Указанные программы (обманутости, ненависти, мести, унижения, злословия, буйства) еще более укрепляют связь между человеком и объектом, на который они направлены.
Спасибо за ваши книги
"Мне 35 лет. Проглотив за 4 дня 4-й том, сразу решила попробовать применить очищение полевой формы жизни. На какой-то результат ощутимый в общем-то не надеялась, хоть и внимательно прочла всю теорию. Легла, закрыла глаза, начала дышать. Через 5 минут ничего не ощутила, на 10-й начали появляться какие-то ощущения сначала в правой руке. А потом началось! Руки начали как бы неметь, их свело по типу судороги, но не сильно, все пальцы были в полусогнутом состоянии, а указательные слегка выпрямлены. Возникло такое ощущение, что по ним, от кончиков пальцев до локтя, пустили ток, и напряжение с каждым мгновением все возрастало. Я не могла пошевелить даже пальцем, руки просто гудели. Я было начала пугаться этого все нарастающего напряжения, но взяла себя в руки и, чтобы отвлечься, начала читать "Отче наш", продолжая дышать. Я подумывала попытаться завершить этот сеанс, но это было не в моей власти. Поэтому я лежала, читала молитву и ждала, что будет дальше, и пыталась радоваться тому, что со мной происходит.
Достигнув своего апогея, это напряжение, не покидая рук, появилось в районе живота и солнечного сплетения, поперемещалось там слегка по кругу, немного появилось в ногах, до колен. Было ощущение колоссального напряжения. Потом напряжение стало медленно падать. И по мере падения начала бить дрожь в разных местах, начиная с коленей, ягодиц, живота, сначала отдельными подрагиваниями, редкими, потом более интенсивно, перекатываясь с одного участка на другой. Руки не дергались, не дрожали, в них постепенно уменьшался поток энергии (или что это было?). Несколько раз по всему телу прокатился холодок. Я все еще читала молитву. Наконец напряжение в руках совсем спало, поток энергии иссяк. Я почувствовала какую-то радость, не знаю отчего, то ли оттого, что все кончилось, то ли еще почему, и благодарность, не знаю к кому, я бы это охарактеризовала как к Богу. Я смогла пошевелить руками. Минут через 5 после окончания потока энергии еще раз слегка свело руки, но я уже встала, несколько раз сжала их в кулаки, все прошло, лежать не хотелось. Сеанс длился 30 минут.
Меня потрясло то, что со мной произошло, я ведь не ожидала какого-либо серьезного результата, а тем более такой силы!"
Как и чем истощаются запасы психической энергии
Разного рода волнения, неуравновешенная эмоциональная деятельность – самые большие потребители психической энергии. Неправильный, недостаточный и неполноценный сон является следующим фактором, который не дает человеку возможность полноценно пополнить психический запас.
Психическая энергия обслуживает любую деятельность и чувства человека, таким образом, чрезмерное эксплуатирование истощает ее. Например, частые сексуальные контакты, длительные физические нагрузки достаточно сильно "выжигают" запасы психической энергии. Такое явление, как перетренировка, широко распространено среди лиц, занимающихся спортом. Только тот, кто разумно сочетает физическую нагрузку с достаточным отдыхом, полноценным расслаблением и сном, добивается успешных результатов.
Вообще, чтобы оставаться здоровым в течение всей жизни, надо меньше тратить психической энергии и больше ее получать. Это не значит, что надо вообще ничего не делать, наоборот, следует тренировать эту функцию организма. Можно потратить много психической энергии в каком-то деле, но после применять все доступные средства, чтобы быстро ее не только восполнить, но и увеличить. Только в этом случае ее потенциал будет неуклонно расти. В противном случае возникают нервное истощение, апатия и безразличие.
Предлагаю вам протестировать себя на предмет потенциала психической энергии своего организма. Таков будет ваш первый шаг в страну здоровья.
Я расположил основные признаки ослабления психической энергии в организме в порядке понижения ее потенциала.
Излишняя осторожность, перестраховка. Пока потенциал психической энергии достаточно высок, но ее уже не хватает, и человек склонен выжидать вместо того чтобы действовать. В своих действиях он тоже осторожен, делает их с оглядкой на возможность отступления. В итоге ожидание может превратиться в привычку, а мысли о неудаче – вызвать замедление циркуляторных процессов в организме. Такое умственное сдерживание порождает эмоциональную неуравновешенность, а на физическом уровне – запоры, неправильное дыхание, плохое пищеварение, зашлаковку организма.
Нерешительность и сомнения. Наличие этих качеств указывает на то, что у человека еще имеются небольшие резервы психической энергии, хотя и несколько ниже, чем в первом случае. Но их явно мало для того, чтобы осуществить свои мечты, воплотить в жизнь планы, улучшить материальное благосостояние и т. п.
Любые высказывания против его идей легко сбивают нерешительного и сомневающегося человека, делают его подчиненным и зависимым от более сильных и влиятельных людей. Впрочем, свою бездеятельность и неудачи он склонен всячески оправдывать. Все заканчивается сожалением об упущенных возможностях, завистью к успеху, счастью и здоровью более решительных и волевых.
Беспокойство. Беспочвенное, месяцами длящееся беспокойство – верный признак явно пониженного потенциала психической энергии. Такой человек всегда скован, напряжен и погружен в ожидания и переживания. Это изматывает и приводит к нервному расстройству, преждевременной старости, сокращает срок жизни. Внешне такой человек выглядит весьма жалко, тем более что его проблемы большей частью вымышлены и на самом деле легко решаются.
Безразличие к окружающему. Вас не интересует происходящее вокруг, вы погружены в апатию и прострацию. Вы смирились и покорно принимаете жизнь такой, как она есть, не пытаясь ничего изменить в лучшую сторону для самих себя и близких. Такие качества, как инициатива, энтузиазм, самоконтроль и воображение, практически исчезли, что говорит о полном "разряжении" вашей психической батареи. Срочно меняйте свое миропонимание, корректируйте черты характера! Иначе ваша смерть не за горами.
Ребенка может "скрутить" по всем суставам
"Пишет Вам мама 4-летней девочки. Девочка болеет уже 3 года; диагноз: ювенильный хронический артрит, олигроартрит. В процесс вовлечены: правое колено (в суставной полости скапливается жидкость до 10 мл, в период обострения увеличивается в объеме на 1–1,5 см, деформируется), левый голеностоп, большой палец правой ноги.
До 1,5 лет девочка никакими заболеваниями не болела, даже легким ОРЗ. Начало заболевания связываем с прививкой АДСм. Примерно через 10 дней после прививки распухло колено, через месяц "подключился" голеностоп, и через 2 года – пальцы.
Лечение НИИ ревматологии: индометацин – не подошел, 8 месяцев плаквенил – не подошел, остановились на вольтарене, принимает 3 года + энзимный препарат вобэнзим (состав: панкреатин, папаин, бромелайн липаза, амилаза, трипсин, химотрипсин, рутин).
Таблетированные формы вышеуказанных препаратов нас "не держат", живем от одной в/с инъекции до другой. А "подкалываемся" в среднем через месяц.
Последняя госпитализация была в июне 1995 г. с целью снятия обострения и подбора терапии. От предложения ввести препарат "Метатриксат" отказались.
Помимо основного лечения в Институте ревматологии за 3 года пользовались нетрадиционными методами лечения, обращались к экстрасенсам, целителям, в Корейский центр – иглоукалывание, но положительных результатов это не дало.
В начале сентября приобрели Ваши 4 тома, решив попробовать лечиться по Вашему методу. Рискнула отказаться от лекарств (вольтарен, вобэнзим).
1. Разделила питание, исключила молочные продукты и хлеб. Сахар заменила заменителем. Тип "Вата – Питта".
2. Компресс на колено из свежей урины и упаренной чередовала. Через 3 дня появились прыщики с белым содержанием. Некоторые вскрылись, группировались, и образовалось сплошное красное пятно вокруг колена. Потом прикладывала старую мочу. Но опухоль колена не проходит, и колено очень распухшее. Чашечка просто плавает в жидкости, скопившейся в колене.
3. Почистили кишечник: через день клизмы со свежей уриной.
4. Два раза чистили печень. Первый раз неудачно – рвота, второй раз нормально. В фекалиях очень большое количество комков оливкового цвета.
5. Каждый день – ванны со свежей уриной и последующим обливанием холодной водой. Смазывание кожи оливковым маслом.
6. Два раза пили отвар лаврового листа, так как урина очень мутная. Когда постоит, образуется белый осадок примерно 0,5 см.
7. Два дня пьем фитолизин – моча почти чистая.
После 1,5 месяца лечения результаты таковы:
1. Колено распухшее и деформировано, на ощупь горячее.
Такое замечание: если ставить на колено влажный компресс – настойки, водка, урина, – то эта влага поглощается коленом и оно распухает еще больше. Но функция сустава почти сохранена, только не сгибается до конца. Обычно в период обострения девочка очень хромала и при ходьбе не сгибала ногу, как бы тянула за собой.
2. Во 2-й половине дня появляются на лице красные пятна, слегка шелушатся на носу и щеках (последние 2 недели). На руках беспричинно появился диатез, но проходит.
3. Нормализовалась работа кишечника. Ранее дефекация была только после приема вобэнзима.
4. "Заработал" голеностоп. Раньше движения были ограниченны и болезненны.
5. Появился аппетит.
6. Полтора месяца – без единой таблетки!
Меня волнует такой вопрос: если неполадки в полевой форме жизни, то как можно ее чистить? В 4-м томе Вашей книги одной маме Вы предлагаете подождать, пока ребенок подрастет. Такая ситуация очень опасна, время не ждет, и ребенка может "скрутить" по всем суставам.
Как можно восстановить безмедикаментозно поджелудочную железу?"
Упражнения по аутогенной тренировке И. Г. Шульца
Начинают отработку упражнений лежа на спине, а в дальнейшем целесообразно выполнять в положении сидя. Вы должны уединиться и без помех и спешки приступать к тренировке.
Для лучшего усвоения упражнений на первом этапе запишите их на магнитофон. Это избавит вас от необходимости напрягаться, чтобы вспомнить последовательность соответствующих фраз и т. п. Каждое из упражнений имеет свое назначение.
Первое упражнение отрабатывает мышечное расслабление. Вначале, для того чтобы почувствовать контраст между напряжением и расслаблением, вы напрягаете все тело, а затем резко расслабляете его. Здесь срабатывает очень интересное явление – волевое напряжение по своей сути электромагнитная энергия, которая, "вклиниваясь" в мышцы, "пропитанные" гравитационной энергией, делает их "легче". Как только напряжение оканчивается, гравитационная энергия вызывает чувство тяжести. Поэтому мы и используем это явление – чем тяжелее, тем расслабленнее та или иная часть тела.
Отрабатывать чувство тяжести, а значит, и расслабления можно таким образом: напрягаете правую руку – резко ее расслабляете и чувствуете, как она тяжелеет; также поступаете с левой рукой; правой ногой; левой ногой и, наконец, с туловищем. После того как вы ощутили контраст между расслаблением и напряжением, можете, не используя напряжение, мысленно вызывать чувство тяжести в руках, ногах и всем теле.
Второе упражнение отрабатывает способность произвольно расширять кровеносные сосуды в той же последовательности, как и мышечное расслабление. При этом должно возникнуть ощущение тепла.
Третье упражнение отрабатывает способность произвольно управлять дыханием.
Четвертое упражнение отрабатывает способность произвольно расширять кровеносные сосуды внутренних органов.
Пятое упражнение учит способности произвольно изменять ритм сердцебиений в сторону как его учащения, так и урежения.
Шестое упражнение направлено на управление сосудистыми реакциями, но уже в области головы, причем таким образом, чтобы вызвать сужение кровеносных сосудов. Чтобы вызвать сужение сосудов, необходимо представить прохладу, ветерок в области лба и головы.
Ниже приведена пятнадцатиминутная тренировка каждого из упражнений. В каждом упражнении пациент должен говорить себе "я", "мне", "мое", для того чтобы направить воздействие внутрь себя. Текст читается медленно, с расстановкой, в нем не должно встречаться никаких отрицаний типа "не", "нет" и т. д., а только утвердительные фразы.
Упражнение 1
1. Я располагаюсь удобно. Положение моего тела свободное, расслабленное, комфортное. Мое внимание сосредоточено на полевой форме жизни (ауре), на физическом теле, на самочувствии. Я полностью ощущаю свое тело и ауру.
2. Мне очень хорошо и спокойно. Я мысленно в беззаботном детстве. Все заботы исчезли, я спокоен. Я погружен в покой и беззаботность. В этом состоянии легко вырабатывается и закрепляется способность управлять своим состоянием, своим телом. Я контролирую свою ауру, свое тело.
Я полностью спокоен. Я бесстрастен и собран. Я погружаюсь в мир полевой формы жизни. Я внутри ауры. Я осознаю сознанием собственное тело. Мое "Я" проникает в каждую клеточку моего тела. Каждая клеточка безумно рада встрече со мной. Каждая клеточка моего организма выполняет мои команды.
3. Я сосредоточил свое внимание на лице. Я чувствую и расслабляю мышцы лба, губ, щек, шеи. Мои веки тяжелеют и закрываются. Я мысленно смотрю в область лба. Мои челюсти расслаблены, язык свободен.
Мое лицо расслаблено и умиротворено. Я глубоко, глубоко спокоен и бесстрастен.
4. Мышцы шеи мягки. Мышцы шеи, как вата.
Мышцы спины, живота полностью расслаблены. Мое туловище расслаблено полностью.
5. Мой вдох тих и спокоен. Мой выдох продолжителен и спокоен. Пауза на выдохе очень приятна мне. Я дышу тихо и спокойно. Все тише и тише. Мое дыхание неслышно, легко и спокойно. Дыхание приносит мне покой и умиротворение. Я растворяюсь в дыхании.
6. Моя правая рука становится тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой.
Правая рука становится тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой.
Рука стала тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой.
Стала тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой.
Тяжелой, тяжелой, тяжелой.
Тяжелой, тяжелой.
Тяжелой.
7. Моя левая рука становится тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой.
(Повторить то же самое, что и для правой руки.)
8. Мои руки тяжелые. Я ощущаю приятную тяжесть в руках. Мне очень нравится эта тяжесть в руках.
9. Моя правая нога становится тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой.
(Повторить то же самое, постепенно уменьшая формулировку на одно слово, но увеличивая утвердительность каждого слова.)
10. Моя левая нога становится тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой, тяжелой.
(Повторить то же самое, постепенно уменьшая формулировку, как для правой ноги.)
11. Мое туловище становится тяжелым, тяжелым, тяжелым, тяжелым, тяжелым.
(Повторяете то же самое, постепенно уменьшая формулировку на одно слово)
12. Мой организм тяжел. Я очень тяжел. Я расслаблен. Я очень р-а-с-с-л-а-б-л-е-н.
Я очень тяжел. Я расслаблен. Я очень р-а-с-с‑л-а-б-л-е-н.
Я расслаблен. Я очень р-а-с-с-л-а-б-л-е-н.
Я очень р-а-с-с-л-а-б-л-е-н.
Р-а-с-с-л-а-б-л-е-н.
(После того как вы добились чувства тяжести во всем теле, "отключаетесь" и лежите в расслабленном состоянии без мыслей и прочих ощущений некоторое время.)
13. Я отлично отдохнул в расслабленном состоянии. Патологический "мысленный мусор", "раковины" и прочие зажатости покинули меня. Я чувствую силу. Я чувствую свежесть. Я прекрасно отдохнул. Я чувствую творческую, созидающую силу в себе! Я могу творить!
14. Мое дыхание становится энергичнее. Я сильно делаю вдох. Выдох самопроизволен. Мощный вдох – свободный выдох. Вдох – я полон сил. В-ы-д-о-х – ушли остатки тяжести. Вдох – Божественная сила переполняет меня. Я свеж, здоров, полон творческой энергии.
Сжимаю кулаки, сильно потягиваюсь, открываю глаза… Легко поднимаюсь. Я обновлен, наполнен Божественной Силой.
(Вот примерная схема одного занятия аутогенной тренировки с отработкой только одного упражнения – расслабления. После того как вы научитесь хорошо расслабляться, можно переходить после п. 5 сразу к п. 12.)