целебных составов для лечения мигрени, острых и хронических воспалений среднего уха. В тибетской медицине его используют для лечения конъюнктивитов.
Софлоровое масло – легкое масло, обладает хорошей проникающей способностью, подходит для всех типов кожи.
Соевое масло – питательное масло, универсальное для всех типов кожи, быстро впитывается. Но не стоит его долго хранить, иначе оно прогоркнет.
Подсолнечное масло – подходит для всех типов кожи.
Богатые витаминами масла
Большинство растительных масел, богатых витаминами (особенно витамином Е), довольно густые, тяжелые и клейкие. Сюда входят масла авокадо, кунжутовое, оливковое, из ростков пшеницы. Их лучше всего смешивать (на 10–20 %) с маслами легкой текстуры. Разбавляют, как правило, другими маслами дорогостоящие масла или масла, имеющие сильный запах.
Арахисовое масло – богато витаминами и минералами. Его используют в массажных средствах, для облегчения боли при ревматизме.
Кунжутовое (сезамовое) нерафинированное масло – является источником витамина Е, полезно при нездоровой коже. Часто используют при ревматизме. Его недостатком является сильный запах.
Тыквенное масло – темно-желтое, с приятным запахом. Богато белками, цинком, полиненасыщенными жирами.
У обладателей высокочувствительной кожи масло может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому в целях безопасности, перед тем как составлять смесь для косметического или лечебного средства с использованием растительных компонентов, нужно обязательно сделать тест на небольшом участке кожи – локтевом сгибе, запястье или внутренней части руки.
Популярные масла
Масло миндаля
Миндаль – дерево, дающее элитные плоды, которые еще называют королевскими орешками. В ароматерапии используют только масло сладкого миндаля. Его получают из семян методом холодного прессования. Оно представляет собой бледно-желтую жидкость, отличается приятным вкусом. Считается, что это масло очень любила Клеопатра. Масло горького миндаля, содержащее синильную кислоту, в домашних условиях не используется. В ядрах сладкого миндаля содержится до 80 % жиров, есть также белки, азотистые и безазотистые вещества, сахара, камеди, высока концентрация фитостерола и витамина Е.
Химический состав. В миндальном масле обнаружены олеиновая, линолевая и пальмитиновая кислоты, витамин Е.
Действие и применение. Миндальное масло рекомендуется использовать для размягчения при приготовлении репейного, календулового и зверобойного масел, а также для составления масляных эмульсий.
В старых русских лечебниках написано: "Из горьких миндалей масло пользуется женским немощам". В современной медицине и косметологии оно также нашло широкое применение. Употребляют его при лечении желудочных заболеваний, холецистита, хронического гепатита, колита, хронических запоров. Оно смазывает слизистую оболочку кишечника и способствует более легкому опорожнению, одновременно рефлекторно вызывает опорожнение желчного пузыря. Масло помогает при лечении опухолей молочной железы и растяжений связок.
В косметике миндальное масло применяется как самостоятельно, так и в сочетании с другими маслами. Оно особенно полезно для чувствительной кожи и с успехом может быть использовано для ухода за кожей детей, в том числе и грудных. Оно лечит раздражение, потницу и себорейный дерматит у новорожденных.
Миндальное масло употребляют как растворитель для инъекционных растворов. Оно хорошо всасывается кожей и не вызывает побочных явлений, обладает противовоспалительным, успокаивающим, смягчающим, питательным и разглаживающим свойством. Это масло является идеальным средством для массажа и борьбы с целлюлитом. Масло из сладкого миндаля регулирует липидный и водный баланс кожи, активизирует процесс восстановления клеток. Его вводят в состав питательных и ночных кремов, молочка для лица и шеи, средств по уходу за руками и проблемными зонами кожи (живота, бюста и др.).
Противопоказания. Масло имеет короткий срок хранения (около 3-х месяцев). В чистом виде может вызывать появление угревой сыпи.
Растительные масла (основы) храните в прохладном, защищенном от солнечного света месте, герметично закрытыми. Тогда они сохранят в своем составе полезные для кожи вещества и легкую текстуру. При неправильном хранении растительные масла портятся.
Масло оливы
Олива – вечнозеленое дерево, плоды которого издавна используют для приготовления одного из самых полезных растительных масел Раньше его называли прованским. Оливковое масло – прозрачная желтоватая слабовязкая невысыхающая жидкость с характерным запахом.
Химический состав. Оливковое масло характеризуется высоким содержанием глицеридов ненасыщенной олеиновой кислоты (до 84 %), но низким (около 7 %) содержанием линолевой кислоты и глицеридов насыщенных кислот (до 10 %).
Действие и применение. Главное достоинство оливкового масла в том, что оно хорошо усваивается организмом, у него более ярко выражены целебные свойства, поэтому его часто используют в медицине и фармацевтике. Более того, оно способно разрушать те опасные отложения в суставах, что уже успели образоваться. Масло является прекрасным профилактическим и лечебным средством при атеросклерозе. Особенность оливкового масла состоит в том, что содержащиеся в нем мононенасыщенные кислоты препятствуют образованию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах. Оно обладает способностью расширять желчные протоки, поэтому его используют для вывода камней из почек. С его помощью лечат желудочно-кишечные заболевания, снимают боль в печени, применяют при простуде, лечении рожистых воспалений, крапивницы, фолликулеза, конъюнктивита, экземы, головных болей, ран и др.
В косметике оливковое масло используют в составе средств по уходу за кожей, особенно сухой, раздраженной, шелушащейся и стареющей. Как одно из наиболее доступных масел, его часто добавляют в другие масла-основы.
Это масло быстро окисляется под действием света, воздуха, становится клейким и снижает смазочные свойства. Обладает специфическим запахом, к которому не всегда можно привыкнуть.
Противопоказания. Отсутствуют.
Масло жожоба
Жожоба, или китайский буксус, – тропический вечнозеленый кустарник. Из его плодов получают целебное масло и экстракты. Масло жожоба очень популярно в косметологии, история его применения насчитывает тысячелетия. Являясь мощным природным консервантом, оно может храниться годами, не теряя своих свойств. Его находили при раскопках в египетских пирамидах, и при этом оно оставалось достаточно качественным.
По сути, это не масло, а жидкий воск, сложная смесь ненасыщенных эфирных жирных кислот, обладающих высокой химической активностью. Получают масло методом холодного прессования из плодов. В косметике оно служит натуральным консервантом для косметических препаратов и других масел. По своим свойствам оно уникально и не имеет равных по химическому составу.
Химический состав. Масло-воск богато витаминами (особенно витамином Е), минеральными веществами. Оно содержит воскообразное вещество, которое напоминает коллаген.
Действие и применение. Масло жожоба используется как основа для разбавления эфирных масел и создания собственных смесей для массажа. Оно очень устойчиво к прогорканию (окислению), не имеет запаха, поэтому его можно смешивать с любым эфирным маслом без потери аромата.
Это масло с хорошими противовоспалительными свойствами, оно применяется при покраснениях и воспалениях кожи при дерматитах, нейродермите, зудящем псориазе, прыщах, экземе. Для получения большего эффекта используют смесь, состоящую из 10 капель лавандового масла и 10 мл масла жожоба. Масло дает хорошие результаты при лечении воспаления суставов.
Масло-воск жожоба весьма эффективно используется в косметологии. Оно идеально ухаживает за кожей лица, шеи и декольте, пригодно для всех типов кожи, но особенно хорошо действует на сухую, питая и увлажняя ее. Для ежедневного ухода кожу смазывают чистым маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами (авокадо, миндальным). Полезно добавлять к 1–2 ст. л. основы по одной капле эфирного масла апельсина или лимона.
Масло жожоба эффективно при уходе за волосами: ускоряет их рост, устраняет перхоть и оздоравливает кожу. Содержащийся в нем воск окутывает, защищает и обновляет волосы, придает им естественный блеск и силу. Для ухода за волосами рекомендуют маслом жожоба или шампунем, обогащенным им, смазывать, слегка втирая, корни волос за 10–15 мин до мытья головы. Если нужно обработать небольшую поверхность, то можно наносить чистое масло. При воздействии на большие поверхности используют 10 %-ный раствор, который можно усилить эфирными маслами. Для устранения перхоти и придания здорового блеска волосам нужно втереть в них масло на ночь, а затем его смыть.
Для смягчения и увлажнения кожи принимают ароматические ванны с добавлением масла жожоба или применяют растирание. Используется оно и для жесткого массажа проблемных участков кожи.
Масло жожоба рекомендовано для ухода за новорожденными. Оно образует защитную пленку, предупреждающую переувлажнение кожи ребенка при пеленании и использовании подгузников.
Противопоказания. Не рекомендуется использовать масло жожоба для аромаламп.