Как сохранить здоровье - Малахов Геннадий Петрович 9 стр.


Поступление любой пищи в организм человека – это введение определенных квантовых полей, которые могут подпитывать, укреплять квантовые поля родственных с ними органов, выравнивать ослабленные функции и т. п.

С помощью питания, содержащего те или иные квантовые поля, мы можем успешно лечить, укреплять ослабленные функции и органы, даже омолаживать организм.

Что ни говори, а древние мудрецы смотрели в корень проблемы.

Что делать при аллергии?

Народная медицина рекомендует людям, страдающим аллергией, пить несколько лет подряд настой из свежей череды до полного выздоровления. Его можно заваривать без специальной дозировки и пить как чай до или после еды.

Цвет настоя череды должен быть золотистым; если он мутный или зеленый, значит, череда непригодна к использованию. Настой череды не подлежит хранению, поэтому пить его надо только свежим.

В народной медицине череда широко применяется при кожных болезнях, при рахите, золотухе, артритах, подагре; кроме того, как легкое потогонное и мочегонное средство.

Внутрь употребляют навар (или отвар в течение 10 минут) 4 ст. ложек измельченной травы череды на 1 л кипятка. Навар настаивают целую ночь, а с утра начинают принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Вот очень хороший кровоочистительный сбор, употребляемый при кожных заболеваниях, а также при золотухе и рахите. Взять череды – 1 часть, листьев грецкого ореха 0,5 части, травы трехцветной фиалки – 2 части, корня лопуха – 1,5 части, цветов глухой белой крапивы -1 часть, цветов тысячелистника – 1 часть, листьев черной смородины – 1 часть и листьев земляники – 1,5 части. Все смешать, залить 1 ст. ложку смеси 1 л протиевой воды и кипятить на слабом огне 10 минут. Пить ежечасно по 1 ст. ложке процеженного отвара.

Маленького ребенка при высыпаниях на коже хорошо купать в ивовом настое. Для этого утром вскипятите 5 л воды, добавьте туда 300–400 г ивовых веток и оставьте до вечера настаиваться. Вечером воду следует подогреть до нужной температуры и искупать ребенка. После 3 процедур наступает заметное улучшение. Курс лечения 10 дней.

Ива содержит естественный антисептик, который лечит аллергические прыщи.

При аллергии очень важно повышать иммунитет.

Маленького ребенка хорошо закалять контрастными душами, которые принимать нужно и маме, чтобы малыш не боялся. Чередовать теплую воду (в течение 30–45 с) с прохладной (2–3 с). При этом выбор как теплой, так и прохладной воды должен происходить по вашему желанию, чтобы было комфортно и весело.

Вкус пищи

Вкус пищи говорит об особых свойствах энергии, заложенной в ней. Язык, как орган вкуса, позволяет нам распознать эту энергию. Энергия, заложенная в продукте, может благотворно влиять на нашу жизнедеятельность, особенно когда энергии данного вида в организме не хватает, и, наоборот, угнетать жизнедеятельность при ее переизбытке.

Классическая Аюрведа различает шесть основных вкусов: сладкий, кислый, соленый, горький, жгучий и вяжущий. Эти вкусы по-разному действуют на три основополагающих жизненных принципа, лежащих в основе работы человеческого организма. К ним относятся "Слизь" – руководит построением и крепостью физического тела (материальная масса организма и его гормональная система); "Желчь" – обеспечивает обогрев, пищеварение, иммунитет организма, зрение и умственные способности; "Ветер" – поддерживает все циркуляторные и ритмические процессы в организме – перемешивание содержимого в клетках, ток крови, перистальтику, наступление месячных, быстроту соображения человека. Эти же жизненные принципы можно разобрать с учетом энергетических составляющих, что сделано в других моих книгах.

Сладкий вкус наиболее силен по лечебной силе, укрепляет, увеличивает силы тела, способствует пищеварению, обладает небольшой теплотворной способностью. Сладкое способствует заживлению ран, проясняет органы чувств, способствует долголетию. Продукты, обладающие сладким вкусом, полезны детям, старикам и людям, ослабленным болезнью. Другими словами, он стимулирует жизненный принцип "Слизи".

Чрезмерное употребление продуктов, обладающих сладким вкусом, вредно – приводит к тучности, жировикам и болезням мочи.

Кислый вкус обладает освежающим действием, возбуждает аппетит, способствует размельчению и перевариванию пищи, задерживает жидкости в организме, открывает закупорки и делает проходимым кишечник.

Чрезмерное употребление кислых продуктов вызывает слабость, головокружение, отеки, лихорадочное состояние.

Соленый вкус обладает очищающими свойствами – удаляет затвердевший кал и скопившиеся газы, очищает закупорившиеся кровеносные сосуды, удаляет плесень, поддерживает аппетит, вызывает выделение слюны и желудочных соков; холодным продуктам придает разогревающие организм свойства. Другими словами, он стимулирует жизненный принцип "Желчи" и "Ветра".

Чрезмерное употребление соленых продуктов ведет к выпадению волос, преждевременной седине, морщинам, болезням, порожденными перевозбуждением жизненного принципа "Желчи".

Горький вкус улучшает пищеварение и аппетит, согревает тело и стимулирует выход жидкости из него, раскрывает сосуды, обладает разреживающими, растворяющими свойствами; увеличивает циркуляторные процессы в теле; способствует очищению полостей тела, особенно легких, помогает при отравлении, обмороках, лихорадочных состояниях, проясняет сознание.

Чрезмерное употребление горьких продуктов истощает организм, порождая болезни, связанные с перевозбуждением жизненного принципа "Ветра".

Жгучий вкус сильнее других стимулирует теплотворные способности организма, поднимает аппетит, полезен при болезнях горла, заживляет раны и тяжелые кожные нарывы.

Чрезмерное употребление продуктов жгучего вкуса отрицательно сказывается на работе половой функции, приводит к морщинам, обморокам, болям в спине и пояснице.

Вяжущий вкус обладает высушивающими свойствами; сушит гной, кровь, желчь; заживляет раны; улучшает цвет кожи; сильно охлаждает.

Чрезмерное употребление продуктов вяжущего вкуса обезвоживает и охлаждает организм, порождая болезни, свойственные перевозбужденному жизненному принципу "Ветра".

Эти шесть вкусов "усваиваются" организмом в ротовой полости и действуют немедленно на квантовые поля организма. Если они подпитывают ослабленные, то эта пища по вкусу нам нравится и нам ее хочется еще. И наоборот, если она вызывает еще больший дисбаланс, то, как бы она ни была хороша, нам не хочется ее есть.

После того как пища пройдет пищеварительный тракт, ее вкус меняется. Так, продукты сладкого и соленого вкуса становятся сладкими; кислое – кислым; горькое, вяжущее и жгучее – горьким. Таким образом, из шести первичных вкусов в организме образуются три вторичных. Это говорит о том, что оставшиеся квантовые поля пищи усваиваются, проходя через желудок и кишечник.

Продукты, образующие вторичный сладкий вкус, способствуют укреплению, наращиванию массы тела. Избыток сладкого порождает слизь, ожирение и понижение теплотворных способностей организма. На интеллектуальном уровне это выражается в безразличии, апатии.

Продукты, образующие вторичный кислый вкус, способствуют повышению теплотворной, интеллектуальной и пищеварительной способностей организма. Избыток кислого вкуса ухудшает состав крови, приводит к язвам, кожным раздражением, изжоге. Человек делается легко раздражимым и вспыльчивым.

Продукты, образующие вторичный горький вкус, способствуют очищению организма, стимуляции жизненных процессов и ведут к похуданию. Избыток горького вкуса может истощить силы тела, обезводить организм. На психическом уровне это приводит к частому появлению беспричинного страха, напрасным волнениям.

Добавим к классической аюрведической схеме еще два вкуса: терпкий – похож на вяжущий, сгущает соки и охлаждает; безвкусный – увлажняет, размягчает и расслабляет.

Как избавиться от цистита?

"По несколько раз в год страдаю циститом. Пила антибиотики, но полностью избавиться от болезни не могу. Подскажите, что мне нужно делать?" Ольга З., г. Киров

Ответ. Лечение цистита должно быть комплексным. Прием отваров трав, теплые ванны, можно применять подмывание уриной.

Листья толокнянки обыкновенной (медвежье ушко) – антисептическое, дезинфицирующее и мочегонное средство. Его используют при воспалении мочевого пузыря и почек, хроническом цистите, камнях в них, отеках.

Залить 1 ст. ложку листьев 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить и пить по 1 ст. ложке настоя 3–4 раза в день до еды.

Можно использовать и сбор трав. Возьмите в равных частях листья березы, рыльца кукурузы, корневища пырея, корневища солодки, листья толокнянки. Нужно настаивать 1 ст. ложку сбора 6 часов в стакане воды, затем прокипятить в течение 15 минут и принимать по 1/2 ст. ложки в день при цистите.

Следует разобраться, почему инфекция все время возвращается, соблюдаете ли вы определенные правила. Вредно слишком долго удерживать мочу, а также очень часто мочиться. Считается, что между мочеиспусканиями должно проходить 3–4 часа, посещать туалет следует через определенные промежутки времени.

Область вульвы должна быть сухой, для этого лучше всего носить трусики из хлопка, а не из искусственного материала.

Для предотвращения развития инфекции во время менструаций нужно почаще менять гигиенические прокладки или тампоны.

Марена красильная

Марена красильная обладает свойством постепенного разрыхления и разрушения камней почек, мочевого и желчного пузыря и не оказывает существенного влияния на артериальное давление и дыхание, усиливает сердечные сокращения, не влияя заметно на ритм сердца. Оказывает мочегонное, бактерицидное, противовоспалительное действие при лечении различных почечных болезней.

Это растение используют при наличии оксалатных камней в почках и мочевом пузыре, для выведения нерастворимых фосфатов кальция с мочой, при воспалении почечных лоханок и мочевого пузыря.

Для получения отвара 1 ч. ложку измельченных корней кипятят в стакане воды 10 минут. Пьют по 1 ст. ложке 3–5 раз в день. Курс лечения 20–30 дней. Повторный курс проводят через 4–6 недель.

При лечении мареной моча окрашивается в красный цвет. Окрашивание начинается через 3–4 часа после приема.

Опыт оздоровления щитовидной железы

"Хочу поделиться опытом излечения "узлов" на щитовидной железе. Несколько лет назад врач-эндокринолог обнаружила у меня "узелок". УЗИ подтвердило диагноз. Через какое-то время врач сказала, что "узелок" растет, и предложила операцию. Я отказалась, так как в моем возрасте (мне 72 года) подобная операция слишком тяжелое испытание.

Однажды я разговорилась с одной женщиной, и она посоветовала делать компрессы на щитовидку из мочи. Придя домой, я сразу же принялась за процедуру. Делала каждый день. Примерно через неделю меня осенило: почему бы в мочу не добавлять несколько капель йода? Обязательное условие для компрессов – тряпка должна быть красного цвета и ее нельзя стирать во время курса лечения.

В моем распоряжении было 4 месяца – направление мне дали в апреле, а УЗИ назначили на сентябрь. Когда после УЗИ я пришла домой с заключением и стала его читать, у меня, как говорится, челюсть отвисла. Узла не выявлено. Врач, прочитав заключение, спросила: "Куда они девали узел?" А я ей ответила: "Надо уметь с ним обращаться"". Инна Сергеевна, г. Сочи.

Чайный бальзам при ревматическом заболевании

Состав: крапива – 100 г, корень девясила – 75 г, корень лопуха – 100 г.

Положить в эмалированную посуду 3 ст. ложки сбора с вечера и залить 1 л холодной воды. Утром поставить на медленный огонь и кипятить под крышкой полчаса. Настаивать от получаса до часа. Процедить и принимать перед едой за 1 час 4 раза в день по 150 мл.

Попробуйте и такой вариант: сделайте все так же, но воду упарьте до половины. Отвар будет гуще и сильнее действовать. Принимайте его более осторожно.

Такой бальзам действует обезболивающе и оздоравливающе.

Интеллектуальное развитие человека и питание

В зависимости от уровня умственного развития каждый человек придерживается в питании каких-то рекомендаций либо вообще на них не обращает внимания. Этот раздел посвящается людям, желающим совершенствоваться умственно и духовно. Ведь пища, воздействуя по-разному, может возвысить человека, а может превратить его организм в источник страдания.

В конечном итоге все наше питание направлено на поддержание наиболее благоприятных жизненных условий в клетке. И вот когда мы так сбалансировали свое питание, что клетки не обезвоживаются, не ослизняются и внутри ничто "не перегорает", осуществляется идеальный метаболизм, в результате которого из правильно усвоенной пищи получается тонкоматериальное вещество, которое аюрведисты называют "оджас". Чем больше внутри клеток вырабатывается оджаса, тем больше сигналов блаженства и счастья посылается в мозг. В результате человек ощущает легкость в теле, жизнерадостность, особого рода эйфорию.

Выработке оджаса способствует, во-первых, правильное пищеварение, которое заключается в правильном последовательном потреблении продуктов питания и их сочетании. Сами продукты питания должны быть свежими, приготовление на огне минимально, и употребляться пища должна сразу. Круг потребляемых продуктов относится к видовым, а не искусственным, рафинированным и т. д.

Если теперь обратиться к аюрведистам, то они такое питание называют "чистым" (саттвическим) и в обобщенном виде рекомендуют, чтобы в нем присутствовали все 6 вкусов в сбалансированном состоянии между собой; за один прием употреблялась бы умеренная порция (в идеале человек по их рекомендациям должен съедать в день пищи ровно столько, сколько вмещается в его две пригоршни); пить ключевую (протиевую) воду; потреблять продукты в наисвежайшем виде (сразу с ветки или с огня); пища должна быть легкой, легко перевариваемой и успокаивающей.

Саттвическое (видовое) питание включает в себя следующий круг продуктов: очищенное топленое масло; фрукты и овощи по сезону, а также соки из них; цельные крупы и бобовые, особенно рис и пшеница; орехи и семена своего региона; мед, протиевая вода; и еще они рекомендуют употреблять в пищу коровье молоко, но как отдельный прием пищи или сочетать с мучными продуктами или кашами (с точки зрения правильного пищеварения это неудачная рекомендация).

С древнейших времен аюрведисты вышеуказанную пищу рекомендовали всем, кто хотел иметь хорошее здоровье, долгую жизнь, светлую голову и физическую силу.

Всю остальную пищу, которая содержит мало оджаса, препятствует нормальному течению жизни, они подразделяли на два вида: раджас и тамас.

Само выражение "раджас" указывает на внутреннее возбуждение, неконтролированную активность и агрессивность. Потребление продуктов, в которых имеются данные свойства, еще более "разгорячает", что приводит человека к буйству и другим проявлениям скрытой или явной агрессивности. Люди, у которых имеются скрытые наклонности к агрессии, психологические зажимы злости и т. п., любят подобную пищу, которая косвенно активизирует их.

К раджас-пище относились следующие продукты: мясо, рыба, яйца, соль, перец, горчица, все кислое или горячее, чай, кофе, какао, рафинированный сахар, пряности.

Выражение "тамас" указывает на ленивого, пассивного и безвольного человека. Он пребывает в апатии, тупости, и это ему нравится. Ему лень приготовить нормальную пищу, и он довольствуется ранее приготовленной пищей, не свежими продуктами и т. п. Подобные продукты еще более делают его расслабленным, ленивым, и ему нравится пребывать в подобном состоянии. Так он деградирует все больше и больше, переходя на питание объедками.

К тамас-продуктам относились: говядина, свинина, лук, чеснок, табак, прогорклая, стоявшая, нечистая, дважды приготовленная (разогретая) пища, все опьяняющие продукты и лекарства. Следующий отрывок из "Бхагавадгиты" поможет вам лучше разобраться в вышеописанном.

"Пища, которая дает долгую жизнь, гармонию, силу, здоровье, радость и умиротворение, – вкусная, маслянистая, питательная и приятная, желанная для саттва-человека. Пища горькая, кислая, соленая, чрезмерно горячая, жгучая, грубая, которая вызывает жжение и болезнь, желанная для раджас-человека.

Старая, безвкусная, протухшая (дурно пахнущая), стоявшая в течение ночи, оставшаяся с раннего утра, (смешанная с остатками утренней еды) и нечистая пища, полезна для тамас-человека".

И в заключение еще несколько аюрведических правил.

Пища, не дающая оджас: мясо, птица, рыба, яйца, сыр, тяжелая и жирная пища, давно приготовленная еда и промышленная пища (конфеты, печенье и т. д.) – пища с избыточным кислым и соленым вкусами. Алкоголь и никотин разрушают оджас и мешают его выделению из другой пищи. Любое переедание вообще лишает человека оджаса.

Максимальному получению оджаса способствует:

1) питание свежей пищей по сезону и территории, где вы живете;

2) потребление большей части дневного рациона за обедом, когда пищеварительный "огонь" наиболее интенсивен. Ужинайте до захода солнца и немного, чтобы пища усвоилась до сна. Завтрак должен быть легким;

3) регулярность еды каждый день в одно и то же время, но после того как почувствовали голод. Никаких перекусов между едой;

4) отказ от еды на ночь. Это нарушает циркуляцию энергетики внутри организма. Если вы посмотрите на биоритмы работы организма, то увидите, что энергия в пищеварительных органах находится: утром – желудок, в полдень – тонкий кишечник, а вечером она уже уходит в почки и далее совсем в другие органы, абсолютно не связанные с пищеварением. Потребление пищи на ночь этот ритм нарушает, часть энергии должна быть переброшена обратно в пищеварительные органы, но этого недостаточно – вы ложитесь спать с непереваренной пищей, которая способствует образованию амы (слизи) в организме;

5) отрицательные эмоции наносят вред пищеварению. Поэтому ешьте в одиночку или с людьми, к которым вы искренне расположены;

6) перед едой и после нее поблагодарите Господа Бога, предложите пищу сначала Ему, а затем ешьте сами.

У многих людей настолько сильны пищевые привычки и они буквально "окостенели" в них, что они не желают ничего слышать о том, чтобы изменить питание, избавиться от вредных продуктов. Они предпочитают болеть и умирать, но не менять свою точку зрения на порочное питание.

Этим людям необходимо вначале пересмотреть свою точку зрения на жизнь в целом. Потом очистить полевую форму жизни по предложенной мной методике в книге "Полное очищение организма", а затем пробовать менять питание.

Будьте разумны, не потакайте своим разрушающим вкусовым привычкам.

Назад Дальше