Настой крапивы двудомной
Заварить 7 г травы в 1 стакане кипятка в течение 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Отвар корня лопуха большого
Отвар 10 г корня в 200 мл воды пить по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
Отвар одуванчика лекарственного
6 г сырья (корень, трава) на 200 мл воды. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Настойка пиона уклоняющегося (марьина корня)
Настойку назначают по 30–40 капель 2–3 раза во второй половине дня.
Настой подорожника большого
Настой 10 г листьев в 1 стакане кипятка пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
Аптечная настойка полыни горькой
Принимать по 15–20 капель 3 раза в день за 20 минут до еды.
Настой пустырника пятилопастного
Настой 15 г травы в 200 мл кипятка пить по 1 ст. ложке 2–3 раза во второй половине дня.
Широко применяются аптечные готовые препараты аралии маньчжурской, женьшеня обыкновенного, заманихи высокой (эхинопанакса), левзеи сафлоровидной, родиолы розовой, элеутерококка колючего. Их назначают по 20–25 капель в первой половине дня.
Целесообразно применять в любом виде препараты и блюда из картофеля обыкновенного, клюквы обыкновенной, малины обыкновенной, чеснока, шиповника коричного, щавеля кислого.
Полезны сборы лекарственных растений:
№ 1
Листья подорожника большого - 20 г
Цветки ноготков лекарственных - 20 г
Трава репяшка обыкновенного - 15 г
Трава череды трехраздельной - 15 г
Трава чистотела большого - 15 г
Плоды аниса обыкновенного - 10 г
Трава душицы обыкновенной - 10 г.
Настоять сбор в 1 л кипятка 4 часа, процедить и пить по 3–4 стакана в день за 20 минут до еды.
№ 2
Трава душицы обыкновенной - 20 г
Кора барбариса обыкновенного - 20 г
Трава чабреца обыкновенного - 20 г.
Приготавливать и принимать так же. Особенно рекомендуется при трудноотделяемой мокроте.
№ 3
Трава фиалки трехцветной - 30 г
Листья подорожника большого - 20 г
Трава крапивы двудомной - 15 г
Цветки ноготков лекарственных - 15 г
Корень солодки голой - 10 г
Листья багульника болотного - 10 г.
Приготавливать и принимать так же.
№ 4
Листья мать-и-мачехи - 20 г
Трава череды трехраздельной - 20 г
Трава фиалки трехцветной - 20 г
Плоды аниса обыкновенного - 15 г
Трава чабреца обыкновенного - 15 г
Листья багульника болотного - 10 г.
Приготавливать и принимать так же.
Глава 16
Недержание мочи
С возрастом человек встречается с новыми проблемами. Когда юноша находится возле пожилого мужчины, от которого исходит резкий, неприятный запах разлагающейся мочи, он относится к нему отнюдь не снисходительно. Другое дело, когда старый человек сам ощущает запах застоявшейся мочи, понимает сложившуюся ситуацию, это создает для него значительные психологические проблемы, особенно если он живет в семье с ограниченной жилой площадью.
Известно, что в стареющем организме происходят значительные изменения. Есть они и в мочевыделительных органах, нередко проявляясь в виде задержки мочи (неспособности полностью опорожнить мочевой пузырь) или, наоборот, в виде недержания мочи (непроизвольного вытекания из мочевого пузыря). Недержанием мочи страдает значительное количество пожилых людей (около 30 %), часть из них из ложной стеснительности к врачу не обращается. Считается, что этот недуг у женщин встречается в два раза чаще.
Недержание мочи (инконтиненция) - симптом множества заболеваний, при котором происходит непроизвольное выделение мочи без позыва. Проблема недержания мочи имеет огромное социальное значение, поскольку этой патологией страдают более 200 миллионов человек в мире.
Неприятный запах, зачастую сопровождающий это заболевание, связан с наличием в моче бактерий, расщепляющих мочевину до аммиака. Это создает серьезные медико-социальные проблемы. Пожилой человек лишается привычного общения, не решается навещать друзей и родственников или приглашать их в гости.
Недержание мочи может быть постоянным или возникает временами. В первом случае это связано с повреждением или необратимым поражением сфинктера мочевого пузыря, а также наличием фистулы (отверстия) в мочевыделительных органах. Периодически возникает недержание мочи во время позывов к мочеиспусканию и при напряжении. Оба вида недержания значительно чаще встречаются у женщин. Под "напряжением" понимают механическое давление, оказываемое на мочевой пузырь во время физической нагрузки, кашле, чиханье. Это связано с ослаблением связочного аппарата в области шейки мочевого пузыря и оказываемом давлении при нагрузке не только на мочевой пузырь, но и мочеиспускательный канал.
Значительные неприятности доставляют людям недержание мочи во время позывов к мочеиспусканию, которые бывают столь сильными, что порой мужчина не успевает, оказавшись уже в туалете, снять нижнее белье. Это заболевание чаще всего связано с какой-то патологией мочевого пузыря (камень, опухоль, воспаление) или нарушением иннервации мочевого пузыря (травма, инсульт). Характерен такой тип недержания мочи для болезни Паркинсона, сахарного диабета.
Несколько иначе развивается недержание мочи, вызванное переполнением мочевого пузыря. В данном случае при совершенно нормальном сфинктере мочевого пузыря мышцы его не в состоянии совершить эвакуацию мочи. После переполнения его избыток мочи начинает выделяться по каплям. Этот процесс связан с различными заболеваниями, нарушающими отток мочи (аденома предстательной железы, камни, опухоли мочевого пузыря) и неврогенными расстройствами, а также длительным перерастяжением мышц мочевого пузыря.
Чтобы читателю было легче представить картину, перечислим основные причины недержания мочи у мужчин. Это последствия операций на предстательной железе (радикальной простатэктомии по поводу рака простаты), травмы головного или спинного мозга с потерей контроля над мочевым пузырем, неврологические заболевания (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона), инфекция мочевого пузыря и нижних мочевых путей, интоксикация (в том числе алкоголем), медикаментозное лечение высокими дозами седативных препаратов, эмоциональный стресс или психическое заболевание.
Для выбора метода лечения необходимо провести несложное, но обязательное обследование. Чаще всего это цистоскопия и уродинамические исследования (изучение оттока мочи из мочевого пузыря и определение давления внутри мочеиспускательного канала).
В случае умеренного недержания мочи при напряжении рекомендуются упражнения для укрепления мышцы сфинктера мочевого пузыря. Возможно и дополнительное медикаментозное лечение. Лечение недержания мочи во время позывов к мочеиспусканию во многом зависит от причины, вызвавшей эту патологию. Кроме ее устранения, нередко помогают физические упражнения и некоторые лекарственные препараты.
Естественно, что и при недержании мочи, вызванном переполнением мочевого пузыря, прежде всего устраняется причина, вызвавшая этот неприятный недуг, и, кроме того, проводится ряд лечебных мероприятий, направленных на улучшение функции стенок мочевого пузыря.
Надо отметить, что эффективность многих методик в ряде случаев невысока. В настоящее время достижения современной имплантационной хирургии позволяют решить проблему недержания мочи у мужчин в подавляющем большинстве случаев. С этой целью используют искусственный сфинктер мочевого пузыря
Глава 17
Мужские проблемы - проблемы женщин
Природа наградила мужчин и женщин как одинаковыми, так и разными болезнями. Между тем подавляющее большинство мужчин в течение жизни проходят через определенные испытания. Разница заключается в том, что женщины значительно внимательнее относятся к своему организму и изменениям в нем. Возможно, это связано с месячным циклом, возникновением беременности и вынашиванием детей. Играют роль и определенные психофизиологические особенности женщины. В любом случае женщины чаще обращаются к врачам, более склонны обсуждать проблемы своего здоровья.
У мужчин все иначе, особенно когда речь идет о жалобах, связанных с предстательной железой, органами мочевой системы и сексуальными нарушениями. Большинство мужчин или неправильно (порой вульгарно) их трактуют, или стараются не замечать весьма значительные изменения в своем здоровье, отмахиваясь от них, как от назойливой мухи, или неоднократно откладывают свой визит к врачу на неопределенное время, всегда находя при этом "серьезные" причины. И напрасно, ибо любое заболевание поддается лечению лучше на начальных стадиях.
Мужчины даже с любимой женщиной стесняются обсуждать свои проблемы здоровья. Еще бы: хочется немножко чувствовать себя суперменом. И напрасно. Женщина всегда найдет возможность ускорить процесс обращения к врачу, поможет преодолеть период порой неприятных исследований. А в длительном порой процессе лечения половина успеха зависит от женщины (партнерши).
Возьмем для примера сексуальные нарушения, 90 % которых обусловлено психологическими факторами. Если учитывать, что для нормальных мужчин объектом его сексуальных интересов является женщина, то фоном их взаимоотношений служит ее поведение. Не зря же на Востоке, где понимали в этом толк, с древних времен активная роль в сексе принадлежала женщине.
При определенном снижении сексуальной активности мужчины необходимо пересмотреть ставший будничным в семье процесс половой близости. Понятно, что речь идет не о стрессовых ситуациях или о неприязненных отношениях между супругами. Здесь многое имеет значение: и жилищные условия (сколько анекдотов на эту тему?), и масса различных нюансов: освещение, запахи, постель, предшествующие еда и разговоры, настроение, физическое состояние и т. д. Не мешало бы учитывать и психологию мужчины, способствовать повышению его эротической настроенности. Конкретные советы могут дать специалисты, но суть поведения супруги, особенно имеющей длительный стаж совместной жизни, заключается в умении "подать себя", учитывая значение зрительных ощущений мужа. Это значительно усиливает желание близости, возбуждает. Велика роль внешности женщины, умения рационально пользоваться косметикой, искусно одеваться (и раздеваться). Исключительную важность имеет эмоциональная окраска прелюдии любви. Учитывая, что в течение семейной жизни многое меняется, в том числе и чувствительность эрогенных зон, женщина должна умело руководить процессом их стимуляции, не забывая и постоянно изучать особенности поведения мужа на этой стадии интимной близости.
При серьезных половых нарушениях корифеи сексологии У. Мастерс и В. Джонсон наибольших успехов добились, назначая интенсивный курс сексуальной терапии с участием обоих партнеров. Это целая система, позволяющая наладить не только половую жизнь, но и межличностные отношения.
Если же говорить о заболеваниях простаты, то, к сожалению, с ними приходится сталкиваться практически каждому мужчине. Хронически простатит встречается, по современным данным, очень часто (до 70 %). А почти каждый второй, перешагнувший пятидесятилетний рубеж, страдает заболеваниями предстательной железы. С возрастом их становится все больше и больше.
И как ни удивительно, жалобы мужчин, а точнее, проявления заболеваний касаются и женщин. Ведь мужчина, просыпаясь неоднократно каждую ночь и спеша в туалет, будит жену. При длительных поездках и хождениях за покупками он постоянно вынужден искать туалет. Следовательно, он стремится почаще оставаться дома.
Сложность заключается в том, что о своих мучениях мужчина не хочет разговаривать даже с женой, хотя страдает не только физически, но и духовно. В этой ситуации поддержка жены может сыграть решающую роль в своевременном обращении к врачу, выборе необходимого лечения.
Каким же образом может помочь жена (партнерша)? О роли женщины в профилактике и лечении хронических простатитов, сексуальных расстройств и бесплодия сказано уже достаточно. А вот как решать проблемы, стоящие перед супругами, перешагнувшими пятидесятилетний рубеж?
Обычно женщины внимательны, и не заметить типичных проявлений у мужа заболевания простаты, выражающихся в нарушении мочеиспускания, они не могут. В таких случаях желательно не оставлять мужа со своими проблемами, проявить понимание, выслушать его. Большая информированность женщины в этих вопросах поможет напомнить своему мужу, что он не одинок в своем страдании, ибо большинство мужчин старше 60 лет находятся в таком же положении.
Добейтесь посещения врача при первых же признаках заболевания. Своевременное лечение болезни - единственный путь к успеху. Подскажите мужу, что сегодня существует множество методов лечения, помогающих избавиться от заболевания. Своевременное лечение дает шанс предотвратить оперативное вмешательство. Только женщина может добиться, чтобы муж после посещения врача полностью выполнял указания врача и не прекратил лечение преждевременно. Не расслабляйтесь даже тогда, когда муж считает, что патологический процесс не усиливается. Нельзя забывать, что осложнения аденомы простаты усложняют лечение. Следите, чтобы муж пил достаточно жидкости. Ограничение ее не уменьшает жалобы, а лишь усугубляет страдания организма.
И наконец, уговорите мужа проходить ежегодный профилактический осмотр у уролога с 45 лет (!).
Помогите своему мужу, и ваша жизнь, в том числе интимная, наполнится новым содержанием. Хочется еще раз подтвердить известную истину: опорой семейного счастья все-таки являются женщины.
И последнее. Пройдя огромный профессиональный путь, достигнув зрелого возраста, когда многие описываемые заболевания становятся "обыденными", пройдя ряд испытаний, автор отчетливо видит свою задачу призвать мужчин к серьезному и осознанному отношению к своему здоровью. Здоровый образ жизни - это не выдумки ученых, это путь к семейному благополучию, счастью и радости познавания мира.
Приложение
Продукты пчеловодства в профилактике и лечении заболеваний половых органов
С древних времен мед используется не только как ценный продукт питания, но и как чудесный природный медикамент. Со временем с лечебной целью стали применять и другие продукты пчеловодства. Более того, пчелиный яд, мед, маточное молочко, прополис, пчелиная обножка, перга и воск относятся к геронтологическим средствам, способствующим продлению жизни человека.
Они с успехом применяются и для лечения заболеваний мочеполовых органов, в том числе простатитов, сексуальных расстройств, бесплодия, доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
Мед
Мед включает в себя комплекс ценных питательных веществ, играющих большую роль в обменных процессах организма. По сравнению с другими углеводами он имеет ряд преимуществ: легче выводится почками, легко усваивается организмом, не раздражает пищеварительный тракт, быстро восстанавливает энергию после физических нагрузок, оказывает нежное успокаивающее и легкое послабляющее действие, содержит в уравновешенных физиологических соотношениях ферменты, витамины, микроэлементы, кислоты, аминокислоты, гормоны, бактерицидные и ароматические вещества.
Мед производится медоносными пчелами из нектара растений. Сорт меда зависит от вида растения, с которого он собран. Натуральный мед должен содержать не более 20 % воды. При длительном хранении он кристаллизуется. Этот процесс предохраняет мед от закисания.
Основой меда являются моносахариды (около 75 %), которые состоят из глюкозы и фруктозы. Установлено, что одним из важных показателей меда является активность ферментов и количество витаминов, которые попадают в него из тела пчелы и нектара цветов. Мед богат витаминами B1, B2, B3, B5, B6, каротином и ферментами.
Экспериментальные исследования показали целесообразность применения меда при заболеваниях органов сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, дыхательных путей, кожной патологии. Мед в сочетании с различными лекарственными растениями способствует восстановлению сил при тяжелых инфекциях, в послеоперационном периоде и нарушении половой функции.
Известно, что остатки сахара в полости рта разлагаются с образованием кислот, что ведет часто к медленному, но весьма значительному декальцинированию, то есть разрушению зубов. Пчелиный мед обладает активными антибактериальными свойствами, благодаря чему способствует дезинфекции рта и не портит зубов.
Полезно принимать 3 раза в день стакан сока свеклы с добавлением 1 ст. ложки меда или натощак съедать три грецких ореха с 1 ст. ложкой меда.
Людям пожилого возраста полезно употреблять в пищу продукты, содержащие микроэлемент калий (кашу овсяную, геркулесовую, толокняную), добавляя на порцию 1 ст. ложку меда.
Системное употребление меда при заболеваниях желудочного тракта (1–2 ст. ложки на стакан воды) является хорошим профилактическим средством для предупреждения запоров, что очень важно для патологий предстательной железы.
Кроме экспериментальных работ имеется немало рецептов народной медицины, рекомендующих применение меда с общеукрепляющей целью. Их широко можно использовать при импотенции.
Смесь № 1
Взять в равных частях по весу свежее сливочное масло, гусиный жир (или смалец), пчелиный мед, сок алоэ древовидного (столетника), порошок из плодов шиповника, разогреть, но не кипятить, хорошо размешать, закрыть плотной крышкой. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке на 1 стакан горячего молока 3 раза в день за полчаса до еды.
Смесь № 2
Смешать 500 г измельченных грецких орехов с 300 г меда, 100 г сока алоэ, 50 г порошка из плодов лимонника китайского, 50 г порошка из корней пастернака посевного. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Смесь № 3
Промытые ягоды черной смородины растереть и залить медом в отношении 1:1, хорошо размешать. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Смесь № 4
Смешать в равных частях по весу порошок из плодов рябины красной и шиповника, мед. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды, запивая отваром из корней родиолы розовой.
При половой слабости с успехом можно принимать следующие составы с медом.
Смесь № 5
Взять по 1 стакану изюм, курагу, вяленый инжир, чернослив (без косточек), ядра грецких орехов, плоды смородины черной, 2 лимона. Перемолов и смешав составляющие, залить их 1,5 стакана меда. Хранить в плотной закрытой посуде в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды, запивая отваром из плодов шиповника.