Аюрведа – искусство гармоничной жизни
В чем же состоит искусство жизни в соответствии со своими истинными желаниями, в гармонии со своим телом, умом и душой? Для того чтобы получить ответ на этот вопрос, нужно осознать свои тело, ум и душу, и удовлетворять их реальные потребности, увидеть различные формы проявления дисгармонии, устранить их и не позволять возвращаться вновь.
Лучший способ практически осуществить это – составлять список тех вещей, которые дисгармоничны в вашей жизни (на уровне тела, ума и души). Просто запишите их в том порядке, в котором они придут вам в голову, не анализируя, не пытаясь сразу привести их в порядок.
Записали? Теперь у вас перед глазами реальная история вашей болезни. Многие психологи для ее определения часто пользуются термином "патологическая последовательность". Слово последовательность кажется мне очень подходящим, так как все дисгармонии связаны между собой и вытекают одна из другой. Пренебрегая желаниями души, мы приводим свой ум в состояние беспокойства, в результате чего появляются симптомы тех или иных заболеваний на уровне физического тела.
Причиной всех дисгармоний является наша попытка быть теми, кем мы не являемся на самом деле. Быть на самом деле кем-то – это значит просто быть такими, какие мы есть. Иногда люди подавляют свою истинную природу, свои истинные желания, считая их низкими, грязными или чем-то в этом роде. Иногда, наоборот, мы считаем свои желания слишком амбициозными, а себя недостойными того, чтобы их иметь, и уже тем более – стремиться к их осуществлению. Таким образом, мы пасуем, мы предаем себя, и предательство становится нормой нашего существования.
У каждого человека есть мечта, есть великое видение самого себя таким, каким он желает быть, но скольким людям удалось осуществить свою мечту? Сотням из миллиардов. Они становятся предметом изучения как явление, не соответствующее норме. И, конечно же, предметом восхищения, так как очень привлекательны. Что стоит за их привлекательностью? Честность и смелость! Им хватило честности признаться себе в том, чего они хотят, и смелости осуществить свои желания, не обращая внимания на мнение окружающих. Большинство же представителей рода человеческого похоронили свои мечты, не признали их, поверили тем, кто сказал им: "Это плохо" или "Ты не достоин этого". Вот где причина болезней.
И никто не сможет сделать нас гармоничными за нас. Хотя нам могут помочь, и мы должны принять эту помощь. "Зачем же нам тогда нужен этот список дисгармоний?". Делая это, мы подходим вплотную к пониманию того, какой мы хотим видеть свою жизнь.
Каждым нашим поступком в любой сфере нашей жизни движет либо страх, либо любовь. Все, что мы делаем, движимые любовью, – увеличивает здоровье. Все, что мы делаем, движимые страхом, вызывает болезнь. Страх лишает нас того, к чему мы стремимся, и притягивает то, чего мы боимся. Любовь делает нас счастливыми уже самим фактом своего появления, а все наши периферийные желания удовлетворяются сами собой. За мастерством всегда стоит любовь к самому себе, принятие себя таким, каким ты являешься.
Мне хочется процитировать величайшего американского психолога А.Г. Маслоу. Вот что он говорит о любви: "Человек, желающий "поправить" природу собаки, сделать своего питомца красивее, на самом деле не любит его… то же самое можно сказать о людях, занимающихся выращиванием карликовых деревьев, обучающих птиц езде на велосипеде или шимпанзе курению. Настоящая любовь не агрессивна и не требовательна, она восхищается объектом самим по себе". Эти слова нам стоит принять на свой счет. Когда мы перестанем делать то, что так же противоречит нашей природе, как природе птицы езда на велосипеде, – мы станем здоровыми.
Эрих Фромм дает буквально такое же определение болезни – "это, в сущности, желание того, чего не стоило бы желать". Иначе говоря, желание того, чего мы в действительности не хотим.
* * *
Есть один забавный фильм "Сбежавшая невеста" с Джулией Робертс в главной роли. Ее героиня сбегала раз за разом от трех женихов прямо из-под венца, в свадебном платье, а четвертого бросила ради пятого за день до свадьбы. Это был уже прогресс, так как она нашла в себе смелость признать, что не хочет делать то, что собирается сделать, не в последний момент. И все люди возмущались: "Чего это она со свадеб убегает!" Но никто не возмущался: "С какой стати она собирается выйти замуж за человека, которого не любит и который ей не подходит!". Ужасным было не то, что она сбегала со свадеб, а то, что она вообще на них оказывалась. С пятым женихом у них была взаимная любовь, но с их свадьбы она тоже убежала. Из-за того, что в последний момент поняла, что не выносит многолюдных церемоний. В конце концов, они отпраздновали камерную свадьбу, и все было хорошо.
Не откладывайте принятие важных решений на последний момент, иначе будут пострадавшие.
Переходим от теоретического знания к реализованному
Любые знания, почерпнутые нами извне, приобретают ценность только после того, как переживаются нами на практике. Например, само по себе знание о том, какое замечательное чувство любовь, как она возвышает и исцеляет человека, не помогает нам, пока мы реально не переживаем это чувство в жизни. В тот момент, когда мы начинаем любить, когда мы начинаем летать, не касаясь земли, когда мы забываем о сне, еде, отдыхе, работе, становимся совершенно безумными и невероятно поэтичными, все наши болезни и недомогания растворяются в воздухе как утренний туман, исчезают как сон. Только тогда можно будет говорить, что мы знаем что-то о любви.
В таком состоянии у человека естественно может появиться желание взяться за перо и описать свои ощущения. Такая поэма будет обладать огромной целительной силой, и всем не влюбленным, а стало быть, больным людям, будет очень полезно читать ее, хотя бы по одной странице три раза в день перед едой, запивая слезами счастья и умиления.
Есть такое понятие, как мыслеформа. Мыслеформы – это, главным образом, мысли… (логично), соответствующие нашим реальным чувствам, переживаемым нами в данный момент. Конечно, любая мысль имеет энергетическую форму, которую могут видеть, например, экстрасенсы или дети. Малыши гораздо лучше разбираются в людях, чем взрослые, скорее всего, потому, что реально видят, что у кого на уме.
Все знают поговорку: "Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке". Иначе говоря: наша ментальная активность не всегда соответствует вербальной. Мысли, подтверждающие наши истинные чувства, обладают гораздо большей энергетической силой, чем мысли, случайные для нас.
* * *
Приведу притчу про жизнь одного ученого-алхимика. Этот человек достаточно большую часть своей жизни бился над разгадкой алхимической формулы – как превращать обычное железо в золото. Он потратил на это много энергии, и однажды один из его знакомых сказал ему: "Ты зря мучаешься, тебе не удастся решить эту проблему самостоятельно, тебе нужно обратиться к человеку, разбирающемуся в подобных вещах. Я слышал об одной женщине, которая живет на Тибете, она знает ответы на все вопросы. Многие обращались к ней и остались очень довольны. Почему бы тебе не съездить на Тибет?". Тот ученый взвесил все "за" и "против" и стал собирать вещи…
Путь был неблизкий и нелегкий, но человек был упорен и целеустремлен. В одно прекрасное утро он подошел к горной хижине, в которой жила женщина, знающая ответы на все вопросы, и открыл дверь. Зайдя внутрь, он увидел не просто женщину-мудреца, он увидел необычайно прекрасную женщину. Было в ней что-то манящее, притягательное.
Она спросила: "У вас, вероятно, есть какой-то вопрос?" Он сказал: "Да!". Она ответила: "Сейчас как раз подходящее время, чтобы задать его. Мой муж ушел по делам, и у меня есть свободное время. Но имейте в виду, что вы можете задать только один вопрос, не больше. Хорошо?" "Хорошо! – выпалил он: Когда вернется ваш муж?!".
Вот так в критических ситуациях всегда проявляются наши истинные и самые глубокие желания.
Природа – самая мудрая и прекрасная из всех женщин – точно знает ответы на все вопросы, в том числе и ответ на вопрос: чего же мы хотим на самом деле. Не стоит обманывать ни ее, ни себя. Стоит попробовать быть искренними в своих желаниях и помыслах, тогда они быстрее исполнятся и принесут нам свою пищу для размышления, ведь все, о чем мы постоянно думаем, рано или поздно материализуется. Все, что мы видим вокруг, прежде чем стать физической реальностью, когда-то существовало в чьих-то головах (светлых или темных) на уровне мыслеформ. Поэтому: "10 раз подумайте, прежде чем о чем-то подумать!"
Кто-то может сказать: "Чувствам не прикажешь, мыслям – тоже". Так мы и получаем тот мир, с которым имеем сегодня дело. Всевышний наделил нас свободой воли и невероятным могуществом (таким, что все наши мысли сбываются), вот мы и творим. Одно извинение, что большинство делает это неосознанно, даже не подозревая о своей великой силе творцов реальности.
Дорогие читатели я хочу предупредить вас о том, что чужие негативные мыслеформы могут проникнуть в нашу ауру (энергетическое поле) и причинить нам вред. Это может произойти в двух случаях.
Во-первых, чья-то негативная мысль о нас "сработает", если мы предрасположены к той же негативной мысли о себе. Во-вторых, если есть нарушения в нашей ауре, и защитный слой не может оттолкнуть чужие негативные мыслеформы. В конце главы мы приведем энергетическое упражнение, доступное всем, для удаления негативных мыслеформ из ауры и восстановления ее защитной оболочки.
А что же произойдет с чужой мыслеформой, если она не проникнет сквозь нашу защиту, и у нас нет подобных негативных мыслей о себе? "Произведение" возвращается к автору, не причинив нам никакого вреда.
Сознательно или нет, люди проецируют друг на друга свои мыслеформы, причем более могущественные оказывают более сильное действие. Мыслеформы (и негативные, и позитивные) всегда воздействуют на предрасположенных к ним людей. Разные мыслеформы, созданные разными личностями, в разное время, продолжают витать в пространстве и оказывать свое влияние на предрасположенных к ним. Прямо просится тост: так выпьем же за то, чтобы людей, предрасположенных к позитивным мыслеформам становилось все больше и больше! Пить не обязательно, просто подумайте. Тост – это одна из разновидностей мыслеформ. Таким образом, мы создаем еще одну позитивную мыслеформу. Сейчас она уходит и начинает работать. Мыслеформе необходимо время, чтобы сработать, результаты приходят не сразу. Необходимым условием для того, чтобы они пришли, является наша способность отпустить ее.
Допустим, вы чего-то хотите. И все время об этом думаете. Своими мыслями вы накачиваете мыслеформу энергией, она становится все более и более мощной. Но она не сработает до тех пор, пока вы не отпустите ее, не забудете о своем желании. Именно по этой причине наши самые главные мечты реже исполняются, чем менее важные для нас. О первых мы все время думаем, до конца своих дней, а о вторых забываем. Наши так и не отпущенные при жизни желания исполняются в следующем воплощении, ибо смерть естественным образом позволяет расстаться с ними. Может быть, вы замечали, как в жизни нам подчас самым невероятным образом предоставляются судьбой возможности для удовлетворения тех или иных желаний, о которых мы даже не думали? Иногда бывает, что мыслеформа, созданная нами в прошлых инкарнациях, принесла свои плоды, а мы уже не хотим этого.
* * *
На эту тему можно привести классический пример из "Великой Пураны" – историю о Друве махарадже. Будучи еще 5-летним ребенком принц Друва получил психологическую травму: его отец пренебрег им, так как мать Друвы не была любимой женой. Маленький принц поклялся (создал мыслеформу), что станет обладателем более великого царства, чем его отец, и затмит своей славой его славу. Великий учитель Нарада муни научил Друву, как это сделать. Преисполненный решимости пятилетний мальчуган постепенно перестал есть, пить и даже дышать. В результате перед ним явился сам Господь
Вишну в своей непостижимо прекрасной форме и спросил, чего тот хочет. Друва же, увидев красоту Господа и пораженный ею, ответил: "Ничего мне не надо, кроме возможности служить тебе, мой лотосоокий Господь!". Вишну сказал: "Я не против, но ты хотел царство, которое больше царства твоего отца, и сначала я должен исполнить это твое желание". Он даровал Друве целую планету с огромным количеством дворцов и несметными богатствами, но этот подарок был Друве уж не в радость. Тем, кто никогда не видел Вишну, трудно понять его…
Со временем многие наши желания становятся для нас уже не актуальными, и если мы хотим, чтобы наша мечта сбылась скорее, уже в этой жизни нужно отпустить ее. Если не делать этого, все равно ваша мечта исполнится, однако, немного позже.
Есть еще один момент, на который стоит обратить внимание. Так как мечты у всех разные, неизвестно, как они обернутся для окружающих, да и для нас самих. Поэтому рекомендуется снабжать все создаваемые нами мыслеформы "кнопками самоуничтожения". Обязательно говорите: "Если на то будет воля Господа".
Например: "Пусть я заработаю больше денег, чем Билл Гейтс, если на то будет воля Господа". Или: "Пусть Петров полюбит меня и станет моим мужем, если на то будет воля Господа". Потому что у Господа, может быть, есть для вас более подходящая кандидатура, чем Петров. Или, может быть, на самом деле вы и не любите Петрова, а просто он пользуется популярностью у большинства ваших знакомых.
Очень часто мы сами создаем себе проблемы, желая не того, что принесло бы нам истинное благо. Но, так или иначе, проходя через это, мы получаем определенный опыт и двигаемся дальше в нашей духовной эволюции, цель которой – освобождение от эгоизма, духовное пробуждение, осознание единства всех живых существ и понимание интересов других как своих собственных. Наше сознание, окрашенное цветом наших желаний, творит реальность, в которой мы существуем.
Трансформируем свои негативные эмоции в позитивные
Как-то один человек сказал мне: "Я не совсем понимаю, что значит трансформировать негативные эмоции в позитивные. Если я злюсь – я злюсь, если боюсь чего-то, то я в страхе. Каким образом я могу трансформировать эти чувства во что-то другое?".
Объясню, как я сам это понимаю. Если мы охвачены каким-то чувством, мы охвачены определенной энергией. Например, чувством гнева и энергией достаточной для того, чтобы испепелить человека, вызвавшего у нас это чувство. Подавляя свой гнев, мы направляем разрушительную энергию внутрь своего тела, и она разрушает нас. Проявляя ее в полной мере, то есть гневаясь, мы также чувствуем дискомфорт, а, кроме того, привлекаем последствия, которые, едва ли, нам понравятся (кто-то будет гневаться на нас). Жизнь в атмосфере гнева райской не назовешь… Поэтому лучше всего его трансформировать. Это очень просто объяснить: вы используете энергию, связанную с негативным чувством в позитивных целях. Скажем, вместо того, чтобы испепелять кого-то, вы с той же самой энергией молитесь за него или обращаетесь к высшим силам с просьбой урегулировать ваш конфликт. Поскольку ваше обращение будет содержать огромную силу, благодаря энергии сопутствующей гневу, оно наверняка "будет услышано" и осуществится.
Можно использовать любое негативное чувство и связанную с ним жизненную ситуации как повод для обращения к высшим силам. В таком случае мы будем благодарны жизни за все: за все дары, которые она нам посылает, за все события, которые с нами происходят – так как будем понимать, что все это помогает нам развиваться и развивать свои взаимоотношения с высшими существами.
Еще хочу предупредить вас, что для осуществления того, о чем я написал, потребуются определенные усилия, которые вы, конечно, приложите, если у вас будет желание. По опыту многих людей и по своему личному могу добавить, что увеличить решимость в достижении подобных целей помогает определенный образ жизни и здоровые привычки.
Ежедневные занятия спортом, прогулки в парке или в лесу, медитации, повторение аффирмаций и молитв, пение мантр, теплые ванны или душ, слушание духовной, медитативной музыки, легкая аюрведическая диета – все это необходимо для того, чтобы научиться трансформировать негативные эмоции и таким образом трансформировать свою жизнь. Однако игра стоит свеч. Желаю успехов!
Трактуем знаки, ниспосланные нам Свыше
Как трактовать знаки, которые посылают нам свыше? У меня часто бывает ощущение, что я получаю знаки, но я не всегда сразу могу понять их значение. Возможно, у вас, уважаемые читатели, тоже есть опыт в этой области.
Я собираю материал на эту тему и экспериментирую. Значение знака можно понять неправильно, мы склонны подгонять их под свои желания. Например, много лет назад я пользовался маятником. Спрашивал у него все: пойти туда или не ходить, делать то или не делать? Он отвечал мне "Да" или "Нет". Мой ум был совершенно спокоен. Я не тратил энергию на размышления и был очень доволен, до тех пор, пока не заметил, что его подсказки полностью соответствуют моим желаниям. Я отложил маятник и просто стал делать то, что хочу.
Высшие силы не склонны влиять на наш выбор. Разве что в редких случаях, оберегая нас от серьезных ошибок, они могут намекнуть: "Не делай этого…". А так они просто помогают нам добиваться того, чего мы хотим. Большинство людей получают со временем все, чего желают. Желания у нас скромные.
Чтобы не было сомнений в том, как трактовать подсказки – просите давать ясные знаки. Я, обычно, прошу: "Дайте, пожалуйста, такой знак, чтобы я понял".