Подводя итог, можно сказать, что при всей внешней схожести в поступках и движениях эгоистическая любовь и истинная любовь существенно отличаются по своему содержанию. Эгоистическая или страстная любовь концентрируется в чувственном услаждении самого себя, а истинная любовь полностью наполняется светлой радостью открытия другого. Страстная любовь находится в движении к потреблению. Истинная любовь – в достижении самоотдачи другому, любимому человеку.
Страстная любовь, достигнув насыщения страсти, удовлетворенно иссякает на некоторое время и уже не нуждается на это время в другом человеке. Истинная любовь, в своей высшей точке единения наполняется вдохновением, придает чувство полета, силу и уверенность в делах. В истинной любви нет остановок, нет замкнутых и однообразно повторяющихся циклов. Здесь есть одно – открытое расположение, устремленное к глубинам души друг друга, к радости единения друг с другом.
В истинной любви каждая минута совместного пребывания наполняется счастьем и радостью влюбленных и это продолжается всю жизнь. Жизнь таких людей состоит из полноты понимания друг друга, полноты заботы, бережности, преданности и бескорыстной помощи. Это совместное, направленное друг к другу движение к сотрудничеству, как в радости, так и в горести.
О страстном влечении
Рассмотрим некоторые моменты чувственных отношений между мужем и женой. Если жена не испытывает страстных влечений к мужу, но для поддержания мира в семье соглашается поддерживать страстное влечение к ней мужа и в угоду его влечениям сама отдает себя во власть его ощущений, то примерно на 50 % она опускается в духовном плане сама и опускает своего мужа.
В такой ситуации мужчина остается властелином этой женщины, живущим лишь своими ощущениями и своими представлениями об отношениях между мужчиной и женщиной. Что ищет такой мужчина в своей женщине? Почему он тянет к себе эту женщину? Для такого мужчины его собственное наслаждение является острой, чувственной целью и не более. Женщина служит для него средством для достижения своих острых впечатлений. Чувство любви в данной ситуации подменяется страстным влечением, которое порой, не очень разбирается в способах удовлетворения своих желаний. В погоне за сильными ощущениями такой человек готов переходить от одного человека к другому. Проще говоря, начинает часто менять своих сексуальных партнеров. Постепенно, в таких ситуациях, человек становится не придирчивым к внешности и к свойствам другого человека. Для него главным является – получать для себя все больше и больше удовольствий. В этой ситуации, думая о своем партнере, человек испытывает волны движения энергии не в сердце, а внутри своей плоти. Позволяя этим волнам захлестывать себя, он приходит в возбуждение, которое поглощает все его сознание, все его восприятие мира. Весь мир сужается для него в одну цель – максимальное получение своего сексуального удовольствия.
Куда-то в сторону начинает уходить любовь к другому человеку. Исчезает щедрое стремление высоко поднять другого человека в восприятии окружающего мира, возвысить его, наполнить его своим вдохновением, своей нежностью и лаской, В таких отношениях нет желания отдать всего себя другому, любимому человеку. Страстная тяга к наслаждениям обладает повышенной материальной, плотной энергией и поэтому сильно тянет вниз духовность человека.
Страстное влечение периодично. При его удовлетворении оно иссякает до нуля. Для того, чтобы вновь накопилось это желание необходимы один, два и более дней. С такой же периодичностью в некоторых семьях появляется и исчезает нежность друг к другу.
Днем мужчина и женщина могут досадовать друг на друга, раздражаться по пустякам. От холодной пустоты, а порою и отвращения днем они переходят к страстному влечению в ночное время. В это же время приходит взаимное прощение. И такие взаимоотношения действуют с определенной цикличностью. Дневное напряжение снимается ночной неутолимой жаждой удовлетворения, которая включает в себя только отдачу самому себе, а не другому.
В этой циклической взаимосвязи холодных отношений днем и страстного влечения друг к другу ночью находится разгадка устойчивости состояния низких страстей человека, непреодолимость барьера взаимного раздражения друг другом, что является препятствием во взаимном движении этих людей к чистоте своей души. Через механизм накопления взаимного раздражения днем и снятия его ночью, через страстные отношения между такой парой закрепляются взаимные отношения друг к другу, как к личной собственности.
Первым проявлением чувства собственности является ревность. Она указывает на стремление к нераздельному обладанию другим человеком, как своей собственностью. Ревность – это острое, сжигающее все добрые устремления и чувства к другому человеку. Это проявление буйства себялюбия. Очень сильное, эмоциональное, пронизывающее все ощущения человека чувство ревности цепляется за другого человека, как за единственного дарителя высшего состояния страстного наслаждения. Потерять даже малейшую частицу этого дара, увидеть, как ощущение наслаждения уходит к другому человеку, вызывает у ревнующего человека невыносимую боль. Чувство обладания беспрекословной принадлежности только мне одной или одному этого человека, его дыхания, его каждого движения до боли томит и ослепляет.
Порой чувство ревности ведет к непоправимым последствиям в жизни того, кто ревнует. В состоянии ревности у человека нет ощущения радости жизни с другим человеком. Вместо этого идет постоянное сравнение, сопоставление и контроль. А все ли отдается мне? А если не все, то лучшее ли мне перепадает? Жизнь с ревнивым человеком наполняется взаимными претензиями и постепенно превращается в АД.
Страстная любовь всегда эгоистична. Ее характерная особенность – силовое требование взаимного ответа, поиск приемов и способов достижения ответной любви со стороны другого. Страстная любовь всегда коварна и жестока в своей неудовлетворенности. В своих поступках страстная любовь слепа и безнравственна.
Хочу его разлюбить
Влюбиться – это у многих женщин получается довольно легко. Зато разлюбить мужчину бывает значительно труднее. Это задача, требующая определенных усилий и последовательности в поведении со стороны женщины. Как показывают исследования, при влюбленности активизируется определенный участок мозга и начинают действовать биохимические механизмы, подобные тем, что работают при наркотической зависимости. Следовательно, влюбленность можно рассматривать как одну из форм такой зависимости. Хорошо, если эта зависимость двусторонняя и добровольная. Хорошо, если она только помогает жить и острее чувствовать. А если нет? Если от этой влюбленности у женщины неприятностей больше, чем радости? Чтобы освободиться от влюбленности-зависимости, предстоит поработать над собой. Это сложно, но свобода того стоит. Как и при борьбе с любой зависимостью, простого волевого решения недостаточно.
Ясное понимание своих истинных желаний является ключом к успеху практически в любом деле. Для того, чтобы избавиться от лишней привязанности к мужчине (раньше любила, а теперь разлюбила) первым делом требуется недвусмысленное желание. Таково условие: знать, чего вы хотите, и делать все необходимое для достижения цели. Если ясности в голове нет, тогда все будет напрасно. Женщины, которые годами страдают от любви к "прекрасным мерзавцам" и "никчемным мужикам", просто не в состоянии принять однозначного решения о ликвидации данного проекта. Они уверяют себя в том, что не властны над собственными чувствами. Но подсознательно надеются: "А вдруг он изменится, и тогда наступит совершенно иная жизнь". За этим часто кроется неосознанный страх остаться в одиночестве.
Исследуйте себя, действительно ли вы хотите прекратить отношения с этим человеком? Какие возражения и болезненные чувства эта идея пробуждает? Эти чувства обязательно будут ставить подножки вашим благим намерениям: лучше сразу их все прояснить. Представьте себе вашу жизнь через пять лет, какой вы бы ее хотели видеть. Как вы будете тогда относиться к нежеланному объекту любви? Наверное, уже не как.
Итак, вы принимаете недвусмысленное решение расстаться навсегда. Первый шаг таков: не видеть, не слышать, а особенно – не прикасаться. То есть не встречаться, избегать мест, где попадается объект зависимости, и ни в коем случае не лежать с ним в одной постели. А еще лучше, перекрыть все каналы коммуникации: телефон, сотовую связь (смените свой номер) электронную почту и т. д. Без этой суровой меры расстаться невозможно: общение и близость поддерживают любовную зависимость просто на уровне гормонов. Да и находиться рядом с тем, от кого вы хотите избавиться, – разве это нормально?
Когда решение избавиться от влюбленности-зависимости принято, не стоит вдаваться в объяснения перед кем бы то ни было. Иначе обязательно кто-нибудь вас начнет отговаривать. "Я сейчас занята", – этих слов достаточно.
Если вас беспокоит мысль: "Почему нельзя оставаться просто друзьями?" – отложите ее до момента избавления о зависимости. Когда процесс завершится, и вы изменитесь, можно уже начинать думать о дружеских отношениях.
Для женщины бывает важно решить, что она намерена делать с его открытками, сувенирами, мишками, зайчиками и подобными мелочами, напоминающими о былой влюбленности. Если вы не готовы отнести их на помойку, по меньшей мере, заведите для них отдельную емкость. Закройте ее и спрячьте с глаз долой до лучших времен.
Потеря любимого человека, даже по вашему свободному выбору, – это всегда больно. В эти отношения было вложено слишком много ваших эмоций и сил. Психологи знают, что при этом женщина переживает здоровую депрессию, которая способствует расставанию. Такая депрессия не болезнь, а своеобразная работа. И это страдание никак не обойти. Быстрее избавиться от боли можно лишь одним способом: прожить ее во всей полноте как можно быстрее и на ясную голову. Попытки от нее убежать, только растянут расставание и тяжелые чувства на месяцы и годы.
Отведите себе специальное время на оплакивание потери. Вам понадобится безлюдное место и носовые платки. Плачьте, говорите с собой и с воображаемым собеседником, вспоминайте. А потом – можно жить дальше. После нескольких таких сеансов чувства изменятся, и плакать станется меньше.
Можно вести дневник, куда записывать свои чувства и мысли. Это может быть дневник воспоминаний без системы или поэма без рифм. Поскольку вы пишете для себя, можно не заниматься приукрашиванием. Такая попытка снова пересказать болезненную историю отношений часто порождает внезапные открытия. Так легче увидеть, что произошло, и сделать ценные выводы на будущее.
Понятно, что любой кризис крайне желательно переживать без наркотиков, алкоголя, переедания, недоедания и прочих средств, которые временно снижают боль, но не позволяют прожить кризис конструктивно. При избавлении от одной любовной зависимости, часто на горизонте возникают ложные обезболивающие в виде очередного мужчины. Скоропостижно вспыхивает новая любовь, которая "помогает" исцелиться от предыдущей. Причем она кажется самой настоящей чистопробной любовью. Обычно это самообман, проявление бессознательного страха одиночества. По меньшей мере, если новый человек просто "заместитель", то и лекарство (то есть, новые отношения) будут перегружены прошлым. А это увеличивает шанс, что в них повторится именно тот же сценарий, от которого вы надеялись убежать. Куда разумнее посвятить период избавления от зависимости тому, чтобы научиться благодушно и продуктивно жить в одиночестве. В среднем у женщины на этот период уходит полгода, хотя у всех это происходит по-разному. Без заместителей мужчин можно обойтись, но вот без разговоров обходиться не стоит. Причем разговоров о ваших переживаниях должно быть как можно больше, особенно в острый период избавления от зависимости. Изливать душу лучше не одному человеку, а нескольким – иначе любой слушатель вскоре от вас устанет. Если у вас нет подруг, которые способны просто слушать, обратитесь к психологу – это тоже вариант. Только не стоит этого делать с тем самым человеком, от которого вы хотите освободиться, или с кандидатом на его место.
Не забывайте активно двигаться, во всех смыслах этого слова. Помните, депрессия несовместима с движением. Это факт. Хотя приятнее страдать, лежа на диване, но, это только затягивает депрессию. Гораздо лучше пойти в спортзал или просто выйти на улицу. Когда вы порвали отношения с тем, от кого зависели, у вас будет масса свободного времени. Вспомните, чего вы для себя хотите делать, но раньше не могли себе позволить? Овладеть английским языком, научиться кататься на велосипеде, регулярно посещать солярий или совершить путешествие в Индию? Потратив несколько дней на оплакивание прошлого, возьмитесь за что-нибудь новое. Звучит банально, но это действительно так.
Свои чувства: депрессию и гнев вложите в активные движения рук и ног. Активно совершайте различные движения, бегайте, танцуйте. Когда вы устанете, обратите внимания на то, что ваши чувства к прошлому начали меняться и медленно угасать.
Если вы конструктивно проживете этот период, вы не просто обретете свободу от былой зависимости. Вы станете в большей мере собой. Вы подготовитесь к тому, чтобы в новых отношениях не наступать на старые грабли. И тогда уже можно подумать: оставаться ли друзьями с вашим бывшим. Впрочем, тогда и сам этот вопрос уже не будет вам казаться особенно важным.
Учимся общаться
Поведение большинства женщин определяется не тем, что составляет их взгляды и мировоззрение. Поведение женщин определяется эмоциями, страхами и желаниями, т. е. набором активизированных привычек (доминант). Женщины поступают не так, как велит рассудок, а так, так как велят их эмоции. Разум по сравнению с чувствами – ничто. Эмоции – это тот язык, на котором общается подсознание. Иначе говоря, женщины поступают так, как того от них требует подсознание (их привычки и доминанты). При этом сознание (разум) женщины занимается не тем, чтобы объективно посмотреть на ситуацию, а тем, как бы логичнее оправдать свое поведение. Сознание всегда стремиться доказать женщине, что она поступила правильно.
Ход мыслей женщины определяется ощущениями и эмоциями. Если она грустит, то во всем будет искать (и находить) плохую сторону, т. е. будет настроена пессимистично. Если женщина радуемся, то и ее мысли будут противоположные – оптимистичные и позитивные.
Любая потребность, возникшая в подсознании женщины, повернет ход ее мыслей в нужную подсознанию сторону. Если женщина ощущает голод, то начинает думать о том, где бы поесть. Если она ощущаем жажду, то начинает думать, что бы попить.
Обратите внимание на следующее: информация, идущая от подсознания в сознание, сильно искажается, так как сознание и подсознание говорят на разных языках. Сознание оперирует знаками (т. е. словами), а подсознание – ощущениями и эмоциями. Эмоции на язык слов переводятся приблизительно. Слово "любовь" и чувство любви – это совсем не одно и тоже. В этом и кроется суть конфликта сознания и подсознания: разум не всегда понимает, какую команду ему отдают чувства.
Давайте рассмотрим, как этот конфликт проявляется через одиночество женщины. Любой человек, в том числе и женщина – существо социальное. Еще с младенческих лет она привыкает испытывать радость общения с другими людьми – они ее кормили и поили, купали и ласкали. В подсознании крепко сидит условный рефлекс тяги к общению, выработанный тысячами положительных подкреплений. Подсознание требует от женщины находиться в группе людей и искать общения. Это ощущение передается на уровень сознания, и женщина начинает искать общения с другими людьми.
Но сознание вносит в жажду общения один маленький штрих, который и портит все дело. Женщина начинает искать не просто общения. Она ищет идеального общения, идеального друга, идеальную подругу. После этого ее жизнь превращается в драму.
В любом реальном человеке всегда что-то не хватает, и это нормально. Но женщина, в поисках идеальности, этого принять никак не может. Например, женщина знакомится с мужчиной, но он ей кажется не аккуратным. Ее это начинает ужасно раздражать. "Как он этого не видит?! Рубашка постоянно мятая, волосы не причесаны, в комнате вечный беспорядок! Он же так не аккуратен!" – думает женщина.
То, что этот мужчина умный, честный, добрый, надежный – всего это женщина не замечает. Она фиксируется только на раздражающем ее факторе – не аккуратность, и начинает отталкивать от себя этого мужчину. Как итог, она его теряет, а вместе с ним теряет и его ум, честность, доброту и надежность. Требуя от мужчины того, что в нем нет, она потеряла возможность получить то, что в нем есть!
Возможно, потом она встретит другого мужчину, который ей покажется образцом аккуратности, но без перечисленных достоинств предыдущего. И только в этот момент женщина понимает, что сама по себе аккуратность, без всего остального, ей абсолютно не нужна. И так всегда. Кто-то из мужчин попадается не аккуратный, но надежный, другой добрый, но не яркий, третий яркий, но лживый и т. д.
Если бы женщина не гонялась за идеалом, то могла бы получить от этих мужчин то, что у них есть, и они были бы ей за это благодарны, так как они были бы востребованы. Но сознание женщины ищет идеального мужчину, а в каждом из них постоянно чего-то недостает. Идеального мужчины (да и женщины, тоже) просто нет на этом свете. Вот и живет порой женщина в одиночестве, отказываясь общаться с неидеальными мужчинами.
Почему ей не приходит в голову брать то, что есть, а не искать того, чего нет? Почему многие люди выискивают в других только недостатки? Почему женщины не понимают, что именно в этом (в поиске недостатков) и есть источник семейных конфликтов, ссор и одиночества? Воистину, лучшее, это враг хорошего. В каждом мужчине всегда есть то, за что его можно ценить и то, что он готов вам дать: свой ум, доброжелательность, знания, опыт. Парадокс. Мужчины готовы многое отдавать женщинам, но мало кто это видит и берет.
Каждому человеку хочется делиться, хочется ощущать свою потребность, хочется, что бы ему были рады. Но все заняты поисками своего "идеального человека" и поэтому не хотят более пристально посмотреть на того, кто рядом, но не идеален.
Берите в окружающих вас людях то, что можете взять, и не ищите в них того, чего в них нет. Помните, что когда вы берете, тогда вы одновременно и даете, вы востребуете, и поэтому человек чувствует себя нужным другим людям. И вы, и он чувствуете радость общения.
Ищите в окружающих вас людях то, что вас радует. Если вы этого не сделаете, то вас будет ждать одиночество. Одиночество – это конфликт подсознания женщины, желающей жить в коллективе, и ее сознания, ищущего идеальных отношений с людьми.
Если вы не будете ничего предпринимать, то этот конфликт, как и все конфликты сознания и подсознания, закончится женским неврозом в пользу подсознания. Как правило, это является психосоматическим заболеванием, которым женщины пытаются привлечь к себе внимание, вызвать чье-то участие и заботу.