Мята
Самым полезным видом является мята с редкими листьями. Ее свойства: холодные и сухие в I степени.
Мята обладает смягчающими свойствами за счет сильных летучих свойств. Помогает при язвах и шуме в ушах. Помогает при затрудненном дыхании и болезнях груди (подавляет "Слизь"). Растворяет черную желчь. Удаляет слизь и вылечивает желтуху, а также водянку. Вызывает месячные и изгоняет глистов из живота, прекращает отрыжку. Мята подавляет половое влечение и заставляет потеть (угнетает "Желчь"). Сок мяты полезен при крапивнице, расширении вен и слоновой болезни. Доза ее на прием – 5 г. Но мята вредна для почек, ее действие нейтрализует сок солодки.
Мята стимулирует сосудисто-дыхательный центр, оживляет сердечные мускулы и успокаивает мозг. Действие ее основывается на высоком содержании ментола в эфирном масле.
В кулинарии свежую и сушеную зелень мяты используют для приготовления многих национальных блюд. Она придает пище освежающий вкус и приятный аромат.
Видовое питание
Большинство специалистов по натуропатическому питанию приходят к мнению, что видовым питанием для человека являются плоды, ягоды, орехи, злаки, семена, клубни. В этих частях растений концентрация энергии и питательных (структур) веществ выше и качественнее, чем в зеленых частях (стволе и листьях) растения. Человеческий организм как бы приспособлен снимать "сливки" с растений – поедая те части, в которых находится наибольшее количество жизненной энергии (плоды, ягоды, семена, злаки и т. д.), в отличие от жвачных травоядных животных, питающихся стеблями и листьями. Хищные животные получают высокую структуру и энергию, поедая растительноядных животных в сыром виде. Хотя человек считается всеядным существом, но по возможностям пищеварительной системы он ближе к питающимся фруктами животным, чем к жвачным и хищникам.
Питаться нужно в соответствии с сезонами года: весной есть свежую зелень; летом – фрукты и овощи; осенью – осенние фрукты и овощи; зимой – орехи, злаки, бобовые, коренья, сухофрукты и сушеные травы. Таким образом, разнообразие должно быть сезонным, но не ежедневным, иначе к нему не успевают приспосабливаться ферментативные системы пищеварения.
Что касается животных продуктов, то их можно потреблять в любое время года 2–4 раза в неделю. Чем организм моложе, тем чаще. Чем старше – тем реже. При этом важно чередовать животные продукты, а не есть одно и то же. Например, важно раз в две недели кушать приготовленную хрящевую ткань (например, отварные свиные ножки) для восполнения собственной. Куриные яйца 1–2 раза в неделю. Можно комбинировать мясо и рыбу, а также другие животные продукты.
Помогла урина
"За 3 месяца, пока массировал руки с уриной, вывел около 14 бородавок, 8 из которых были очень крупными и постоянно мешали. Весной 1995 года мне попались Ваши книги – это была вторая революция в моем сознании. Я стал придерживаться Ваших рекомендаций и начал чувствовать себя значительно лучше. Исчезли мучившие меня головные боли, особенно перед закатом, пропала послеобеденная сонливость, ушла изжога, перхоть на голове, ринит (носовые кровотечения), угри на лице, затем стали выходить серные пробки из ушей, стал лучше слышать, улучшилось общее самочувствие.
Раньше меня часто мучили запоры и поносы, но с переходом на раздельное питание положение улучшилось. Меня в возрасте 25 лет призвали в Вооруженные силы. На Новый год я возвращался из части в общежитие, был сильный ветер и очень глубокий снег, я почти бежал, сильно вспотел, и меня продуло. А мне завтра идти в наряд на сутки. Я просто начал пить урину. На следующий день я смог идти в парную, и мне полегчало, но вечером я еще хрипел, пропадал голос, но я уже начал откашливаться, а утром следующего дня осталась только боль в груди, которая потом быстро прошла". Иван Сергеевич, г. Ижевск.
Сок одуванчика
Сок одуванчика, полученный из листьев и корней, способствует нормализации кислотно-щелочного состояния организма, поэтому является одним из самых ценных общеукрепляющих средств.
В сочетании с морковным соком и соком листьев репы эффективен при болезнях позвоночника и других заболеваниях костей, также предотвращает разрушение зубов.
Смесь соков моркови, сельдерея и одуванчика помогает при лечении бронхиальной астмы. Но при этом из питания надо полностью исключить молоко и молочные продукты, крахмал и сахар. В смеси с соком сельдерея и петрушки очень полезен при анемии, функциональных расстройствах сердца. В комбинациях с другими соками стимулирует выделение желчи и поэтому полезен при нарушении функции печени и желчного пузыря.
Норман Уокер описывает случай, когда одна женщина из-за катаракты полностью лишилась зрения. После безуспешного трехлетнего лечения она решила прибегнуть к естественным методам оздоровления и после очищения организма стала есть только сырые фрукты и овощи и пить ежедневно по 250 мл сока моркови, сельдерея, петрушки и одуванчика.
Менее чем за год она уже могла читать газеты и журналы с помощью увеличительного стекла.
Особенности индивидуальной конституции и телесная красота
Душа человека через родителей воплощается в физическое тело. Природа (Бог) дает душе, в зависимости от ее прошлых жизненных наработок, то или иное тело. Естественно, это тело будет похоже на тела родителей, хотя и иметь некоторые свои особенности.
Каждой из вновь воплощающихся на Землю душ Бог дает такое тело, которое наиболее соответствует душе в настоящий момент.
Это как штамп – бац! – и вы имеете свое тело, свой рост и свои пропорции. Первоначально все это заложено в информационно-энергетической основе человека, которая постепенно приобретает физическую форму. В итоге человек имеет то тело, рост и пропорции, которые он имеет. Изменить информационно-энергетические параметры своего организма практически невозможно. Но что касается работы над мышечной массой, и посредством этого повлиять на массу и пропорции тела, то это можно сделать в весьма широких пределах.
Еще с древних времен было установлено, что тело и пропорции любого человека зависят от трех главных параметров: количества объема (жизненный принцип "Слизи"), количества теплоты (жизненный принцип "Желчи") и количества движения (жизненный принцип "Ветра"). Когда все эти количества сбалансированы между собой, мы имеем здорового человека с правильными пропорциями тела. И говорим, что тело этого человека красиво. Почему это так получается? Да потому, что большой объем тела трудно обогреть, и осуществить в нем правильную циркуляцию должной силы. Маленький объем тела можно обогреть, но оно и быстро теряет теплоту и в нем сильны циркуляторные процессы. В целом оба этих фактора высушивают организм. Вот вам и связь объема тела, телесной теплоты, количества движения в теле с идеальными пропорциями и массой организма.
Вне "Слизи" они медленно, но верно накапливают лишний вес. Излишек веса у них скапливается чаще всего в нижних частях тела, ягодицах, бедрах. Снижается набранный вес очень и очень тяжело. При прекращении режима снижения веса, потерянные килограммы "возвращаются" неимоверно быстро и с лихвой.
Итак, если человек имеет выраженную индивидуальную конституцию "Ветра", то, сколько его ни корми, он существенно не поправится. Для того чтобы держалась нормальная для него масса тела, надо применять питание, стимулирующее его организм на поправление, вести спокойный образ жизни и ни в коем случае не волноваться.
Если человек имеет выраженную конституцию "Желчи", то вес его растет потому, что люди этого типа склонные к перееданию. Стоит им только ограничить себя в пище, так масса тела постепенно начинает приходить в норму. Не надо им и волноваться, это стимулирует их аппетит.
У лиц с выраженной "слизистой" конституцией практически невозможно сохранять оптимальную массу тела. Их организм поправляется от минимального количества пищи. С их габаритами и массой, говорить о каких-то идеальных пропорциях просто смешно. Им надо придерживаться своей нормы в массе тела и ориентироваться по своему самочувствию.
Пользуясь знаниями об индивидуальной конституции, вы можете понять, каким образом можно воздействовать на вес тела.
Вам необходимо подобрать различные средства нормализации массы тела с учетом собственной индивидуальной конституции. Все остальные системы похудания и прочего – не ваши. Не зная этого, люди наносят себе вред.
Способы лечения катаракты
1. Майский мед развести в утренней урине в пропорции 1: 3 и сразу же закапать по 3–7 капель в каждый глаз. Курс 2 месяца, сделать двухмесячный перерыв и вновь начать курс. Повторять его нужно до конца жизни. Те, кто применял этот метод, отмечают улучшение зрения.
2. Лечение яблочно-медовым соком. У свежего яблока срезать верхушку, удалить сердцевину и залить туда мед, накрыть срезанной крышечкой и дать настояться. Через 2 дня целебная жидкость будет готова. Полученный сок перелить в пузырек и хранить в темном, прохладном месте, чтобы не испортился.
Закапывать по 1–2 капли сока в каждый глаз утром и вечером. Лечение проводить курсами в 1-ю и 3-ю лунные фазы (одна фаза лунного цикла приблизительно равна 7 дням). Результаты должны сказаться через 3–6 месяцев лечения.
3. Лечение сахарной вытяжкой из яйца куриного белка. Сварить куриное яйцо вкрутую, очистить от скорлупы и разрезать вдоль пополам. Удалить желток, белок промыть, просушить. Заполнить обе белковые половинки сахаром, сложить вместе и обвязать обычной ниткой, положить его в духовку на 30 минут. Затем осторожно вынуть яйцо, сделать дырочку и слить вытяжку в баночку. Хранить сироп рекомендуется в холодильнике, через 3 дня готовить новый.
Капать в глаза по 1–2 капли холодного сиропа 3 раза в день. Курс лечения от 3 до 6 месяцев. Перерыв месяц, и в случае надобности повторить.
4. Комбинированный способ лечения – поочередное применение в течение месяца медово-яблочных и медово-белковых капель, до получения результата. Каждый цикл лечения следует начианть с началом лунного цикла. Капать ежедневно по 1–2 капли 2 раза в день. Перерывов не делать.
Баклажан
Свойства: горячий и сухой во II степени.
Действие на жизненные принципы: стимулирует "Желчь", "Ветер".
Обладает высушивающими свойствами. Если его разварить в воде и выпить полученную кашицу, то из мочевых путей выведется черная желчь и растворится.
Растворяющие свойства баклажана объясняются наличием эфирных масел, которые придают им специфическую остроту. Эти же свойства делает его ценным в борьбе с закупоркой кровеносных сосудов. Они восстанавливают углеводный и жировой обмен. Блюда из баклажанов не рекомендуется есть людям, имеющим какие-либо воспалительные процессы в организме.
Какие бывают посты?
Недельные посты бывают в среду и пятницу. В году 4 поста: Рождественский с 28 ноября по 7 января; Великий пост начинается после Прощенного воскресенья и продолжается 49 дней; Петров пост начинается через неделю после дня Святой Троицы, с понедельника и завершается праздником Петра и Павла 12 июля (около месяца); Успенский пост с 14 по 27 августа.
Во время Рождественского поста, в понедельник, среду и пятницу исключаются растительное масло и рыба. После 19 декабря, рыбу можно есть по субботам и воскресеньям. Со 2 января употребляется только сырая пища или полное воздержание от нее.
Во время Великого поста растительное масло разрешается использовать в пищу по субботам и воскресеньям. Рыбу можно есть 7 апреля. В последнюю неделю поста предписывается сыроедение или полное воздержание от пищи.
Во время Петрова поста по понедельникам, средам и пятницам исключается из питания постное мясо и рыба.
Во время Успенского поста рыбу можно есть один раз в праздник Преображения Господня 19 августа; постное мясо по субботам и воскресеньям.
Оздоровительная цель поста. Ввиду того что каждый продукт питания содержит особые клейкие вещества белковой природы, которые могут склеивать ткани человеческого организма и давать начало многочисленным заболеваниям, встает необходимость периодического освобождения организма от этих клейких веществ. Особенно много клейкой слизи содержится в животных продуктах – мясе, жире и т. п. Отсюда оздоровительная цель любого поста – так подобрать продукты питания, чтобы они не только не вносили в организм клейкие вещества, но и способствовали их выведению.
Пост выступает естественным профилактическим мероприятием по освобождению организма от слизи и снижению пищевой нагрузки на организм. Это позволяет организму человека своевременно очищаться, самовосстанавливаться и самонастраиваться, а значит, жить здоровой, полноценной и длительной жизнью.
Рекомендации для недельного поста – в среду и пятницу. Рекомендации во многом зависят от индивидуальной конституции и возраста человека. Очень полный человек ("Слизь") может в эти два дня обходиться 2–3 стаканами теплой подкисленной воды (лимонной, клюквенной и т. п.) и употреблять за день 50-100 г сухофруктов. Сушеные абрикосы подойдут лучше всего.
Человек со средним телосложением ("Желчь") может пить 3–5 стаканов отвара трав (например, зверобой) или компот из сухофруктов. Употреблять овощи по сезону в виде салатов, сдабривая их молотой сухой морской капустой. В холодное время года употреблять густые овощные щи на воде с добавлением проросшей пшеницы.
Худощавый человек ("Ветер") может пить теплую подкисленную воду или компот из сухофруктов 3–5 стаканов в день. Кушать в теплом виде густые овощные щи. В качестве второго блюда использовать немного отварной картошки в мундире или цельную кашу. Можно съедать полгорсти орехов или семечек.
Питание в эти два дня: для полных 1 раз в день (мера объема принимаемой пищи – одна горсть); для среднего телосложения 2 раза в день – утром и в обед; для худощавых 3 раза в день – утром, в обед и не позднее 19 часов.
Подобное питание позволит вести расшлаковку организма, разгружать его от слизи и стимулировать пищеварение.
Питание в четыре длинных поста отличается тем, что оно должно учитывать сезонность пищевых продуктов, индивидуальные особенности постящегося, способствовать избавлению организма от скоплений слизи и стимулировать иммунитет.
Рождественский пост. В это время года имеются овощные, фруктовые и ягодные заготовки на зиму. Во время поста вместо первого приема пищи шире используйте свежевыжатые соки. Они идеально промывают организм от слизи и способствуют насыщению организма минералами, витаминами, фитонцидами. Все это укрепляющее действует на организм. Нет соков, используйте ягодные морсы, компоты из сухофруктов. Важно, чтобы сладость была естественной, никакого сахара. Подбираете все индивидуально по вкусу.
Второй прием пищи должен быть умеренный и состоять из тушеных овощей, густых щей, цельной каши, картошки в мундирах, орехов и рыбы. Вид овощей и круп подбираете с учетом собственной индивидуальной конституции. Пищу можно готовить с добавлением растительного масла. Помните, что в понедельник, среду и пятницу исключаются растительное масло и рыба. После 19 декабря рыбу можно есть лишь по субботам и воскресеньям.
Третий прием пищи должен состоять из крепкого травяного отвара или настоя с медом. Трав надо брать от 5 до 30 видов. Такие травы, как полевой хвощ, зверобой и солодка, должны быть обязательно. Каждого вида по 1 ч. ложке и отваривать в 1 л воды до тех пор, пока не выкипит половина воды. Отцедить и выпивать с медом от 200 до 400 мл. Это снабдит организм микроэлементами. После отвара, если захочется, можно съесть тушеные овощи или густые овощные щи.
Со 2 января пост ужесточается. Можно неделю поголодать или провести ее на свежевыжатых соках и подкисленной воде. Пейте соки, травяные отвары и ешьте овощные блюда (тушенные на воде или густые щи на воде). Кому невмоготу, тот может есть каши на воде.
Если во время поста, вместо каш периодически использовать питание тыквенными семечками (2–3 дня в подряд по 200–300 г), то дополнительно происходит очищение от глистов. Кислые морсы, особенно клюквенный и некоторые другие, способствуют избавлению организма от микропаразитов, например трихомонад. Вообще напитки с кислым вкусом способствуют очищению суставов от отложений солей, снимают воспаление.
Великий пост. Запас продуктов не так велик, как в начале зимы. Используется то, что осталось. Широко используют сухофрукты и травяные отвары, тушеные и квашенные овощи, цельные крупы, проросшую пшеницу, орехи, семечки, отварной и печеный картофель. Пища готовится на воде, так как растительное масло разрешается только по субботам и воскресеньям. Животные белки полностью исключаются – рыбу можно есть лишь 7 апреля.
Первый прием пищи состоит из компотов, ягодных морсов или отваров трав с чайной ложкой меда. Далее, тушенные на воде овощи, или густые, постные щи с проросшей пшеницей, или квашеные овощи – капуста с морковью. Последним идет крахмальное блюдо – каша на воде с добавлением морской капусты или картофель. Вместо крахмального блюда, можно съесть горсть семечек или орехов.
Второй и третий прием аналогичны первому. Можно разнообразить меню, добавив печеные овощи, например тыкву.
Последняя неделя поста строгая. Людям, сильным духом и телом, рекомендуется полный отказ от пищи. Тем, кто послабее, – растительное питание: компоты, отвары трав и овощные блюда, приготовленные на воде. Здесь большую помощь окажет проросшая пшеница. Нужно полностью отказаться от каш и картофеля. Те, кому трудно держать пост, – слабые, старые, молодые – могут есть каши и орехи.
Петров пост. Он проводится летом. В связи с этим используется все, что поспело к этому времени. Очень широко используются салаты с обилием молодой зелени. Чем больше зелени, тем лучше для организма. В это время появляется молодой картофель – используйте его в качестве основного крахмалистого блюда. В качестве белкового блюда можно кушать рыбу и даже постное мясо (например куриное). Помните, что по понедельникам, средам и пятницам исключается из питания постное мясо и рыба.
Первый прием пищи может быть фруктово-ягодный.
Второй прием – большой салат из свежих овощей и зелени с растительным маслом. Второе блюдо – молодой отварной картофель или кусочек рыбы либо постное (отварное) мясо. В качестве напитков используйте фруктово-ягодные компоты, отвары, настои.
Третий прием пищи – повторение второго, но салат с другими овощами либо тушеные овощи. Можно обойтись кислым ягодным настоем или морсом.
Успенский пост. Он приходится на конец лета и продолжается полторы недели. В это время созревают бахчевые культуры, и наступает наиболее благоприятный момент для промывания почек арбузами. Постное (нежирное) мясо можно есть по субботам и воскресеньям. Обилие свежих фруктов и овощей, картофеля и возможность использования растительного масла позволят разнообразить ваш стол полезными и очень вкусными блюдами.
Первый прием пищи вы можете сделать абсолютно сырым фруктово-ягодным.
Второй прием – свежий салат с растительным маслом. Его можно съесть с бездрожжевым хлебом, картофелем в мундире или запеченным.
Третий прием пищи, только бахчевые культуры: арбузы или дыни.
Как указывалось ранее, этот пост можно целиком прожить на арбузах и дынях. Если есть с хлебом, то насыщаемость будет лучше (для слабых людей).