Применение смесей требует регулярности, не следует делать слишком большие перерывы между процедурами. После мытья волосы неплохо ополоснуть подкисленной водой – с разведенным в ней любым кислым фруктовым соком: лимонным, клюквенным, апельсиновым. За их неимением подойдет и обыкновенный уксус, но не переборщите с ним. На 1 л воды достаточно 1–2 ч. л. 3 %-го уксуса.
Кстати, яблочный уксус великолепно подходит для ополаскивания волос после мытья. При жирных волосах желательно применять различные средства для укладки: гели, пенки, муссы, спреи. Как уже говорилось, они препятствуют распространению жира, отчего возникает ощущение некоторой сухости. Волосы выглядят более опрятными и пышными. Для жирных волос полезно умеренное применение красящих средств. Как известно, они несколько высушивают волосы, а кроме того, придают им насыщенный цвет и устраняют лишний блеск. Все это в результате способствует более эстетичному внешнему виду волос.
Однако не стоит злоупотреблять красками, поскольку все красители химического происхождения воздействуют и на корни, в результате чего может начаться их усиленное выпадение. Кстати, многие красители растительного происхождения, употребляемые довольно часто, также способствуют устранению излишней жирности. Хна, ромашка аптечная и басма идеально подходят для поддержания внешнего вида волос на высоком уровне. Кроме того, многие другие травы замечательно устраняют излишнее отделение секрета. К ним, в частности, относятся крапива и мята.
Прекрасным вяжущим средством является дубовая кора. При жирных волосах можно попробовать мыть их лечебным мылом – серным, дегтярным или борным, однако это допустимо только в том случае, если жирность волос очень высока. В противном случае вы рискуете сильно высушить волосы, лишив их необходимой влаги. Для мытья жирных волос полезно использовать сухую горчицу, разведенную водой в пропорции 2 ст. л. на 1 л воды. Однако делать это слишком часто все же не рекомендуется, поскольку это средство довольно сильное. Жирные волосы в отличие от сухих полезно время от времени высушивать феном, но для этого лучше применять струю с прохладным воздухом.
Жирные волосы не стоит мыть очень горячей водой, поскольку высокая температура усиливает деятельность сальных желез. Лучше мойте их водой, имеющей умеренную температуру, а затем ополаскивайте прохладной и сразу наносите средство для укладки. Таким образом вы придадите волосам некоторую шероховатость, препятствующую распределению жира по всей их поверхности. В перерывах между мытьем протирайте прикорневую часть волос губкой, смоченной в настое крапивы с добавлением уксуса или лимонного сока.
Полезны для жирных волос и средства, содержащие спирт. Их легко можно приготовить и в домашних условиях, достаточно лишь добавить 1 ст. л. медицинского спирта на стакан травяного настоя.
Но чаще всего встречается такой тип волос, который принято называть смешанным. Пожалуй, такие волосы доставляют своему владельцу более всего хлопот. Прикорневая часть их обычно жирная, а концы – сухие. Как правило, волосы смешанного типа вьются на концах. Они приобретают такую особенность в том случае, если есть перхоть, препятствующая распространению жира по волосам.
При мытье волос сухого типа шампунем для жирных волос часто возникает ощущение сухости, а при применении средства для сухих волос на их прикорневой части начинает возникать избыточная жирность. Кончики волос смешанного типа часто секутся, их необходимо регулярно состригать. Очень сложно правильно подобрать средство по уходу за смешанными волосами. Это обусловлено в основном тем, что специалисты относительно недавно выделили этот тип волос в самостоятельный. Мыть волосы смешанного типа лучше всего шампунем мягкого действия, предназначенным для всех типов волос.
Перед мытьем смажьте концы растительным маслом, а в корни вотрите специальное средство для жирных волос. Мойте волосы смешанного типа теплой водой, а после мытья ополаскивайте их травяным настоем. Полезно время от времени делать для них специальные смеси или применять бальзамы. Независимо от того, какого типа ваши волосы, очень полезен массаж головы. Кстати, массирующими движениями можно втирать в кожу головы масло, таким образом оно лучше впитывается.
Итак, мы описали все распространенные типы волос. Однако на флакончиках шампуней и других средств по уходу за волосами можно часто увидеть такие надписи, как "Для истонченных волос", "Для окрашенных волос", "Для обесцвеченных сухих волос", "Для секущихся волос", "Для волос с химической завивкой" и др. Все это говорит о многообразии типов, которое в последнее время стало учитываться производителями косметических средств.
Сейчас можно подобрать средство, подходящее именно вам и учитывающее индивидуальные особенности вашего типа. Средства для окрашенных волос позволяют восстановить нарушенную структуру, делают волосы живыми и красивыми. Существует множество витаминных восстанавливающих комплексов, которые подходят как для окрашенных и поврежденных волос, так и просто для сухих. Такие комплексы чрезвычайно полезны и дают весьма ощутимый результат. Однако при лечении волос и кожи головы не следует забывать и о средствах народной медицины, действенность которых проверена не одним поколением. Рецепты таких средств приводятся ниже.
Глава 2
Маски и бальзамы для всех типов волос
Роскошная шевелюра, копна, иногда даже "грива" – так говорят о красивых волосах с долей почтения и легкой зависти. И ничего удивительного, ведь волосы являются самым естественным и самым чудесным украшением женщины. Так, порой пышные, ухоженные волосы вызывают не меньше восторга, чем дорогие наряды. А первым условием их хорошего вида и нормального роста является правильный уход за ними. "Красавицы, каких свет не видел" или "ни в сказке сказать, ни пером описать" – так издревле описывали русских женщин. А уж они-то придавали огромное значение своим волосам. Волосы, распущенные или заплетенные в косы, являлись признаком девичества и особой красоты. Только девушки имели право распускать свои волосы по плечам и груди. Для замужней же женщины это считалось неприличным и недопустимым.
Как же все-таки удавалось сохранять нашим прародительницам свою красоту на долгие-долгие годы, ведь в те далекие от нас времена не было ни специальных кремов, ни шампуней, ни составов для ухода за волосами, ни бальзамов-ополаскивателей? Вспомним рецепты и маленькие секреты наших бабушек и прабабушек, которые дошли до наших времен в старинных летописях и травниках. За волосами начинали тщательно ухаживать уже с малых лет, вспомните слова из детского стишка: "Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса". Для того чтобы прическа выглядела гладкой и аккуратной, волосы смазывали репейным маслом или маслом льняного семени, втирали в кожу смесь, состоящую из стакана натертого на мелкой терке хрена и двух стаканов вина. После применения этих средств волосы становились гуще и лучше росли.
Чтобы волосы стали мягкими и шелковистыми, раз в неделю съедали сырой желток, а также принимали по 1 ч. л. утром и вечером перед едой смесь свежего сока хрена (1/2 стакана) с 1 ст. л. меда. Давайте и мы воспользуемся рецептами, проверенными временем, и попробуем улучшить состояние своих волос.
Чтобы ваши волосы приобрели естественный блеск и красоту, советуем приготовить следующие смеси, которые подойдут для всех типов волос.
Масляная смесь с травами
Требуется: 1/2 стакана растительного масла, по 1 ч. л. ланолина, цветков ромашки, измельченных листьев крапивы, березовых листьев, анютиных глазок и лимонного сока, яичный желток.
Способ приготовления. Масло вместе с ланолином разогрейте на водяной бане, добавьте травы и кипятите 30 мин. Затем процедите и слегка остудите, настой перемешайте со смесью взбитого желтка и лимонного сока.
Способ применения. Теплой питательной смесью намажьте волосы за 1 ч до мытья головы и покройте голову косынкой.
Медовая смесь
Требуется: 1 яйцо, 1 ч. л. меда, 2 ч. л. касторового или оливкового масла.
Способ приготовления. Взбейте яйцо, добавьте масло и мед и тщательно разотрите до получения однородной массы.
Способ применения. Нанесите полученную смесь на волосы по проборам с помощью губки и покройте полиэтиленовой пленкой. Оберните голову махровым полотенцем. Подержите эту смесь в течение 20–25 мин и ополосните волосы теплой водой или отваром трав.
Коньячная смесь
Требуется: 1 яичный желток, по 1 ст. л. оливкового масла и коньяка.
Способ приготовления. Смешайте данные ингредиенты до получения однородной массы.
Способ применения. Нанесите смесь на волосы на 30 мин, после чего сполосните их теплой водой.
* * *
Предложенные смеси действуют очень интенсивно и обладают как лечебным, так и мощным профилактическим эффектом. Поэтому их можно применять всем без исключения. Кроме того, они обеспечат вашим волосам прекрасную укладку. Для приготовления смесей и кремов, а также в качестве отдельных ингредиентов для ухода за волосами рекомендуем использовать лекарственные травы. Они оказывают лечебное воздействие на волосы от корней до самых кончиков, делая их крепкими, сильными, способствуют их росту и улучшают внешний вид.
Отвар аира
Требуется: по 2 ст. л. измельченных корневищ аира и лопуха.
Способ приготовления. Смешайте корневища аира и лопуха и отварите в 1 л воды. Настаивайте отвар 6 ч, затем процедите.
Способ применения. Мойте отваром голову 1–2 раза в неделю.
* * *
Благодаря содержанию большого количества минеральных и питательных веществ в корневищах аира и лопуха волосы приобретают здоровый блеск и жизненную силу. Кроме того, аир содержит до 150 мг аскорбиновой кислоты, или витамина С, которого так не хватает нашему организму в осенне-весенний период.
Жирные волосы отличаются повышенным блеском, склеиваются в отдельные пряди, очень быстро загрязняются и даже после мытья имеют неопрятный вид. Для ухода за ними рекомендуем отвары и настои лекарственных трав.
Настой из листьев или почек березы для жирных волос
Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев березы или почек, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залейте листья кипятком и настаивайте 2 ч.
Способ применения. Мойте настоем голову 1 раз в неделю.
Настой из цветков пижмы
Требуется: 15 цветков пижмы, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Цветки пижмы залейте кипятком и настаивайте в течение двух дней.
Способ применения. Мойте волосы настоем 2 раза в неделю в течение двух месяцев. Но будьте осторожны, настой пижмы очень ядовит, поэтому остерегайтесь его попадания внутрь и держите подальше от детей.
* * *
Полезно также применять спиртовые препараты из лекарственных растений. Так, спиртовые настойки втирают в кожу головы ватным тампоном. В этом случае оказывает воздействие сразу несколько факторов: биологически активные вещества растений и спирт способствуют удалению избытка жира с волос и кожи головы, а втирание в виде массажа улучшает кровообращение в коже. Наибольший эффект дают следующие растения: алоэ, или столетник, календула, софора японская, полевой хвощ.
Настойка плодов софоры
Требуется: 10 г плодов софоры, 50 г водки.
Способ приготовления. Плоды измельчите и залейте водкой, настаивайте 10 дней. Перед применением настойку отфильтруйте.
Способ применения. Втирайте спиртовую настойку в кожу головы через день в течение 20 дней.
Настойка полевого хвоща
Требуется: 10 г травы хвоща, 100 г водки.
Способ приготовления. Траву залейте водкой и настаивайте в течение 15 дней.
Способ применения. Настойку втирайте в кожу головы ватным тампоном 3 раза в неделю в течение месяца. Такие процедуры желательно проводить периодически.
* * *
Особое внимание волосам требуется весной, когда наш организм наиболее ослаблен, а это незамедлительно сказывается на их состоянии. Причем рекомендуется разнообразить выбор трав, так как возможно привыкание к ним, а следовательно, и снижение эффекта. К тому же обладателям жирных волос рекомендуем избегать сладкой и жирной пищи.
Противопоказано злоупотреблять различными сладостями, пряностями, лучше исключить из рациона копчености, консервы и кофе, а большую часть животных жиров рекомендуем заменить на растительные масла. И помните, что чрезмерное выделение жира кожей головы не является заболеванием, а зависит от обмена веществ в организме. Поэтому начинайте прежде всего с организации сбалансированного питания, богатого витаминами и микроэлементами. Желательно включение в меню большого количества овощей, фруктов, различных молочных продуктов. Помимо этого, в вашем рационе должны время от времени появляться каши (например овсяная), содержащие кроме витаминов еще и соли кремния, серы, а также такие микроэлементы, как кобальт и медь.
Очень часто в подростковом возрасте девушки страдают от повышенного кожного салоотделения, а чтобы волосы выглядели опрятными, стараются их мыть как можно чаще. Однако это не только не помогает в данной ситуации, но, наоборот, усиливает жирность волос. Девушки, имеющие длинные волосы, при данной проблеме решаются на отважный для них шаг – и отстригают "гордость девичьей красы". Но это тоже не решение проблемы, так как короткие волосы салятся еще быстрее.
Лучше приготовьте подкисленный раствор (1 ч. л. уксуса или 1 ст. л. отвара ромашки на 1/2 л отвара листьев крапивы) и после мытья головы ополосните им волосы.
Кроме того, для снятия излишков жира можно воспользоваться лосьоном, который также очень легко приготовить в домашних условиях.
Лосьон для жирных волос
Требуется: 4 ст. л. лимонного сока, 1 стакан спирта или водки.
Способ приготовления. Смешайте лимонный сок со спиртом или водкой.
Способ применения. Втирайте такой лосьон в корни каждое утро.
* * *
В течение месяца можете принимать препарат из дрожжей – фитин – по одной таблетке раз в день. В результате этого вы нормализуете свой обмен веществ, так как дрожжи являются источником витаминов, регулирующих основные биологические процессы и влияющих на все жизненные функции нашего организма.
За сухими волосами требуется особый уход. Причины чрезмерной сухости волос весьма разнообразны. Ими могут являться и наследственный фактор, и нарушения щитовидной железы или нервной системы, а также недостаток в организме витаминов и микроэлементов.
Сухие волосы постепенно истончаются и в скором времени теряют свой блеск, становятся хрупкими и обламываются. И не пытайтесь устранить эти явления частым мытьем головы, так как это только усугубит сухость кожи, следовательно и состояние волос.
Все средства, обезжиривающие кожу головы и волосы, – мыло, жесткая вода, спиртовые растворы, химическая завивка, частая окраска – принесут вам лишь вред. Деятельность жировых желез можно активизировать. Проще всего этого результата можно добиться частым расчесыванием волос. Полезно также втирать в кожу головы касторовое, репейное, льняное или конопляное масло. Для этого его нужно слегка подогреть и нанести на кожу кусочком ваты за несколько часов до мытья головы, разбив волосы на пряди. А чтобы масло лучше впиталось, волосы рекомендуется растирать ладонями над паром до тех пор, пока они не станут мягкими и блестящими.
Особенно полезна смесь из 3 частей касторового масла и 1 части меда. После нанесения этой смеси рекомендуется покрыть голову полиэтиленовым пакетом, а сверху махровым полотенцем. После мытья волосы слегка смачивают репейным маслом.
Время от времени сухие волосы рекомендуется мыть кислым молоком или яичным желтком. На волосы и кожу головы густо наносится кислое молоко, голову покрывают теплым платком и через 10–15 мин смывают теплой водой.
Травяной бальзам с растительным маслом для сухих волос
Требуется: 1/2 стакана сушеной или свежей измельченной травы – цветков белого клевера, ромашки, настурции, зверобоя, листьев крапивы и березы, 1/2 стакана любого растительного масла.
Способ приготовления. Залейте смесь трав маслом и настаивайте в течение недели.
Способ применения. Втирайте бальзам в кожу головы, предварительно его подогрев, за 1 ч до мытья.
* * *
Для сухих волос рекомендуется использовать также настои из лекарственных трав и растений. Так, например, именно для сухих волос незаменимы настои душицы, репчатого лука, мать-и-мачехи, черного тополя, трехцветной фиалки, цветков магнолии, петрушки, настурции и других трав. Предлагаем вам воспользоваться несколькими очень простыми рецептами.
Водный настой цветов магнолии
Требуется: 3 ст. л. измельченных листьев магнолии, 1 л воды.
Способ приготовления. Залейте листья кипятком и настаивайте в течение суток в закрытой емкости.
Способ применения. Используйте настой для мытья головы раз в неделю.
* * *
Таким же образом готовят настои из других трав, например душицы, фиалки или мать-и-мачехи – из расчета: 15 г травы на 1 л кипятка. Этими настоями моют голову или втирают их в кожу головы тампоном. Число таких процедур – 10–15 раз с частотой применения 2 раза в неделю. Можно чередовать применение отваров различных трав, таким образом вы только усилите их лечебный эффект.
Настойка репчатого лука
Требуется: 10 г измельченной луковой шелухи, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Залейте шелуху крутым кипятком и настаивайте в течение 5 ч в плотно закрытом сосуде, затем процедите.
Способ применения. Втирайте настойку в кожу головы и по всей длине волос ватным тампоном перед сном. Рекомендуется проводить такую процедуру 2 раза в неделю. В общей сложности число процедур должно составлять не менее 10.
Отвар из трав для сухих волос с секущимися концами
Требуется: 20 г травы зверобоя, по 25 г измельченного корня лопуха и березовых почек, 30 г цветков календулы, 1/2 л воды.
Способ приготовления. Смешайте ингредиенты, залейте крутым кипятком и кипятите на водяной бане 20 мин. Затем снимите с огня и настаивайте 30 мин под плотно закрытой крышкой.
Способ применения. Ополаскивайте отваром волосы после мытья.