У них очень красивые семейные традиционные праздники, которые в каждом небольшом городке, расположенном в непосредственной близости друг от друга, свои. И как красиво они умеют отдыхать! Чаще всего находят недалеко в горах изумительно красивое место, украшают его, готовят программу, общую кухню и вместе радуются теплому солнышку, сказочным горным пейзажам, встречам со своими друзьями и родственниками и просто общению друг с другом. И все это искренне, проживая каждое мгновение с радостью, удовольствием. И к нашим белорусским детям они относились с такой любовью и вниманием, что все мы чувствовали себя свободно, легко и пребывали в состоянии какой-то эйфории, нереальности происходящего. За обедом предлагалось сухое вино, но мы обычно отказывались. На одном таком празднике моим соседом за столом оказался мастер ЦИГУН, который похвастался, что у него никогда не болит голова, даже и от "перебора" нормы спиртного, потому что он каждый день делает уникальное упражнение Цигун – "Подъем неба". Конечно, такое заявление я не могла оставить без внимания, меня периодически мучили головные боли, которые можно было снять только таблетками. В результате нашего знакомства спустя неделю я уже делала по утрам "Подъем неба" и осваивала Брюшное дыхание. И не отказывала себе в удовольствии общения за бокалом сухого вина! Оказывается, древние даосы во всем ценили умеренность и совсем не избегали удовольствий. Существовали сотни технологий йоги и Цигун. В некоторых на спиртное было наложено строгое табу, в некоторых стакан вина даже практиковался для достижения релаксации. Но так как мы не йоги, то иногда можно себе позволить такое маленькое удовольствие. Главное – все должно быть в меру!
Это было в 1998 году. С тех пор я включила упражнения Цигун в свою практику и считаю Цигун самой приемлемой оздоровительной системой для европейского человека, который, не тратя больших усилий и тратя минимум времени, хочет поддерживать свой организм в рабочем состоянии. Я с удовольствием поделюсь с вами своим опытом в использовании упражнений Цигун. Первые уроки Цигун я получила в Италии, после совместного распития не рекомендуемого алкоголя. Мне повезло: мастер, обучавший меня, оказался профессионалом и сумел так заинтересовать меня, что с этого времени Цигун стал частью моей жизни. Я читала все, что мне удавалось приобрести по восточным оздоровительным практикам. Поверьте, в то время это было непросто! Мне очень импонировали книги по Цигун Беловой Людмилы, Мастера, создателя клуба "Белый журавлик" в Санкт-Петербурге, и, оказавшись в этом городе, я получила возможность посетить ее клуб. Замечательный Мастер, обаятельная, умная женщина, от которой исходит свет. И занятия, которые она проводит на высоком профессиональном уровне, не только доставили мне удовольствие, но и многому научили. Пробовала я заниматься и йогой, но поняла, что для русского человека с современным образом жизни это практически нереально. Не пойду же я "на старости лет" жить в пещеру и часами медитировать, чтобы, как йог, достичь духовного совершенства. Ведь рядом с нами наши близкие и родные люди, которым мы нужны. Как сказал Гете: "Днем – работа, вечером – гости, тяжелые недели, радостные праздники…". Йога, также как и Цигун, объединяет тело, душу и образ мыслей человека. Она, как и религия, дает познания о связях страдания и личностных качеств человека. Она объединяет (как и Цигун!) тело, душу и сознание человека. Самое популярное в йоге – это ее осаны (позы, сохраняемые определенное время). Мы же возьмем из йоги рекомендации по естественному расслаблению, питанию, дыханию (в йоге стоят на первом месте!), медитации и регулированию сознания.
"Ваши мысли определяют ваше существование. Думайте всегда о том, что ваш враг или тот человек, которого вы боитесь, ненавидите, ругаете, желает вам только хорошего. Помогите ему! Не вредите! Переместитесь в его душу! Не сердитесь, если вы потерпите поражение. Может быть, вы совершаете ошибку. Может быть, ваша вера не сильна.
Никогда не мстите, в конце концов, сами станете жертвой мести. Готовьтесь всегда и везде только к хорошему до тех пор, пока не научитесь постигать и любить плохое. Высшей победе предшествует смирение.
Не оскорбляйте молитву другой души. Существует мировой суд, старые мудрецы называли его карма (о ней мы поговорим позже). Каждый успех – дар БОГА, и помните – это его милость, а не ваша заслуга. Ваша обязанность называется работой! Ваша зарплата – это ваш образ жизни, что из этого выходит, является метафизическим и не из этого мира. Ищите сначала ответ в своем сердце, потом у ваших близких, и никогда – у чужих, но постарайтесь охватить своим добродушием весь мир.
За звездами живет бесконечность, вы найдете ее частичку в своем сознании. Для вас не обозначит границу ни рождение, ни смерть" (Мастер по йоге З. Фойерабендт).
Не правда ли, замечательные мысли!
Глава 6. Радуйтесь жизни!
Радуйтесь жизни!
Мы творим жизнь из куска глины -
Полезным делает его пустота внутри.
Мы делаем двери и окна для дома -
Полезна в нем лишь пустота внутри.
Так, хотя осязаемое имеет смысл,
Полезным делает его неосязаемое.
Восточная мудрость.
Человек рождается, чтобы бы быть счастливым! Но многие ищут это счастье в окружающем и думают: "Как можно быть счастливым, когда вокруг столько зла, несправедливости, ненависти, зависти? Как можно радоваться, когда экономишь на чем угодно, чтобы купить нужное лекарство? А заработанная за 40 лет работы в родном социалистическом государстве пенсия…". И если вы во всем видите негатив, вечно всем недовольны, пора пересмотреть свое отношение к жизни! Мой Учитель сказал, что прежде чем начать развивать в себе нематериальные силы и совершенство сознания, необходимо научиться совершать разумные, лишенные примитивного эгоизма и порочности действия в каждый день нашей жизни. Научиться видеть Божественный смысл каждого мига своего существования и существования окружающих существ, понять во всем многообразии окружающего бытия сокровенный смысл сотворения Богом как всего безграничного мироздания, так и каждого из нас.
"Никогда не называй себя грешником, рожденным во грехе или зачатом в нем. Такое самообвинение не к лицу человеку… Ты выполняешь здесь Его Волю, Его План, Его Закон!" (Сатья Саи Баба). Из тьмы веков до нас дошли экзотические, но вполне работоспособные системы самосовершенствования, в которых указаны способы развития неких почти мистических "жизненных энергий" человеческой личности. Довольно близко к пониманию таких возможностей подходит шаманизм, еще глубже – индусская йога и китайский цигун, некоторые элементы из которых я применяю в своей практике. Но прежде всего хочу донести до вашего сознания мысль-утверждение-истину:
Жить надо здесь и сейчас! Давайте просто сделаем свою жизнь и жизнь своих близких счастливой! И сделаем это здесь и сейчас!
Сделать это непросто, но реально. Сейчас! Сегодня! Здесь! Прошлое уже не возвратится, но мы ему безмерно благодарны за все, что было в нашей жизни, за хорошее и не очень, за наш опыт, нашу мудрость, за нас сегодняшних. Это благодаря прошлому мы есть СЕЙЧАС. Пора перестать мусолить наши прошлые неудачи и несчастья, прекратить наш бессмысленный внутренний диалог с людьми из прошлого в духе: "А надо было сказать ей (ему) …и т.п.". Событие уже произошло и не надо казнить себя глупейшими разборками. Это прямой путь к старческому маразму! Благословим ЛЮБОВЬЮ наше прошлое и отпустим его! А негатив, доставшийся нам из прошлого, мы поучимся заменять положительными эмоциями. Американские целительницы Барбара Энн Бреннан и Дайана Стайн, работающие с энергетикой человека, создали удивительно простые и эффективные технологии работы с кармой. Кое что из их методик мы возьмем себе на вооружение.
А завтра… Мы не знаем, что ожидает нас в будущем, на все воля Господня. "Если Господь не строит дома, то напрасно трудится строящий его…" (из Библии). Завтра нам на голову может свалиться пресловутый кирпич и мы умрем здоровенькими и с самыми радужными надеждами на будущее… Я вообще фаталистка, верю в судьбу. Но Всевышний всегда дает человеку право выбора и, если дает информацию, значит, дает шанс на "лучший кусок"! И если вы сейчас "на моей волне" посредством этой книги – поверьте, это тоже не случайно!
Для того, чтобы жить, не надо ждать ЗАВТРА! Все необходимое для радости у нас есть СЕЙЧАС! А ведь как часто мы как бы откладываем "лучшее" на "потом". Вот, сначала я куплю себе квартиру, а потом буду ходить на бальные танцы! Строя свою жизнь по такому принципу, мы лишаем себя СЕГОДНЯШНЕЙ радости наслаждения жизнью. Оставляем на "потом" общение с природой, искусством, упускаем возможности сохранения здоровья, издеваемся над собой, как только можем (недосыпаем, переутомляемся, ленимся позаниматься спортом и т.п.). И все думаем: "Вот еще немножко потерплю, а потом…!" И таким образом истощаем свою жизненную энергию и искушаем судьбу.
Хочу рассказать вам мудрую притчу, подтверждающую эту истину.
Жил себе в бочке на берегу прекрасного моря великий философ Диоген и постигал высшую мудрость в единении с природой и Богом. И случилось проезжать в этих местах тоже великому полководцу Александру Македонскому. Увидев нищего, безмятежно греющегося на солнышке и наслаждающегося теплым песочком, ласковым ветерком, лазурью моря и трепещущей необъятностью такого же лазурного неба, сливающегося со сверкающей волной и порождающего чувство единения со всей бесконечной Божественной Вселенной, Александр понял, как он устал от бесконечных походов, кровопролитных сражений и бремени славы. Позавидовав нищему, (а он не знал, что это был великий Диоген), Великий полководец сказал:
– Когда-нибудь я тоже смогу вот так же лежать на песке и наслаждаться жизнью.
– А что мешает сделать это прямо сейчас? – спросил философ.
– Сначала я должен завоевать мир, а потом буду отдыхать!
Диоген рассмеялся и сказал:
– Ты никогда не сможешь насладиться жизнью.
Для того чтобы быть счастливым, не надо завоевывать весь мир! Если ты не можешь наслаждаться жизнью прямо СЕЙЧАС, то ты не сможешь сделать этого уже никогда. Ведь ты никогда не сможешь завоевать весь мир, потому что умрешь по дороге. А значит, так и не успеешь насладиться жизнью. А если ты не можешь насладиться жизнью – значит, ты упускаешь свою жизнь, твоя жизнь проходит мимо тебя, какие бы подвиги ты ни совершал и какие бы государства ни завоевывал.
Александр Македонский действительно умер в походе так и не узнав, что для того, чтобы наслаждаться жизнью, можно просто жить в бочке на берегу моря. И не откладывать "на завтра" то, что можно сделать сегодня!
Глава 7. Физиология философии. Другой мир
Не созерцай зло,
Не внимай злу,
Не изрекай зла!
Восточная мудрость.
Я уважаю философов. Умные, мудрые люди, всю историю человечества пытавшиеся найти ответы на многочисленные вопросы о смысле жизни, создать систему идей, взглядов на мир и на место в нем человека, постичь истину, познать непознаваемое. – А самое ценное в этой самой философии – каждый прав! И Истина, она и есть Истина, и у каждого СВОЯ! А Истины правильной или неправильной просто не существует!
Поэтому я тоже люблю пофилософствовать, и вы, надеюсь, тоже. И, знаете, испытываю невыразимое удовольствие, когда познаю философские Истины, ведущие нас в Мир Духовной Сущности и созвучные моим мыслям. И понимаю, что у этой Истины тоже есть "белые пятна" для кого-то.
Проанализировав множество методик работы с сознанием на тему "Как стать счастливым", я пришла к выводу, что все они базируются на Едином Законе Творения, который заключается в следующих постулатах:
– Бог един во всем! Разум, который в нас, есть Разум, который правит всем. (Всегда, когда есть проблема, думаешь о Боге. "Что от Бога – то имеет силу!").
– Бог триедин в сущности своей, имея три формы существования внутри единого: Дух, Душа, Тело.
– Дух – причинное тело Вселенной, слово или мысль Бога является причиной естественного созидательного процесса. Дух – энергия.
– Молитва – принятие убеждения и веры в Бога.
– Вселенская целостность общности единства. Дух – высшая трансцедентальная совокупная целостность, которая будучи бесконечной и всеобъемлющей гармонично охватывает все кажущиеся противоположности. (Не наше человеческое дело туда лезть!).
– Вселенная полна бесконечного изобилия. (Ее богатства неисчислимы. Хватит на всех!).
– Взаимодополняемая Вселенная. Семена – наши мысли. (Любить врагов своих!).
– Бессмертие – всеобщий принцип, а не вера. (Но …каждому воздастся (по вере его!).
– Каждый человек воспринимает Христа в такой степени, какой осознает космического Христа и является его выражением. (Попросту говоря, Бог является человеку таким, каким Он ему представляется).
Выражения в скобках – это мои комментарии. Когда я начинаю философствовать со своей сестрой Наташей, она внимательно слушает меня и выдает такие глубокомысленные умозаключения, что вся моя философия теряет свою значимость, а в конце дискуссии говорит: "Будь проще!" Но это не значит, что она не понимает, о чем речь! И, являясь фактически моим Первым Советником по всем вопросам и проблемам, периодически преподает мне "Уроки мужества" на темы земного бытия. Бог наделил ее аналитическим умом и редкостной интуицией. В сочетании с разносторонней медицинской практикой (15 лет была первой врачебной помощью в отдаленном микрорайоне) и искренней доброжелательностью, это развивает ту особую внутреннюю мудрость, которая проявляется в отношении к людям. А уж для всех наших многочисленных родственников Наташа давно уже Домашний Доктор. И еще меня всегда вдохновляет ее оптимизм и умение радоваться, когда, казалось бы, радоваться и нечему… Я прихожу в восторг, когда слышу от нее, когда что-то не складывается, как ожидалось: "А мы легких путей и не ищем!". Уметь радоваться и делиться этой радостью с людьми – это великий Божий Дар! Говорят, доброе слово и кошке приятно…
Уже много лет на работе Наташа постоянно общается с пожилыми людьми. Она часто рассказывает нам всякие забавные истории на темы старческого маразма и мы (по-доброму!) смеемся, в глубине души понимая, что и мы такими можем быть, если, конечно, доживем… И эти люди, прожившие большую часть своей жизни в эпоху социализма в нашей стране, очень скептически относятся к духовным практикам и предпочитают пригоршнями глотать таблетки и ходить по врачам. И даже слышать не хотят о простейшей дыхательной гимнастике, которая избавит их от одышки и слабости, а также чудодейственных настроях и молитвах. А без понимания сути метафизических явлений и веры в Духовную Сущность Бога в нашей бренной жизни невозможно оставаться молодым и здоровым, когда ты не так уж и молод! Они такие славные, эти Божьи Одуванчики! Наивные и непосредственные, как дети. Помните, из Библии: "Будьте, как дети. Иначе не войдете в Царство Божие…". И большинство из них не верят в Царство Божие. Поэтому мне очень хочется, чтобы поверили. Признали, что есть в Мире Божественная непонятная человеку Сила, Энергия, которая может поправить здоровье и продлить жизнь. Что существует Тот Свет и Душа наша бессмертна. И что Бог нас любит. И мы созданы Им "…по образу Его и подобию", и совершенны, как совершенен Он! И (буду проще!) давайте примем Божественное, как Истину, и БОГ даст нам силы жизни!
И эти десять Законов Творения, формулировку которых я взяла из книги Э. Холмса "Сущность науки разума", отражают все лучшее, что существует в религии, науке и философии. "Вселенная беспристрастна. Она дает всем поровну. У неё нет фаворитов, она ценит каждую сущность. Философ, священник, профессор, гуманитарий или строитель целой империи – в любом из них сияет отблеск вечной красоты, все они говорят, в конечном счёте, на одном языке, который по сути универсален".
Глава 8. Часть меня где-то не со мной, в другом мире
Гораций, много в мире есть того,
Что вашей философии не снилось…
У. Шекспир, "Гамлет".
В Индии, в ашраме Аммы (Амрита Анандамайя) я познакомилась и много общалась с удивительной женщиной, болгаркой по национальности, профессором медицины из Софии Надей Симеоновой. Она оказалась глубоко верующим человеком, католиком. Когда мы с ней обсуждали вопросы реальности наличия души и реинкарнации в буддизме, на мой вопрос: "А ты-то веришь в переселение душ, ты, профессор, всю жизнь изучавшая человеческое тело?", она ответила: "Я верю в воскресение человека!". И дальше наш диалог привел меня в состояние легкого транса:
– И как ты это себе представляешь?
– В Библии говорится, что наступит день, и человек восстанет из праха.
– И что, все умершие за тысячи лет жизни на Земле воскреснут? Материализуются их тела, превращенные временем в прах? И как ты, современный врач, это себе представляешь?? Я все время считала, что воскреснут души, тело же человека тленно! И где же разместятся все воскресшие на нашей в общем-то и так перенаселенной планете?
– Для Бога нет ничего невозможного! Он сотворил Мир, Он может все!
– Согласна! Но как ты это объяснишь с научной точки зрения?
И Надя объяснила, и довольно убедительно. Она сказала, что Бог обладает таким могуществом, что человек своим умом не может постичь и представить себе, чтобы понять. Поэтому давайте не будем лезть туда, куда нам не позволено! Но мы на современном этапе эволюции уже знаем, что Вселенная пронизана Великой Могущественной Энергией (и не только созидательной, но и разрушительной!) и что Бог управляет Всем, обладая информационной решеткой Высшего Разума. И (внимание!) в этой решетке содержится вся информация о каждом живом и неживом существе, обладающем энергией. В народе говорят об этом просто: "Бог все видит! Бог все знает! От Него ничего не утаишь!".
Возвратившись домой, я нашла соответствующую литературу и вполне научное объяснение наличия информационной структуры Вселенной и ее взаимосвязи с организмом человека.
Так вот, из школьной биологии мы знаем, что человек обладает некими молекулами ДНК, которые являются носителями информации и она, т. е. эта информация, связана с Вселенской информационной системой и хранится в ней бесконечно! И Бог по этой самой ДНК может материализовать ВСЕ! ДНК человека представляет собой двойную спиральную нить.
Вот что говорит Барбара Марсианик в своей книге "Приносящие рассвет":
"Кодированные светом нити (ДНК) являются орудием света, частью света и выражением света. Эти нити содержатся в ваших клетках в виде длинных спиралевидных молекул, а миллионы их двойников существуют в окружающем пространстве. Кодированные светом нити несут в себе Язык геометрии Света, из которой вы можете узнать, кто вы такие…".
Она утверждает, что ДНК человека – носитель информации "Света", или энергии. Эти кодированные нити содержат ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ о человеке, но современный человек утратил способность пользоваться этой информацией. А в Библии об этом просто говорится, что Бог знает и видит все, даже сколько волосинок на голове человека. От Бога ничего не скроешь!