Витаминная недостаточность:
– Настой ягод калины. Ягоды растирать в ступе, заливают постепенно кипятком из расчета 1–2 столовые ложки ягод на стакан кипятка. Настаивают в течение четырех часов. Полученный настой пьют в течение дня. Дневная доза: 3–4 стакана для взрослого, 1–2 стакана для детей.
– Для внутреннего употребления чеснок уваривают в воде с сахаром до получения сиропа темного цвета. Применяют по чайной ложке 2–3 раза в день. Применяют и луковицу в чистом виде 2–8 г на прием (это средство хорошо помогает как профилактическое от гриппа и простуд).
– Внутрь применяется портулак огородный (трава и семена) в виде отвара: разовая доза травы 10–20 г. Разовая доза семян – 1–2 г в горячей воде.
– При авитаминозах и малокровии применяют сок кресс-салата (жируха огородная) по чайной ложке три раза в день.
– Хороший эффект дают сырые, моченые, вареные ягоды брусники (также помогают при пониженной кислотности).
– Листья морошки мелко измельчаются и завариваются стаканом кипятка из расчета на одну столовую ложку. Выпивают в 3–4 приема ежедневно (дает мочегонный и кровоостанавливающий эффект, также применяется при туберкулезе).
– Используется сок рябины обыкновенной, по одной столовой ложке несколько раз в день. В другое время года настои из высушенных ягод.
– Хорошо помогает при авитаминозе свежий сок черной смородины. Употребляется также настой из свежих листьев и жидкий экстракт из растения. Консервированные ягоды с сахаром, ягодный сок с медом.
– Богата витаминами кедровая хвоя и орехи. Авиценна рекомендовал скорлупу и орехи кедра употреблять с медом или в легком вине – как общеукрепляющее, очищающее средство, а также против язв и камней.
– Главное лекарственное значение имеют листья грецкого ореха. Для улучшения обмена веществ, при истощении организма, авитаминозе, атеросклерозе 1–2 чайных ложки измельченного листа заваривают как чай в стакане кипятка, после охлаждения процеживают, пьют по 3–4 раза в день по пол-стакана.
– Смешивается сок красной свеклы и яблока, можно добавить морковный из расчета 1:1. Пить по стакану в день.
Часто простуда сопровождается сильным кашлем. Если воспользоваться предложенными нами рецептами, то неприятный и изнуряющий кашель исчезнет. Предлагаем народный немедикаментозный путь лечения:
– Взять одну столовую ложку сосновых почек и залить стаканом кипятка. Лучше раствор поместить в термос, если нет такой возможности, то посуду укутать, настоять 40 минут. Процедить. Употреблять полученный состав по 2–3 глотка при кашле.
– Приготовить следующую смесь: 2 столовых ложки свежего сливочного масла, 2 яичных желтка, 2 чайных ложки меда, 1 чайную ложку пшеничной муки. Все хорошо перемешать. Принимать при кашле несколько раз в день.
– Взять 20 г измельченного корня девясила, прокипятить на малом огне, залить корень 1 стаканом кипятка, 10 минут. Затем поместить смесь в термос (если нет такой возможности – укутать посуду), настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке до еды (как отхаркивающее средство).
– Очень хорошо помогает от кашля сок черной редьки с медом. Можно порезать редьку на мелкие кусочки, смешать их с медом, выделившийся сок употреблять как можно чаще при кашле. Неплохой способ приготовления сока таков: вырезать сердцевину у черной редьки глубиной 2 см. Туда положить немного меда и поместить все в глубокую посуду, чтобы сок редьки не перелился через край. Когда полученный сок будет выпит, редьку еще подрезаете на глубину 1 см, закладываете мед… Эту технологию можно продолжать до тех пор, пока редьку не прорежете насквозь. "Отходы" редьки можно мелко порезать залить медом и потомить в духовке на противне. Полученные "конфетки" очень хороши для детей как средство от кашля.
– При приступах кашля надо взять 1 столовую ложку сухих листьев подорожника, залить стаканом кипятка, настоять 2 часа (в термосе или укутав), процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды.
– Приготовить такую настойку: 10 г листьев мать-и-мачехи, собранных только после цветения, залить стаканом кипятка. В течение часа настоять. Процедить. Пить по одной столовой ложке 3 раза в день.
– Очень хорошо помогает кипяченый сок репы с медом.
– Мелко нарезать и вскипятить 10 головок лука и 1 головку чеснока в непастеризованном молоке. Кипятить до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. К полученной смеси добавить еще немного сока будры (плющик, собачья мята), меда для вкуса и принимать по одной столовой ложке через час в течение одного дня.
– Гоголь-моголь. (Яичные желтки, хорошо взбитые с сахаром и ромом, – очень хорошее средство от кашля). Принимать следует натощак.
– Смешать сок редьки с соком моркови (когда трете редьку или морковь для получения целебного сока, следует пользоваться пластиковыми, а не металлическими терками, чтобы сок не окислялся и не утрачивал витамины. Потом через марлю отжать в чистую посуду (в пропорции 1:1, добавить такое же количество молока или воды с медом. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.
– При весенних простудах от кашля очень хорошо и полезно пить березовый сок (или сок клена) смешанный с молоком в пропорции 1:1. Следует пить теплым.
– Щепотку травы и цветков крапивы заварить 4 стаканами кипятка. Пить как чай 3–4 раза в день (можно добавить по вкусу сахар и мед). Используется как отхаркивающее средство.
– Приготовить следующий состав: 500 г измельченного лука, 400 г сахара, 50 г меда, 20 капель йода, 1 литр воды. Смешать, варить на медленном огне, остудить, процедить, перелить в емкости. Принимать по одной столовой ложке 3–4 раза в день.
Есть несколько способов излечивания кашля при помощи растираний, втираний, которые известны народной медицине со времен глубокой древности:
– Предварительно растереть грудь сухой тряпкой (шерстяной, суконной), после того, как кожа покраснеет – втирать в грудь досуха свиной внутренний жир, или топленое коровье молоко.
– Растерев вышеуказанным способом грудь и спину, втирать скипидарную мазь или пихтовое масло. Очень хорошо при сухом кашле помогает смесь 2 части подсолнечного масла, 1 часть нашатырного спирта, которую втирают досуха в покрасневшую от предварительного растирания кожу груди и спины.
– Для облегчения отделения мокроты при кашле очень полезен брусничный сок с медом.
– Приготовить "лечебный кофе": смесь ржи, овса в пропорции 1:1, добавить немного цикория и горького миндаля (можно купить на базаре) и пить как обыкновенный кофе. Хорошо разбавить горячим топленым молоком.
– Хорошее средство от кашля: сок лимона с медом. Небольшой лимон залейте водой (лимон не чистить) и готовьте на слабом огне не больше 10 минут, остудите, разрежьте пополам и выжмите сок в посуду емкостью 200 граммов. К соку лимона добавьте 2 столовых ложки глицерина для внутреннего использования, до краев посуды (бутылочки с делениями) налейте мед и все хорошо перемешайте. Если кашель сильный и частый, принимайте по две чайные ложки смеси три раза в день перед едой, а также на ночь. Если кашель сильный, но редкий и сухой, принимайте по одной чайной ложке смеси до и после еды (при каждом приеме пищи) и обязательно перед сном. Этот сироп с удовольствием пьют и маленькие дети: начиная с года им можно давать по чайной ложке смеси перед едой – 3 раза в день и на ночь.
– Берут 2 чайные ложки масла (сливочного), 2 сырых желтка, 1 столовую ложку муки, или крахмала, 2 столовые ложки меда. (Мед и масло должны быть в консистенции жидкости, можно подогреть). Все это хорошо перемешивают и пьют 4 раза в день по одной столовой ложке. Если мучает кашель в ранние часы, то на голодный желудок принимают отвар чеснока с густым сахарным сиропом с добавлением небольшого количества крахмала.
– При сильном кашле хороши вареные или печеные груши. Они же послужат и хорошим лакомством для больных детей. (Густой отвар этих плодов употребляют как средство от головной боли).
– Если сок лука смешать с медом и принимать по чайной ложке – получится прекрасное средство от кашля, при бронхите. (Вдобавок такая смесь и зрение улучшает).
– Натереть свежую морковку, смешать с сахаром и принимать по одной столовой ложке 3 раза в день при кашле, катаре верхних дыхательных путей, при простудах.
– Взять 10 г медуницы лесной, настоять в 400 мл кипятка в термосе 2 часа. Процедить. Пить по 100 мл 4 раза в день за полчаса до еды при кашле, охриплости голоса. (Помогает при поносах, гинекологических заболеваниях).
– Прекрасное средство от затяжного кашля, бронхита у детей: порезать черную редьку мелкими кубиками, положить в кастрюлю. Засыпать все сахаром. Печь в духовке в течение 2 часов. Процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Доза: 2 чайных ложки 3–4 раза в день перед едой и ночью перед сном.
– Кашель и коклюш у детей можно вылечить и таким способом: 5 зубчиков чеснока (от головки средней величины), порезанных на мелкие кусочки или истолченных, хорошо прокипятить в стакане непастеризованного молока и давать пить детям по несколько раз в день.
– Чтобы избавиться окончательно от утреннего кашля, пейте продолжительное время настои подорожника, крапивы, полевого хвоща, мальвы.
– Для облегчения отделения мокроты можно принимать по полстакана воды с половиной чайной ложки соды и щепоткой соли.
– Если кашель не дает заснуть вечером, полезно выпить стакан горячей воды с 3 каплями йода.
– "Бразильский" способ лечения кашля: протереть через сито несколько очень спелых бананов и опустить массу в горячую сладкую воду, из расчета два банана на чашку воды. Пить полученную смесь в горячем виде.
– Мелко нарезать 10 спелых яблок сорта ранет. Залить 2 стаканами воды, вскипятить 2 раза на сильном огне. (2-ой раз, после того, как отвар остынет), процедить через марлю, добавить мед или сахар по вкусу и пить по чайной ложке 4 раза в день.
При кашле, бронхите, катаре верхних дыхательных путей хорошо помогает точечный самомассаж двух зон, расположенных чуть выше крыльев носа. Точки симметричны. Необходимо сесть спокойно, расслабиться. Глаза закрыть. Массаж проводится с умеренным усилием указательными пальцами обеих рук (лучше большими пальцами в момент массажа подпирать подбородок). Продолжительность массажа – 64 круговых движения (8 раз по 8 круговых движений, направление вращения нужно менять: отсчитали 8 круговых движений вправо, следующие 8 делаете влево). Хорошо помассировать и все точки, которые помогают и при простуде.
Официальная медицина характеризует кашель – как один из частых основных симптомов заболевания органов дыхания. Кашель возникает при воспалении слизистой оболочки дыхательных путей (гортани, дыхательного горла, бронхов) и легочной ткани (воспаление легких, туберкулез, бронхиальная астма), а также при попадании в дыхательные пути пыли, едких газов, табачного дыма, жидкостей и пр. При раздражении чувствительных нервных окончаний, заложенных в стенках дыхательных путей, реже – плевры, слизистой оболочке носа и других органов, возникает возбуждение кашлевого центра, расположенного в продолговатом мозгу. Двигательные мышцы, получая соответствующие импульсы, и расположенные в дыхательном горле вызывают кашель. Кашлевой толчок начинается с того, что человек делает глубокий вдох, затем голосовая щель замыкается, все дыхательные мышцы, диафрагма, брюшные мышцы напрягаются и давление воздуха в легких повышается. Затем голосовая щель внезапно открывается, и воздух с силой выбрасывается через рот (вход из глотки в носовую полость в это время закрывается мягким небом), увлекая за собой из дыхательных путей посторонние частицы – мокроты, скопившиеся в бронхах или легочных альвеолах, частицы пыли и др.
В редких случаях кашель возникает при раздражении кашлевого центра в мозгу без каких бы то ни было изменений в дыхательных путях. Это так называемый нервный кашель (при страхе, смущении и т. п.)
Кашель с выделением мокроты называется влажными. Если при раздражении слизистой оболочки мокрота не образуется, то возникает так называемый сухой кашель. Надо обращать внимание на частоту и характер кашля. Он может быть настолько сильным и частым, что вызывает боли в груди и одышку, беспокоит больного, лишает его сна, приводит к вздутию легких. Чувство першения, царапанья в глотке (при ее катаре-фагиргите) вызывает часто "мучительный, надсадный" сухой кашель. При катаре гортани (ларингите) или дыхательного горла (трахеите) кашель может быть грубый, лающий. При воспалении голосовых связок – сильный, при коклюше – приступобразный… В некоторых случаях больной выделяет за сутки несколько плевков мокроты, иногда же количество ее доходит до нескольких стаканов. Мокрота может выделяться либо равномерно в течение всего дня, либо только по утрам, либо больной после сильного приступа кашля, за один раз выхаркивает большое количество жидкой мокроты.
Для устранения или облегчения кашля нужно прежде всего воздействовать на основную болезнь, сопровождающуюся кашлем (бронхит, воспаление легких и др.). При влажном кашле, особенно если мокрота плохо отделяется, назначают отхаркивающие средства (ипекакуана, сенега, термопсис и др.), способствующие разжижению вязкой мокроты и слизи и облегчающие этим их отделение. Ставят также горчичники на горло, верхнюю часть грудины. Дают пить горячее молоко со щелочной водой (например, полстакана молока на полстакана боржома) или с медом (чайная ложка меда на стакан молока). По назначению врача делают ингаляции с содой, скипидаром, ментолом, травяным сбором и др. средствами. При сухом кашле назначают успокаивающие средства (кодеин, дионин и др.)
Сода и соль. Если при кашле накапливается много мокроты и она отделяется с трудом, хорошо выпивать натощак 1/2 стакана теплой воды с половиной чайной ложки соды и щепотки соли.
Сахар. Две столовые ложки сахарного песка расплавить на сковородке. Как только песок расплавится, выключить газ и налить полстакана кипятка. Наливать осторожно, на расстоянии, чтобы не обжечься брызгами. Снять с плиты. Детям давать по чайной ложке во время приступов кашля и перед сном на ночь. Дневная доза 4–5 ложек. Хорошо помогает взрослым.
Сахар и луковица. Мелко порезать большую луковицу, засыпать ее двумя стаканами сахара, настоять ночь и на другой день все постепенно съесть. И так несколько дней.
Сосновые почки: одну столовую ложку сосновых почек заварить стаканом крутого кипятка. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать по 1–2 глотка при позывах на кашель. Помогает сразу.
Мед, сливочное масло, яйцо, пшеничная мука. Две столовые ложки сливочного масла, два свежих диетических яйца, одну чайную ложку пшеничной муки, две чайные ложки меда хорошо смешать. Принимать при кашле по одной чайной ложке многократно. Очень хорошо прибавить к этому составу одну чайную ложку порошка солодки.
Мед и сок моркови. В народной медицине смешанным с медом соком моркови пользуются при простудном кашле и охриплости. Дозировка – на усмотрение больного.
Мед и калина обыкновенная. Применяют отвар цветков калины как отхаркивающее средство. Готовят также отвар плодов с медом: стакан плодов калины залить одним литром воды, прокипятить 10 минут, процедить, добавить три ложки меда. Пить по полстакана 3–4 раза в день.
Мед и алоэ (столетник). Срезать кусочек листа алоэ, мелко растолочь, добавить такое же количество меда. Давать ребенку по десертной или столовой ложке 3–4 раза в день.
Мед, сахар, лук. При кашле, бронхите и коклюше употребляют следующий рецепт. Полкило размельченного лука, 50 г меда, 400 г сахара варить в литре воды три часа. Принимать по 4–6 столовых ложек в день.
Картофель: отварить в мундире 4–5 крупных картофелин так, чтобы они не рассыпались. Наложить на грудь или на спину несколько листов бумаги, а на них разрезанный пополам картофель. Сверху укутать. По мере остывания картофеля листы бумаги вытаскивать. Делать это вечером, уже на другой день больной чувствует облегчение.
Чеснок, патока. Если кашель мучает по утрам, надо сварить чеснок с патокой и понемногу съедать натощак. Это средство очень хорошо успокаивает кашель.
Чеснок с медом. Очищенный чеснок натереть на мелкой терке и смешать с медом в пропорции 1:1. Применять при гриппе и кашле перед сном. По столовой ложке, запивая теплой водой.
Чеснок, молоко, лук – средство от кашля (в том числе коклюшного кашля у детей). Одиннадцать зубчиков чеснока и луковицу среднего размера прокипятить в литре молока до размягчения. Процедить, добавить мед по вкусу. Рекомендуется применять по одной столовой ложке в час, обязательно в теплом виде.
Чеснок с молоком. Пять зубчиков чеснока порезать мелко и истолочь, хорошо прокипятить в стакане молока. Давать детям по несколько раз в день от коклюша.
Нутряное свиное сало: смешать сало со сливочным маслом. От продолжительного грудного кашля вытереть грудь сухой суконной тряпкой и втереть досуха нутряного свиного сала, чуть прибавляя небольшое количество сливочного масла. Процедуру повторять по вечерам в течение 2–3 недель.
Ржаная мука (пережженная). При болях в груди и боку, возникающих от простуды помогает пережженная ржаная мука, которую обваривают кипятком и пьют как чай.
Отвар ячменного зерна применяется при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сильном кашле. Готовится слизистый отвар так: 20 г семян настаивают в стакане воды 4–5 часов, потом варят 10 минут, процеживают. Применяют по одной столовой ложке 6 раз в день.
Настой ржаной соломы: пьют от кашля (по рецептам ХV – ХVIII вв.)
Горчица в смеси с медом избавляет от кашля (из лечебника ХV – ХVIII вв.).