Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью. Домашняя энциклопедия - Тамара Желудова 12 стр.


Смешать в равных частях цветки ромашки, липовый цвет, цветки бузины и побеги сосны. 2 ст. ложки смеси залить стаканом горячей воды и кипятить в течение 10 мин. Смешайте массу, в горячем виде, с 1 ст. ложкой толченого миндаля и 1/2 ч. ложки меда. Нанести теплую кашицу на лицо на 20 мин, после чего смыть сначала теплой, а потом - прохладной водой.

Маска из зеленого горошка

Очищает и разглаживает кожу, придает ей матовость.

2 ст. ложки муки из зеленого горошка смешать с 2 ст. ложками сыворотки. Полученную массу нанести на лицо с помощью плоской кисточки и оставить до полного высыхания. Затем стереть пленку с лица, совершая круговые движения кончиками пальцев, после чего сполоснуть лицо сначала горячей водой, затем - холодной.

Медово-спиртовая маска

Оказывает дезинфицирующее, очищающее и смягчающее действие. Смешать по 2 ст. ложки спирта и воды, добавить 100 г слегка разогретого меда и перемешать до получения однородной массы. Смесь нанести на очищенную кожу лица с помощью ватного тампона. Через 10 мин маску следует смыть кипяченой водой комнатной температуры, кожу высушить и слегка припудрить.

Миндально-кунжутная маска

Взбить 1 яичный белок до образования пены, слегка нагреть 1 ст. ложку розовой воды и влить в белок. Добавить 1 ч. ложку миндального масла, 1 ч. ложку кунжутного масла и щепотку порошка из фиалкового корня. Перемешать до получения пасты. Нанести ее на лицо вертикальными движениями, избегая области глаз. Через 15 мин смыть маску теплой водой.

Миндальное молочко для снятия масок

Тщательно перемешать в чашке розовой воды полчашки толченых миндальных орехов и 1/2 ч. ложки сахара. Добавить 6 капель бензойной смолы (росного ладана). Взболтать смесь и процедить ее через двухслойную марлю, после чего перелить в непрозрачную бутылку.

Для увядающей кожи

Как правило, с возрастом наша кожа обезвоживается. Стареющую кожу нужно мыть холодной водой, лучше всего мягкой. Вместо воды можно протирать кожу косметическим молочком или огуречным лосьоном. Подходит также розовая вода. Утром обязательно следует нанести на кожу лица, шеи и рук увлажняющий дневной крем. Вообще, все кремы, используемые для увядающей кожи, должны быть в первую очередь увлажняющими.

Горячая масляная маска

Разогреть 30 мл оливкового масла. Прежде чем наносить его на лицо, нужно проверить на тыльной стороне ладони, не слишком ли горячо. Ватным тампоном нанести масло на лицо, покрыть полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем (для сохранения тепла). Держать маску от 20 до 30 мин.

Маска из дрожжей и хрена

Оказывает великолепное тонизирующее действие, улучшает кровообращение в коже и увеличивает упругость мышц.

1 ст. ложку хрена смешать с 1 ст. ложкой разведенных молоком (или сливками) до густоты сметаны дрожжей и наложить эту массу на лицо. Через 20 мин маску смыть теплой кипяченой водой и ополоснуть лицо холодной.

Питательная маска для лица и шеи

Необходимо делать 2–3 раза в неделю в течение 1,5 месяца. Добавить к 1 яичному желтку 1 ч. ложку теплого растительного масла (оливкового или персикового), 1/2 ч. ложки лимонного сока и 1/2 ч. ложки воды. Тщательно все перемешать до получения однородной смеси и нанести массу на лицо в 2–3 слоя с помощью толстой кисточки. Оставить массу до высыхания, а затем снять с помощью пропитанного теплой кипяченой водой ватного тампона и ополоснуть лицо прохладной.

Фруктовая маска

Маска оказывает хорошее тонизирующее действие.

Выжать сок из 1 помидора (можно использовать персик, апельсин или 1/2 лимона, или 1 ст. ложку огуречного сока) и тщательно процедить его. Смешать сок с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев и добавить некипяченое молоко до получения кашицы. Смазать массой лицо и шею. Через 20 мин смыть холодной водой.

Морковная маска

Обладает отличным отбеливающим эффектом - помимо того что очищает, витаминизирует и тонизирует кожу.

Перемешать 1 ч. ложку овсяных хлопьев, 1/2 яичного желтка, 1 ч. ложку лимонного сока и небольшую морковь, очищенную и натертую на терке, до образования однородной кашицы и нанести на лицо. Через 20 мин смыть маску теплой водой и ополоснуть лицо холодной.

Вяжущая белковая маска

Очень эффективна при подготовке к ответственной встрече, так как быстро превращает усталую кожу лица в гладкую и упругую. Взбить 1 яичный белок в пену, добавить 1 ч. ложку лимонного сока и мелко нарезанную цедру лимона. С помощью миндальных отрубей (1–2 ч. ложки) довести смесь до сметанообразного состояния. Густую кашицу нанести на лицо. Через 10 мин наложить на маску холодный компресс и снять ее после размягчения. Внимание: оставленная на срок более 10 мин маска резко затвердевает, и снять ее становится трудно! После этого умыться холодной водой. Вяжущую белковую маску нельзя использовать чаще 2 раз в месяц.

Томатная маска

Оказывает хорошее очищающее действие.

К соку 1 помидора добавить 1/2 яичного желтка и овсяные хлопья до получения однородной кашицы. Нанести маску на лицо. Через 20 мин смыть ее теплой водой и ополоснуть лицо холодной.

Желатиновая маска

Улучшает кровообращение, смягчает и отбеливает поверхностный слой кожи. Благодаря свойству загустевать после охлаждения желатиновая маска подтягивает отвисшие щеки и опущенный подбородок, разглаживает морщины. Оказывает сильный подтягивающий эффект и рекомендуется при дряблой, отвисшей, морщинистой коже. В 2 ст. ложках холодной кипяченой воды замочить 2,5 г желатина. Когда он разбухнет, добавить 60 мл глицерина и 10 г меда. Все это растворить на водяной бане и в теплом виде нанести на лицо с помощью ватного тампона или широкой кисти. Через 15 мин снять маску кипяченой водой комнатной температуры (не прохладнее 20 °C).

Творожная маска

Предназначена для расслабленной кожи с широкими порами.

2 ст. ложки несоленого свежего творога смешать с 1/2 ч. ложки жидкого меда (липового или гречишного), добавить 1/2 яйца и взбить смесь в пену. Смазать этой массой лицо и шею в 2 слоя и оставить на 20 мин. Затем смыть маску теплой водой. В окончание процедуры наложить холодный компресс (при необходимости - два).

Желтково-медовая смягчающая маска

Очень полезна для загрубевшей шелушащейся кожи. Необходимо делать ее раз в неделю в течение 1,5 месяца.

Перемешать 1 яичный желток с 1 ч. ложкой растительного масла (оливкового или персикового) и 1 ч. ложкой жидкого меда (липового или гречишного). Нанести маску с помощью ватного тампона на лицо и шею в 2–3 слоя (каждый последующий слой наносится по мере подсыхания предыдущего). Через 20 мин снять маску с помощью пропитанного теплой водой ватного тампона.

Белково-лимонная маска

Полезна для кожи с широкими порами и выраженными морщинами.

Взбить 1 яичный белок в пену, добавить к нему 15 капель лимонного сока, 3 капли ментолового масла и 1/2 ч. ложки талька до получения кашицы (количество талька можно увеличить). Нанести маску в 2–3 слоя (последующие слои наносить после подсыхания предыдущих). На веки маска не наносится. Через 20 мин снять ее с помощью смоченного в теплой кипяченой воде кусочка махрового полотенца. После этого наложите несколько холодных компрессов.

Медово-лимонная маска

Обладает вяжущим действием.

К 1 ч. ложке жидкого меда (липового или гречишного) добавить 30 капель лимонного сока и 1 ст. ложку белой глины. При необходимости влить немного холодной кипяченой воды - до получения густой кашицы. Нанести ее на лицо с помощью шпателя. Через 20 мин смыть маску прохладной кипяченой водой и протереть лицо кусочком лимона. В окончание процедуры наложить холодный компресс (при необходимости - два).

Лавандово-касторовая маска

Смешать 10 капель лавандового масла, 10 капель глицеринового, 30 капель масла жожоба и 60 капель касторового. Несколько капель нанести на кожу лица и шею методом "пальцевого душа". Наложить на лицо кусок теплой фланелевой ткани, чтобы создать эффект компресса.

Медово-глицериновая маска

Оказывает тонизирующий эффект, освежает кожу и возвращает ей упругость. Для лучшего эффекта нужно делать медово-глицериновую маску еженедельно в течение месяца.

1 ч. ложку жидкого меда смешать с 1 ч. ложкой глицерина и постепенно добавить 1 ч. ложку овсяной (или пшеничной) муки, постоянно помешивая. Размешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 20 мин.

Медово-ячменная маска

Хорошо питает кожу лица и разглаживает морщины.

Взбить в пену 1 яичный белок, добавить 1 ч. ложку меда и 1/4 стакана ячменной муки, тщательно перемешать. Нанести маску на лицо перед сном и через 10 мин смыть теплой кипяченой водой.

Медово-пшеничная маска

Особенно хорошо воздействует на стареющую бледную кожу.

Смешать 3 ч. ложки меда с 1/2 яичного желтка и 1 ч. ложкой пшеничной муки, добавить молока до консистенции густой сметаны.

Медово-смородинная маска

Дает великолепный омолаживающий эффект.

1 ст. ложку меда растопить на водяной бане и смешать с 2 ст. ложками сока черной смородины.

Молочно-овсяная маска

2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев развести 2 ст. ложками теплого молока, после чего растереть с 1 яичным желтком. Нанести массу на кожу лица, а через 15 мин смыть теплой кипяченой водой.

Медово-молочная маска

Обладает отличным питательным эффектом.

2 ст. ложки молотых овсяных хлопьев смешать с 1 ст. ложкой растительного масла, 1 ч. ложкой жидкого меда и 3 ст. ложками молока. Нанести массу на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Медово-подсолнуховая маска

Лучшая маска для увядающей кожи: одновременно питательная и омолаживающая.

Очистить от шелухи 100 г семян подсолнуха и растолочь их в ступке. Добавить 1 ч. ложку меда и кипяченой воды до консистенции жидкой сметаны. Нанести массу на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Вместо семян можно использовать обычную подсолнечную халву, предварительно растертую с молоком.

Медово-рябиновая маска

Хороший эффект медово-рябиновая маска оказывает на увядающую кожу.

Растереть 1 яичный желток с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой растительного масла и 1 ч. ложкой сока рябины. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Медово-коньячная маска

Возвращает стареющей коже эластичность и упругость.

1 яичный желток растереть с 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой растительного масла, добавить 1 ч. ложку коньяку. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.

Медово-тыквенная маска

Медово-тыквенная маска особенно актуальна для людей с заболеваниями сердца, почек и щитовидной железы, так как у них нередко возникают отеки. Основной эффект маски - снятие отеков лица.

2 ст. ложки мелко нарезанной тыквы довести до мягкости на слабом огне в малом количестве воды, смешанной с 1/2 ч. ложки меда. Растертую массу нанести на марлю и наложить в теплом виде на чистое сухое лицо массой вниз. Накрыть лицо компрессной бумагой, предварительно вырезав отверстия для носа и рта. Через 20 мин маску снять и на 30 мин нанести на кожу питательный крем, который затем удалить ватным тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном.

Одновременно с маской на веки кладутся ватные тампоны, пропитанные следующим составом: 20 капель настойки арники на 1/3 стакана кипяченой воды. Снимать тампоны одновременно с маской. Настойка арники хорошо снимает отечность век.

Сухую увядающую кожу полезно протирать 1–2 раза в день лосьонами:

Лосьон из листьев алоэ для увядшей, обезвоженной кожи

100 г вымытых листьев алоэ выдержать в холодильнике в течение 2 нед. Затем листья вымыть, залить 1 л холодной воды и оставить на 2 ч. Затем поставить все на огонь, довести до кипения и варить в течение 5 мин. Остудить и процедить. 3 раза в неделю с этим лосьоном на лицо накладывается компресс на 10 мин, после которого на еще влажную кожу наносится крем.

Травяной лосьон 1

Смешать в равных частях лист шалфея, траву и цветки тысячелистника, цветки ромашки, лист мать-и-мачехи, корень алтея и траву хвоща полевого. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 12 ч. Затем профильтровать и добавить 1 ст. ложку цветочного одеколона.

Травяной лосьон 2

Смешать в равных частях лист шалфея, цветки ромашки и липы и траву зверобоя. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 мин, после чего процедить и добавить 2 ст. ложки водки или 1 ст. ложку одеколона.

Для любого типа кожи

"Крем Клеопатры"

Порошок алоэ (5 г) постепенно смешать с 40 мл дистиллированной воды, чтобы не образовались комочки. В полученный раствор влить 20 мл розовой воды и добавить 10 г меда. Поставить смесь на водяную баню и постепенно ввести в нее 100 г свежего свиного сала, следя за тем, чтобы она не слишком перегрелась. Готовый крем с ароматом алоэ переложить в баночку и хранить в холодильнике. 1 раз в день наносить на лицо и шею тонким слоем.

Сметанно-творожная маска

Хорошо освежает кожу.

1 ст. ложку свежей сметаны перемешать с 1 ст. ложкой несоленого творога и 1 ч. ложкой поваренной соли, растереть до состояния пасты. Намазать полученной пастой лицо и оставить на 20 мин. Затем смыть маску теплой водой, после чего ополоснуть лицо холодной.

Лимонное молоко

Протирать лицо утром и вечером.

Тщательно растереть в стеклянной посуде 1 яичный желток, добавляя по каплям сок 1 большого лимона, затем растереть, постепенно добавляя 100 мл сливок и столько же - спирта или водки.

Смесь долго хранится в темном прохладном месте.

Маска из тыквы

Тыквенная маска оказывает тонизирующее действие.

Кусок тыквы натереть на терке и наложить кашицу на лицо, оставляя свободной область глаз. Через 30 мин маску смыть прохладной водой.

Овсяная маска

Оказывает великолепный тонизирующий эффект.

К 1 ст. ложке овсяных хлопьев добавить на кончике ножа буру и развести смесь некипяченым молоком до получения однородной кашицы. Нанести ее на лицо и шею. Через 10 мин намочить лицо холодной кипяченой водой для размягчения маски, а затем смыть ее.

Маска из фасоли

Отбеливает, освежает и оздоравливает кожу, предупреждая преждевременное старение.

Отварить 1 стакан фасоли и в горячем виде протереть через сито. Влить 1 ст. ложку растительного масла (лучше оливкового или кукурузного) и 1 ст. ложку лимонного сока. Нанести пюре на лицо на 20 мин, затем смыть горячей водой и ополоснуть холодной.

Ананасовая маска

Нарезать кожуру от ананаса небольшими дольками и наложить их на лицо и шею. Через 15 мин сполоснуть лицо минеральной водой.

Перед использованием маски следует наложить кусочек корки на запястье, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на ананас.

Маска из киви

Наложить на кожу лица кожуру киви и несколько минут массировать ею кожу. Затем смыть маску и нанести увлажняющий крем.

Маска из авокадо

Нарезать и размять небольшое спелое авокадо, добавить несколько капель сока алоэ и нанести массу на кожу. Через 10 мин снять маску.

Манно-томатная маска

Маска обладает сильным тонизирующим эффектом.

В 1/2 стакана густой манной каши, сваренной на молоке, добавить 1/2 ч. ложки соли, 2 яичных желтка, 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку растительного масла. Все тщательно перемешать и влить томатный сок до получения кремообразной пасты. Нанести маску на кожу лица и шеи на 20 мин.

Вместо томатного сока можно использовать виноградный или клубничный, капустный или морковный сок, а также малины, арбуза или дыни.

Малиново-молочная маска

Процедить 1/2 стакана сока малины через марлю, добавить 2 ст. ложки свежего молока и 1 ч. ложку меда. Тщательно все размешать и нанести на лицо. Первый раз нужно смыть массу теплой кипяченой водой уже через 5 мин. Если маска не вызвала раздражения кожи, в дальнейшем держать ее 20 мин. После маски наложить на лицо холодный компресс.

Сметанно-медовая маска

1 ст. ложку дрожжей растереть с равным количеством сметаны, добавить 1/4 ч. ложки меда и 1/2 ч. ложки рыбьего жира. Смесь поместить на паровую баню. При первых признаках брожения перемешать и нанести на лицо, слегка смазанное кремом за 20 мин до наложения маски. Снять маску слабым чаем.

Капустно-дрожжевая маска

1 ст. ложку дрожжей смешать с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой томатного или капустного сока. Оставить смесь бродить в темном месте. Когда масса увеличится в 2 раза, нанести ее на лицо. Через 20 мин снять маску. В случае подсыхания смочить ее овощным соком.

Толоконно-медовая маска

К 1 взбитому яичному желтку добавить 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку толокна. Тщательно все растереть до получения однородной массы и нанести на кожу лица. Через 15 мин смыть маску кипяченой водой.

Чайно-масляная маска

Смягчает кожу и возвращает ей упругость.

1 ст. ложку растопленного сливочного масла растереть с 1 ст. ложкой теплого свежезаваренного чая. Полученную жидкую массу нанести на кожу лица и шеи ватным тампоном и через 15 мин смыть теплой кипяченой водой.

Тонизирующая и освежающая маска

Смешать 1 яичный желток с 1/2 ч. ложки меда, добавить 5 капель оливкового масла, 10 капель лимонного сока и ч. ложку овсяной муки. В результате должна получиться кашица. Нанести ее на лицо и шею на 20 мин. Затем смыть маску холодной кипяченой водой и наложить холодный компресс.

Парафиновая маска

Эта маска в общем ряду стоит несколько особняком, так как делается и для сухой кожи, и при угревой сыпи, для жирной пористой загрязненной кожи и морщинистой - равно как и при отвисающих щеках и двойном подбородке. Во всех этих случаях парафиновая маска дает прекрасный эффект. Остывая, парафин сжимается и плотно обхватывает лицо. Под влиянием парафина улучшается кровообращение, усиливается деятельность потовых и сальных желез, расширяются поры, устраняются местные застойные явления в тканях.

Прежде чем сделать эту маску, нужно ознакомиться с противопоказаниями к ее применению.

Назад Дальше