Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи - Дон Беннетт 23 стр.


• У женщин, носивших бюстгальтер дольше 12 часов в сутки, но не спавших в нём, риск составлял 1 из 7.

• У женщин, носивших бюстгальтер менее 12 часов в сутки, риск составлял 1 из 152.

• У женщин, носивших бюстгальтер редко или никогда не носивших его, вероятность развития рака молочной железы составляла 1 из 168. Общая разница между круглосуточным ношением бюстгальтера и полным отказом от него была 125-кратной!

Результаты этого исследования являются убедительными даже с учётом того, что оно не было "контролируемым" на предмет других факторов риска. Не забывайте о том, что известные (освещённые в медицинских журналах) факторы риска развития рака молочной железы укладываются по большей части в диапазон менее чем троекратной разницы. Следует также отметить, что Сингер и Грисмайер изучили, как бюстгальтер носили в прошлом, что как нельзя лучше подходит для заболевания с таким длительным периодом развития. В своей книге эти авторы показывают, каким образом большинство известных факторов риска могут быть связаны с практикой ношения бюстгальтера и / или лимфатической системой.

Например, благодаря кормлению грудью и беременности молочные лимфатические протоки получают максимальное развитие. Помимо этого у женщин из наиболее обеспеченных слоёв общества самые высокие показатели рака молочной железы; здесь можно предположить, что они носят бюстгальтер большее количество часов в сутки. У женщин, занимающихся фитнесом, ниже риск развития этого рака, что можно связать с лучшей циркуляцией лимфы (а также, добавлю, с более активным движением груди).

В этой связи хотелось бы ещё добавить, что во многих тканях (особенно в важнейших лимфатических протоках) циркуляция лимфы сильно зависит от подвижности. Если вы долго сидите в кресле самолета, у вас могут распухнуть ступни и икры, поскольку ток лимфы почти останавливается. Если вы носите бюстгальтер, в особенности бюстгальтер "на косточках", и, хуже того, спите в нём, это препятствует нормальному движению лимфы и, скорее всего, приведёт к аноксии (содержанию кислорода ниже нормы), связанной с фиброзом, имеющим отношение к повышенному риску развития рака.

На всём протяжении нашей эволюции сама жизнь понуждала женщин к движению грудью на каждом шагу, когда они шли или бежали. Почитав научную литературу о лимфотоке, я пришёл к мысли о том, что этот фактор может быть столь же важным, как и неестественное стеснение груди. Каждое едва заметное подпрыгивание груди во время движения, ходьбы, бега и т. д. мягко массирует грудь и усиливает поток лимфы, тем самым очищая грудь от токсинов и шлаков, возникающих в результате клеточного метаболизма.

Конечно, могут существовать и другие механизмы причинения вреда, причиной которого, как кажется, выступают бюстгальтеры. Один из таких механизмов может быть температурным. Женские груди – это внешние органы, естественным образом имеющие более низкую температуру. Раковые опухоли могут быть термозависимыми. Рак груди зависит от гормонов. Повышение температуры может менять гормональный фон. Температура груди колеблется на протяжении всего менструального цикла.

Все эти сведения почерпнуты из медицинской литературы. Но каким бы ни был этот механизм, со временем кто-нибудь обязательно объяснит, почему Сингер и Грисмайер обнаружили 125-кратную разницу в показателях заболеваемости раком между полным отказом от ношения бюстгальтера и его непрерывным ношением.

Если вы ещё не сделали это, я рекомендую вам прочесть книгу Сингера и Грисмайер "Одежда, которая убивает" (R. Singer, S. Grismaijer. Dressed To Kill. Avery Press, 1995). (Кстати, я никак не связан с этими авторами; по-моему, они живут в Канаде.)

Кроме того, просто ради интересного эксперимента в следующий раз, когда пойдёте по улице, обратите внимание на то, что бюстгальтеры заметно стягивают грудь. У многих женщин вы увидите "вмятины" в местах прилегания бюстгальтера к телу, даже если одежда непрозрачная – скажем, чёрная футболка.

Одна моя знакомая, физиотерапевт, прочитав книгу "Одежда, которая убивает", сказала, что её поражает то, что она видит на работе, в местной клинике. Она заметила, что на теле многих женщин постоянно присутствуют красные складки и борозды, вызванные ношением бюстгальтера. Сингер и Грисмайер также предлагают на две недели просто перестать носить бюстгальтер и посмотреть на своё самочувствие.

Кстати, я слышал, что сейчас они работают над новым исследовательским проектом, целью которого является проверка того, можно ли, прекратив носить бюстгальтер на восемь недель, излечиться от доброкачественной фиброзно-кистозной мастопатии. Должно быть, это очень интересно; судя по тому, что я слышал, в этот раз они взяли в проект практикующих онкологов.

Несколько лет назад многие люди считали смехотворным предположение о том, что сигареты вызывают рак лёгких. Даже если тщательно контролируемые результаты будущих исследований на тему бюстгальтера и рака молочной железы покажут только пятикратную или даже двукратную разницу, будет уже не до смеха.

И ещё кое-что от общества "Сьюзен Дж. Комен" (Susan G. Komen – благотворительный фонд, борющийся с раком груди; в оригинальной статье на сайте Health 101 Дон приводит ссылку на материал, в котором призывают бойкотировать и этот фонд, и Американское общество борьбы с раком, не жертвовать им денег на исследования рака. – Прим. ред.):

"Научные доказательства не подтверждают взаимосвязи между ношением бюстгальтеров "на косточках" (или любого другого типа) и повышенным риском возникновения рака груди. Для взаимосвязи этих двух факторов нет никаких биологических причин, и более вероятно, что рак связан с другими факторами".

(Д. Б.: Потребление молочных продуктов – ещё один фактор в развитии рака груди; см. статью о молоке и молочных продуктах на с. 244. А на состояние здоровья тканей молочной железы может негативно влиять недостаточное потребление йода.)

Связь между сотовым телефоном и раком

The connection between cell phones and cancer

26 марта 2005 года. На прошлой неделе федеральный апелляционный суд в штате Мэриленд возобновил слушания по коллективному иску от пяти истцов, которые утверждают, что производители сотовых телефонов не способны защитить потребителей от опасного уровня радиации.

Специалисты вновь начинают дискутировать о связи сотовых телефонов и рака

3 июня 2008 года, New York Times

Что нейрохирурги знают о безопасности сотового телефона, чего не знают остальные люди? На прошлой неделе три именитых нейрохирурга рассказали телеведущему CNN Ларри Кингу о том, что они держат сотовый телефон подальше от уха. "На мой взгляд, в качестве меры предосторожности следует использовать наушники, чтобы можно было держать микроволновую антенну подальше от мозга", – сказал доктор Кит Блэк, хирург Медицинского центра Седарс-Синай в Лос-Анджелесе. Доктор Вини Хурана, доцент кафедры нейрохирургии Австралийского национального университета, который является ярым критиком сотовых телефонов, сказал: "Я использую его в режиме громкой связи. Я никогда не держу его у уха". А главный медицинский корреспондент CNN, доктор Санджай Гупта, нейрохирург в больнице Университета Эмори, сказал, что он, как и доктор Блэк, при разговоре по сотовому телефону пользуется наушниками.

В недавних исследованиях, указывающих на определённый риск… опухоли, как правило, возникают на той стороне головы, у которой пациент обычно держит телефон. Самым важным элементом этих исследований называют "Interphone", грандиозную научно-исследовательскую работу, охватившую 13 стран, в том числе Канаду, Израиль и несколько стран Евросоюза. Некоторые исследования предполагают связь между использованием мобильного телефона и тремя типами опухолей: глиомой; раком околоушной слюнной железы, расположенной рядом с ухом; невриномой слухового нерва, опухолью, возникающей преимущественно в месте соединения уха с головным мозгом. В прошлом году Американский журнал эпидемиологии опубликовал данные из Израиля, согласно которым среди активных пользователей сотового телефона риск развития опухоли околоушной слюнной железы выше на 58 %. Также в прошлом году шведские учёные, проанализировав 16 исследований, в журнале "Медицина труда и экологии" привели данные об удвоении риска развития акустической невриномы и глиомы после 10-ти лет активного пользования сотовым телефоном.

В 2008 году одно исследование, освещённое в журнале New Scientist, показало, что под воздействием излучения сотового телефона белки в клетках человеческого организма экспрессируются неправильно. В похожих исследованиях также установили, что это излучение повреждает живую ДНК, провоцирует протечки в гематоэнцефалическом барьере, а также повышает уровень эстрогена и адреналина, нарушая гормональный баланс.

Согласно одному статистическому исследованию 2008 года, взрослые, пользующиеся сотовым телефоном десять лет, увеличивают свои шансы заболеть раком мозга на 40 %. И что ещё хуже, одно исследование в Швеции показало, что у людей, которые начинают пользоваться сотовым телефоном в возрасте до 20 лет, риск развития опухоли мозга увеличивается на 500 %!

Читайте в моём информационном бюллетене свежую статью "Мобильный телефон – друг, враг или и то и другое" на эту тему, включающую видео, отсылающее к последнему докладу Всемирной организации здравоохранения, изменившей свою прежнюю позицию по данному вопросу.

Сотовые телефоны и рак. Вы не заслуживаете рака мозга – вы заслуживаете правды!

Автор – Эми Уортингтон. Апрель 2002 года, газета Idaho Observer

Мобильный телефон является ультракоротковолновым передатчиком, поэтому его владельцев следует предупреждать о возможности развития рака! Микроволновая энергия осциллирует с частотой в миллионы или даже миллиарды циклов в секунду. Журнал клеточной биохимии сообщает о том, что эти частоты вызывают рак и другие заболевания, вмешиваясь в работу клеточной ДНК и механизмов её восстановления. Ультракороткая волна способствует быстрому старению клеток. Недавно итальянские учёные показали, что излучение сотового телефона заставляет раковые клетки активно расти. Беспроводные телефоны с рабочей частотой в 900 мегагерц или 2,4 гигагерца излучают такие же опасные ультракороткие волны, что и сотовые телефоны, хотя у них сигнал не настолько сильный.

Связь между микроволновым излучением и раком документально подтверждается уже много лет. В Советском Союзе посольство США в Москве во время холодной войны облучалось низкоуровневыми двулучевыми микроволнами. У двух послов, сменивших один другого, развилась лейкемия. У других сотрудников посольства также развился рак либо в их крови находили повреждённую ДНК, что предшествует раку. Исследования доктора Генри Лая, профессора Университета Вашингтона, показывают, что клетки мозга однозначно повреждаются микроволновым излучением на уровне намного более низком, чем тот, который оговорен в "инструкции по безопасности" правительства США. Доктор Лай отмечает, что даже небольшие дозы высокочастотного излучения могут привести к суммарному поражению организма, то есть "подкосить" здоровье спустя какое-то время. Он предупреждает о том, что "необходимо свести к минимуму" воздействие излучения от беспроводных передатчиков на людей.

Компания Motorola советует потребителям стараться не направлять антенну сотового телефона в сторону открытых частей тела, что нелепо, потому что волны с этой антенны излучаются сразу во все стороны. А независимые тесты показывают, что сотовые телефоны могут также "фонить" значительным количеством радиации через клавиатуру и микрофон. Это излучение проникает глубоко в мозг, ушные и глазные ткани, которые особенно восприимчивы к повреждениям микроволнами. При ношении сотового телефона на ремне с помощью зажима исходящие от него волны могут достигать области печени или почек, когда используются проводные наушники с микрофоном. Недавние исследования подтверждают, что ультракороткие волны от сотовых телефонов и более современные беспроводные телефоны способны:

• быть причиной головной боли, вызывать крайнюю усталость;

• быть причиной потери памяти и спутанности сознания;

• ускорять развитие катаракты, повреждать сетчатку и провоцировать развитие рака глаз;

• вызывать ощущение жжения и сыпь на коже;

• повреждать нервы в коже головы;

• вызывать звон в ушах, ухудшать обоняние;

• вызывать боль в суставах, мышечные спазмы и тремор;

• быть причиной проблем с пищеварением и поднимать уровень холестерина до "плохого" показателя;

• изменять электрическую активность мозга во время сна;

• "открывать" гематоэнцефалический барьер мозга перед вирусами и токсинами;

• быть причиной утечки гемоглобина из эритроцитов;

• уменьшать количество и эффективность белых кровяных телец;

• способствовать развитию астмы, производя гистамин в тучных клетках;

• оказывать стрессовое воздействие на эндокринную систему, в особенности на поджелудочную железу, щитовидную железу, яичники и яички.

В 1993 году телекоммуникационная промышленность выделила 25 миллионов долларов на серию научно-исследовательских проектов, призванных доказать, что сотовые телефоны безопасны, однако исследования эти дали прямо противоположные результаты! Они доказали, что федеральные стандарты ультракоротковолнового излучения опасно неудовлетворительны. Повреждение клеток и опухоли можно легко вызвать в лаборатории при интенсивности облучения, равной примерно трети допустимых норм облучения, установленных Федеральной комиссией по связи (ФКС). В телекоммуникационных компаниях занервничали. Они и прислуживающие им политики и федеральные регулятивные органы решили, что единственная перспективная стратегия – это лгать и отрицать. Несмотря на изобличающие доказательства, Управление по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами продолжает грешить против истины: "Нет никаких оснований делать вывод о том, что существуют какие-либо риски для здоровья потребителей, связанные с сотовыми телефонами". В то же время телекоммуникационная индустрия не жалеет сил для того, чтобы планку допустимого воздействия излучения сотового телефона на человека подняли более чем в десять раз!

К счастью, доктор Джордж Карло взял на себя труд расследовать положение дел в этой отрасли. В своей книге "Сотовые телефоны: невидимые угрозы беспроводной эры. Тревожные находки инсайдера об опасности возникновения рака и генетических повреждений" (Carlo G. Cell Phones: Invisible Hazards in the Wireless Age: An Insider's Alarming Discoveries About Cancer and Genetic Damage. Carroll and Graf, 2001) он представляет шокирующие факты. Резюме книги доктора Карло заключается в следующем: сотовые телефоны высокорадиоактивны. Адекватные защитные нормы отсутствуют, а американцев "поджаривают", чтобы лживые телекоммуникационные компании могли грести деньги лопатой! Грязное дело, как обычно; и чем дольше эта индустрия сможет дурачить общественность, тем больше миллиардов она заработает.

16 июня 2002 года в телешоу "Шестьдесят минут" на телеканале CBS было дано подтверждение тому, что у телекоммуникационной отрасли рыльце в пуху. Продюсеры CBS обвинили крупных поставщиков услуг телефонной связи в обмане, мошенничестве, подделке подписей, переключении тарифов телефонной связи без разрешения и подаче ложных данных о своих издержках. Генеральный прокурор штата Коннектикут заявил о том, что, несмотря на ежегодные многомиллионные штрафы, эти компании не меняются к лучшему. Должны ли мы доверять этой индустрии наши мозги и саму нашу жизнь? Ультракороткие волны, воздействующие на головной мозг, чрезвычайно опасны для детей. В настоящее время в ряде европейских стран родителям рекомендуют закрыть своим детям доступ к сотовым телефонам. Один исследователь в Университете штата Юта установил, что чем младше ребёнок, тем больше излучения поглощает его мозг. Испанские исследователи продемонстрировали, что сотовые телефоны могут изменять электрическую активность мозга ребёнка на несколько часов, вызывая у него резкие перепады настроения и возможные трудности в поведении и обучении. Учёные опасаются, что излучение сотового телефона может приводить к повреждению человеческих эмбрионов. Беременным женщинам советуют проявлять большую осторожность.

Находясь внутри металлического корпуса автомобиля, сотовый телефон должен для поддержания связи значительно увеличить свою выходную мощность. Таким образом, влияние микроволнового излучения внутри транспортного средства является особенно сильным. Европейское отделение концерна Volkswagen опубликовало предупреждение о том, что пользование сотовым телефоном в автомобиле может быть "вредным для здоровья из-за создаваемых в нём электромагнитных полей чрезвычайно высокой интенсивности". Это хороший повод обзавестись автомобильным комплектом гарнитуры, включающим антенну, устанавливаемую вне салона автомобиля.

Управление по радиационной и ядерной безопасности Финляндии сообщает о том, что один час воздействия излучения сотового телефона может заставить клетки человека уменьшиться в объёме. Исследователи полагают, что это связано с повышенной активностью белка – показателем повреждения клеток.

С 1975 года уровень заболеваемости раком мозга в США вырос на 25 %. В 2001 году у 185 000 американцев была диагностирована та или иная форма рака мозга. На четвёртой стадии опухоль головного мозга может лишь за четыре месяца вырасти от размера виноградины до размера теннисного мяча. Опухоль головного мозга почти всегда заканчивается смертельным исходом, и большинство людей умирают в течение 6–12 месяцев после того, как им поставили диагноз. 7 апреля 2002 года во время телешоу "Шестьдесят минут" был показан потрясающий репортаж о раке мозга, в котором говорилось о том, что учёные теряются в догадках о причине экспоненциального роста этой болезни. По иронии судьбы этот сюжет сопровождался рекламным роликом сотового оператора Sprint, в котором родителям советовали в качестве лучшего способа отслеживания местонахождения их чада всучить ему сотовый телефон! Пока исследователи говорят, что серьёзное повреждение мозга может произойти в течение первых нескольких минут разговора, рекламные ролики телекоммуникационных компаний уговаривают клиентов каждый месяц тратить много часов на телефонные разговоры и даже отказаться от стационарного телефона в пользу мобильного. Эта яркая, занимающая целую страницу реклама сотовых телефонов в газетах и журналах, должно быть, и объясняет, почему исходящие от сотовых телефонов угрозы для здоровья практически никогда не обсуждаются в средствах массовой информации.

Массу сведений вы почерпнёте в книге Роберта Кейна "Сотовый телефон – игра в русскую рулетку" (Kane R. Cellular Telephone Russian Roulette. Vantage Press, 2001). Кейн как специалист в области телекоммуникаций представляет внушительное собрание исследований, показывающих, что как чиновники госучреждений, так и производители сотовых телефонов уже много лет знают о том, что нынешнее воздействие излучения сотового телефона на здоровье человека достигло опасных величин. Он отмечает, что в случае снижения интенсивности радиоизлучения сотовых телефонов до безопасного уровня их сочли бы бесполезными.

Назад Дальше