• Сок и плоды малины лесной употребляют для понижения холестерина и при атеросклерозе натощак утром и за 30 минут до еды 2–3 раза в день. Малиновый сок разжижает кровь.
• Снижают уровень холестерина в крови листья крапивы. Употреблять их в виде салатов и пить свежий сок по 1–2 ст. ложки 3 раза в день за 20–30 минут до еды. Можно пить настои: 1 ст. ложка сухих измельченных листьев на 1 стакан кипятка.
• Взять 10 л свежего березового сока, добавить по 500 г измельченных плодов шиповника, свежих измельченных плодов гравилата городского и измельченных корневищ пырея, влить по 2 стакана настойки плодов боярышника, настойки ягод рябины лесной и настойки березовых почек. Готовят настойки из расчета 1 часть объема сырья на 5 частей водки. Смесь настаивать в темном прохладном месте в течение месяца. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• Грейпфрут очень хорошо регулирует уровень холестерина в крови. Для этого достаточно в течение дня выпивать сок 2 плодов грейпфрута или съедать 2 грейпфрута.
• Чай, вернее, содержащийся в нем танин помогает контролировать уровень холестерина. Люди, которые обычно пьют чай при рационе питания с высоким содержанием холестерина, имеют на удивление нормальный его уровень в крови.
• Спирулина - богатый белками вид морских водорослей, которые сейчас продаются как БАД (биологические активные добавки), - снижает общий уровень холестерина и его составляющих. Подобный эффект был выявлен в результате медицинских опытов на японских добровольцах, отличавшихся высоким уровнем холестерина в крови. Каждый раз после еды они принимали 7 таблеток препарата (всего по 200 мг).
• Рисовые отруби, содержащие клетчатку, оказывают такой же положительный эффект, как и овес и овсяные отруби. Исследования показали, что при добавлении отрубей в рацион холестерин снижается более чем на 25 %.
• Ячмень - зерновая культура, богатая клетчаткой, имеет такой же высокий потенциал для снижения уровня холестерина, как и овес. В исследованиях компоненты ячменя снижали холестерин в крови на 40 %.
• Масло сорго лимонного - обычная вкусовая добавка, способная снизить холестерин более чем на 10 %, задерживая его образование из простейших жиров.
• Активированный уголь хорошо известен своими всасывающими свойствами, он может "связать" холестерин и вывести его из организма. Трехразовый прием 8 г активированного угля в течение одного месяца способен снизить уровень холестерина на 40–42 %.
Очищение крови от паразитов
Паразиты, живущие в нашем организме, и в частности в крови, далеко не безобидны. Например, хламидии разрушают стенки кровеносных сосудов, вызывают инфаркт. С током крови эти паразиты движутся по всем сосудам в направлении сердца. По дороге поселяются в стенках сосудов и разрушают их. На внутренней стенке сосуда образуются рубцы, со временем их количество и размер увеличиваются, особенно если организм зашлакован. С течением времени затрудняется ток крови, усиливается нагрузка на сердце, и однажды наступает момент, когда стенка сердца не выдерживает. В результате - инфаркт. Хламидии необычайно живучи. Отсутствие воспалительных процессов уже говорит о том, что организм самостоятельно с ними не борется.
Другие паразиты, вызывающие тяжелейшие расстройства, поражение, разрушение внутренних органов и общий токсикоз организма, - глисты, или черви.
Народная медицина применяет различные способы очищения крови от патогенных микроорганизмов и червей. Во-первых, организм надо очистить от шлаков и слизи, которые являются питательной средой и местом обитания паразитов. Во-вторых, паразиты не выносят горького вкуса: например, полынь, чеснок, лук для них губительны. В-третьих, голодание и уринотерапия закисляют организм, тем самым лишая паразитов среды обитания. Если в течение недели применить все эти методы, правильно их скомбинировав, можно добиться очищения крови от патогенных микроорганизмов и червей.
• Заваривать траву полыни из расчета 1 ч. ложка на стакан крутого кипятка. Настаивать 10 минут, процедить и пить по чашке 3 раза в день. Спринцеваться таким же настоем.
• Ставить на ночь чесночные клизмы. Для этого сварить в стакане молока головку чеснока, процедить и охладить. Взрослым - целый стакан отвара, детям - 1/2 стакана.
• Глистов изгоняют при помощи лукового сока. Измельчить большую луковицу, залить 1 л воды, плотно закрыть крышкой и дать настояться до утра. Пить на голодный желудок.
Очищение крови при укусах
После укусов комаров, пчел, ос, скорпионов, следует очищать кровь от попавших в нее токсинов.
• Взять по 1 ст. ложке петрушки кудрявой и полыни горькой и 4 ст. ложки лопуха большого. Все измельчить, 2 ст. ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять и пить по х/4 стакана 6 раз в день, одновременно делая компрессы. В случае появления аллергической реакции вследствие укусов в состав смеси добавляют по 1 ст. ложке крапивы двудомной, тысячелистника обыкновенного, череды трехраздельной. Количество кипятка увеличить до 2 л.
• При укусах змей и ящериц в 500 г водки настаивать смесь, взяв по 1 ч. ложке лука репчатого, чеснока посевного, череды трехраздельной. Пить по 30 капель 3 раза в день. Одновременно с приемом внутрь настойки к больному месту можно прикладывать смесь, растерев лук, чеснок и траву череды и добавив 20 г чернокорня лекарственного.
Очищение крови при алкогольных отравлениях
У каждого человека в крови постоянно присутствует небольшое количество этилового алкоголя - этанола. Он образуется в результате переработки организмом углеводов. Немного этанола содержится в квасе, кефире и некоторых других продуктах.
В печени человека есть фермент, разрушающий алкоголь. Но при поступлении в организм большого количества алкоголя этот фермент не справляется и часть этанола попадает в кровь. Там, действуя как мощный органический растворитель, алкоголь повреждает как клетки крови, так и клетки других органов. Очень опасен этанол для механизма свертывания крови.
• При отравлениях алкоголем взять по 2 ст. ложки любистка аптечного и зорьки лекарственной, по 4 ст. ложки мяты перечной и лавра благородного. Все измельчить и 3 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка. Кипятить 3 минуты, настоять и пить по 2 ст. ложки 5 раз в день. При тяжелых алкогольных отравлениях принимать настойку смеси этих трав на 500 г водки. Пить по 30 капель 3 раза в день. В первый же день, как только улучшится общее состояние, переходить на водный отвар. Возможна рвота, но это естественный процесс, сопутствующий очищению крови.
Гирудотерапия
Очищение крови пиявками - один из самых натуральных и эффективных методов, известных человечеству уже более тридцати веков. Пиявки обитают по всему миру, кроме Арктики и Антарктиды. Все 400 видов этих животных, относящихся к классу пресноводных кольчатых червей, питаются кровью. Однако среди этого огромного количества видов лечебный интерес представляют только медицинские пиявки. Они вводят секрет, содержащий около 100 биологически активных веществ, которые помимо очищения крови препятствуют образованию тромбов, понижают уровень холестерина в крови, нормализуют давление, повышают защитные силы организма и снижают интенсивность воспалительных реакций.
Кровопускания, производимые пиявками, - своеобразные сигналы иммунной системе организма. В результате ускоряется процесс образования свежей крови, тем самым способствуя скорейшему ее очищению и выздоровлению при многих болезнях. От потери крови снижается артериальное давление. Кроме того, во время укуса пиявка выделяет специальную жидкость, препятствующую свертыванию крови, - гирудин. Так улучшается кровоснабжение всех органов, в том числе и больных.
Медицинских пиявок выращивают на специальных пиявочных фабриках и продают в аптеках. Дома их держат в стеклянной банке с чистой водой, добавив немного сахарного сиропа, который пиявки очень любят. Без пищи медицинские пиявки могут обходиться около полугода. Здоровая пиявка активна: она плавает, сопротивляется, когда до нее дотрагиваются или пытаются посадить в пузырек. Никакие другие виды пиявок для лечения не подходят. Пиявки, плавающие в ближайшем водоеме, называются конскими и отличаются от медицинских. Применять их не рекомендуется, они могут принести вред.
Установка пиявок - очень простая процедура. Ее даже можно проводить самостоятельно, естественно, предварительно проконсультировавшись у врача. Сначала пиявку с помощью пинцета помещают в маленький чистый пузырек или пробирку. Затем участок кожи, на который планируется посадить пиявку, интенсивно, чтобы кожа немного покраснела, протирают кипяченой водой, но ни в коем случае не одеколоном или каким-либо другим составом с резким запахом. После этого пузырек с пиявкой приставляют к нужному месту.
В среднем пиявка сосет кровь 40–60 минут и отпадает самостоятельно. Одна пиявка может высосать 20–30 мл крови, не больше. После того как пиявка отпала, кровотечение может продолжаться еще около суток. Поэтому ранку необходимо прикрыть стерильной марлевой салфеткой и наложить повязку. Но пугаться не нужно, это нормально. Противопоказание для лечения пиявками - пониженная свертываемость крови. У таких людей укусы пиявок могут стать причиной серьезного кровотечения.
Нужно следить за отпадающими пиявками. После еды они достаточно быстро расползаются. Одну пиявку можно поставить только один раз. Обычно за один сеанс используют 4–6 пиявок. При необходимости процедуру можно прекратить. Руками или пинцетом удалять пиявку не следует. Достаточно на нее капнуть немного раствора поваренной соли, и она сразу отпадает. После процедуры пиявок отпускают в канализацию или в открытый водоем.
Мне 53 года, уже более трех лет успешно справляюсь с повышенным давлением с помощью чисток и фитотерапии. До того как приступила к лечению, давление было 190/120, теперь 130/80. При таком давлении чувствую себя уже гораздо лучше. Появилось больше сил, стало легче двигаться, в сердце больше не колет. Живу на четвертом этаже, однажды пошла в магазин и, уже когда во двор вышла, вспомнила, что кашу на плите разогрела, а огонь не выключила, только сделала поменьше. Спохватилась, домой обратно побежала, так и есть - уже подгорать начала. Я человек небогатый, мне двухдневной порции каши жалко, она мне даром не достается. Опять же кастрюлю потом оттирать.
И вот иду я снова в магазин и вдруг ловлю себя на мысли, что когда я на свой четвертый этаж взбежала - а я ведь спешила, - то даже не вспотела и не запыхалась! Я как об этом подумала, так прямо и остановилась даже. Раньше, еще года три назад, после такого забега я бы в лежку лежала до вечера. А теперь - на четыре проема взлетела, и хоть бы что!
По поводу питания: есть стараюсь диетические продукты, раньше ела очень много, после двухдневного голодания поняла, что могу есть гораздо меньше, а в большом количестве еды не нуждаюсь. Оказалось, легко могу прожить без булочек и конфет - то, без чего, раньше думала, и суток не протяну. Теперь легко протягиваю. Помню, что организму нужны все вкусы, поэтому совсем от сладкого не отказываюсь. Только ем его теперь не в виде пирожных, а в виде сухофруктов, варенья, меда. Это продукты натуральные, богатые витаминами и микроэлементами, они мне настроение поднимают, а вреда не наносят. Заодно я и похудела на 10 кг: раньше при росте 175 был вес 76, теперь 66. У меня одна подруга похудела на 16 кг, но на ней это не сказалось, а по мне сразу видно, потому что такая конституция. Теперь ношу то, что мне всегда нравилось, особенно костюмы с прямыми юбками, и чувствую себя элегантной и уверенной. Даже душой помолодела, а это самое главное. Только тогда тело молодеет, когда душа себя молодо чувствует.
Ольга Борисовна Кривошеева
Глава 3
Здоровье сердца - в каждом цветке
Фитотерапия
При атеросклерозе
Народной медицине известно достаточно много растений, отличительной способностью которых является умение снижать содержание холестерина в крови, а следовательно, бороться с образованием липидных бляшек на стенках сосудах. Сырьем для фитотерапии служат практически все части растений.
• Наполнить пол-литровую банку высушенными головками розового клевера, залить их 0,5 л водки и поставить на 2 недели в темное место. Пить по 1 ст. ложке перед сном. Курс лечения - 3 месяца, перерыв 2 недели.
• Высушить на воздухе кору рябины красной, снятой с дерева ранней весной в начале сокодвижения слоем в 1–2 см, залить 6 ст. ложек измельченной коры 0,5 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 2,5 часа под крышкой. Процедить и пить по 25 мл 3 раза в день за 15 минут до еды. Отвар следует держать в холодильнике не более 2 дней, подогревая перед приемом. Курс лечения - 2 месяца.
• Смешать 1 ст. ложку травы тысячелистника, 1 ст. ложку омелы белой и 2 ст. ложки цистозиры бородатой, заварить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа и процедить. Выпить в течение дня. Курс лечения - 21 день.
• Залить стаканом холодной воды 3 ч. ложки корневищ девясила, настоять 3 часа, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить на малом огне 15 минут и процедить. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение месяца.
• Смешать 6 г арники горной, 20 г травы тысячелистника и 25 г травы зверобоя. Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом холодной воды, настоять 3 часа, кипятить на малом огне 5–7 минут, настоять 10 минут и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения - 1 месяц.
• Смешать 1 часть плодов тмина, 2 части травы руты, 1 часть травы мелиссы, 2 части корня валерианы, 2 части цветков боярышника, 2 части листьев барвинка, 2 части травы омелы белой и 2 части плодов шиповника, заварить 1 ч. ложку полученной смеси 1 стаканом кипятка и настоять в течение часа. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения - 30 дней.
• Смешать 15 г цветков ландыша майского, 20 г листьев мелиссы, 30 г травы лапчатки гусиной и 25 г травы руты, залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом холодной воды, настоять 3 часа, кипятить на малом огне 5–7 минут, настоять 30 минут и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения - 1–1,5 месяца.
• Заварить 1 стаканом кипятка 30 г ягод боярышника, настоять 2,5 часа и пить как чай.
• Заварить 2 стаканами кипятка 4 ст. ложки измельченного корня одуванчика, довести до кипения и кипятить 20 минут на слабом огне. Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день за 20 минут до еды. Обратите внимание, что выкапывать корни одуванчика нужно либо ранней весной до цветения, либо после увядания листьев. Курс лечения - до 30 дней.
• Смешать 20 г травы руты, 20 г травы чабреца и 40 г листьев мелиссы, залить 1 ст. ложку смеси 250 мл холодной воды, настоять 3–4 часа, кипятить 5–7 минут и настоять 10 минут. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения - 1 месяц.
• Смешать 30 г травы тысячелистника, 15 г барвинка малого, 10 г полевого хвоща, 10 г омелы белой и 15 г цветков боярышника, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. ложку смеси, настоять 1,5 часа, прокипятить 5–6 минут, настоять 15 минут и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения - 4 недели.
• Настоять 50 г травы клевера лугового в полу-литре 40 %-ного спирта в течение 10–12 дней. Принимать перед обедом или перед сном по 20 г. Курс лечения - 4 недели.
• Смешать по 15 г крапивы двудомной и травы тысячелистника, прокипятить 1 ст. ложку смеси в 500 мл воды в течение 8–10 минут. Принимать по 7 стакана на ночь на протяжении месяца.
• Залить 1 ст. ложку сухих измельченных листьев подорожника 1 стаканом кипятка и настоять 1,5 часа. Выпить суточную дозу глотками в течение часа. Можно использовать свежие листья подорожника: нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством меда и варить 15 минут. Принимать по 2 ст. ложки в день. Хранить в прохладном месте в хорошо закрытой посуде. Курс лечения - 4 недели.
• Приготовить отвар из хвоща полевого: 3 ст. ложки измельченной травы залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут и принимать по 73 ста" кана 3 раза в день.
• Лечит склероз сосудов головного мозга рябина обыкновенная: 200 г коры кипятить 2 часа в 0,5 л воды и принимать по 20–30 г 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Залить 1 дес. ложку цветков (листьев, семян или все вместе) гречихи посевной 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 2 часа и процедить. Принимать по 7 стакана 4 раза в день в течение месяца.
• С лекарственной целью заготавливают листья, цветки, семена гречихи. Заварить 1 дес. ложку цветков 0,5 л кипятка, настоять 2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 72 стакана 3–4 раза в день.
• От атеросклероза рекомендуется есть свежий чеснок - по 2–3 зубка ежедневно.
• Положить 300 г вымытого и очищенного чеснока в бутыль 0,5 л, залить спиртом, настаивать 3 недели. Принимать по 20 капель ежедневно на 72 стакана молока. Это средство считается не только хорошим общеукрепляющим, но и противосклеротическим.
• Смешать стакан сока лука со стаканом меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до приема пищи или через 2–3 часа после еды. Курс лечения - 2 месяца. После 2 недель перерыва курс можно повторить.
• При атеросклерозе рекомендовано пить напар зверобоя и вереска, а также корней шиповника либо в больших количествах напар арники горной. Курс лечения - 2 месяца.
• При атеросклерозе рекомендуется пить отвар из плодов боярышника (обычный чай из рациона исключить). Ввести в рацион морскую капусту. Курс лечения - 2–3 месяца.
• Для облегчения старческого склероза делают настойку из 40 г корней девясила на 0,5 л водки. Принимать по 25 г в день. Курс продолжается по мере употребления 1,5 л настойки.
• Смешать 1 ст. ложку натертого хрена со стаканом сметаны. Принимать по 1 ст. ложке во время еды.
• Пить чай из листьев земляники.
• Смешать 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку простокваши, всыпать туда 2 ч. ложки порошка корицы. Съесть смесь за 2 дня. Курс лечения - 10–15 дней.
• Пить как чай напар из почек сосны: 30 г на 1 л воды. Исключить обыкновенную воду. Курс лечения - 15 дней.
• Залить в двухлитровый термос 1 л кипятка, добавить 800 г натертого хрена, оставить на ночь. Утром процедить и добавить 100 мл водки. Принимать при атеросклерозе по 1 ст. ложке 3 раза в день.
• Залить 250 г сушеницы болотной 0,5 л кипятка, настоять ночь. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
• Смешать 1/2 стакана сока сырой клюквы и 1/2 стакана цветочного меда, принимать в течение 2 недель по 1 ч. ложке 3 раза в день. Давление должно нормализоваться.
• Размолоть в порошок семена моркови и сварить в молоке (100 г на 0,5 л). Принимать 1 раз в день по стакану. Курс лечения - 3–4 недели (до нормализации давления).
• Майскую полынь горькую залить спиртом и настаивать 21 день в темноте. Принимать по 5 капель настойки на рюмку водки утром натощак. Курс лечения - 1–1,5 месяца.