Рис. 20а. "Приятно" в пространстве оболока
Но и достижение нежных состояний не должно быть самоцелью. Проникая в тонкие пласты наслаждения, нужно найти свою тропинку познания и понимания. Она приведет вас к высотам духовного поиска. А остановка на уровне наслаждения может ввергнуть в желание постоянного удовольствия, которое ничего не даст, не добавит в душу и психику нового…
СОЦИОСЕМЕЙНЫЕ ПРОГРАММЫ
Одним из самых поздних по времени формирования является комплекс, возникающий в процессе социального взаимодействия ребенка с миром. Или же комплекс, заложенный в семье. Возникновение комплекса и его патологическое раскрытие чаще всего случается в отрочестве. Подобные программы особенно зловредны, ибо формируют в подростке чувство неполноценности, ущербности по сравнению со сверстниками. Но не редкость и возникновение таких программ в раннем детстве или даже в период внутриутробного развития.
Приведу реальный пример, когда комплекс, очевидно сформированный в детстве, проявился во время беременности и родов. Женщина вполне осознанно забеременела, да и как иначе: вышла замуж, так надо реализовать себя и в материнстве. Словом, ситуация была самая обычная, но вот после родов она продолжилась неожиданно.
Беременность молодой жены - событие рядовое. А вот лично для нее оно стало поворотным во взглядах на мир и жизнь. Беременность проходила непросто. Она тяжело переживала сильный токсикоз, и уже тогда зародилось нежелание снова переживать нечто подобное. Может быть, у дамы был невысокий болевой порог или еще по каким-то причинам, но сами роды дались ей трудно. Нет, с медицинской точки зрения все прошло нормально, а вот личные переживания роженицы… Словом, после родов неопределенное желание сформировалось в ясное отношение. Женщина искренне и убежденно сказала себе: чтобы я еще раз, когда-нибудь…
И здесь тоже ничего нового. Очень многие во время родов или сразу после них клянутся, что больше никогда не допустят таких переживаний и не позволят мужчине даже коснуться ее. Все это давно известно, однако заявления, спровоцированные физическими страданиями, почти все женщины вскоре пересматривают, и очень многие рожают второй и третий раз… Но все не так складывалось у героини этого рассказа. Она настолько драматизировала переживание родов, что убежденно пообещала себе: больше никогда… Ее внутренняя уверенность сформировала мощную программу. Подсознание приняло ее к исполнению, и события стали развиваться неожиданно. Логика развития закладки в подсознании такова: женщина боится беременности, значит, нужно сделать все, чтобы вероятную беременность предотвратить. Подсознание контролирует физиологические процессы и может повернуть в женском организме все так, чтобы возможная беременность не наступала. Но логика подсознания разительно отличается от общественной логики. И вместо того чтобы заблокировать детородные возможности, подсознание активизировало программу быстрой потери привлекательности.
Поставлена цель - избежать беременности. А что поможет в этом? Отсутствие у женщины обаяния и привлекательности. Если мужчины не будут обращать на нее внимания, то можно быть уверенным, что и нежелательного зачатия не произойдет. Программа была сформирована и запущена, молодая женщина начала стремительно стареть. Гормональная система разбалансировалась, началась потеря женского статуса, намного раньше начались процессы увядания детородной функции. Дама и сама хотела бы понять, что с ней происходит. И уж никак не связывала свое увядание с послеродовыми переживаниями. Она даже не вспоминала о былом послеродовом обещании себе. Шла проторенным путем: пользовалась чудодейственными кремами и мазями, а про вбитый гвоздь бессознательной программы просто забыла.
Старение развивалось настолько быстро, что она всерьез забеспокоилась и стала искать причины. Не буду долго описывать ее метания и переживания, скажу только, что с помощью особых приемов и методов удалось выявить причину. Но, пожалуй, самое удивительное в этой ситуации - реакция самой женщины. Узнав о том, что послужило причиной неожиданных перемен, она, по-моему, даже вздохнула с облегчением. Нет болезни, и хорошо! А то, что старость безудержно наступает, что ж, такова судьба… Можно сказать, что ее бессознательное желание попало на удобренную почву внутреннего удовлетворения, что не придется больше переживать болезненные состояния беременности и родов. Она вроде бы и забыла о давней клятве, а на поверку оказалось, что в глубинах бессознательного желание усилилось и обрело мощные управляющие силы. Стремительное старение и потеря привлекательности гарантировали женщине спокойную жизнь. К этому надо добавить, что после возвращения из роддома она начала внушать мужу (не только словами, но и действиями), что он как мужчина несостоятелен и не способен на полноценный половой акт. Ее усилия увенчались успехом, и муж стал для нее практическим импотентом. Парадокс, но, полагаю, любой сексопатолог может привести немало подобных случаев. На стороне у него все получалась, а вот дома он чувствовал полное бессилие и нежелание… К этому остается добавить, что дама была женщиной властной и нетерпимой к возражениям, а муж, суда по всему, оказался человеком мягким, без внутреннего стержня. Поэтому ей и удалось встроить в его психику программу импотенции.
Другой пример, когда женщина неожиданно для себя выяснила, что ее семейная жизнь наполнена скандалами и размолвками вовсе не потому, что муж плохой человек, а потому, что она сама часто провоцировала его. В отрочестве в девочку была заложена программа обязательной женитьбы в определенном возрастном интервале. Выявила отрицательную программу женщина с помощью метода прописывания своих реакций.
Чтобы понять, что становится причиной размолвок, она исследовала психологический климат в семье. Быть может, она ожидала от партнера по браку слишком многого и, когда ожидания не оправдались, начались скандалы?
Для анализа она воспользовалась известной по групповым занятиям практикой. На листке бумаги с одной стороны написала: "Я люблю его за…" А дальше следовало перечисление качеств, которые в муже казались ей особенно приятными и привлекательными. В этом приеме используется психологический феномен: когда перечисляются положительные качества, за которые любят, вспоминаются и какие-то негативные моменты. Их надо выписывать в соседней графе. Например:
"Я люблю его за то, что он всегда аккуратен". И тут же всплывает: "Но только на людях, а дома ходит босяком…"
Подобное прописывание помогает вспомнить много такого, что, казалось, забыто навсегда. Возможно, кто-то возразит: мол, если забыто, зачем ворошить? Забыто в бытовой памяти, а вот в подсознании воспоминание живо и обрастает негативными реакциями. И если не избавиться от него, то оно может превратиться в психологический комплекс. А это надо?
После составления первого списка на другом листке начните новую пропись с фразы: "Он мне неприятен за…"
Вспоминая и записывая какие-то неприятные ситуации и случаи, вы одновременно вспоминаете и то доброе, что было… Эти воспоминания запишите в другой колонке.
После того как обе графы на листках будут заполнены, сопоставьте отрицательные и положительные качества. Уравновешивающие друг друга высказывания - зачеркните. Они взаимно нейтрализуются…
Если в конечном итоге все ваши претензии нейтрализуются, тогда жесткой отрицательной программы отношения к партнеру нет.
А вот если какая-то фраза осталась без уравновешивающего антипода, ее нужно детально исследовать, так как это может быть проявлением скрытой подсознательной программы. 1
Когда пропись будет закончена, все хорошее и плохое вы уравновесите, останутся выражения, для которых не нашлось уравновешивающего антипода. Таким образом, вы проявляете бессознательную программу. Что с ней делать?
Прежде всего нужно разложить программу на бессознательные психологические мотивы. Конечно, когда вы начинаете выполнение этого приема, ни о каких причинах не думаете. Все получается как бы спонтанно. Но за внешней "случайностью" скрыта деятельность подсознания, которое приоткрывается в вашем письменном анализе, и появляется возможность понять истинные причины тех или иных реакций.
Как пример приведу письменный монолог, который помог женщине понять причины напряжения в семейных отношениях. В прописи, где указано: "Ненавижу за то, что ты неряха", возник пробел. Не было ни мыслей, ни эмоций - только раздраженная пустота внутри. Молодая женщина, писавшая эти слова, решила воспользоваться уже известным приемом - она задавала себе вопрос "Почему?". Вот что получилось:
- Ты постоянно ходишь в грязных носках. Почему? (Здесь надо отметить, что и вопросы, и ответы на них исходят от самого автора прописи.)
- Ты не хочешь их стирать. Почему?
- Тебя не приучили. Почему?
- Это делала мама. Почему?
- Она ухаживала за тобой с детства и всегда была готова убирать за тобой. Ты вырос с привычкой к этому. Почему?
- У вас не было заведено убирать каждому за собой. Почему?
- Потому что мама добровольно выполняла эту функцию.
- Когда ты женился на мне, ты обещал мне стирать свои носки? Нет!
- Я надеялась, что это не будет так неприятно? Нет, я вовсе об этом не думала.
- Я была готова стирать и убирать за ним? Нет, я считала, что жизнь сама все устроит.
- Все устроилось так, как есть, ты довольна? Нет, я не хотела становиться домработницей.
- Ты отказывалась стирать его белье? Нет, но всегда делала это с неохотой, старалась увильнуть.
- Он это видел? Думаю, что нет, я прятала свое отношение.
- А потом? Потом я начала ругаться с ним.
- Из-за носков? Нет, наверное, потому, что меня не устраивала его манера бросать носки в ванной.
- А почему ты обращала на это такое пристальное внимание, могла бы и не заметить? Нет, иначе я не смогла бы указать ему на его недостатки.
- Для тебя это важно? Да, очень! Ведь он все делает не так, как я хотела бы.
- А что хочешь ты? Чтобы он понимал меня с полуслова, с полувзгляда. И исполнял немедля.
- Ты хочешь, чтобы он был как преданный пес? Нет, хочу, чтобы он любил меня, угождал мне, ухаживал за мной. И не швырял свои носки где попало!
- А что ты сделала, чтобы он ухаживал за тобой? Я доказывала ему, что он неряха.
- А он? Он говорил мне, что это я неряха…
- Почему? Потому что я не стираю его носки.
- Тебе важно, кто постирает носки? Да, я не хочу этого делать.
- Тебе противно? Нет, меня раздражает, что он не просит меня. Я не домработница.
- А что ты сделала, чтобы не быть ею?
- Я ухаживаю за собой, стараюсь красиво одеваться, не выглядеть прачкой.
- Для кого ты делаешь это? Ты ждешь его оценки? Его меньше, чем других. Мне важно, чтобы меня замечали…
- А он пусть остается неприбранным и неряшливым?
- Да, я на его фоне выгодно отличаюсь и привлекаю внимание.
- А ты его любишь? Нет! Просто надо было идти замуж, я и пошла… Думала, что слюбится…
По примеру приведенной выше прописи, каждый может выстроить собственный диалог, в котором нужно предельно откровенно отвечать на болезненные и сложные вопросы ваших взаимоотношений. Бояться нечего, поскольку эта пропись все равно не уйдет никуда и никто не сможет ее прочитать без вашего разрешения
После прописывания этого диалога на отдельный лист выпишите ключевые фразы, которые при повторном прочтении цепляют внимание.
Лист с оставшимися словами поместите на левую ладонь, а сверху приложите к нему правую. Слушайте свои ощущения, запоминайте их, ибо через вашу чувственную память они войдут в структуры бессознательного и вы сможете использовать их в проведении пальцевой закладки. Ниже я описываю примерный вариант формул закладки, но это не инструкция. Каждый может разработать свои формулы, наиболее отвечающие реальностям конкретной жизни. Я описал принцип, а использовать его нужно творчески, с максимальным учетом своих интересов.
Итак, формула пальцевой закладки.
1. На листке выписаны корни моих неприятностей. Я ощущаю их и прошу мое подсознание отреагировать на них.
2. Прошу мое подсознание взорвать корни изнутри и направить силу взрыва из меня наружу.
3. Прошу направить энергию взрыва в любые внешние действия (это могут быть смех, слезы, дрожь, вибрации, непроизвольные мышечные напряжения и т. п.).
4. По счету "пять" я прошу мое подсознание начать разрушение корней.
5. Когда вы прижмете большие пальцы к кулакам, начнется активное разрушение бессознательных корней. Вам остается только слушать себя и внутренние ощущения.
Можно завести будильник так, чтобы через 15–20 минут после начала психоэнергетической аннигиляции бессознательных корней звонок вывел вас из транса и помог вернуться в реальность.
ОТРОЧЕСКИЙ ИДЕАЛ
Для радикального избавления от социосемейных программ важно понять, что было для вас особенно важным в отрочестве, каким отношениям вы отдавали предпочтение. Для этого не нужно изобретать что-то особенное. Вы уже накопили опыт самонаблюдения и проведения психоэнергетических коррекций. Нужно проанализировать свое прошлое. Для простоты понимания приведу пример. Жили-были двое мальчишек. Один - типичный послевоенный ребенок, жил в бараке, среди таких же шалопаев и оборванцев. Отец умер от ран, наследства не оставил. Окружение было близко ему по духу, по взглядам на реальность. В данном случае бытие определяло сознание.
Другой тоже без отца, но он сын видного военного, который погиб уже в мирное время. Семья жила в хорошей квартире, материальный достаток был высоким. Отношения между членами семьи резко отличались от тех, что царили в бараках.
Оба мальчика учились в одном классе, были приятелями и гостили друг у друга. Но "барачник" старался избегать посещения благополучной квартиры. Это был чуждый для него мир. Даже отношения в той семье, где мама ставила перед каждым отдельную тарелку, а не подавала на стол общую для всех сковороду, казались барачному мальчику верхом аристократической изысканности. Он привык к тому, что люди живут простыми эмоциями, не ждут друг от друга высоких душевных порывов. Привык, что отношения развиваются в рамках правил барачной жизни. Грубость и внешняя непритязательность нравов, оказали влияние на формирование характера. Мальчик воспринимал условия барачной жизни и господствовавшие там отношения между людьми как образец, с которым сравнивал все, что выходило за привычные рамки. Любые отступления от бессознательно принятого образца он отрицал либо же воспринимал как нечто чуждое и потому "не наше", "для нас неподходящее".
Сейчас оба бывших приятеля взрослые, состоявшиеся люди. Но отроческий образец отношений и поведения определяет социально-психологические особенности каждого. У мальчика из барака в опыте отроческой жизни не было понимания идущей от естественности простоты взглядов и отношений. За простоту он принимал нарочитое огрубление нравов, которые предлагала окружающая жизнь. И сейчас, достигнув определенных социальных высот, он так и остался барачным мальчишкой, который предпочитает грубость доброжелательности, жесткость - вниманию, стремление подчинить домочадцев и подчиненных своей воле - равноправному и открытому партнерству в жизни…
Другой вынес из отрочества привычку относиться с уважением к мнению других. Сейчас он возглавляет коммерческую фирму и ведет дела так, чтобы партнеры осознавали свою важность в реализации бизнес-проектов и помогали в работе не по обязанности, а сознательно, с живым интересом.
Конечно, этот пример почти классический, и немало совершенно иных, когда, наоборот, люди поднимались по социальной лестнице и менялись вместе с достижением определенных высот. Все так, но очень часто вытесненные в подсознание отроческие стандарты заставляют человека поступать в угоду давним стереотипам.
Чтобы провести эффективную коррекцию социосемейных программ, нужно выявить свой отроческий идеал. Если оглаживать канал рукой и проговаривать свое желание почувствовать (или понять) отроческий идеал, то скоро появится ощущение, что рука касается упругого узла внутри канала. Скорее всего, произошла активизация какого-то давнего события, которое определило стандарт подражания подростка кому-то или каким-то действиям. Мысленно войдите в канал прошлого и вспомните свое отрочество: кто ходил в героях? Как правило, для большинства кумиром становился какой-то дворовый авторитет, который в глазах подростков был много свободнее их и оттого казался умнее, взрослее, значимее… А то, что такой авторитет балансировал на грани закона и криминала, ребят не очень-то волновало. Ведь этакая бесшабашность становилась для них признаком особой удали…
Человек взрослеет, освобождается от ненужных увлечений, старается мыслить самостоятельно и строить свою жизнь так, чтобы она раскрывала горизонты личного развития. С позиций взрослого человека дворовый авторитет воспринимается с усмешкой. Становится очевидной несостоятельность детских иллюзий. Однако… Было бы замечательно, если б человек так вот запросто мог избавиться от своего прошлого. Но нет, оно встраивается в подсознание и в любой момент может вырваться наружу в виде немотивированных всплесков агрессивности, грубости, жестокости… Словом, детские комплексы и социосемейные программы, которые были созданы в том нежном возрасте, вытеснены в подсознание и только ждут своего часа. Можно, конечно, крепить бдительность и контролировать каждый свой шаг, каждое действие и слово. Можно… Но насколько сложна эта задача!
Когда мы смотрим фильмы про разведчиков, часто восхищаемся их выдержкой и самообладанием, умением скрывать свое истинное лицо. Но то разведчики. Они действуют во враждебном окружении и осознанно избрали свой жизненный путь. А для обычного человека постоянный контроль и напряжение внутренних сил могут обернуться тяжким психическим расстройством. Надо ли быть разведчиком среди своих? Может, лучше избавиться от давнего комплекса, сбросить груз социосемейных программ? Жить сразу станет проще, легче, в душе появятся яркие краски. Но как это сделать?
Вспомните детский образ-идеал. Левая рука лежит на правом колене, правая - на сердце. Представьте какуюто конфликтную ситуацию, в которой участвуете вы, и тот образ, который был для вас в отрочестве авторитетом. Считается, что воображение может нарисовать любую картину. Но не спешите с однозначными оценками. Когда вы представите образ-идеал в сложной ситуации, он, быть может, неожиданно для вас поведет себя совсем не так, как вы предполагали. Романтическая версия бессознательной памяти рушится, и вместо нее вы видите неожиданное развитие событий. Отроческий идеал меркнет, ибо он должен был вести себя так, чтобы соответствовать вашим давним представлениям. Довольно часто случается несовпадение действий романтического идеала с вашими представлениями о нем. Это свидетельство внутреннего конфликта. Чем больше расхождение, тем глубже конфликт.
Чтобы избавиться от него, нужно понять, что романтическая версия вашей памяти не соответствует житейским реалиям. Понять! И важно, чтобы понимание окончательно развеяло флер отроческой романтики. Как это сделать?
Вот здесь уместно будет вспомнить о фантоме. В первой части я уже писал, что для освобождения от внутреннего негатива можно воспользоваться приемом внутреннего очищения с помощью фантома. Не менее эффективно действует этот метод и при избавлении от комплекса отроческого идеала.